Wie man Hafer brauen kann, um die Leber zu behandeln

Die Leberreinigung wird nicht nur von älteren Menschen durchgeführt, sondern auch in jungen Jahren. Es filtert alles, was in unseren Körper eindringt, darunter Nitrate, minderwertige Lebensmittel, verschmutztes Wasser usw. Giftstoffe dringen durch die Gefäße der Leber und setzen sich an den Wänden ab. Dies führt in der Folge zu einer Verstopfung der Blutgefäße, die Durchblutung wird gestört, Schadstoffe setzen sich ab und sammeln sich an und bilden Gallensteine. Aus diesem Grund muss die Leber gereinigt werden, am besten mit natürlichen Mitteln, zu denen auch die Haferkörner gehören.

Wie ist Hafer für den Körper nützlich?

Hafer wird in vielen Ländern der Welt verehrt. Sie besteht zu 60% aus Stärke und wird beim Anschwellen und Kochen zu einem viskosen Brei, der sich durch eine einhüllende und beruhigende Wirkung auszeichnet.

Hafer enthält eine große Menge Protein (bis zu 18%), was dem Muskelprotein in seiner Zusammensetzung so nahe wie möglich kommt. Haferkerne werden einem hohen Fasergehalt (bis zu 32%) zugeschrieben, Hafer gilt als wirksames diätetisches Heilmittel. Cellulose hat keine Kalorien, zerbricht nicht im Dickdarm, sondern wird zu Polysacchariden, die die nützliche Mikroflora versorgen. Darüber hinaus reinigen die Fasern die Darmwände wie ein Peeling und entfernen sanft die anhaftenden, nicht zersetzten Speisereste. Eine der Komponenten der Polysaccharide, Beta-Glucan, normalisiert den Fettstoffwechsel und entfernt außerdem „schädliches“ Cholesterin und den Glukosespiegel.

Hafer ist in der Ernährung von Menschen mit Atherosklerose und Diabetes zu finden. Der Inhalt aller B-Vitamine stärkt das Nervensystem. Haferbrühe wird in der Medizin seit 400 Jahren verwendet! Hippokrates selbst wusste von seinen heilenden Eigenschaften.

Hafer, vor allem ungeschält, ist für den ganzen Körper nützlich:

• chronische Gastritis und Magengeschwür
• mit Pankreatitis und Hepatitis
• entfernt Urin mit Blasenentzündung und Pyelonephritis
• Reduzieren Sie während einer Erkältung Fieber und steigern Sie das Schwitzen
• lindert Halsschmerzen mit Angina pectoris
• Ein Haferflocken hilft beim Durchtritt von Nierensteinen

In welchen Fällen kann nicht gebrauter Hafer geheilt werden

Bouillon Hafer ist ein Lagerhaus für Nährstoffe, Vitamine und Enzyme. Aber du solltest es auch nicht unbedacht benutzen. Um nicht an das Sprichwort denken zu müssen: "Wir behandeln eine Sache, die andere ist verkrüppelnd", erinnern wir uns, in welchen Fällen die Behandlung mit Haferabkochung kontraindiziert ist:

• Gallenblase oder Gallensteine ​​entfernt
• Diabetes und Hyperglykämie
• Schwangere sollten nach Rücksprache mit einem Frauenarzt eine Portion Hafer abnehmen
• mit einer Tendenz zu Migräne und chronischen Kopfschmerzen
• während einer Infektionskrankheit

Wie man die Ernährung für eine effektive Reinigung der Leber mit Haferabkochung ändert

Wenn Sie die Leber mit einem Sud aus Hafer gereinigt haben, müssen Sie Ihre gesamte Ernährung anpassen. Andernfalls werden die Vorteile des Verfahrens nicht von Vorteil sein, wenn die Leber weiterhin für Abnutzung arbeitet, fetthaltige Lebensmittel, geräucherte Produkte und Nikotin mit Alkohol verarbeitet. Um die Leber effektiv zu reinigen, befolgen Sie diese Schritte:

• Geräuchertes Fleisch, Wurstwaren von der Diät ausschließen
• esse keine Eier
• Vergessen Sie Gurken und Gurken
• lehnen Sie sich an Gemüse und Obst
• verlassen sich auf Produkte mit gelber Farbe (Käse, Zitrone, Honig)
• Alkohol und Rauchen verweigern, zumindest für die Zeit der Leberreinigung

Welchen Hafer wählen Sie zum Brauen?

Hafer zum Brauen unterscheidet sich von Haferflocken, die in Geschäften und Supermärkten verkauft werden, die sich auf demselben Regal mit Buchweizen und Erbsen befinden. Dass Hafer, den Bauern mit Eimern verkaufen, ist auch kaum geeignet, da sie meist aus Unkraut und Pilzstreitigkeiten eingelegt werden. Haferflocken und "Hercules" eignen sich auch nicht zum Brauen, da sie bereits verarbeitet werden und daher nicht die notwendige Menge an nützlichen Substanzen enthalten. Hafer, der zum Brauen geeignet ist, wird in Apotheken und Fachgeschäften verkauft.

1. Leovit Nutrio Hafer zum Brauen. Es hat saubere Körner, die Packung beschreibt zwei Brauverfahren. Die Hafermasse in einer Packung beträgt 210 Gramm. 100 g des Produkts enthalten 10 g Eiweiß, 55,1 g. Kohlenhydrate und 6,2 Gramm. Fett
2. Korn Hafer, LLC "Frame 9". reinigt die Leber von Toxinen. Nach einer Anwendung (2 Wochen) wird die Haut sauber und glatt, Akne verschwindet, Schwellungen der Beine verschwinden.Ein Hauch von Hafer kann gewaschen werden, um die Haut glatt zu machen. Die Verpackung hat ein Gewicht von 250 Gramm.
3. Hafer zum Brauen "Brotkorb der Gesundheit". Hat ein Verpackungsgewicht von 400 und 800 Gramm. Es kann zur Reinigung der Leber und zur therapeutischen Ernährung zum Abnehmen verwendet werden. Umweltfreundliches Produkt, das einer mehrstufigen Qualitätskontrolle und Sicherheit unterzogen wurde.

Hafer in einem Topf auf dem Feuer brauen

Dies ist eine alte Art, Hafer zu brauen, es wurde von Großmüttern und Urgroßmüttern verwendet. Im Idealfall sollte ein russischer Ofen anstelle eines Ofens verwendet werden. Aber ohne sie nutzen Sie die Tatsache, dass es in der Wohnung ist.

Füllen Sie einen Becher mit gewaschenem Hafer mit einem Liter sauberem, gekühltem Wasser in den Kühlschrank und geben Sie den Bohnen Zeit zum Quellen. Nach dem Kochen machen wir das Feuer auf ein Minimum. Tomim Samen weitere 20 Minuten in Wasser unter dem Deckel. Schalten Sie aus, nehmen Sie die Pfanne vom Herd und wickeln Sie sie in ein Handtuch und eine Decke. Einen Tag später wird das entstehende "Brei" durch ein Sieb passiert, so dass die Struktur homogen wird. Geben Sie den resultierenden "Kissel" 1 EL. Löffel Honig und zum Kochen bringen. Abkühlen lassen, den Saft einer mittelgroßen Zitrone auspressen, in einen sauberen Behälter füllen und in den Kühlschrank stellen.Eine Anwendung von 2 Wochen auf einigen Löffeln vor dem Essen morgens und abends.

Eine andere Methode hat ein ähnliches Rezept, aber das Endergebnis ist flüssig. Führen Sie die folgenden Manipulationen durch:

• 3 Liter sauberes Wasser in die Pfanne geben und 3 Esslöffel Haferkörner werfen
• nach dem Abkochen das Feuer reduzieren
• rühren Sie während des Kochens, solange der Inhalt etwa aus einem Glas besteht
• abkühlen lassen und zu einer Püree-Konsistenz reiben.
• Nehmen Sie einmal täglich ein "Gelee" für einen Monat auf einen Esslöffel vor den Mahlzeiten.

Die dritte Methode ist bei Hepatitis und Gastritis wirksam:

• gießen Sie einen halben Liter sauberes Wasser in den Topf
• Geben Sie in 1/2 Tasse Haferkörner
• Die Pfanne für 12 Tage in den Kühlschrank stellen
• nach 12 Tagen kochen
• Nach dem Kochen 30 Minuten unter dem Deckel schwitzen
• Lassen Sie es über Nacht stehen und füllen Sie morgens einen halben Liter kaltes Wasser auf
• Verwenden Sie 2 Esslöffel dreimal täglich

Haferbrauen in einer Thermoskanne

Das Brauen von Hafer in einer Thermoskanne unterscheidet sich von der vorherigen Methode dadurch, dass die Körner keinen starken Temperatureinflüssen ausgesetzt sind.

Die erste Methode zum Kochen von Brühe:

• Mahlen Sie eine Tasse Haferflocken in einer Kaffeemühle auf die Konsistenz gebrochener Nüsse
• Haferflocken gießen Sie einen Liter kochendes Wasser in eine Thermoskanne
• Schließen Sie die Thermoskanne und öffnen Sie sie nicht während der Nacht
• der morgens gebraute hafer kann essen
• Verwenden Sie dreimal täglich 2 EL. Löffel

Die zweite Methode hat einige Nuancen. Am Ende des Prozesses sollte die Abkochung eine hellbraune Farbe haben. Er weist auf die korrekte Einhaltung der Technologie hin.

• Lassen Sie es 2 Esslöffel Haferkörner pro Liter reines Wasser aufbrühen
• nach dem Anschwellen der Körner zum Kochen bringen
• Gas abstellen, den Inhalt der Pfanne mit einem Deckel abdecken und 5-10 Minuten ziehen lassen
• Den Inhalt der Pfanne in eine Thermoskanne geben und über Nacht stehen lassen
• Die entstehende Brühe wird im Kühlschrank aufbewahrt, vor dem Gebrauch jedoch erhitzt
• Nehmen Sie dreimal pro Tag eine halbe Tasse

Die dritte Methode des Brühens in einer Thermoskanne wird durch andere Komponenten ergänzt: Gießen Sie ein Glas sauberen, gewaschenen Hafer mit einem Liter kochendem Wasser. Bei schwacher Hitze eine Stunde kochen, dabei ständig umrühren und Kochen vermeiden. Nach einer Stunde kochendes Wasser in die Pfanne geben, bis die gleiche Menge an Inhalt erreicht ist. Die Brühe in eine Thermoskanne geben und über Nacht gehen lassen.

Um das Dekokt von homogener Konsistenz zu erhalten, mahlen Sie es mit einem Sieb.Gießen Sie 1 EL hinein. Löffel Honig, den Saft einer halben Zitrone auspressen. Trinken Sie eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ein Glas

Brühen Sie nicht viel Haferkörner. Es ist am besten, dies mindestens alle 2-3 Tage zu tun, damit die Abkochung frisch ist. Vergessen Sie nicht, sich an eine Diät zu halten und sich auf das Rauchen zu beschränken, damit die Leber nicht mehr mit maximaler Belastung arbeitet und sich selbst heilt.

Video: Wie man einen Sud aus Hafer zubereitet