Wie man Karkade-Tee zur Gewichtsabnahme einnimmt

Moderne Mode für schlanke und straffe Körper lässt Frauen und Männer auf der ganzen Welt nach dem Ideal der Schönheit streben. Darüber hinaus ist das Abnehmen aufgrund einer sitzenden Lebensweise, sitzender Arbeit, der Verfügbarkeit von erschwinglichen Fahrzeugen, Aufzügen, Fast Food und trockenen Snacks sehr viel schwieriger geworden. Der technologische Fortschritt bietet uns alle Arten von Gadgets und Dienstleistungen, die das Leben einfacher machen, gleichzeitig aber zu einer wilden Menge an Fettmasse. Morgens haben wir kein komplettes Frühstück, weil Sie zur Arbeit laufen müssen. Wir können kein gesundes Essen essen, denn im Bereich der Zugänglichkeit ist nur Fast Food billig und lecker. Wir haben keine Zeit, auf uns und unsere Gesundheit zu achten. All dies führt zu überschüssigen Fettfalten, die einmal eine Person dazu zwingen, "Nein" zu sagen. Und dann suchen wir nach effektiven Wegen, um Gewicht zu verlieren.Die Basis ist immer die gleiche - weniger Kalorien zu verbrauchen und mehr zu verbrennen. Aber damit gibt es viele Geheimnisse und Tricks, die das Abnehmen beschleunigen. Einer davon ist der Konsum von Karkade-Tee. In diesem Artikel versuchen wir herauszufinden, was Karkade-Tee ist, wie er die Stoffwechselprozesse des Körpers beeinflusst und wie man ihn richtig trinkt, um schnell und sicher ein Ergebnis zu erzielen.

Nützliche Eigenschaften von Karkade Tee abnehmen

Hibiskus-Tee ist ein Getränk, das aus den Blütenblättern einer sudanesischen Rose und Hibiskus hergestellt wird. Blumentee hat einen süß-herben Geschmack und ein reiches Aroma. Das Getränk wird nicht nur für seinen ungewöhnlichen und erstaunlichen Geschmack geschätzt, sondern auch für die nützlichen und wertvollen Substanzen, die der Tee enthält. Karkade enthält Flavonoide, Vitamine, Polysaccharide, Alkaloide, zahlreiche Spurenelemente, Pektine, Antioxidantien, organische Säuren. Hibiskus hat medizinische Eigenschaften, aber heute versuchen wir herauszufinden, warum das Getränk empfohlen wird, um Gewicht zu verlieren.

1. Zunächst hat karkade einen schwachen harntreibenden Effekt. Dies bedeutet, dass Tee helfen wird, überschüssige Flüssigkeit im Körper zu entfernen, mit Schwellungen fertig zu werden und Taschen unter den Augen zu entfernen.Wasser - das ist das erste, was mit Gewichtsabnahme einhergeht, manchmal mit überschüssiger Flüssigkeit - dies sind 2-3 zusätzliche Zentimeter in der Taille und den Hüften. Wenn Sie etwas abnehmen und sich in ein Kleid legen müssen, hilft Ihnen Hibiskus-Tee in wenigen Tagen.
2. Hibiskus verbessert den Verdauungstrakt, reinigt den Körper von Giftstoffen und Unreinheiten und hilft, Verstopfung zu beseitigen. Dies ist auch sehr wichtig, da häufig die Stuhlmassen und der verschmutzte Darm die Ursache von Vergiftungen und der Gewinnung von überschüssiger Masse sind. Darüber hinaus verhindert der Hibiskus das Auftreten von Völlegefühl und Blähungen, wodurch auch der Unterleib einer Frau optisch reduziert wird.
3. Hibiscus-Tee hat einen tiefen Geschmack, ein Dekokt der Blütenblätter unterdrückt das Hungergefühl perfekt. Dies ist besonders effektiv bei Diäten, wenn jede Portion Lebensmittel zu einem bestimmten Zeitpunkt streng genommen werden sollte. Wenn Sie von Hunger geplagt werden, trinken Sie einfach etwas roten Tee - Sie können das unangenehme Gefühl mindestens eine Stunde lang trüben.
4. Durch die regelmäßige Einnahme von Blumentee können Sie die Stoffwechselvorgänge im Körper anpassen und den Stoffwechsel erheblich beschleunigen. Dies hilft Ihnen, überschüssiges Körperfett schnell abzubrennen und wieder in Form zu kommen.
5. Tee ist während der Stillzeit sicher in der postpartalen Phase. Dies bedeutet, dass junge Mumien in der Lage sind, schnell an Gewicht zu verlieren, das sie während der Schwangerschaft gewonnen haben, und in die übliche Form geraten können.

Im Allgemeinen wirkt sich Hibiscus-Tee positiv auf den weiblichen Körper aus - er stabilisiert den Menstruationszyklus und macht die Menstruation weniger schmerzhaft. Tee beeinflusst den Druck perfekt, wirkt sowohl bei Hypotonie als auch bei Hypertonie. Tee wirkt magisch auf das Nervensystem - beruhigt, erhöht die Stressresistenz, macht eine Frau friedlicher und sammelt sich. Darüber hinaus können die verbleibenden Blütenblätter nach dem Aufbrühen bei der Zubereitung von Peeling für die Gesichtshaut verwendet werden - die Zusammensetzung nährt, pflegt und befeuchtet die Epidermis.

Selbst wenn der Gewichtsverlust nicht kritisch ist, hat Tee eine positive Wirkung auf alle menschlichen Organe - er wirkt perfekt belebend, lindert Parasiten, senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem und schützt vor der Onkologie.

Wie trinkt man Karkade-Tee zur Gewichtsreduktion?

Zunächst muss der Tee richtig gebraut werden.Verwenden Sie nur gefiltertes oder abgefülltes Wasser, um ein Getränk zuzubereiten. Wenn Sie kochen, sollten Sie das Wasser nicht zu einem aktiven Sprudeln bringen - sobald kleine Blasen auf der Oberfläche erscheinen, nehmen Sie den Wasserkocher sofort aus dem Feuer. Dies sind die Regeln für das Brauen von Tee im Osten, bei dem das Kochen des Wassers "lebendig" bleibt, bleiben die meisten nützlichen Substanzen in seiner Zusammensetzung erhalten. In den Wasserkocher gießen Sie einen Esslöffel Teeblätter, gießen Sie heißes Wasser ein, decken Sie es ab und lassen Sie es aufgehen. Je mehr das Getränk gezogen wird, desto intensiver wird die Farbe. Hier sind einige weitere Regeln zu befolgen.

1. Hibiscus Tee wird entweder in Porzellan oder in Glaswaren gebraut. In einem Metallkessel wird das Getränk oxidiert, es verdirbt seinen Geschmack.
2. Wenn Sie Tee zur Gewichtsabnahme trinken, sollte er nicht mit Zucker oder Milch verdünnt werden. Um das Getränk gesünder und gesünder zu machen, können Sie Ingwer oder Zitrone verwenden. Wenn Ihnen der Geschmack von Hibiskus sauer erscheint, trinken Sie ihn mit einer Tasse Honig. Denken Sie jedoch daran, dass reine Kohlenhydrate (Honig) nur morgens erlaubt sind.
3. Es ist sehr nützlich, Karkadetee mit grünem Tee zu mischen - das Getränk ist doppelt wertvoller und wirksamer zum Abnehmen.
4. Wenn Sie gerade erst mit Übergewicht zu kämpfen haben, müssen Sie in den ersten 3-5 Tagen 2-3 Liter Karkade-Tee pro Tag trinken, um das Gesamtvolumen in viele kleine Portionen aufzuteilen. Ein derartiger aktiver Effekt hilft dabei, überschüssige Flüssigkeit zu entfernen und den Darm zu reinigen. Der reine Körper reagiert besser auf Ernährung und Sport.
5. Hibiscus-Tee kann auch kalt getrunken werden, wenn Sie Beerensaft hinzufügen. Sie können einen Drink zum Training mitnehmen, es wird Ihnen helfen, sich ohne zusätzliche Kalorien schnell zu erholen.
6. Nach der ersten Körperreinigung den Karkade-Tee einfach durch alle Arten von Säften, Kaffee, Milch usw. ersetzen. Diese Regel allein hilft Ihnen, 1,5-2 kg mehr pro Monat abzunehmen, auch wenn Sie die Ernährung und den Lebensstil nicht ändern.

Carcade-Tee ist eine der sichersten Möglichkeiten, um Gewicht zu verlieren, was sogar Ärzte gutheißen. Unter den Kontraindikationen sind nur Erkrankungen der Magenschleimhaut - Geschwüre und Gastritis - bei diesen Diagnosen ist die Einnahme von Tee die ganze Zeit nur nach Erlaubnis des Arztes möglich. Darüber hinaus gibt es eine Allergie, die auf die Aufnahme von Blumentee reagieren kann. Deshalb sollten Frauen während der Stillzeit mit Vorsicht Tee trinken und den Zustand des Stuhls und der Haut des Babys überwachen.

Denken Sie daran, dass Karkade keine magische Pille ist, die Sie vor allen Problemen retten wird.Dies ist ein zusätzliches Werkzeug, das Ihnen beim Abnehmen helfen wird. Vergessen Sie nicht, dass die Grundlage der Gewichtsabnahme eine Split-Diät, eine gesunde und ausgewogene Ernährung, ein aktiver Lebensstil und regelmäßige Workouts ist. Hibiskus-Tee ist wie Salz, ohne das man ein Gericht essen kann, aber geschmacklos. Abnehmen lecker, gesund und nützlich, trinken Sie Karkade-Tee und entfernen Sie zusätzliche Pfunde!

Video: Wie nützlich ist Hibiskus-Tee?