So entfernen Sie verstopfte Nase zu Hause

Es ist schwierig, jemanden zu treffen, der nicht weiß, was eine laufende Nase ist. Und das ist nicht verwunderlich, denn der Schleim aus der Nase ist die Reaktion des Körpers auf viele negative Umweltfaktoren. Mit diesem Schleim versucht der Körper, Allergene, Viren und Bakterien, die in die Nasengänge eingedrungen sind, loszuwerden. Eine laufende Nase ist jedoch häufig nicht nur ein endloser Fluss aus der Nase, sondern auch eine Schwellung der Schleimhaut, die die normale Atmung stört. Bevor wir über wirksame Wege nachdenken, um eine verstopfte Nase zu beseitigen, versuchen wir herauszufinden, warum eine laufende Nase auftritt und für welche Art von Krankheiten dies ein Symptom ist.

Ursachen der Rhinitis

1. Die häufigste Ursache für eine Erkältung ist ARVI. Das Virus dringt durch die Nase in den Körper ein - die kleinsten Partikel verbleiben auf der Schleimhaut und dringen in das Blut ein.Um das Virus so schnell wie möglich zu beseitigen, produziert die Schleimhaut eine Menge Schleim, um den unerwünschten Gast abzuwaschen.
2. Eine weitere häufige Ursache für Erkältungen und verstopfte Nase ist das Allergen. Der Körper arbeitet wie bei einer Erkältung, nur in diesem Fall versucht er, das Virus nicht loszuwerden, sondern von den Allergenpartikeln, die auf die Schleimhaut geraten sind.
3. Bei Rauchern kann eine verstopfte Nase und ein Schleimfluss beobachtet werden.
4. Wenn ein Fremdkörper in die Nase gerät, verstopft er den engen Durchgang, und es wird viel Schleim produziert. In diesem Fall tritt nach einiger Zeit ein unangenehmer charakteristischer Geruch aus der Nase auf.
5. Verletzungen, Prellungen, Schädigungen des Nasenseptums, andere physiologische Veränderungen führen zu einer Verzögerung des Luftstroms und einer verstopften Nase.
6. Einige ernste Krankheiten können auch vor dem Hintergrund einer laufenden Nase und einer verstopften Nase auftreten. Dies sind Tuberkulose, Syphilis, Autoimmunerkrankungen, Schilddrüsenerkrankungen. Einige Infektionskrankheiten können einen begleitenden Faktor haben, wie zum Beispiel eine Zunahme der Adenoide, zum Beispiel die infektiöse Mononukleose.
7. Eine längere Entzündung der Adenoiden führt dazu, dass sie sich ständig in einem erweiterten Zustand befinden.Manchmal wird diese Situation nur durch chirurgische Entfernung der Adenoide gelöst.
8. Trockene Raumluft ist für die Nasenschleimhaut sehr schlecht. Es trocknet aus, Krusten treten auf, eine ideale Umgebung für die Entwicklung und Vermehrung von Bakterien wird geschaffen. Im Winter, wenn die Batterien die Luft gnadenlos trocknen, müssen Sie Luftbefeuchter verwenden, um die Situation zu korrigieren. Wenn es keinen solchen Luftbefeuchter gibt, können Sie zumindest nasse Handtücher an den Batterien aufhängen. Es ist gut, ein Aquarium im Zimmer oder andere große Wassertanks zu haben.

Eine verstopfte Nase ist ein unangenehmes Phänomen. Der einfachste Weg, dieses Problem zu beseitigen, besteht in der Verwendung von Vasokonstriktor-Tropfen und -Sprays, die sich in jeder Apotheke in einem riesigen Bereich befinden. Oft verursachen diese Medikamente jedoch eine erhöhte Empfindlichkeit der Schleimhäute, es ist übertrocknet, oft süchtig nach solchen Medikamenten. Um solche Konsequenzen zu vermeiden, können Sie die verstopfte Nase auf andere, harmlosere Weise beseitigen.

Nasal waschen

Um dem Körper beim Waschen von Bakterien, Viren und Allergen aus dem Schleim zu helfen, müssen Sie eine Nasenspülung durchführen.Dazu benötigen Sie einen kleinen Wasserkocher und eine Lösung zum Waschen. Es kann ein einfaches Salzwasser, eine Abkochung von Heilpflanzen, eine Lösung von Furatsilina sein. In der Apotheke können Sie auch fertige Waschlösungen kaufen.

Das Waschen wird wie folgt durchgeführt. Warme Flüssigkeit sollte in einen kleinen Kessel gegossen und in das Nasenloch eingeführt werden, das besser atmet. Neige deinen Kopf langsam und finde einen Neigungswinkel, bei dem das gegossene Wasser aus dem zweiten Nasenloch kommt. Spülen Sie danach das zweite Nasenloch auf die gleiche Weise. Dann musst du gut die Nase putzen. Nach dem Waschen kann die Nase etwa eine Stunde lang nicht in die kalte Luft gelangen. Die Häufigkeit des Nasenspülens hängt von der Schwere des Zustands des Patienten ab. Normalerweise genügen jedoch zwei Eingriffe pro Tag, um nach einigen Tagen eine deutliche Erleichterung zu spüren.

Einatmen

Dies ist eine weitere großartige Möglichkeit, die Nase von Schleim und offener Nasenatmung schnell und sicher zu reinigen. Inhalationen werden wie folgt durchgeführt. In eine große Schüssel oder einen Topf kochendes Wasser gießen und etwas abkühlen lassen. Das ist leicht, so dass der Dampf weiter fließt, aber Ihre Haut nicht verbrühen kann.Wenn Sie das Baby inhalieren, seien Sie sehr vorsichtig - probieren Sie zuerst die Temperatur des Dampfes. In kochendem Wasser können Sie einen Tropfen Heilbalsam "Star" hinzufügen. Es hat viele ätherische Öle, die sofort mit Staus fertig werden. Auch zur Inhalation können Sie eine Abkochung von Calendula, gekochten Kartoffeln und Echinacea-Tinktur verwenden. Atmen Sie die Dämpfe des Behandlungsmittels mit einer vollen Brust ein, atmen Sie durch die Nase ein und atmen Sie mit dem Mund aus.

Massage und Gymnastik

Sie können die Verstopfung der Nase mit Hilfe physiologischer Verfahren beseitigen. Massage- und Atemübungen sind nicht schlimmer als viele Medikamente die Nase von Schleim reinigen können. Akupunktmassage ist eine unabhängige Auswirkung auf die Punkte an den Schläfen, den Flügelnasen und der Nase. Massieren Sie die angegebenen Bereiche mindestens 10 Minuten lang täglich mit den Fingerspitzen. Dies wird die Erholung erheblich beschleunigen.

Vergessen Sie nicht die Atemübungen. Am einfachsten ist es, die Regelmäßigkeit des Unterrichts zu erreichen.

1. Die erste Übung ist sehr einfach - ein langsamer und tiefer Atemzug und ein schnelles Ausatmen.
2. Die zweite Übung ist ein tiefer Atemzug und der langsamste mögliche Atemzug beim Schließen einer der Nasenlöcher. Wiederholen Sie die Übung mit beiden Nasenlöchern.
3. Die dritte Übung besteht darin, die Luft mit nur einem Nasenloch so langsam wie möglich einzuatmen und auszuatmen.
4. Eine weitere wirksame Übung ist ein langsamer langer Atemzug und intermittierendes Ausatmen aus einem Nasenloch. Das heißt, wir atmen die ganze Brust ein, schließen ein Nasenloch und atmen die Luft in fünf oder sechs Portionen mit scharfen Stößen aus.

Vergessen Sie nicht, diese Übungen durchzuführen, und Sie werden nicht nur eine Erkältung los, sondern verbessern Ihr Wohlbefinden.

So entfernen Sie eine verstopfte Nase bei einem Kind

Das Problem der verstopften Nase ist bei Säuglingen am akutesten, da sie nicht normal essen oder schlafen können. Wenn der Mund des Babys gesaugt wird, ist die Nase die einzig mögliche Art zu atmen. Mit einer verstopften Nase kann das Kind nicht normal essen, wird oft unterbrochen, schläft nicht, schreit viel. In dieser Situation braucht das Baby dringend Hilfe.

Geben Sie dem Kind zunächst kühle, feuchte Luft. Wenn der Raum kühl ist, müssen Sie das Heizgerät nicht einschalten. Es ist besser, einen Krümmerwärmer zu tragen. Das Spülen der Nase des Kindes erfolgt durch Einträufeln von Kochsalzlösung in die Nase.Sie können es in einer Apotheke in Form einer Ampulle kaufen oder selbst zubereiten - eine Prise Meersalz in eine Tasse Wasser geben. Pipettieren Sie die vorbereitete Lösung in eine Pipette und geben Sie einen Tropfen in jedes Nasenloch des Babys. Danach den Schleim ein wenig aufsaugen. Nach 10 Minuten müssen Sie den Schleim aus der Nase des Kindes entfernen. Da Babys nicht wissen, wie sie sich zeigen sollen, sollte dies mit einem Aspirator erfolgen. Die Apotheke bietet eine große Auswahl dieser Geräte an - von elektrischen bis zu gewöhnlichen in Form einer Gummibirne. Das Prinzip ihrer Arbeit ist einfach: Mit Hilfe eines Vakuums wird der gesamte Schleim herausgezogen. Nach einer solchen Wäsche kann das Baby viel leichter atmen.

Begraben Sie keine Muttermilch in der Nase! Es ist seit langem wissenschaftlich bewiesen, dass diese Methode des Umgangs mit einer Erkältung nicht nur unwirksam, sondern auch gefährlich ist. Tatsache ist, dass Milch ein ideales Umfeld für die Entwicklung von Bakterien ist. Daher verstärken solche Maßnahmen nur den Krankheitsverlauf.

Volksheilmittel gegen verstopfte Nase

Es gibt viele Rezepte der traditionellen Medizin, die das Atmen bei Erkältungen erheblich erleichtern können.

1. Aloe und Kalanchoe haben ein starkes Heilungspotenzial. Der Saft dieser Pflanzen reinigt die Nase perfekt. Legen Sie ein Blatt der Pflanze in den Gefrierschrank. Das gefrorene Blatt lässt sich auf einer feinen Reibe sehr leicht reiben, danach erhält man frischen Saft. Geben Sie einen Tropfen in jedes Nasenloch. Danach werden Sie viel niesen. So hilft Kalanchoe, die Schleimhaut zu irritieren, den stehenden Rotz zu beseitigen.
2. Rote Beete kommt gut mit der Erkältung zurecht, Menschen der älteren Generation wissen davon. Saftwurzel muss gepresst werden und unbedingt mit warmem Wasser halbieren. Geschieht dies nicht, kann der Saft die Schleimhaut verbrennen.
3. Zwiebeln und Butter. Im Bug eine große Anzahl volatiler Produktion, die Erkältungen und Schnupfen bewältigen kann. Zwiebelsaft sollte zu gleichen Teilen mit Pflanzenöl gemischt werden. Geben Sie die resultierende Lösung in jedes Nasenloch. Danach müssen Sie sich 10 Minuten hinlegen.
4. Knoblauch und Honig. Den Knoblauch fein hacken, mit etwas Honig bedecken. Die Masse in einem Wasserbad erhitzen und eine Weile ziehen lassen. Nach ein paar Stunden belasten Sie die Komposition und tropfen in warme Form in jedes Nasenloch.

Außerdem ist es sehr nützlich, die Nase zu Beginn der Erkrankung aufzuwärmen.Dies kann mit gekochten Eiern oder tierischem Fett - Lamm, Dachs oder Gans - erfolgen. Schmieren Sie die Nase und den Nasenflügel ein. Solches Fett kann sich lange erwärmen, daher ist diese Therapie sehr effektiv.

Befolgen Sie bei einer Erkältung die allgemeinen Regeln der Behandlung von Krankheiten. Vergessen Sie bei allergischer Rhinitis nicht, ein Antihistaminikum einzunehmen und das Allergen loszuwerden. Halten Sie bei SARS einen ausreichenden Trinkmodus aufrecht, lüften Sie den Raum häufiger, erhöhen Sie die Luftfeuchtigkeit. Normalerweise dauert die laufende Nase etwa zwei Wochen und unsere Tipps helfen Ihnen, diese Zeit um die Hälfte zu verkürzen.

Video: wie eine verstopfte Nase, ohne Tropfen entfernen