Wie zu Hause Falten um den Mund zu entfernen

Das Auftreten von Falten im Mund ist ein natürlicher Prozess, der nicht vermieden werden kann. Die ersten Gründe sind Mimikry, Umweltfaktoren, schlechte Ernährung, Vererbung, Alkohol- und Tabakabhängigkeit. Wenn wir zu all dem einen Mangel an grundlegender Pflege hinzufügen, treten Falten im Mund früher auf. Um die Hauptursachen nicht zu starten, sollten Sie rechtzeitig mit dem Kampf beginnen.

Ursachen für Falten im Mund

1. Tabaksucht, häufiger Konsum alkoholischer Getränke.
2. Erbliche Gene, insbesondere die individuelle Veranlagung zur frühzeitigen Faltenbildung.
3. Mangel an richtiger Hautpflege, falsche Kosmetik.
4. Unbequemes Kissen für Ruhe und falsche Haltung während des Schlafes (Kopf zu hoch oder im Gegenteil abgesenkt).
5. Alter Nach 37 Jahren gibt es eine Periode irreversibler altersbedingter Veränderungen, einschließlich des Auftretens von Falten.
6. Umweltfaktoren (starke Luftverschmutzung, längere Sonneneinstrahlung usw.).
7. Falsche Diät. Ein dramatischer Gewichtsverlust wirkt sich auf die Haut des ganzen Körpers aus, insbesondere im Gesicht.
8. Beschädigte Zähne oder das Fehlen einiger Zähne verursachen tiefe Falten um die Lippen.
9. Erkrankungen der inneren Organe, bei denen sich der Zustand der Gesichtshaut merklich verschlechtert.
10. Nichteinhaltung einer ausgewogenen Ernährung, Einnahme einer kleinen Menge Flüssigkeit pro Tag.

Wie durch Falten im Mund bewiesen

1. Das Auftreten tiefer Falten unter der Nase spricht von der Erkrankung der Milz.
2. Das Auftreten von flachen vertikalen Falten über der Oberlippe weist auf Harnwegserkrankungen und gynäkologische Erkrankungen hin.
3. Tiefe Nasolabialfalten deuten auf eine Verletzung der Aktivität der Verdauungsorgane hin.
4. Das Auftreten von kleinen Falten in den Lippenwinkeln ist eine Folge der ungesunden Arbeit der Nieren.
5. Das Auftreten von Falten am Kinn wird als allergische Reaktion angesehen.
6. Wenn sich die Falten in den Lippenwinkeln befinden und bis zum Kinn abgesenkt sind, kann dies eine Verletzung der Bauchspeicheldrüsenaktivität sein.

Wie glätten Sie Falten über die Lippe

1. Bis zum Ende, ohne den Kiefer zu schließen und die Lippen nicht zu berühren, beginnen Sie langsam zu lächeln. Fahren Sie fort, bis Sie die Spannung in den Wangenknochen spüren. Hängen Sie sich etwa 15 Sekunden lang in diese Position und entspannen Sie dann langsam Ihre Muskeln. Wiederholen Sie die Übung insgesamt 5-7 mal. Versuchen Sie jedes Mal, wenn Sie die Manipulation durchführen, nur den unteren Teil des Gesichts zu beanspruchen, und drücken Sie nicht zusammen. Eine solche Bewegung hilft, Nasolabialfalten zu beseitigen.
2. Drücken Sie die Lippen kräftig zusammen, führen Sie sie vor, als würden sie pfeifen. Druck mit den Fingern erzeugen. Drücken Sie auf die Lippen und fangen Sie an zu lächeln. Halten Sie sich für eine Viertelminute im lächelndsten Zustand und kehren Sie dann in die Ausgangsposition zurück. Machen Sie die Übung 10 Mal. Diese Manipulationen helfen, die Muskeln um die Lippen und das Kinn zu stärken.
3. Falten Sie die Lippen mit einem Strohhalm und füttern Sie sie so weit wie möglich. Halten Sie diese Position für eine dritte Minute, ohne Ihre Lippen zu öffnen, und fahren Sie sie in verschiedene Richtungen. Am Ende der Zeit verbreiten Sie ein Lächeln, ohne Zähne zu zeigen.Nehmen Sie die Ausgangsposition ein und wiederholen Sie die Manipulation 9 weitere Male.
4. Fange an zu lächeln, ohne viel Stress zu erzeugen. Tippen Sie für 20 Sekunden mit den drei Fingern auf die Lippen und konzentrieren Sie sich dabei auf den oberen Teil. Beginnen Sie dann mit dem Gähnen, klemmen Sie Ihre Zähne mit den Lippen und schließen Sie den beweglichen Kiefer für etwa 1 Minute. 6 mal wiederholen. Beginnen Sie nach Abschluss der Übung, die Falten über den Lippen zu glätten und die Finger in die Mundwinkel zu führen.
5. Versuchen Sie, die Unterlippe so stark zu drücken, dass Sie die Oberlippe umarmen können. Wiederholen Sie dann die Manipulation in umgekehrter Reihenfolge. Machen Sie insgesamt 20 Wiederholungen und bedecken Sie Ihre Lippen nacheinander.

Übungen zur Beseitigung von Nasolabialfalten

1. Füllen Sie Ihren Mund mit der maximalen Luftmenge, während Sie Ihre Wangen aufblasen. Widerstehen Sie Ihren Wangen mit Ihren Händen (drücken Sie mit den Handflächen). Lassen Sie keine Luft nach draußen. Machen Sie die Übung, bis Sie Muskelkater verspüren. Entspannen Sie sich auf den Wangen und machen Sie eine Pause von 20 bis 30 Sekunden. Führen Sie die Manipulationen insgesamt 15 Mal durch.
2. Ziehen Sie die Muskeln des Nackens an, den Kopf zurückgeworfen. Drehen Sie es zur Seite, öffnen Sie den Mund und fassen Sie die Zähne mit den Lippen.In dieser Position ist die Hautspannung maximal. Drehen Sie Ihren Kopf in verschiedene Richtungen und verweilen Sie 10 Sekunden lang. Mache 3 Sätze von 10 Mal in eine Richtung.
3. Nehmen Sie das Bild eines Fisches auf, indem Sie Ihre Wangen so fest wie möglich ziehen. Bleiben Sie etwa 50 Sekunden in dieser Position, während Sie mit drei Fingern Falten von den Lippenwinkeln bis zu den Wangenknochen glätten. Machen Sie nach einer Auszeit eine kurze Pause und wiederholen Sie die Schritte insgesamt 16 Mal.
4. Atme Luft in deinen Mund, drücke die Lippen fest zusammen. Rollen Sie den Luftballon in verschiedene Richtungen. Machen Sie die Übung sorgfältig und beeilen Sie sich zu etwas. Die Luftmenge sollte ausreichen, um die Wangen zu strecken. Die Übungsdauer beträgt 4 Minuten.
5. Versuchen Sie mit stark zusammengedrückten Lippen ein breites Lächeln. Fühle den Schmerz in deinen Wangenknochen. Bewegen Sie dann Ihre Lippen scharf nach vorne (als ob Sie pfeifen) und ersticken Sie dann erneut. Führen Sie die Übung 40 Mal durch.

Folk Methoden der Falten um den Mund

1. Oliven Verwandeln Sie 10 entkernte Oliven mit einem Schwimmer in Brei, mischen Sie 20 g dazu. Liebling Tragen Sie die Masse auf und bedecken Sie das Gesicht 15 Minuten lang mit Kunststoff. Nach einer Weile massieren Sie die Massage und reiben die Reste der Zusammensetzung in die Haut ein. Wasche dein Gesicht mit kaltem Wasser.
2. Stärke Mischen Sie 20 gr. Maisstärke und Kefir hinzufügen.Daher sollte die Mischung Pasta ähneln. Tragen Sie die Komposition mit Massagebewegungen auf die Falten auf. Warten Sie 12-15 Minuten. Bedecke das Gesicht am Ende der Zeit mit einer zweiten Schicht. Decken Sie die Haut weitere 25 Minuten mit Polyethylen ab. Nach Ablauf der Spülmaske mit Schmelzwasser. Tragen Sie anschließend eine pflegende Anti-Falten-Creme auf.
3. Kürbis Crush 50 g. Gemüse in einem Mixer, dazu 10 gr. Liebling Die Masse 25 Minuten im Kühlschrank kneten. Tragen Sie nach einiger Zeit eine Maske auf den Bereich um den Mund auf. Warten Sie 40 Minuten und waschen Sie sich.
4. Weiße Trauben Nimm die reifen Früchte der Trauben. Schneiden Sie sie in zwei Teile und verteilen Sie sie in Problembereichen. Für dieses Verfahren eignet sich Gurke, Melone, Mango. Warten Sie 50 Minuten, entfernen Sie die Beeren und führen Sie dann eine Gesichtsmassage durch.
5. Brokkoli Mahlen Sie mit einem Fleischwolf 100 gr. Gemüse, durch Gaze-Squeeze-Saft. Tragen Sie das Fruchtfleisch auf die Problemzonen auf und warten Sie 45 Minuten. Entfernen Sie am Ende des Verfahrens das Fruchtfleisch, verwenden Sie ein Wattepad und lassen Sie es in Saft einweichen. Wisch dein Gesicht ab.
6. Erbsen Verwandeln Sie die Erbsen in Dosen mit einer Gabel in Brei. Kefir einfüllen, auf eine viskose Konsistenz bringen.Mehl auf die erste Lage Gaze legen. Sobald das Tuch getränkt ist, legen Sie es auf den Mund und warten Sie 25 Minuten. Wasche dein Gesicht mit kaltem Wasser.
7. Wachteleier. Trennen Sie das Weiß von 4 Eiern, legen Sie es in einen geeigneten Behälter und rühren Sie es um, bis sich Blasen bilden. Gießen Sie 12 gr. Steinsalz und mischen. Tragen Sie die Komposition auf den Bereich der Nasolabialfalten auf. 15 Minuten warten, spülen.
8. Vogelkirsche 70 gr. Mahlen Komposition in einer monotonen Masse. Feuchten Sie Wattepads an, damit sie auf dem Fruchtfleisch bleiben. Legen Sie sie auf Problemzonen, warten Sie 35 Minuten. Der Vorgang kann noch zweimal wiederholt werden, wobei Wattestäbchen ersetzt werden. Für diese Manipulation passen fast alle Beeren.
9. Persimone Schneiden Sie die Früchte in dicke Kreise. Legen Sie die Kaki auf den Faltenbereich und warten Sie 25 Minuten. Diese Prozedur wird 3-4 mal täglich empfohlen.
10. Quitte Wähle eine unreife Frucht aus. Schneiden Sie die Früchte ab, entfernen Sie den mittleren Teil und verwandeln Sie ihn mit einer Küchenmaschine in einen Brei. Tragen Sie die Masse auf und warten Sie 20 Minuten. Entfernen Sie die Mischung aus dem Gesicht, behandeln Sie das Gesicht mit Lotion.
11. Ryazhenka Streue 30 gr. Instantgelatine in einem Behälter mit warmem Wasser. Nachdem Sie darauf gewartet haben, dass die Komposition anschwillt, fügen Sie 10 g hinzu. fermentiertes Milchprodukt. Die Mischung glatt rühren und auf das Gesicht auftragen.Legen Sie Gaze darauf und warten Sie 35 Minuten. Entfernen Sie nach Ablauf der Zeit die Maske und entfernen Sie die restlichen Partikel. Tragen Sie Maisöl mit einem Wattestäbchen auf Ihr Gesicht auf.
12. Fig Mehrere Früchte mit kochendem Wasser verbrühen, in einem Fleischwolf zerkleinern. Fügen Sie Eigelb und 12 oz hinzu. Zucker Den Brei umrühren, über das Gesicht streichen. Warten Sie 20 Minuten. Ohne die Mischung zu entfernen, führen Sie eine Gesichtsmassage durch und reiben Sie die Zusammensetzung einige Minuten in die Haut. Wasche dein Gesicht mit kaltem Wasser.

Praktische Empfehlungen

1. Auszug aus Stresssituationen. Lassen Sie sich bei Schwierigkeiten und Widrigkeiten Ihres Lebens nicht von Ihren Gefühlen kontrollieren. Lernen Sie, Probleme in kurzer Zeit zu unterdrücken und zu lösen. In der Tat ist alles nicht so schwierig, wie es scheinen mag. Lesen Sie einige psychologische Bücher zur Kontrolle des Unterbewusstseins und zum Umgang mit negativem Denken. Im Leben wird solches Wissen nützlich sein, Sie werden als Person viel stärker. Erliegen Sie nicht den Momenten der Verzweiflung, starkem Alkohol und Tabak. Sie können sich in gemütlicher häuslicher Atmosphäre bei einem Glas Wein oder Champagner entspannen. Wenn Sie rauchen, versuchen Sie, die Sucht vollständig zu beenden.
2. Wählen Sie hochwertige Kosmetik. Wenn Sie sich für eine professionelle Kosmetik entscheiden, versuchen Sie, Produkte mit natürlichen Inhaltsstoffen zu kaufen. Solche Serien wirken sich positiv auf die Epidermis aus und reichern die Zellen mit Sauerstoff und Nährstoffen an. Versuchen Sie, weniger tonale Basis und Pulver zu verwenden. So erleichtern Sie die Reinigung der Poren.
3. Nähren Sie die Haut rechtzeitig. Trinken Sie etwa 3 Liter Flüssigkeit pro Tag. Bevorzugen Sie gefiltertes Wasser ohne Kohlensäure, frisch gepresste Säfte und grüne Tees. Vergessen Sie süßes Wasser, abgepackten Saft. Überarbeiten Sie die Ernährung und essen Sie mehr grünes Gemüse. Essen Sie Obst, fettarme Lebensmittel, Fisch und gekochtes Fleisch (außer Schweinefleisch und Lammfleisch).
4. Tragen Sie Eis auf der Basis eines Auskochens von Kräutern auf. Mix in hitzebeständigen Behältern 20 gr. Blütenstände der Kamille, 27 gr. getrockneter Thymian, 35 gr. zerdrückte Aloe, 30 gr. gemahlener Weißdorn. Mit kochendem Wasser verbrühen, 4 Stunden ziehen lassen. Die Brühe durch ein Käsetuch abseihen, einige Tropfen ätherisches Öl hinzugeben und in Formen gießen. In den Gefrierschrank stellen. Wenn möglich, befeuchten Sie die Haut 3-4 Mal täglich mit Eis.Halten Sie die Komposition nicht länger als 4 Sekunden an einem Ort.
5. Längere UV-Strahlenbelastung vermeiden. Schützen Sie die Gesichtshaut mit Richtcreme so gut wie möglich vor Sonneneinstrahlung. Egal, wo Sie sich sonnen, am Strand oder im Solarium. Sonnen Sie sich nicht in der Hitze des Tages, tragen Sie einen Hut und eine dunkle Brille.
6. Machen Sie ein gesundes Ernährungsprogramm. Behalten Sie die Menge an Kohlenhydraten, Eiweiß, Fett und Ballaststoffen im Auge. Es wird empfohlen, verschiedene Wurstwaren, Konserven und salzige hausgemachte Spins nicht zu verzehren. Vergessen Sie Fast Food Ketten. Brechen Sie die Nahrungsaufnahme 6 Mal ab. Essen Sie kleine Portionen von nicht mehr als 400 Gramm. Kochen Sie alle Gerichte gedünstet oder in einem langsamen Kocher.
7. Vergessen Sie nicht den gesunden Schlaf. Eine erwachsene Person braucht 8 Stunden gesunden Schlaf. Kaufen Sie in einem Fachgeschäft ein hochwertiges Kissen von mittlerer Härte von ca. 9 cm Höhe.Stützen Sie sich auf dem Rücken, tragen Sie eine Brille mit einer Schutzschicht auf den Linsen, wenn Sie am PC arbeiten.

Um Falten im Mundbereich zu beseitigen, ist viel Aufwand, Zeit und Geduld erforderlich. Die meisten Falten zu Hause zu entfernen ist ziemlich real. Sie müssen nicht auf eine chirurgische Versorgung zurückgreifen.Folgen Sie den komplexen Methoden, um die Elastizität der Haut wiederherzustellen, essen Sie richtig und geben Sie schlechte Gewohnheiten auf. Wenn möglich, trainieren Sie, trinken Sie viel Flüssigkeit, vermeiden Sie negative Faktoren und folgen Sie den Schlafgewohnheiten.

Video: Wie entferne ich Gesichtsfalten?