Wie wähle ich Termine aus: nützliche Tipps

Daten, die der Menschheit seit sechstausend Jahren bekannt sind. Seit Urzeiten konsumieren Menschen die Früchte von Palmen mit Vergnügen, und der Lauf der Zeit hilft nur dabei. Heute können Sie sich zu Verkaufszeiten treffen, mit Zuckerglasur oder Schokolade überzogen, verdampft, getrocknet, getrocknet, in Dosen. Diese Vielfalt ermutigt viele Menschen, nach Informationen zu suchen, die Ihnen helfen, die richtigen Daten auszuwählen.

Woher kommen die Daten?

Früchte von bester Qualität können nur aus dem Anbaugebiet gewonnen werden. Daten aus Importländern werden in Regale und Märkte gebracht. Unter ihnen sind Algerien, Iran, Tunesien, Israel, Ägypten und die Republik Südafrika am beliebtesten.

Verwendung von Daten

1. Dates haben die Fähigkeit, Sputum aus den Atemwegen zu entfernen, so dass sie häufig bei Erkältungen eingesetzt werden. Seit jeher werden Kindern Köstlichkeiten gegen Husten gegeben, die Kinder mögen diese Option.
2. Die Früchte stärken das Immunsystem und gleichen den Mangel an Nährstoffen während der Ausbreitung von Virusinfektionen aus. In diesem Fall genügt es, eine Abkochung von Datteln zu kochen und diese in 100 ml zu verwenden. dreimal täglich.
3. Daten werden verwendet, um den Ton und die Vitalität zu verbessern. Sie sind nützlich für Menschen, die sich kürzlich einer Operation oder Krankheit unterzogen haben. Termine helfen, sich schneller zu erholen.
4. Früchte von Dattelpalmen sind ausreichend kalorienreich. Dieser Aspekt verhindert jedoch nicht, dass Personen Termine in Diäten eingeben. Natürliche Saccharide unterstützen die Stimmung und helfen nicht, mit den Methoden des Abnehmens zu brechen.
5. Datumsangaben werden häufig zur Bekämpfung von Entzündungen im Körper verwendet. Aufgrund der bakteriziden und antipyretischen Eigenschaften können Sie Erkältungen, Halsschmerzen, Grippe und andere Infektionen schnell überwinden.
6. Das Produkt ist mit einer abführenden Eigenschaft ausgestattet, so dass es häufig in die Ernährung von Verstopfungsteilnehmern eingesetzt wird. Wenn sie in den Körper injiziert werden, beginnen Datteln mit der massenhaften Reinigung von Stuhlmassen und toxischen Substanzen.
7. Die auf Frucht basierende Brühe entfernt perfekt überschüssiges Wasser und wirkt choleretisch.Vor diesem Hintergrund verbessert sich die Leberfunktion, Schwellungen verschwinden, der Blutdruck sinkt.
8. Die wichtigsten wertvollen Eigenschaften sind auf die Ansammlung von Kalium und Eisen zurückzuführen. Das erste Element unterstützt den Herzmuskel und befreit die Blutgefäße vom Cholesterin. Die zweite besteht darin, Anämie bei Erwachsenen und Kindern zu verhindern.
9. Daten kontrollieren den Blutdruck, genauer gesagt, reduzieren ihn. Sie sind nützlich, um mit scharfen Sprüngen zu essen. Früchte verbessern auch die geistige Aktivität, so dass sie von Menschen gegessen werden müssen, die mit ihrem Kopf arbeiten.
10. Interessanterweise sind Termine für Menschen mit Diabetes erlaubt. Die Zusammensetzung enthält natürliche Saccharide, die den Insulinspiegel nicht beeinflussen. Aber die Einnahme sollte natürlich auf kleine Portionen beschränkt sein.

Wie wähle ich Termine aus?

1. Aussehen. Die Oberfläche von hochwertigen Datteln ist matt und der Farbton dunkelbraun. Wenn Sie einen Glanz bemerken, kann dies auf eine Beschichtung aus farblosem Sirup hindeuten. Dies geschieht, um eventuelle Mängel zu verdecken und das Produkt appetitlich zu machen. Bei Transport und Verkauf werden solche Termine mit Staub bedeckt und können für den Menschen gefährlich sein.Berühren Sie die Frucht, um sicherzustellen, dass keine Glasurschicht entsteht. Ihr Finger sollte nicht an der Oberfläche haften.
2. Integrität Weigere dich, Rack-Termine zu kaufen. Sie sind mit schädlichen Mikroorganismen ausgestattet, die die geschädigte Haut durchdringen. Stellen Sie sicher, dass die Oberfläche keine runden Löcher hat. Andernfalls werden solche Daten im Inneren roh sein. Sie können auch Käfer oder Insektenlarven sein.
3. Stein Wenn möglich, kaufe Früchte mit einem Stein, denn mit dieser Wahl wird die Gefahr des Übertrocknens minimiert. Ganze Formdaten sind saftiger und gesünder. Sie befallen selten Parasiten und Schimmelpilze, die durch unsachgemäße Lagerung oder Transport entstehen.
4. Dichte Viele Leute fragen sich, welches Datum besser ist - weich oder hart? Die Dichte hochwertiger Früchte ist durchschnittlich, beim Pressen wird die Oberfläche schnell wiederhergestellt. Die weicheren Früchte sind überreif und die harten sind unreif.
5. Aroma Riechen Sie das ausgewählte Produkt. Sie sollten den Geruch von Chemikalien oder Benzin nicht wahrnehmen. Ansonsten bedeutet das, dass die Früchte mit Schadstoffen behandelt wurden. Diese Verunreinigungen können die Gesundheit beeinträchtigen.Gute Datteln haben einen neutralen Geruch.

Nutzung und Speicherung von Terminen

1. Viele Menschen legen nicht großen Wert darauf, dass alle Trockenfrüchte vor dem Verzehr gewaschen werden müssen. Auf der Oberfläche solcher Produkte sammeln sich ziemlich viele schädliche Bakterien an.
2. Eine andere Sache, wenn Sie frisches Obst von den Bäumen sammeln. Termine unterliegen der industriellen Verarbeitung. Früchte sammeln schmutzige Hände, die unter freiem Himmel zwischen Staub getrocknet werden. Datteln trampeln manchmal und sammeln sich mit Schaufeln.
3. Sogar qualitativ hochwertige Produkte müssen zur Sterilisation gekocht werden. Fertigtermine sind mit pflanzlichen Zuckern bedeckt, an denen sich absolut alles hält. Wenn Sie davon ausgehen, dass die Frucht mit Chemikalien behandelt wurde, sollten Sie das Produkt besser in heißem Wasser einweichen.
4. Nehmen Sie die Gewohnheit, die Frucht in zwei Teile zu schneiden und entfernen Sie den Knochen. Vergewissern Sie sich, dass sich keine Würmer im Produkt befinden. Danach können Sie mit dem Essen beginnen. In den meisten Fällen sind Datteln von Motten betroffen.
5. In diesem Fall lohnt es sich, ein wenig mehr Produkt zu kaufen, um genug zu essen. Es wird empfohlen, Trockenfrüchte in einer Kühlkammer in einem Lebensmittelbehälter mit einem luftdichten Deckel aufzubewahren.Termine können Fremdgerüche gut aufnehmen. Im Gefrierschrank wird das Produkt bis zu 5 Jahre gelagert.

Achten Sie bei der Auswahl besonders auf das Aussehen. Die Schale muss intakt und matt sein. Missbrauchen Sie das Produkt nicht, um nicht auf eine Reihe von Problemen zu stoßen. Die Früchte müssen vor dem Essen wärmebehandelt werden.

Video: Termine auswählen