Cranberrysaft während der Schwangerschaft - Nutzen und Schaden

Einer der großen Heiler des 16. Jahrhunderts, Paracelsus, sagte: "Alles ist Gift und alles ist Medizin, und nur die Dosis unterscheidet sich voneinander." In der Tat kann jedes Produkt, ganz zu schweigen von den Medikamenten, sehr nützlich und äußerst gefährlich sein. Besonders wenn eine schwangere Frau als Patientin auftritt. Heute über Cranberry-Morse sprechen - ein erstaunliches Getränk, das den erschöpften Körper mit Vitaminen versorgt. Cranberrysaft ist nicht nur eine süße und schmackhafte Delikatesse, sondern auch ein wertvolles Medikament, das sogar wirksame Medikamente ersetzen kann.

Nützliche Eigenschaften von Cranberry-Saft

Morse ist ein Getränk, das aus Beeren- oder Fruchtsaft mit Zucker, Wasser und anderen Zutaten hergestellt wird. Der besondere Vorteil des Getränks ist, dass es (als Kompott) nicht kocht oder nur Kuchenfrüchte kocht.Das heißt, der wertvolle Saft von Beeren und Früchten wird keiner Wärmebehandlung unterworfen, was bedeutet, dass die Löwendosis nützlicher Substanzen erhalten bleibt. Die Cranberry ist eine magische Beere, die Glukose, Fruktose, Pektine, Vitamine, organische Säuren und Mineralien enthält. All dies macht Cranberries für jeden Menschen und vor allem für schwangere Frauen sehr nützlich.

1. Mit ARVI. Eine Virusinfektion wird nicht mit Antibiotika behandelt - das ist seit langem bewiesen. In 85% der Fälle ist die Erkältung eine virale und keine bakterielle Infektion. Mit dem Virus fertig zu werden, hilft einer einfachen Flüssigkeit. Frauen sind während der Schwangerschaft häufig erkältet - das Immunsystem wird durch die Schwangerschaft im Mutterleib geschwächt. Die Behandlung wird dadurch erschwert, dass die Einnahme von Medikamenten verboten ist, insbesondere wenn der Zeitraum sehr kurz ist. Cranberrysaft ist eine ideale Lösung für ARVI. Cranberrysaft ist mit einer großen Menge Vitamin C gesättigt. Ascorbinsäure beseitigt nicht nur die Krankheit, sondern bildet auch einen dauerhaften Schutz gegen Viren - dies ist eine hervorragende Vorbeugung. Wenn Sie eine laufende Nase, einen Husten oder Halsschmerzen haben - trinken Sie 2-3 Liter Cranberrysaft pro Tag, nach einigen Tagen lässt die Krankheit nach.
2. Von der Temperatur Die Erkältungsgefahr während der Schwangerschaft besteht darin, dass der Temperaturanstieg höchst unerwünscht ist. In den frühen Stadien der Hyperthermie kann es zu angeborenen Anomalien des Fötus kommen. Gleichzeitig ist es nur im Extremfall möglich, Medikamente zur Temperatursenkung einzunehmen. Cranberrysaft hat eine ausgeprägte diaphoretische und antipyretische Wirkung. Es ist sehr wichtig, nicht nur Saft zu trinken, sondern auch Fruchtgetränk in großen Mengen - Feuchtigkeit schwitzt und verringert die Körpertemperatur.
3. Gegen Verstopfung. Cranberry selbst wirkt wohltuend auf den Darm - es beseitigt pathogene Bakterien, schützt vor Blähungen und Gasbildung. Cranberrysaft verbessert die Perilstatik des Darms, es ist eine milde Behandlung von Verstopfung, die sehr oft während der Schwangerschaft auftritt. Wenn Sie an Verstopfung leiden, müssen Sie außerdem Saft mit Fruchtfleisch zubereiten - dh, lassen Sie einen kleinen Kuchen in einem Getränk und filtern Sie ihn nicht vollständig. Dies ist eine ausgezeichnete Pflanzenfaser, die anstelle einer Bürste den Darm von stehenden Fäkalien reinigt.
4. In der postpartalen Periode. Cranberrysaft wurde immer an Menschen in Krankenhäusern und Entbindungsheimen gegeben, nachdem er an Infektionskrankheiten oder einer Geburt leidet.Cranberry beruhigt perfekt, fördert die Regeneration des Gewebes, heilt und nährt den Körper mit Vitaminen. Zusätzlich stimuliert Cranberry die Laktation, so dass die Muttermilch größer wird.
5. Für den Appetit. Cranberries machen den Appetit perfekt, es ist sehr wichtig für schwangere Frauen in der Frühphase, die oft an Toxämie leiden. Der säuerliche Geschmack der Beere hilft, das ständige Übelkeitsgefühl zu unterdrücken und morgendliches Erbrechen zu beseitigen. Es reicht aus, ein Glas zubereiteten Saft auf einem Nachttisch zu lassen und morgens ein paar Schlucke zu trinken, ohne aus dem Bett zu steigen.
6. Folsäure. Eine weitere wichtige Eigenschaft von Cranberries ist mehr Folsäure. Dieses Vitamin ist für die Schwangerschaft unerlässlich. Sein Mangel kann zu Fehlbildungen des Neuralrohrs des Fötus führen. Es ist notwendig, Folsäure zu trinken - sowohl in der Planungsphase als auch in den frühen Stadien der Schwangerschaft vor der 14. Woche, bis das Baby voll ausgebildet ist.
7. Für das Harnsystem. Cranberry ist eine ausgezeichnete diuretische Beere, die die Arbeit der Nieren und des Harnsystems erleichtert. Dies ist eine hervorragende Vorbeugung gegen Urolithiasis.Und Cranberries werden zur Behandlung von Blasenentzündungen eingesetzt - sie lindert rasch Entzündungen, beseitigt häufiges Drängen, Krämpfe und Schmerzen beim Wasserlassen.
8. Kreislaufsystem Cranberries sind unglaublich nützlich für das Kreislaufsystem, es ist sehr wichtig während der Schwangerschaft. Schließlich erhält das Baby durch Blut und die Nabelschnur Sauerstoff und Grundnahrung.

Cranberries, Himbeeren und Johannisbeeren sind Beeren, die sich sicherlich in Ihrem Kühlschrank befinden sollten, besonders wenn Sie sich in einer interessanten Position befinden.

Cranberry-Schaden während der Schwangerschaft

Jedes Produkt kann nützlich und gleichzeitig schädlich sein, wenn es in großen Mengen gegessen wird. Cranberries haben viel Vitamin C, ein Überschuss an Ascorbinsäure kann zu einem Uteruston führen. Es sollte berücksichtigt werden, wenn Sie nicht nur Preiselbeeren essen, sondern auch andere Beeren und Früchte mit Vitamin C, und zusätzlich Ascorbinsäure als Bestandteil von Multivitaminen. Eine weitere Kontraindikation für die Verwendung von Cranberries - eine Erkrankung des Magens wie Geschwüre und Gastritis. Die Beere ist ziemlich sauer, sie kann die entzündete Schleimhaut reizen, besonders bei Gastritis mit hohem Säuregehalt.Mit der aktiven Anwendung von Cranberry-Saft können Sie ein anderes Unbehagen verspüren - häufiges Wasserlassen. Leider laufen Frauen während der Schwangerschaft und ohne sie ständig auf die Toilette - die wachsende Gebärmutter drückt auf die Blase. Cranberries haben einen starken diuretischen Effekt, so dass Ihre Reisen zur Toilette noch häufiger werden. Und natürlich hat niemand die allergische Reaktion abgebrochen, die individuell sein kann - in Form von Hautausschlag, Husten, Blähungen, Übelkeit usw. Wenn Sie ähnliche Symptome bei Cranberries erleben, sollten Sie sie vollständig aufgeben.

Wie kann ich Cranberrysaft kochen?

Wir alle wissen, dass Vitamine in Lebensmitteln sehr oft unter dem Einfluss von Temperatur, Luft, Zeit usw. verloren gehen. Um zu trinken stellte sich heraus, dass es nicht nur lecker, sondern auch nützlich war, es sollte nach den Regeln zubereitet werden.

1. Für ein Fruchtgetränk benötigen Sie frische oder gefrorene Preiselbeeren. Im Gegensatz zum Wahn sind gefrorene Beeren ebenso nützlich wie frische Beeren - durch das Einfrieren werden über 90% wertvolle Vitamine und Spurenelemente eingespart. Denken Sie jedoch daran, dass Vitamine verloren gehen können, wenn die gefrorene Beere nicht richtig aufgetaut wird.Übertragen Sie dazu die Beere aus dem Gefrierschrank in den Kühlschrank. Lassen Sie sie auf keinen Fall bei Raumtemperatur.
2. Frische oder gefrorene Beeren werden mit einem Mixer, Fleischwolf oder einfach in einem Mörser gemahlen. Einige Vitamine werden oxidiert, wenn sie mit dem Metall in Kontakt kommen. Versuchen Sie daher, Glas oder Plastik zu verwenden, um zu mahlen. Cranberries sind ziemlich weich, Sie können sie einfach mit einem Plastiklöffel in eine Porzellan- oder Glasschale reiben.
3. Danach sollten die Cranberries gründlich gepresst werden, um wertvollen Saft zu erhalten. Es ist zur Seite gelegt - es wird keine Manipulation mehr geben. Denken Sie daran, dass der Saft in keiner Weise kocht!
4. Kuchen ist auch noch nicht geworfen. Es ist notwendig, es mit Wasser zu füllen und in Brand zu setzen. In der Haut und in den Gruben der Preiselbeeren enthalten wir nützliche Substanzen, die wir brauchen. Nachdem die Flüssigkeit gekocht hat, halten Sie sie etwa 10 Minuten auf dem Feuer und lassen Sie sie abkühlen.
5. Wenn das Cranberry-Wasser abgekühlt ist, wird es gefiltert und mit vorgefertigtem Saft gemischt. Wenn Sie an Verstopfung leiden, ist es besser, den Kuchen nicht zu werfen, sondern zu lassen. In diesem Fall wird es von einem Mixer zu einem Zustand von Kartoffelpüree zerkleinert und zu dem Getränk hinzugefügt, es stellt sich der Saft mit Fruchtfleisch heraus.

Cranberrysaft ist ziemlich sauer, also wird Zucker oder Honig hinzugefügt.Darüber hinaus können Sie dem Getränk Zitronensaft, Minze, Ingwer, Himbeere oder Johannisbeerbeeren hinzufügen - solche Zusätze werden Ihren Cocktail dekorieren und ihn nützlicher und wertvoller machen. Im Sommer werden Fruchtgetränke mit Eis serviert, um das Getränk noch erfrischender zu machen.

Der Legende nach gaben Waldgnome den Menschen Cranberries, damit ein Mensch den ganzen Winter ohne Krankheiten leben konnte. Heute gelten Cranberries als echte Vitaminbombe - es gibt so viele Nährstoffe. Trinken Sie während der Schwangerschaft Cranberrysaft - achten Sie auf Ihre Gesundheit!

Video: Preiselbeersaft gegen Erkältung