So entfernen Sie den Magen mit Lebensmittelfilm

Bauch bezieht sich auf den Bereich, aus dem es extrem schwierig ist, überschüssiges Fett zu entfernen. Alles wird gebraucht - ein Reifen, ein Schwung der Presse, Turnen, Kosmetik und natürlich Wickel. Wir sind an der letzten Option interessiert, näher darauf einzugehen. Durch das Einwickeln von Lebensmittelfilmen können Sie überschüssige Flüssigkeit von der Haut entfernen. Die Zusammensetzung, die an den Problembereich verteilt wird, verbrennt Fett. Ein solches Tandem ermöglicht es, in 7-12 Verfahren gute Ergebnisse zu erzielen.

Positive Eigenschaften von Wraps

• Hautfeuchtigkeit;
• Entfernung von Toxinen aufgrund von beschleunigtem Schwitzen;
• Normalisierung der Blutzirkulation im Bauchraum;
• Verfügbarkeit von Komponenten;
• relative Einfachheit des Verfahrens;
• Zeit sparen

Negative Merkmale von Wraps

• Verletzung des pH-Gleichgewichts der Haut an der behandelten Stelle;
• starkes Schwitzen, Austrocknung auslösen.

Kontraindikationen

• gynäkologische Erkrankungen;
• erhöhter Blutzucker;
• instabile Herzfrequenz;
• Hypertonie;
• Verletzung des Gefäßsystems;
• Erkrankungen der Harnwege;
• Krampfadern;
• Fieber, hohe Körpertemperatur;
• Schwangerschaft, Stillzeit, Wechseljahre;
• Personen unter 16 Jahren.

Stufen der Wraps

1. Dampfende Haut. Um maximale Ergebnisse zu erzielen, erwärmen Sie die Haut vor. Nehmen Sie dazu ein heißes Kräuterbad oder eine Dusche. Wenn möglich, besuchen Sie die Sauna oder das Bad. In Kombination mit Wasserprozeduren können Sie eine Reinigung durchführen.
2. Die Haut reinigen. Vor den Hauptmanipulationen die Haut reinigen. Reiben Sie dazu Ihren Bauch mit einem Waschlappen im Uhrzeigersinn. Wenn eine Rötung auftritt, wenden Sie das Peeling an. Massieren Sie die Haut des behandelten Bereichs und spülen Sie anschließend ab. Ein solcher Verlauf öffnet die Poren, wodurch die Epidermis auf allen Ebenen gereinigt wird. Die Komposition wird viel schneller eindringen.
3. Anwendung der Mischung. Nicht jeder weiß, wie man Körperpackungen zur Gewichtsabnahme macht. Viele wickeln versehentlich einen trockenen Bauch mit einem Film ein und warten auf unglaubliche Ergebnisse. Zunächst wird eine wärmende Mischung hergestellt, die die Poren in die Haut durchdringt, Flüssigkeit entfernt und Fett verbrennt. Die Zusammensetzung wird mit einer dicken Schicht über den Bauch und die Seiten verteilt und dann mit Polyethylen fixiert. Wickeln Sie den Film nicht zu eng ein, um den Blutkreislauf nicht zu stören.
4. Einen thermischen Effekt erzeugen. Als Nächstes müssen Sie sich in warme Kleidung kleiden und unter einer Decke liegen. Einige Damen ziehen es vor, mit dem Band Sport zu treiben. Dies ist nicht verboten, aber beschränken Sie sich auf leichte Gymnastik, Heimtrainer oder schnelles Gehen.
5. Dauer der Exposition Die Nutzungsdauer hängt von der Mischung ab, die Sie zuvor vorbereitet und angewendet haben. Senf darf nicht länger als 40 Minuten aufbewahrt werden, da Sie sich verbrennen könnten. Ton, Essig und Soda sollten für 50-60 Minuten aufgetragen werden. Die übrigen Formulierungen werden bis zu 1,5 Stunden verwendet. Wiederholen Sie nur den Gesundheitszustand. Wenn Sie sich unwohl fühlen, waschen Sie die Zusammensetzung vor dem angegebenen Zeitraum mit kaltem Wasser.
6. Entfernung der Zusammensetzung Nach all den Manipulationen wird der Film entfernt. Nehmen Sie eine Dusche, die das Ergebnis korrigiert. Tragen Sie eine Schlankheitscreme auf, machen Sie eine Massage. Falten Sie die Falten im Bauch bis zu Rötung und leichtem Brennen. Trinken Sie ein Glas heißen grünen Tee ohne Zucker. Eine halbe Stunde später füllen Sie den Flüssigkeitsmangel und verbrauchen 300-500 ml. sauberes Wasser

Abnehmen Wrap Rezepte

Wie oben erwähnt, ist es vor dem Einwickeln der Folie erforderlich, eine frisch zubereitete Mischung aufzubringen. Es kann sich nicht nur auf die Problembereiche des Bauches, sondern auch auf die Hüften verteilen.

Optionsnummer 1. Honigbauchpackung

1. Honig hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Ein Imkereiprodukt pflegt die Haut, spendet Feuchtigkeit und strafft sie. Darüber hinaus zeigt Honig mehrmals flüssiger als seine Konkurrenten.
2. Es ist am besten, die kandierte Zusammensetzung zu verwenden, sie verteilt sich nicht über den Körper und fließt nicht. Wärmen Sie ein paar Honig vor, damit der Bauch und die Seiten mit einer dicken Schicht behandelt werden.
3. Warten Sie dann abkühlen. Drücken Sie Ihre Handfläche an den Bauch und ziehen Sie sie scharf zurücktupfen Sie die Problemzonen für 10 Minuten. Wenn die Haut rot wird, fahren Sie mit der Verpackung fort.
4. Wickeln Sie den Film in 5-6 Schichten ein, aber nicht zu fest. Sie müssen atmen und sich frei bewegen. Ziehen Sie Winterkleidung an oder legen Sie sich unter eine Decke und lassen Sie sie 1,5 Stunden ruhen.
5. Nach einer bestimmten Zeit eine Kontrastdusche nehmen und eine Schlankheitscreme auftragen. Wiederholen Sie die Manipulation 1 Mal in 2 Tagen oder täglich. Füllen Sie die freigesetzte Flüssigkeit auf, indem Sie große Mengen Wasser trinken.

Option №2 Essigsäure-Bauchwickel

1. Essig fördert die schnelle Fettspaltung, reduziert Cellulite, entfernt Flüssigkeit und glättet die Haut.
2. Verwenden Sie nur natürliche Zusammensetzung (Balsamico, Wein, Apfel). Wählen Sie eine Produktkonzentration von 6-9%, nicht mehr.
3. Verdünnen Sie vor dem Gebrauch 6% -Axus 2-fach, 9% - in 3. Dann legen Sie die Körperbandagen in die Lösung und drücken Sie sie etwas aus.
4. Wickeln Sie den Bauch und die Seiten mit einem Tuch, und mit Lebensmittelfolie. Die Expositionsdauer variiert zwischen 40 und 60 Minuten. Gesundheit im Fokus.

Optionsnummer 3. Senfbauch wickeln

1. Senf erinnert aufgrund seiner Eigenschaften an Essig.Aufgrund der wärmenden Eigenschaften geht das Fett um 25% schneller aus, was gut ist.
2. Verwenden Sie eine Pulverformulierung. Mit Wasser verdünnen, so dass eine pastöse Masse entsteht. Sie können 20 ml hinzufügen. jedes kosmetische Öl (Sanddorn, Olivenöl, Rizinus, Gemüse).
3. Führen Sie unbedingt einen Test durch, um die Reaktion der Haut zu bestimmen. Tragen Sie nach einer Drittelstunde eine kleine Maske auf das Handgelenk auf. Wenn keine negativen Auswirkungen auftreten, verteilen Sie die Mischung auf den Seiten und dem Magen.
4. Problembereiche sofort mit Lebensmittelfolie umwickeln und mit einem Teppich oder einem Pullover aufwärmen. Leg dich hin, um dich zu entspannen oder Gymnastik zu machen. Nach 30 Minuten eine Dusche nehmen.

Optionsnummer 4. Ton wickeln den Bauch ein

1. Kosmetischer Ton kann überall gekauft werden. Bevorzugen Sie die blaue, rosa, grüne, schwarze, graue und rote Komposition.
2. Neben den offensichtlichen Eigenschaften des Gewichtsverlusts macht der Ton Dehnungsstreifen weniger wahrnehmbar. Es gibt Hautelastizität und Jugend wieder, verhindert die Ansammlung von Flüssigkeit.
3. Vor der Zucht muss der Ton gesiebt werden. Dann wird es mit warmem gefiltertem Wasser oder Milch gefüllt. Dann besteht eine halbe Stunde.Nach einem vorbestimmten Intervall müssen Bauch und Seiten geschmiert werden.
4. Lassen Sie die Komposition nicht mit einer Kruste greifen, bedecken Sie die Maske sofort mit einem Film. Mindestens 40 Minuten halten, dann mit kontrastierendem Wasser spülen und einmassieren.

Optionsnummer 5. Bauchkaffee-Wrap

1. Kaffee-Packungen wirken gleichzeitig als Masken und Peelings. Durch die starke stimulierende Zusammensetzung werden die Zellen mit Sauerstoff angereichert, die Stoffwechselprozesse im Gewebe nehmen zu und fettige Pfropfen werden eliminiert.
2. Verwenden Sie für die Zubereitung frisch gemahlenen Kaffee oder dicker. Einige Handvoll der Komposition mit heißem Honig (Duschgel, Sauerrahm, Butter) mischen und zu einer homogenen Paste verarbeiten.
3. Auf den Bauch auftragen, die Haut im Uhrzeigersinn bis zur Rötung einmassieren. Nach ca. 5 Minuten wickeln Sie Polyethylen ein, warm. 1 Stunde lang viel einweichen, duschen.

Optionsnummer 6. Schokoladenbauchpackung

1. Für diese Art von Wraps wird ein Schokoladenriegel mit einer Bohnenkonzentration von mindestens 65% verwendet. Sie können Briketts auch durch Kakaopulver ersetzen (ganz natürlich, nicht "Nesquik").
2. Im Fall von Schokolade die Fliesen schmelzen, dann in warmem Zustand auf den Bauch auftragen und reiben.Wenn Sie Kakao wählen, mischen Sie ihn mit kochendem Wasser und kühlen Sie bis zu einer akzeptablen Marke ab. Dann über die Haut verteilen.
3. Umwickeln Sie die Taille sofort mit einer Polyethylenfolie, damit die Masse keine Zeit zum Abkühlen hat. Legen Sie sich unter eine Decke oder wärmen Sie sich auf, halten Sie das Werkzeug mindestens 45 Minuten lang.

Feinheiten von Wraps

1. Um Übelkeit, Erbrechen und allgemeines Unwohlsein zu vermeiden, essen Sie 2 Stunden vor dem Eingriff nicht. Nach allen Manipulationen zur Mahlzeit nach 60-90 Minuten.
2. Normalisieren Sie während des gesamten Therapieverlaufs (7-12 Sitzungen) das Trinkverhalten. Verwenden Sie mindestens 2,8-3 Liter. gereinigtes Wasser pro Tag, um Austrocknung zu verhindern.
3. Bei der Durchführung von Verpackungen gibt es keine besonderen Verbote mit Ausnahme von Kontraindikationen. Setzen Sie die Therapie fort, bis Sie die gewünschten Ergebnisse erzielen.
4. Wraps sollten verworfen werden, wenn Ihre Körpertemperatur über 36,9 Grad gestiegen ist. Während des Verfahrens erhöht sich diese Zahl, was zu Schwindel und einer Verschlechterung der Gesundheit führt.
5. Nach dem Wickeln legen Sie sich zur Ruhe, denn der plötzliche Feuchtigkeitsverlust ist eine starke Belastung für den Körper. Stellen Sie sicher, dass Sie 400-500 ml trinken. Wasser in kleinen Schlucken.

Um gute Ergebnisse zu erzielen und Fett aus dem Bauchraum zu entfernen, kombinieren Sie Körperpackungen mit einer ausgewogenen Ernährung, moderater Bewegung und schlafen Sie zu den richtigen Stunden. Nur frisch zubereitete Mischungen verwenden, Flüssigkeitsmangel auffüllen. Folgen Sie dem Gesundheitszustand, bei der geringsten Unwohlsein, kühlen Sie sich ab und legen Sie sich hin, um sich auszuruhen.

Video: Lebensmittelfilm und Gürtel zum Abnehmen