Wie kann man den Zustand der Haare zu Hause verbessern?

Unabhängig von der Art des Haares ist das Haar gleichermaßen negativen Faktoren ausgesetzt. Der Zustand der Fäden wird durch Wind, sengende Sonne, Frost und andere Wetterbedingungen beeinflusst. Oft wird das Haar durch salziges, chloriertes oder sogar fließendes Wasser leblos. Wenn wir zu dem oben genannten einen Mangel an regelmäßiger Grundversorgung hinzufügen, ist das Ergebnis offensichtlich. Um die bisherige Kampfbereitschaft schockieren zu können, müssen klare Regeln eingehalten werden. Erwägen Sie effektive Möglichkeiten zur Verbesserung der Haarkondition

Methodennummer 1. Vitamine (Schüsse, Tabletten)

1. Trichologen und Dermatologen argumentieren, dass zur Haarwiederherstellung unbedingt ein Multivitamin-Kurs getrunken werden muss. Analog sind Injektionen in die Kopfhaut, die Injektion nährt die Zwiebeln mit Sauerstoff und stärkt sie.
2. Der Kurs wird individuell ausgewählt, besuchen Sie also vorher den Arzt. Beginnen Sie die Behandlung nach Möglichkeit mit dem Empfang von Ampullen. Eine invasive Therapie wird verschrieben, wenn das Ergebnis der Verwendung von Pillen nicht ausreicht.
3. Vitamine in Tabletten umfassen Aminosäuren, natürliche Ester und Öle, Vitamine verschiedener Gruppen, Zink, Magnesium, Keratin und Hefe. Der Verlauf variiert je nach Zustand der Haare. In der Regel genügen 3 Monate bei täglicher Einnahme.
4. Wenn wir über eine invasive Behandlung sprechen, wird die Zusammensetzung durch eine Spritze in die Kopfhaut injiziert. Aufgrund der schnellen Sättigung der Zwiebeln beginnt das Haar mit maximaler Geschwindigkeit zu wachsen. Die gebräuchlichste Option für die Einführung von Vitaminen auf diese Weise wird als Mesotherapie angesehen. Die Kosmetikerin wählt einen Vitamin-Cocktail aus und injiziert ihn durch einen Mezoroller in die Haut.

Methodennummer 2. Kopfmassage

1. Das Verfahren wird unter Verwendung zusätzlicher Zusammensetzungen durchgeführt, um das Haar zu stärken, wiederherzustellen und zu befeuchten. Einige Mädchen reiben Nikotinsäure in die Kopfhaut ein, aber es ist billiger und einfacher, Klette zu verwenden.
2. Kaufen Sie in der Apotheke sauberes Klettenöl ohne Verunreinigungen.Gießen Sie 80 ml. Komposition in einer Schüssel, Hitze in der Mikrowelle oder im Wasserbad. Bringen Sie das Öl nicht zum Kochen, sonst verliert es seine Eigenschaften. Die optimale Temperatur beträgt 35-40 Grad.
3. Kämmen Sie Ihr Haar, waschen Sie es mit Shampoo und trocknen Sie es mit einem Handtuch ab. Warmes Klettenöl mit einem Schwamm oder einer Bürste über die gesamte Länge sprühen. Reiben Sie die Mischung nun in die Kopfhaut ein und massieren Sie sie. Wärmedämmung mit einem Film und einem Tuch, das Haar mit einem Fön erwärmen.
4. Das Öl 2,5-3 Stunden einweichen, dann die Massage beginnen. Befreie deine Haare vom Film, kämme sie nicht. Drücken Sie die Oberseite des Kopfes und des Halses und drehen Sie die Kopfhaut 7 Minuten lang um. Arbeiten Sie durch den Schläfenbereich und die Stirnlinie. Massiere deinen Nacken gut.
5. Die Kopfmassage mit Klettenöl sollte mindestens 20 Minuten dauern. Die Prozedur wird so oft wie möglich durchgeführt. Das Analogon der Zusammensetzung ist Kokosnuss, Mandel, Mais, Olivenöl.

Methodennummer 3. Sprudelndes Wasser

1. Mineralsalzwasser wirkt tonisierend auf die Kopfhaut. Das Produkt hilft, Schuppen loszuwerden, das Haar glänzend zu machen und den statischen Effekt zu beseitigen.
2. Holen Sie sich Wasser in einer Apotheke, in der die Konzentration der aktiven Elemente etwa 500-800 mg beträgt. auf 1 l. flüssig. Sie können "Essentuki" №4 oder №17 kaufen.
3. Spülen Sie die Strähnen nach der Haarwäsche jedes Mal mit Mineralwasser ab. Sie ersetzen also den Balsam. Es ist nicht notwendig, die ganze Flasche auf den Kopf zu gießen, es genügt, um das Haar gut einzutauchen.
4. Einige Mädchen haben sich angepasst, um Masken auf Mineralwasser herzustellen. Solche Maßnahmen erhöhen die Effizienz um 20%. Mischen Sie die heilende Zusammensetzung mit Honig, Ei, Ton jeder Farbe, Brandy oder Beeren.

Methodennummer 4. Professionelle Masken

1. Bis heute haben führende Hersteller von Kosmetika für Haarpflegeprodukte eine Vielzahl von medizinischen Masken entwickelt. Jedes Produkt hat Probleme mit einem bestimmten Problem. Lesen Sie daher vor dem Kauf die Richtung der Komposition.
2. Bei vielen Masken müssen bestimmte Zeiträume verwendet werden. Lesen Sie die Anweisungen sorgfältig durch. Wenn das Haar häufigen Anfärbungen, Dauerwellen und thermischen Einflüssen ausgesetzt ist, sollten Sie Produkte auswählen, die Keratin und Hyaluronsäure enthalten.
3. Wenn es notwendig ist, das Wachstum zu beschleunigen und die Dicke des Hügels zu erhöhen, kaufen Sie Masken mit natürlichen Ölen, Glykolsäure, Vitamin A und E, Sorbit, Pflanzenextrakten, Panthenol.
4. Bevorzugen Sie die Kosmetik der Profi-Serie. Wenn möglich, konsultieren Sie einen Friseur. Es ist möglich, dass Sie Qualitätsprodukte direkt im Schönheitssalon erwerben.

Methodennummer 5. Vorrichtung zur Darsonvalisation

1. Seit über 200 Jahren beseitigen Mädchen mit schwachen Haaren und Männer mit kahl werdendem Haar Probleme durch Mikroströme. Durch die Wirkung von Impulsen auf die Kopfhaut, die Follikel wecken, ist die Haarstruktur mit Feuchtigkeit und Sauerstoff gesättigt.
2. Das Darsonvalization-Verfahren wird mit Hilfe eines Geräts namens Darsonval durchgeführt. Das Gerät hat eine medizinische Ausrichtung, kann aber auch zu Hause verwendet werden.
3. "Darsonval" kostet 2500-6000 Rubel, alles hängt von der Anzahl der Düsen im Bausatz sowie der Dauer der ununterbrochenen Arbeit ab.
4. Wenden Sie sich an ein medizinisches Fachgeschäft, um das Gerät zu kaufen. Wählen Sie Proben, die einen Kamm haben. Die Verwendung ist nicht schwierig.
5. Setzen Sie die Elektrode zunächst in ein spezielles Loch ein und fixieren Sie sie mit einem Clip. Verbinden Sie "Darsonval" mit dem Netzwerk und stellen Sie die durchschnittliche Leistung ein.Beginnen Sie die Bearbeitung mit einem Tempel und bewegen Sie sich strikt zur Krone.
6. Gehen Sie als nächstes in die Mitte, führen Sie die direkte Trennung entlang und bearbeiten Sie den zweiten Tempel. Die Prozedur dauert 10 Minuten. Um das Ergebnis zu erzielen, benötigen Sie 25 Sitzungen.

Methodennummer 6. Ausgewogene Ernährung

1. Ärzte Trichologen sagen mit einer Stimme, dass jede Haarbehandlung mit der Revision der täglichen Ernährung beginnt. Dies ist nicht überraschend, da es sich um Produkte handelt, die das Haar heilen und den allgemeinen Zustand verbessern.
2. Zunächst müssen Sie mindestens 2,3 Liter trinken. sauberes Wasser pro Tag. Im Sommer steigt diese Zahl mit den Eigenschaften des Körpers. Füllen Sie die gefilterte Flüssigkeit mit hausgemachten Säften und Kräutertees.
3. Bereichern Sie die Ernährung mit reichlich Vitamin A. Kochen Sie die Brühe aus den Hüften, essen Sie frische oder gedünstete Karotten, Petersilie, Sellerie und Dill. Lehnen Sie sich an Milchprodukten (vor allem Hüttenkäse und Ryazhenka), Käse, Eiern (Hühnchen, Wachteln), Sanddorn und Aprikosen.
4. Stellen Sie sicher, dass das Tagesmenü Lebensmittel mit Vitamin B enthält. Verwenden Sie eine Handvoll Nüsse pro Tag, Haselnüsse gelten als besonders wertvoll.Beginnen Sie das Frühstück mit Flachs oder Haferflocken. Zum Mittagessen genießen Sie Hülsenfrüchte (Erbsen, Bohnen). Fügen Sie Kleie und andere Körner zu den täglichen Mahlzeiten hinzu.
5. Extrem wichtige Vitamine sind die Gruppen C und E. Essen Sie täglich mindestens 2 Hühnereigelb, 600 g. frisches gemüse, 400 gr. Beeren oder Früchte der Saison. Füllen Sie Salate mit Olivenöl oder trinken Sie 1 Teelöffel morgens. Vergessen Sie nicht Zitrusfrüchte, Vollkorngetreide.

Methodennummer 7. Richtungsshampoo

1. Shampoo zum Waschen der Haare gilt als fester Bestandteil von Kosmetika. Auf den Kauf der Zusammensetzung wird besonders geachtet, wenn Sie Shampoo für das tägliche Waschen des Kopfes verwenden.
2. Reinigungsmittel dieser Art werden wie Masken nach der Wirkrichtung ausgewählt. Es ist wichtig, die Art des Haares zu berücksichtigen (trocken, kombiniert, fettig, normal).
3. Wenn es darum geht, Haare dick und kräftig zu machen, lesen Sie die Spalte "Zusammensetzung". Das Shampoo sollte Tocopherol enthalten (verbessert die Durchblutung), Weizenprotein (stärkt die Zwiebeln), Panthenol (macht das Haar weich).
4. Diejenigen, die es leid sind, mit Haarausfall und Schuppen zu kämpfen, sollten die Shampoos mit Propolis vorziehen.Um die Waage glatt und glatt zu machen, werden Kosmetika mit Keratin, Mangobutter, Bienenwachs oder Paraffin, Ceramiden, Seide verwendet.
5. Mädchen, deren Haare langsam wachsen, sollten den Prozess beschleunigen. Stimulieren Sie Follikel mit Shampoo mit Olivenöl oder Pflanzenextrakt, Algen, Aminosäuren, Brennnesselether

Praktische Haarpflegetipps

1. Vernachlässigen Sie die Grundversorgung im Winter und im Sommer nicht. Bevor Sie in die sengende Sonne gehen, besprühen Sie die Litzen mit einem SPF-Filter. Im Winter sollten Sie mindestens 4 Mal pro Woche Ernährungsmasken herstellen.
2. Wenn möglich, verzichten Sie auf Alkohol, Tabak, gekaufte Säfte mit Konservierungsmitteln, Sodawasser. Verbindungen dieser Art verstopfen Blutgefäße und tragen zum Haarausfall bei.
3. Wenn Sie ein begeisterter Liebhaber eines Thermalkomplexes oder eines Swimmingpools sind, schützen Sie Ihr Haar mit einer geeigneten Kopfbedeckung. Dies kann eine Filz- oder Gummikappe sein.
4. Um den Zustand der Haare zu verbessern, werden Fischölkapseln verwendet. Kaufen Sie es in der Apotheke, der Kurs dauert mindestens 1,5 Monate.Die Alternative wird als Dachsfett angesehen, außerdem werden die Atemwege (für Raucher wichtig) frei gemacht.
5. Versuchen Sie, sich von negativen Faktoren zu lösen. Vermeiden Sie Stress, da eine psychoemotionale Störung des Hintergrunds zu einer Verschlechterung des Haarzustands führt.
6. Um das Haar dick zu machen, machen Sie es sich zur Gewohnheit, lebende Hefe zu nehmen. Sie enthalten Biotin, Protein, Antioxidantien und Aminosäuren. Es reicht aus, um 10 gr aufzulösen. Zusammensetzung von Wasser, trinken und den Kurs für 1 Monat vergessen.
7. Überwachen Sie den Zustand aller inneren Organe, insbesondere des Darms und des Magens. Giftstoffe und Schlacken "Polysorb" oder Aktivkohle entfernen.
8. Kaufen Sie in einer Apotheke Nikotinsäure-Ampullentyp. 5 ml einreiben. Zusammensetzung in der Kopfhaut täglich. Das Werkzeug ist absolut sicher und kann für schwangere Mädchen verwendet werden.
9. Kaufen Sie keine Kosmetik "Shampoo + Balsam". Diese Mittel sind um 50% weniger wirksam als die separat verwendeten Produkte. Bedeutet "2 in 1" trockenes Haar und trägt zum Querschnitt bei.

Erkundigen Sie sich bei einem Trichologen, trinken Sie spezielle Vitamine für das Haar. Wenn das Haar einen Notfall erfordert, führen Sie eine Mesotherapie durch.Überprüfen Sie die tägliche Ernährung und versorgen Sie sie mit Vitaminen verschiedener Gruppen. Wählen Sie professionelle Masken und Shampoos. Trinken Sie mindestens 2 Liter. täglich Bewegung, Massage mit Klette oder Maisöl. Täglich in die Kopfhaut Nicotinsäure eingerieben.

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