Kissel während der Schwangerschaft - Nutzen und Schaden

Eines der am häufigsten für therapeutische und prophylaktische Zwecke empfohlenen Getränke ist Kissel. Dies wird durch das Vorhandensein dieses Produkts in der Speisekarte von medizinischen Einrichtungen, Entbindungskliniken bestätigt.

Es gibt viele Rezepte für Gelee unter Verwendung einer Vielzahl von Zutaten, einschließlich Sauerampfer, Brotkwas, Karotten, Schokolade und so weiter. Die klassische Zubereitungsmethode ist die Verwendung von Beeren, Früchten, manchmal Getreide, Milch. Getränke können in ihrer Konsistenz variieren, üblicherweise werden zum Verdicken Kartoffel- oder Maisstärke verwendet.

Nützliche Eigenschaften von Gelee

Die positive Wirkung von Kissel hängt von den verwendeten Zutaten ab, zum Beispiel von Beeren oder Früchten, Milch usw. Die Getränke kombinieren die Vorteile der Basis selbst sowie die in der Stärke enthaltenen Substanzen. Die ungefähre Zusammensetzung des Gelees gilt als:

• Vitamine B1, B2, B5, PP;
• Mineralstoffe, hauptsächlich Kalium;
• Aminosäuren, einschließlich Lysin sowie Cholin, Lecithin, Pektin.

Darüber hinaus werden den obigen Verbindungen Vitamine und verschiedene gleichermaßen nützliche Substanzen aus der Basis zugesetzt. Wird es Beere, Obst, Müsli oder sonstiges sein? Deshalb kann jede Art von Gelee für verschiedene Zwecke entwickelt werden, und die werdende Mutter muss dies bei der Auswahl des Geschmacks des Getränks wissen.

Was ist die Verwendung von Gelee während der Schwangerschaft?
Abhängig von der Zusammensetzung des Gelees können sich seine nützlichen Eigenschaften auf unterschiedliche Weise manifestieren. Wenn wir die möglichen positiven Auswirkungen des Getränks auf den Zustand der zukünftigen Mutter und des Säuglings bedingt kombinieren, können wir die folgenden Eigenschaften unterscheiden:

1. Aufrechterhaltung eines normalen Gastrointestinaltrakts, insbesondere bei hohem Säuregehalt, vorhandener Gastritis, Geschwüren. Die Hüllkurve hilft, Schmerzen und Beschwerden zu reduzieren.
2. Prävention von Dysbiose, natürliche Darmstimulation bei Verstopfung.
3. Aufrechterhaltung der Immunität, einschließlich viraler Epidemien, Erkältungen.
4. Behandlung von ARVI und ARI.
5. Die Normalisierung des Drucks wirkt sich positiv auf die Funktion des Herzens und des gesamten Gefäßsystems aus.
6. Wiederherstellung der Schleimhaut, einschließlich Schäden, Geschwüre des Mundes.
7. Prävention von Anämie, erhöhtes Hämoglobin.
8. Kontrolle des Cholesterinspiegels, Leberfunktion.
9. Regulation der Hormonspiegel, Schilddrüsenfunktionen.
10. Auffüllen des Mangels an Vitaminen, Mineralien und anderen Verbindungen, die für die richtige Entwicklung des zukünftigen Babys erforderlich sind.
11. Normalisierung des Nervensystems, beruhigende Wirkung.
12. Entfernung schädlicher Verbindungen in Verbindung mit einer leichten harntreibenden Wirkung.

Die Vorteile von Gelee während der Schwangerschaft können je nach der Regelmäßigkeit des Trinkens, das zur Zubereitung von Zutaten verwendet wird, variieren. Es ist die Zusammensetzung, die nicht nur von den wichtigsten positiven Eigenschaften abhängt, sondern auch von den möglichen Schäden, die die werdende Mutter ausschließen muss.

Schädliches Gelee während der Schwangerschaft

Es gibt keine gravierenden Einschränkungen bei der Verwendung von Gelee, da dieses Getränk nur natürliche Inhaltsstoffe enthält. Dennoch gibt es eine bestimmte Liste von Kontraindikationen, die eine schwangere Frau vor dem Konsumieren des Produkts ausschließen muss:

1. Allergische Reaktionen Selten anzutreffen und hauptsächlich mit einer Unverträglichkeit gegenüber der Basis des Getränks verbunden, beispielsweise Beeren, Früchte. Es gibt auch Reaktionen auf die Komponenten, aus denen sich die industrielle Produktion zusammensetzt.
2. Zucker erhöht In solchen Fällen können Sie ein Rezept auswählen, das süße Zutaten ausschließt.
3. Übergewicht oder Kurzwahl. Dieser Indikator ist während der Schwangerschaft sehr wichtig, und Kissel kann aufgrund seines hohen Kaloriengehalts zur Gewichtszunahme beitragen.

Wenn Sie die Regeln für die Zubereitung und Verwendung des Getränks befolgen, kann der Schaden vollständig beseitigt werden.

Wie man Gelee für immer trinkt

Der positive Effekt von Gelee kann unterschiedlich sein, es hängt alles von der Rezeptur ab, dem gewünschten Ergebnis. In jedem Fall muss ein schmackhaftes und gesundes Produkt selbst gekocht werden, es ist einfach zu tun und für schwangere Frauen ist es sicherer als fertige Mischungen zu kaufen.

Um Gelee für bestimmte Vorteile während der Schwangerschaft zu trinken, sollten Sie sich auf die Zusammensetzung konzentrieren. Von den häufigsten Getränken und ihrer positiven Wirkung auf den Körper lassen sich feststellen:

1. Cranberry und Preiselbeere.Das Getränk ist zur Behandlung von Erkältungen geeignet. Bei Virus-Epidemien sind Preiselbeeren besonders nützlich, um den Zustand von Problemen mit dem Urogenitalsystem zu verbessern.
2. Wenn während der Schwangerschaft das Sehvermögen nachlässt, Müdigkeit und Müdigkeit auftreten, können Sie das Heidelbeergetränk probieren.
3. Probleme mit dem Gastrointestinaltrakt, Verstopfung und Vorbeugung von Essstörungen - Müsli Kissel, Haferflocken.
4. Zur Vermeidung von Hämoglobin-, Kirsch- und Apfelgelee-Anzug. Solche Getränke sind reich an Folsäure, deren Mangel während der Schwangerschaft höchst unerwünscht ist.
5. Milchprodukt fördert die Kalziumzufuhr.

Schwangere Frauen können verschiedene Geleeartige abwechseln, jedoch nur ungefähr 1-2 Gläser pro Tag überschreiten. Wenn allergische Reaktionen auftreten, Gewichtszunahme schnell, dann ist es besser, dieses Getränk vorübergehend auszuschließen.

Um unangenehme Situationen zu vermeiden, muss das Gelee nicht mehrere Tage gekocht werden. Es wird empfohlen, frisch zu kochen und es im Kühlschrank zu lagern. Das Rohmaterial für das Getränk sollte nicht verdorben werden, ohne Raids und Fäulnis, wenn es sich um Obst, Beeren oder Gemüse handelt. Es wird empfohlen, gemäßigt süße Sorten mit einer durchschnittlichen Konsistenz zu bevorzugen, so dass kein hoher Stärkegehalt im Produkt enthalten ist.

Ein wirklich nützlicher Kussel während der Schwangerschaft ist hausgemacht aus natürlichen Zutaten und wird gemäßigt und nur nach Ausschluss von Kontraindikationen verwendet.

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