Cranberries während der Schwangerschaft - Nutzen und Schaden

Jeder normale und adäquate Mensch versucht, auf seine Gesundheit zu achten - richtig essen, Sport treiben, sich mehr bewegen und öfter im Freien bleiben. Besonders intensiv wird der Körper in der Krankheit im Alter behandelt. Zukünftige Mütter sind jedoch am stärksten für ihre Gesundheit verantwortlich. Sobald eine Frau von ihrer neuen Position erfährt, versucht sie in jeder Hinsicht, ihre Gewohnheiten zum Besseren zu verändern. Eine schwangere Frau wird ständig Tests unterzogen, nimmt keine Selbstmedikationen mehr auf, gibt das Rauchen und Alkohol auf und ist auf gesunde Lebensmittel angewiesen. Zu den nützlichsten und natürlichsten Köstlichkeiten gehören Cranberries. Dies ist nicht nur eine leckere und saftige rote Beere, sondern auch eine Speisekammer wertvoller Substanzen, die für eine geschwächte Frauenschwangerschaft einfach notwendig ist.

Nützliche Eigenschaften von Cranberry während der Schwangerschaft

Die Zusammensetzung der Cranberries ist reich an verschiedenen Vitaminen und Spurenelementen. In der Beere gibt es Glukose, Saccharose, organische Säuren und Pektine. Beeren tönen perfekt, erfrischt und erhebend. Essen Sie ein paar Beeren - es verbessert Ihr Wohlbefinden. Aber warum ist Cranberry für Frauen in einer interessanten Position nützlich?

1. Von Blasenentzündung und Urolithiasis. Cranberries haben bakterizide Komponenten, die die Entzündung der Blase perfekt bewältigen. Cranberry steigt auf die Schleimhaut ein und wäscht die krankheitserregenden Mikroorganismen buchstäblich von den Wänden der Blase und hemmt deren Aktivität. In Verbindung mit starkem Trinken kann Cranberrysaft die Symptome einer Blasenentzündung - Krämpfe, schmerzhaftes Wasserlassen, häufiges Drängen usw. - schnell beseitigen. Außerdem sind Cranberry-Getränke eine hervorragende Vorbeugung gegen Urolithiasis.
2. Bakterizide Eigenschaft. Cranberrysaft bewältigt Viren und einige Bakterien. Zum Beispiel ist die Rote Beere wirksam gegen Staphylococcus aureus, E. coli und sogar gegen Milzbrand. Wenn Sie an HNO-Erkrankungen leiden, können Sie den Cranberry-Saft in einem Glas warmem Wasser auflösen und Ihren Hals ausspülen.Die gleiche Zusammensetzung kann Ihren Mund mit Stomatitis oder mit einem schlechten Zahn spülen. Mangels besonderer Mittel kann Cranberry-Saft zur Behandlung von Wunden und Hautveränderungen eingesetzt werden.
3. Für Antibiotika. Cranberry ist nicht nur als unabhängige Beere wirksam, sondern auch als Hilfselement bei der medikamentösen Behandlung. Wenn Sie die Preiselbeeren während einer antibakteriellen Therapie einnehmen, verbessert dies die Resorbierbarkeit und Wirksamkeit von Antibiotika. Dies ist auf Zitronensäure zurückzuführen, die die Aufnahme von oral eingenommenen Arzneimitteln erhöht.
4. Für hohes Hämoglobin. Eisenmangelanämie tritt bei jeder dritten schwangeren Frau auf - dies wird durch einen starken Anstieg des Blutvolumens, eine unausgewogene Ernährung, das Fehlen von rotem Fleisch in der Ernährung usw. erleichtert. Cranberries enthalten viel Eisen, das vom Körper gut aufgenommen wird und an der Blutbildung beteiligt ist.
5. Bei der Toxikose. Cranberries sind sehr hilfreich bei der Bekämpfung der Übelkeit am Morgen. Der säuerliche Geschmack der Beeren unterdrückt sofort das Erbrechen. Bereiten Sie die roten Preiselbeeren im Voraus vor - lassen Sie sie auf dem Nachttisch liegen. Gleich nach dem Aufwachen, ohne aus dem Bett zu steigen.Sie müssen ein paar Beeren essen und erst danach langsam aus dem Bett aufstehen - dies hilft Ihnen, das verhasste Gefühl der Übelkeit loszuwerden. Viele schwangere Frauen wissen, dass Toxikose nicht nur Übelkeit ist, sondern auch Apathie, Schläfrigkeit, Schwindel, Appetitlosigkeit und einen schrecklichen Gesundheitszustand. Cranberry bewältigt diese Symptome perfekt, sie tont den Körper perfekt, gibt Pep und Arbeitsstimmung.
6. Für die Immunität. Cranberries sind sehr nützlich bei Erkältungen, wenn eine schwangere Frau ständig an ARVI erkrankt, weil sie weniger Immunität hat. Um zumindest ein gewisses Hindernis für Krankheiten zu schaffen, müssen Sie jeden Tag Cranberries essen, mindestens 5-6 Beeren. Dies ist eine echte Vorbeugung gegen Erkältungen. Wenn Sie immer noch krank sind, helfen Ihnen Cranberries bei der Behandlung - die Beere senkt die Temperatur perfekt, wäscht die Viren aus dem Körper, wirkt diaphoretisch.
7. Für Gehirnaktivität. Man geht davon aus, dass Cranberries die beste Möglichkeit sind, sich zu konzentrieren, alle Kräfte zu einer Faust zusammenzufassen, zu arbeiten oder zu studieren. Während der Schwangerschaft führen viele Frauen ein aktives soziales Leben, was erhebliche intellektuelle Kosten erfordert.Um nicht zerstreut, langsam und vergesslich zu werden, müssen Sie sich regelmäßig auf die Preiselbeeren stützen.
8. Für schiffe. Cranberries enthalten Substanzen, die sich positiv auf den Zustand der Blutgefäße auswirken, ihre Elastizität und Beweglichkeit verbessern. Dadurch können Sie das Risiko der Entstehung von Krampfadern beseitigen, das bei Frauen sehr häufig während der Schwangerschaft auftritt.
9. Für den ZNS-Fötus. Cranberries sind reich an Folsäure, die für Frauen in der frühen Schwangerschaft unverzichtbar ist. Vitamin B9 verringert das Risiko für die Entwicklung einer fötalen Neuralrohr-Pathologie - dies ist äußerst wichtig. Wenn Sie sich in den frühen Stadien der Schwangerschaft an den Preiselbeeren lehnen, ist dies der Schlüssel zur Bildung eines gesunden zentralen Nervensystems des Kindes.
10. Für die Nerven. Cranberries enthalten B-Vitamine, die sich sehr positiv auf den emotionalen Zustand einer Frau auswirken. Da sich zukünftige Mütter während der Schwangerschaft ständig um etwas sorgen, misstrauisch und launisch werden, haben Cranberries mehr denn je.
11. Gegen Gastritis. Jeder weiß, dass die Krankheit der Magenschleimhaut durch das Bakterium Helicobacter pylori verursacht wird. Wissenschaftler haben bewiesen, dass Cranberry-Saft dieses Bakterium wirksam bekämpft, seine Aktivität deutlich unterdrückt und bei regelmäßiger Einnahme vollständig zerstört.
12. Gegen Erkrankungen der Gelenke. Viele schwangere Frauen sind mit Arthritis, Arthrose usw. konfrontiert. All dies geschieht vor dem Hintergrund des Auslaugens von Kalzium aus dem Körper, der hormonellen Anpassung und einer starken Gewichtszunahme. Entzündungshemmende Eigenschaften von Cranberries helfen, das Problem zu bewältigen, insbesondere in der späten Schwangerschaft.
13. Im Kampf gegen Ödeme. Cranberry normalisiert Stoffwechselprozesse im Körper, entfernt überschüssige Flüssigkeit perfekt und beseitigt Ödeme. Alle zukünftigen Mütter sollten darüber Bescheid wissen, besonders im dritten Schwangerschaftsdrittel.

Cyanidin in der Cranberry senkt den Blutzuckerspiegel, was besonders für schwangere Frauen mit Diabetes wichtig ist. Cranberries sind vermutlich eine Winterbeere, da sie im Spätherbst geerntet werden. Tatsächlich liegt der Wert von Cranberries im hohen Gehalt an Vitaminen im Winter, wenn es einfach kein natürliches Gemüse und Obst gibt. Cranberries gelten selbst in der Natur als echte Rettung und Überlebensmöglichkeit für viele Tiere und Vögel. Widerstehen Sie der Natur nicht und Sie sorgen mit einer natürlichen roten Beere für die Gesundheit des Babys im Mutterleib.

Kontraindikationen für das Essen von Cranberries

Wenn Sie sich dafür entscheiden, täglich Cranberries zu essen, machen Sie sich mit den Kontraindikationen vertraut. Schließlich ist die Beere alles andere als harmlos.

1. Wenn Sie Nierensteine ​​oder Urolithiasis in der Geschichte haben, sollten Sie den Konsum von Cranberries besser aufgeben. Cranberries enthalten viele Mineralien, der hohe Mineralstoffgehalt trägt zur Ablagerung von Nierensteinen bei. Wenn Sie vollkommen gesund sind, wirkt sich das nicht auf Sie aus. Mit der Neigung zur Bildung von Nierensteinen können Cranberries jedoch gefährlich sein.
2. Cranberries sind sehr nützlich für Thrombophlebitis und andere Krankheiten mit dickem Blut - die Beere verflüssigt sie perfekt. Wenn Ihr Blut jedoch so dünn ist und eine Blutungsneigung besteht, können Preiselbeeren die Situation verschlimmern. In diesem Fall sollten die Beeren aufgegeben werden.
3. Obwohl Cranberries im Kampf gegen Gastritis eingesetzt werden, können sie nicht mit einem hohen Säuregehalt des Magens getrunken werden, insbesondere auf leeren Magen und in unverdünnter Form.
4. Cranberry senkt den Druck perfekt, es ist nützlich und effektiv für hypertensive Patienten, besonders in den frühen Stadien, wenn die Einnahme von Medikamenten nicht empfohlen wird. Für schwangere Frauen mit niedrigem Blutdruck werden jedoch keine Preiselbeeren empfohlen. Der Zustand kann sich verschlechtern.

Die Hauptkontraindikation ist eine allergische Reaktion, die bei Cranberries häufig vorkommt. Eine individuelle Unverträglichkeit der Beere kann sich in Hautausschlag, Rötung, Schwellung, Übelkeit, Schwellung usw. äußern.

Wie man Preiselbeeren richtig isst?

Cranberries werden nicht nur in der traditionellen Medizin verwendet, sondern auch beim Kochen. Der süß-saure Geschmack der Beere verleiht den Fleisch- und Fischgerichten einen besonderen Geschmack und einen würzigen Geschmack. Verschiedene Cranberry-Getränke sind sehr beliebt - Fruchtgetränke, Kompotte, Gelee, Tinkturen und Säfte. Genießen Sie die Cranberries in vollen Zügen und genießen Sie die Geschmacksvielfalt und die Vorzüge roter Beeren!

Video: die heilenden Eigenschaften von Cranberries