Wie während der Geburt glätten

Während der Wehen ist es sehr wichtig, dass sich eine Frau richtig verhält, um den gesamten Prozess unter Kontrolle zu halten, so dass später keine Komplikationen auftreten. Ein erfolgreiches Ergebnis hängt davon ab, ob die Frau die Situation beherrschen und sich richtig anpassen kann.

Das Wichtigste ist, sich richtig aufzurichten und das Atmen nicht zu vergessen. Sobald eine Frau anfängt, Wehen zu bekommen, sollte sie sich so weit wie möglich auf den laufenden Prozess konzentrieren, nicht verloren gehen, sich alle zuvor erworbenen Fähigkeiten merken und sie in die Praxis umsetzen. Nachdem die Kontraktionen stattgefunden haben, hat die Frau Versuche - dies ist der Prozess, durch den die Bauchmuskeln sowie das Becken einen Zustand sehr starken Tonus abdecken.Dieser Moment spielt eine entscheidende Rolle, daher sollte jede zukünftige Mutter genau wissen, wie sie sich während der Geburt verhalten soll.

Um zu wissen, wie man sich während der Geburt richtig verhält, nicht in Panik zu geraten, gibt es heute spezielle Kurse - die Zukunft sagt den Müttern alles im Detail und arrangiert praktische Übungen, damit sie zukünftige Mütter werden. Heute betrachten wir den gesamten Prozess theoretisch - vom Anfang bis zum Ende.

Was sind die Versuche, ihr Entwicklungsmechanismus

Diese Definition impliziert eine unfreiwillige Kontraktion der Muskeln - dies ist auf die Anstrengungen des Kindes zurückzuführen, das geboren wurde.

Sobald sich der Gebärmutterhals um mehr als 10 cm öffnet, zwingen intensive Kontraktionen des Uterus den Kopf des Babys allmählich nach unten, und das Rektum wird gedrückt. Aufgrund des ausgeübten Drucks senden die an den Wänden des Rektums befindlichen Rezeptoren ein Signal an die Muskeln in der Vorderwand des Peritoneums sowie das Zwerchfell, nach dem sie sich zusammenziehen. Eine Frau in Wehen hat das Gefühl, sie möchte ihren Darm leeren - das sind die Versuche.

1. Die Größe des Beckens. Wenn eine Frau ein breites Becken hat, ist es für sie viel einfacher, die Versuche zu verschieben als für eine Frau mit schmalen Hüften.
2. Die Größe des Kindes Je mehr er ist, desto schwieriger ist es sich zu bewegen.
3. Wie soll man Baby finden? Die optimalste Option - das Kinn des Kindes wird an die Brust gedrückt und senkt seinen Hinterkopf nach vorne. Wenn das Kind nach vorne schaut, wird die Geburt viel schwieriger.
4. Anzahl der Geburten Wenn eine Frau nicht als erstes Kind geboren wird, wird die Geburt wesentlich einfacher.

Die Spezialisten stellten fest, dass die Versuche während der ersten Geburt etwa zwei Stunden dauern, wenn die Lieferung wiederholt wird - der gesamte Vorgang dauert etwa eine Stunde.

Wie können wir die Geburt fördern?

Dank der geburtshilflichen Praxis weiß jeder Arzt, wie er einer gebürtigen Frau helfen kann, den Prozess schneller zu beenden - und das mit dem geringsten Gesundheitsverlust:

1. Da das Kind so schnell wie möglich herunterfällt, muss Mami sich mit weit gespreizten Beinen hocken und die Fersen vom Boden heben.Es ist erwähnenswert, dass dies in hohem Maße von den individuellen Eigenschaften des Körpers einer Frau abhängt - einige sind in dieser Position ungemütlich, obwohl sie die optimalste ist. Wenn die erste Option nicht geeignet ist, kann die Frau auf einen speziellen Stuhl oder Ball gesetzt werden. Eine andere Möglichkeit ist, sich auf den Boden zu legen, gleichzeitig die Beine zu spreizen und sie in Ihre Richtung zu ziehen.
2. Um die Erwerbstätigkeit zu beschleunigen, muss eine Frau richtig atmen und gleichzeitig drücken. Momentan gibt es eine Vielzahl von Sonderschulen, an denen zukünftige Mütter im Vorfeld unterrichtet werden, denn dieser Moment spielt eine große Rolle. Sie müssen lange ausatmen - während Sie sich im Schrittbereich entspannen. Zu diesem Zeitpunkt wird der Druck der Membran auf den Fötus ausgeübt, wodurch er allmählich sich zu bewegen beginnt.

Es ist wichtig: Besonders die Frau zu schieben ist strengstens verboten! Der Arzt kann einen Rabatt gewähren, wenn dies ein unfreiwilliger Wunsch ist.

Wie ist die zweite Stufe der Arbeit?

Sobald der Gebärmutterhals beginnt sich zu öffnen, hat die werdende Mutter das Gefühl, wirklich auf die Toilette gehen zu wollen.Dies ist der Hauptgrund, aus dem sie die Kraft findet, um zu pushen. Das Wichtigste ist, dem Arzt genau zuzuhören, alle Anweisungen genau zu befolgen - in diesem Fall wird der gesamte Vorgang erfolgreich abgeschlossen.

Wenn Sie alles richtig machen wollen, müssen Sie sich Folgendes merken: Die stärksten Kämpfe können zwischen 60 und 90 Sekunden dauern, sie wiederholen sich ungefähr jede Minute. Nur in diesem Moment müssen Sie alle Anstrengungen unternehmen, um sich zu erholen - eine Frau muss sich vollständig entspannen und ausruhen, um für den nächsten Kampf bereit zu sein.

1. Während des Kampfes musst du fest die Arme des Stuhls nehmen und ihn gleichzeitig zu dir ziehen. Gleichzeitig mit dieser Bewegung atmen Sie ein - Sie müssen so viel Luft wie möglich bekommen.
2. Als nächstes halten Sie den Atem an. Gleichzeitig muss gedrückt werden, damit alle Anstrengungen genau nach unten gerichtet sind - es ist unmöglich, ins Gesicht zu drücken. Es gab Fälle, in denen die Frauen, die alles falsch gemacht haben, die Kapillaren in den Augäpfeln platzten.
3. Stark belasten die Bauchmuskeln. Die Hüften und das Gesäß müssen jedoch entspannt bleiben.
4. Damit der Kopf des Babys nicht in seine ursprüngliche Position zurückkehrt, ist es wichtig, ruhig, langsam und sanft auszuatmen.Das Ausatmen ist strengstens verboten, da das Kind nicht nur zum PI zurückkehrt, sondern möglicherweise auch TBI bekommt.
5. Es ist wichtig, das Kind mit ausreichend Sauerstoff zu versorgen, der für ihn so notwendig ist - atmen Sie ruhig und ruhig.
6. Nach dem Ausatmen können Sie sich nicht ausruhen. Atmen Sie wieder tief ein - und drücken Sie weiter. In der Zeit, in der der Versuch dauert, muss eine Frau, die in Arbeit ist, 3 solche Atemzüge machen. Danach können Sie sich etwas entspannen. Es ist bemerkenswert, dass die Anzahl der Atemzüge variieren kann, aber in diesem Fall müssen Sie die Anweisungen des Arztes hören - er wird Ihnen genau sagen, wie er es richtig macht, abhängig von der Situation sowie von den individuellen Eigenschaften der zukünftigen Mutter.
7. Wenn der Schmerz der Versuche zunimmt - dies ist ein wunderbares Zeichen, bedeutet das, dass die Frau alles richtig macht und das Baby sich allmählich in Richtung Ausgang durch den Geburtskanal bewegt.
8. Viele Frauen schreien während der Versuche - dies ist strengstens verboten. Die Sache ist, dass während des Schreiens Sauerstoff verbraucht wird, was für das Baby so notwendig ist.
9. Nachdem der Versuch beendet ist, muss die werdende Mutter die Atmung wieder herstellen.

Wie ist die 3 Periode?

Am Ende der Überwindung aller Hindernisse erscheint ein lang erwartetes Kind. Sofort legte er die Brust abgemagerter, aber glücklicher Mama. Unmittelbar beginnt die dritte, die sogenannte Nachgeburtperiode.

Nach ungefähr 15 Minuten muss die Frau noch einmal enger werden - dies ist notwendig, damit das Kind gehen kann. Dieser Vorgang ist im Vergleich zu allen vorherigen Stufen praktisch schmerzlos, da das Gewicht der Plazenta etwa 500 Gramm beträgt.

Wir drängen während der Geburt: Empfehlungen

Wie bereits erwähnt, gibt es heute eine Vielzahl von Spezialkursen, mit denen sich eine Frau auf die Geburt vorbereiten kann. Sie wird aufgefordert, sich richtig zu benehmen, zu atmen, und sie wird die Technik in der Praxis erlernen. Es ist bemerkenswert, dass Sie mit Ihren Ehemännern an solchen Kursen teilnehmen können, damit eine schwangere Frau Unterstützung bekommen kann. Wenn die Geburtenpartnerschaft, in diesem Fall natürlich, die Kurse für ihren Mann besucht werden müssen.

Dank der Lektionen weiß die zukünftige Mutter genau, was während des Geburtsvorgangs nicht möglich ist.

Eine arbeitende Mutter muss in jeder Situation ruhig bleiben - es kommt darauf an.Gesundheit ihres ungeborenen Kindes. In einer Panik beginnt eine Frau aktiv zu atmen, der für das Kind wertvolle Sauerstoff wird verbraucht. Außerdem wird das Atmen unterbrochen und während Schlägereien und Schlägen ist es verboten.

Wenn sich die zukünftige Mutter falsch benimmt, verhindert sie nur, dass ihr Baby auf die Welt kommt.

Wann sollte ich anfangen zu pushen?

Jede Frau in Position sollte wissen, wann sie zu dieser verantwortungsvollen Mission übergehen soll. Das heißt, es ist unmöglich, sich in jedem Fall alleine zu bewegen - dies kann einem Baby schaden. Die Zeitspanne wird vom Arzt festgelegt. Zunächst muss der Spezialist feststellen, wo genau sich der Kopf des Babys befindet.

Wenn der größte Teil des Geburtskanals bereits bedeckt ist, können Sie beginnen. Warum starten Sie nicht den gesamten Prozess vorzeitig? Die Sache ist, dass in diesem Fall die Kräfte der Frau schnell aufgebraucht werden, und wenn der notwendige Moment wirklich kommt, wird die Frau nicht dafür bereit sein. Darüber hinaus gibt es eine weitere wichtige Nuance: Vorzeitige Versuche können die Durchblutungsstörung (Uteroplazenta) hervorrufen, so dass das Baby nicht genügend Sauerstoff hat - und dies ist mit unangenehmen Folgen verbunden.

Alle Frauen sind individuell und die Notwendigkeit, sich zu drücken, kann in unterschiedlichen Arbeitsabständen auftreten. Wenn die Frau es wünscht und der Kopf des Kindes niedrig ist, während der Gebärmutterhals noch nicht geöffnet ist, können Sie nicht beginnen! Dies kann zu Störungen wie dem Zervixbruch führen.

Es ist wichtig: Viele Frauen sind besorgt, dass während der Wehen eine unfreiwillige Darm- und Blasenentleerung auftreten kann. Es sollte sofort darauf hingewiesen werden - es gibt nichts zu befürchten, das ist natürlich, da das Baby alle benachbarten Organe unter Druck setzt. Auch für Hebammen ist diese Nuance kein Problem - glauben Sie mir, Sie sind nicht die erste Frau mit einem Spezialistenteam.

Wie sollte ich Druck ausüben, um Pausen zu vermeiden?

Es ist lohnenswert, sich um die Sicherheit zu sorgen, wenn das Baby sich sicher vorwärts bewegt und nicht in die Ausgangsposition zurückkehrt. In diesem Fall kann eine Frau brechen.Damit sich der Kopf des Babys nicht zu schnell nach vorne bewegt, führt die Hebamme drei Finger in die Vagina ein.

Geburt - es tut weh, der Prozess kann viel Unbehagen verursachen. Es lohnt sich jedoch daran zu erinnern, dass Sie zum Abschluss das wertvollste Geschenk der Erde erhalten - Ihr Kind, Ihr Krovinochku! Damit alles erfolgreich sein kann, müssen Sie sich im Voraus auf spezielle Kurse vorbereiten. Sie können auch den Rat von Spezialisten während der Wehenaktivität nicht ignorieren - sie sagen Ihnen immer, wie Sie sich begradigen und atmen. Fürchten Sie sich nicht vor der Geburt, es ist ein natürlicher Prozess und bei richtiger Annäherung schadet der Körper in keiner Weise.

Video: Die Technik der Versuche für Schwangere