Wie mache ich einen Traum, den Sie wollen

Der Schlaf ist ein erstaunlicher Zustand des menschlichen Körpers. Anscheinend ruht der ganze Körper in diesem Moment, aber in Wirklichkeit findet der komplizierteste Vorgang des Aussortierens von Informationen im Gehirn statt, wodurch Träume entstehen. Jeder Mensch möchte sein Unterbewusstsein kontrollieren - nur die Träume anordnen, die positive Emotionen mit sich bringen, helfen, schwierige Situationen zu erkennen und Probleme zu lösen. Es stellt sich heraus, dass es eine spezielle Technik gibt, die sicherstellen soll, dass jede Person im Traum nur das sieht, was sie will.

Wie entstehen Träume?

Schlaf ist der verbleibende Teil des emotionalen Zustands, in dem sich eine Person den ganzen Tag aufhält. Träume entstehen in einem unbewussten Zustand - eine Person bemüht sich nicht darum. Schlaf ist wiederum das Ergebnis der unbewussten Aktionen unseres Gehirns.Am Nachmittag, wenn das Gehirn voll mit bewusster, freiwilliger Arbeit beschäftigt ist, ruht das Unterbewusstsein ohne Anzeichen von Existenz. Aber nachts tritt es in den Vordergrund, und das Ergebnis einer solchen Aktivität ist der Schlaf.

Viele Träume helfen, mit Problemen fertig zu werden - in der Nacht, in der Ruhe, kommt das Unterbewusstsein plötzlich aus einer schwierigen Situation auf wunderbare Weise. Einige sagen, dass während der allgemeinen Entspannung des Körpers oft das Lernen von sich selbst, Handlungen und Handlungen stattfindet - dies wirkt sich positiv auf den mentalen und emotionalen Zustand aus. In einem Traum können Sie Ihre Mängel von außen sehen und die Kette von Ereignissen verfolgen, die Sie stören. Es ist bemerkenswert, dass einzelne kreative Menschen in einem Traum Bilder und Szenen von Gemälden oder sogar dem Periodensystem von Chemikalien träumten. Man muss davon ausgehen, dass all diese Beispiele die Ergebnisse der Arbeit an ihrem eigenen Unterbewusstsein waren.

Wie man sich auf die richtigen Träume programmiert

Um sich für bestimmte Träume zu programmieren, müssen Sie sich möglichst auf das Gesamtbild und die Details konzentrieren, die Sie sehen möchten.Für die Wirksamkeit dieser Technik sollten Sie den Magen nicht mit einem herzhaften Abendessen überlasten, nachts nicht viel Wasser trinken und auf keinen Fall körperliche oder geistige Arbeit ausüben. Dies kann das gesamte gewünschte Ergebnis vollständig beeinträchtigen - das Unterbewusstsein arbeitet auf der Grundlage früherer emotionaler Ereignisse. Selbst wenn Sie sich stark darauf konzentrieren, können Sie die Ermüdung des Körpers nicht in den Hintergrund treten lassen.

1. Nehmen Sie es zunächst einmal ruhig. Setzen Sie sich in eine bequeme Haltung, entspannen Sie sich und denken Sie an positive Emotionen. Zuvor können Sie ein warmes Bad nehmen, Ihre Lieblingsart der Handarbeit machen - alles, was Sie beruhigt und Ihnen ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Selbstbeherrschung gibt.
2. Präsentieren Sie das gewünschte Ergebnis eindeutig. Beschäftigen Sie sich nicht mit der Beschreibung der Handlung: Tauchen Sie einfach in die Erinnerungen oder nur in das Ereignis, das aufgetreten ist. Das Unterbewusstsein arbeitet nach seiner inneren Logik. Fühlen Sie sich wie äußere Kräfte inspirieren Sie, Ihr Gehirn von unnötigen Informationen zu befreien. Eine solche Installation hilft, das Gehirn sorgfältiger auf den Schlaf vorzubereiten.
3. Konzentriere dich mehrmals auf die gewünschte Handlung. Wenn Sie eine Reise in einem Traum sehen möchten, die Flut des Meeres spüren möchten, die warme Brise, wenn Ihre Liebsten zärtliche Umarmungen sind, schöne Worte, wenn Sie von einem Problem geplagt werden - denken Sie nicht an mögliche Lösungen.Konzentriere dich nur auf eine schwierige Situation.
4. Schreiben Sie Ihre Wünsche auf ein Blatt Papier auf - es ist ein guter Grund, sich an das „Schlafprogramm“ zu erinnern. Machen Sie Ihre Arbeit nicht kompliziert, indem Sie über unnötige Details nachdenken. Wenn Sie beispielsweise die Erholung im Freien sehen möchten, notieren Sie die Worte "reine Luft", "Sonne", "Wasser", "Vögel", ein Holzhaus und nehmen Sie all ihre Energie auf.
5. Um einen Traum nach dem Aufwachen nicht zu vergessen, legen Sie ein Notizbuch und einen Stift auf das Gehäuse. Wissenschaftler haben in verschiedenen Tests und Experimenten bewiesen, dass jeder Mensch tägliche Träume hat. Darüber hinaus kann die Anzahl der im Unterbewusstsein auftretenden "virtuellen Szenen" bis zu 5 betragen, aber in der Regel wird nur an die letzte erinnert. Der Prozess des Erinnerns von Träumen wurde von Wissenschaftlern noch nicht ausreichend untersucht, daher muss auch diesem Faktor besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden. Versuche sofort nach dem Aufwachen die Handlung eines Traumes aufzuschreiben. Andernfalls werden Sie bereits am Morgen die Details vergessen und das Ergebnis der Arbeit des Unterbewusstseins an Ihrem Projekt nicht herausfinden können.
6. Versuchen Sie nicht, gleich nachdem Sie Ihren Kopf auf das Kissen gelegt haben, einzuschlafen. Der Schlafzustand ist wie eine Kluft zwischen Schlaf und Realität.In diesem Zustand sollten Sie noch einmal über das angenehme Bild nachdenken, sich das gewünschte Bild sorgfältig vorstellen. Nach und nach werden Sie in die Welt der Träume gehen, wo Sie sicherlich Ihre "programmierte" sehen werden.

Wenn Sie sich mit aller Sorgfalt der Zusammensetzung des gewünschten Schlafbildes näherten, völlig entspannt und beruhigt waren, werden Sie sicherlich den gewünschten Traum sehen können. Während das Unterbewusstsein an der von Ihnen vorgeschlagenen Handlung arbeitet, greift das Gehirn Situationen auf, an die Sie in Wirklichkeit nicht einmal nachgedacht haben. Die Lösung für Probleme wird von dort kommen, wo Sie nicht einmal gewartet haben. Es ist in einem Traum, dass Sie Unterstützung von außen spüren können und eine, die mit Sicherheit wirksam sein wird.

Video: Wie kommt man in einen luziden Traum