Ingwerwurzel - vorteilhafte Eigenschaften und Kontraindikationen

Es gibt kaum eine Person, die Ingwer noch nie probiert hat. Köstliche Scheiben aus der Wurzel der Pflanze wurden von den Anhängern der japanischen Küche geliebt. Ingwer trennt nicht nur den Geschmack einer Sorte Brötchen oder Sushi von einer anderen, sondern wirkt auch bakterizid auf den Körper. Bei unsachgemäßer Verwendung können die Wurzeln jedoch durchaus Schaden nehmen. Betrachten wir die möglichen Kontraindikationen der Pflanze sowie ihre vorteilhaften Eigenschaften.

Ingwerwurzel Eigenschaften

• Abnahme der Körpertemperatur bei Erkältung durch vermehrtes Schwitzen;
• Verbesserung der Verdauungsprozesse;
• Verhinderung von Verstopfung und Gärung von Nahrungsmitteln in der Speiseröhre;
• Schmerzlinderung in den Gelenken und Muskeln;
• Stärkung der Immunität, Vorbeugung gegen SARS und Grippe;
• der Kampf gegen vermehrte Blähungen, Blähungen;
• erhöhter Fluss der Galle, wodurch die Belastung der Leber verringert wird;
• Normalisierung der Eisenspiegel im Blut, Vorbeugung von Anämie;
• Schmerzlinderung während der Menstruation bei Frauen;
• Entfernung von Toxinen, Giftstoffen;
• Kampf gegen Lebensmittel- oder Alkoholvergiftung;
• Eliminierung der emetischen Triebe bei Reisekrankheit und Toxikose bei Schwangeren usw.

Diese Eigenschaften vervollständigen nicht die gesamte Liste der nützlichen Eigenschaften. Ingwer in frischer und eingelegter Form wird seit der Antike als Tonikum und Tonikum verwendet. Es verdünnt das Blut, entfernt Cholesterin-Plaques aus dem Hohlraum der Blutkanäle, wodurch Arteriosklerose verhindert wird. Wurzeln sind auch bei Herzkrankheiten wirksam.

Marinierter Ingwer stimuliert die Neuronen des Gehirns und versorgt die Zellen mit Sauerstoff. Vor diesem Hintergrund erhöhte geistige Aktivität und wichtige kognitive Funktionen. Es ist nützlich, ein Wurzelgemüse für all diejenigen zu essen, die viel geistig arbeiten.

Ingwerwurzel für Frauen

1. Das häufigste ProblemBei fast allen Frauen in der Menstruationsperiode stehen Schmerzen im Unterleib und im unteren Rücken. Der Empfang von Wurzeln wird von unangenehmen Symptomen befreit.
2. Ingwer wirkt sich positiv auf die Magen- und Darmarbeit sowie die gesamte Speiseröhre aus. Es beseitigt Durchfall, Blähungen, übermäßige Gasbildung, Übelkeit bei Vergiftungen, Toxämie. Hilft der Pflanze bei der Behandlung von Geschwüren und Gastritis.
3. Seit jeher werden Wurzeln in frischer und gebeizter Form verwendet, um die Vitalität bei übermäßiger Ermüdung wiederherzustellen. Gleichzeitig verbessert sich das psycho-emotionale Umfeld, die Schlaflosigkeit wird beseitigt.
4. Machen Sie sich auch keine Sorgen um Ihre Figur. Ingwer hat einen niedrigen Kaloriengehalt (nur 15 Einheiten), verbessert die Verdauungsprozesse und fördert die Fettverbrennung. Diätwurzel wird verwendet, um die inneren Schlackenorgane zu reinigen und überschüssige Flüssigkeit zu entfernen.
5. Die weibliche Hälfte der Bevölkerung kühlt häufiger als die männliche, so dass Tee oder Dekokt mit Ingwer zum Aufwärmen beitragen. Es reicht aus, mit einer Raspel oder einem Mixer von Wurzeln zu bröckeln, darauf zu bestehen und etwas zu nehmen.
6. Frauen während der Schwangerschaft, die zu Anämie neigen, sollten Tee in Ingwer verwenden, um das Hämoglobin im Blut zu erhöhen.Derselbe Rat sollte während der Menstruation befolgt werden, wenn das meiste Eisen mit Sekret ausgewaschen wird.
7. Mädchen, die sich in einer empfindlichen Position befinden oder gestillt werden, müssen ihre Ernährung sorgfältig überwachen. Bei den geringsten Anzeichen einer Erkältung essen Sie ein paar Scheiben eingelegten Ingwer oder fügen Sie die Wurzeln zum Tee hinzu.

Ingwerwurzel für Männer

1. Ingwer gilt als echte männliche Pflanze, weil er seit der Antike zur Steigerung der Potenz, zur Behandlung von Entzündungen der Prostata und Prostatitis verwendet wurde.
2. Bei Beschwerden, die mit dem Genital- oder Harnsystem zusammenhängen, ernennen Sie die Abkochungen der Ingwerwurzel.
3. Die Pflanze enthält Zink, diese Mineralverbindung ist notwendig, um die Produktion von Testosteron zu steigern und alle wichtigen männlichen Funktionen, die mit diesem Hormon verbunden sind, zu verbessern.
4. Ingwer gilt als kraftvolles Aphrodisiakum, es erhöht die Libido und macht einen Mann attraktiver für das andere Geschlecht.
5. Ein Vitaminkomplex in Kombination mit Mineralstoffen ist für die Energieerhaltung, die schnelle Erholung nach körperlicher Aktivität oder geistiger Arbeit erforderlich.
6. Verschiedene Infusionen von Wasser, Abkochungen und Tees wirken sich effektiv auf das Kreislaufsystem und das Herz aus. Da Männer ab 45 Jahren automatisch die Gefahrenzone für Herzmuskelerkrankungen betreten, hilft Ingwer dabei, sie zu verhindern.
7. Nach einem großen Fest, das von Spirituosen begleitet wurde, kommt am Morgen ein Kater. Ingwerwurzeln helfen, Ethylalkohol abzubauen und zu entfernen, die Leber zu entlasten und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.

Möglichkeiten, Ingwerwurzel zu verwenden

1. Geriebene Wurzeln können verschiedenen Saucen erst zugesetzt werden, nachdem sie wärmebehandelt wurden. Andernfalls verliert Ingwer etwas.
2. Wenn Sie Gebäck oder Süßigkeiten herstellen möchten, fügen Sie 2-3 Minuten vor dem Fertiggebäck Gewürze hinzu.
3. Wurzeln werden perfekt mit Fleisch, Fischgerichten und Meercocktails kombiniert. In diesem Fall wird Ingwer 10-15 Minuten vor Ende des Garvorgangs hinzugefügt.
4. Ingwer ist in Harmonie mit dem Backen, wobei gewürfeltes Pulver oder kandierte Früchte verwendet werden. Pro 1 kg Teig macht etwa 1 Gramm aus. Gewürze.

Ingwerwurzelbehandlung

Wurzelfrüchte werden von Volksheilern häufig zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten mit unterschiedlichem Schweregrad verwendet. Schauen wir uns einige Rezepte an.

1. Schmerzen in den Gelenken. Durch die Konzentration ätherischer Öle, Fettsäuren und Mineralien wirkt sich die Wurzel positiv auf Gelenke, Knorpel und Knochen aus. Um unangenehme Symptome zu beseitigen, müssen Sie mindestens 60 Gramm pro Tag zu sich nehmen. Ingwer Außerdem wird die Wurzel extern verwendet. Um dies zu tun, machen Sie eine Kompresse, reiben Sie die Wurzel und wickeln Sie sie in Mull. An der wunden Stelle befestigen, eine Stunde warten.
2. Verstauchungen, Muskelschmerzen Bei den oben genannten Symptomen müssen Sie hausgemachtes Ingweröl verwenden. Es ist ganz einfach gemacht. Es ist notwendig, die Wurzel zu reiben, Pflanzenöl auf 40 Grad zu gießen. Diese Mischung wird 15 Tage lang infundiert und dann filtriert. Mit der Komposition müssen Sie die betroffenen Stellen mehrmals täglich reiben.
3. Bronchialasthma Diese Krankheit ist chronisch und führt zu erheblichen Beschwerden. In diesem Fall wird Ingwer in Form einer Infusion verwendet, die nach folgendem Rezept zubereitet wird: 0,5 kg reinigen. Wurzeln von der Haut, reiben, mischen mit 1 l. Alkohol.20 Tage im Dunkeln lassen und warm lassen, den Inhalt regelmäßig aufschütteln. Nehmen Sie das Produkt nach dem Abseilen zweimal täglich nach einer Mahlzeit mit 25 ml. Gemischt mit einem Glas Wasser.
4. Fettleibigkeit Da der Kaloriengehalt von Ingwer gering ist, wird er häufig als Fettverbrennungs- und Reinigungsmittel verwendet. Vor diesem Hintergrund kommt der natürliche Gewichtsverlust. Ernährungswissenschaftler empfehlen einen Tag für 0,5 Liter. Brühe, zubereitet auf der Basis von 140 Gramm. Ingwerwurzel. Mit diesem Werkzeug können Sie nicht nur Gewicht verlieren, sondern auch den Körper reinigen.
5. Prostatitis Die Methode zur Behandlung einer unangenehmen Krankheit ist dank der östlichen Länder bekannt geworden. Am häufigsten entwickelt sich diese Krankheit bei Männern im reiferen Alter. Es ist wichtig zu verstehen, dass nur Rezepte der traditionellen Medizin das nicht können. Ingwer ist eine wirksame Nebenkomponente, die die Wirkung von Medikamenten verstärkt. Bereiten Sie eine medizinische Zusammensetzung vor. Verbinden Sie 12 gr. gemahlener Ingwer und 100 ml. Wodka Bestehen Sie 10 Tage darauf, falls nötig, belasten Sie sie. Nehmen Sie die Zusammensetzung von 20 Tropfen dreimal täglich für eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit ein.
6. Diabetes Trotz dieser Diagnose wird die Verwendung von Ingwer den Zustand des Patienten erheblich erleichtern. Die einzigartige Zusammensetzung der Wurzel ist bei Diabetes einfach unverzichtbar.Für einen Organismus notwendige Aminosäuren sind in Rohstoffen konzentriert. Frischer Saft aus der Wurzel der Pflanze stabilisiert den Blutzuckerspiegel. Auch wertvolle Zusammensetzung erhöht die Blutgerinnung und beseitigt schlechtes Cholesterin. Genug, um regelmäßig Gewürze in die tägliche Ernährung aufzunehmen.
7. Zahnschmerzen. Wenn Sie mit einem entzündeten Zahnfleisch oder Zahn konfrontiert sind, sollten Sie sofort handeln. Es wird dringend empfohlen, so schnell wie möglich einen Arzt zu konsultieren. Zum ersten Mal können Sie auf Ingwer zurückgreifen. Kauen Sie ein kleines Stück frische Wurzel und befestigen Sie es an dem schmerzenden Zahn. Für eine Weile wird das Problem verschwinden.
8. Wenn Sie Probleme mit dem Verdauungstrakt haben. Wenn Sie mit dem Problem der schlechten Verdauung von Lebensmitteln konfrontiert sind, wird empfohlen, eine Mischung aus Zitroneningwer und Salz zu verwenden. Verbinden Sie die Komponenten in einer kleinen Menge miteinander. Essen Sie 12 Unzen. fertige Komposition. Neben den Vorteilen für den Gastrointestinaltrakt entfernt die Mischung Giftstoffe perfekt.
9. Schmerzen im Unterleib. Um mit den Problemen dieser Art fertig zu werden, ist es notwendig, eine Abkochung vorzubereiten. Dies erfordert 30 Gramm. geriebener Ingwer, Blüten von schwarzen Holunder, Minze, Schafgarbe. Füllen Sie die Komponenten mit 0,5 Liter.kochendes Wasser. Zutaten 2 Stunden ziehen lassen, abseihen und den ganzen Tag trinken.
10. Hämorrhoiden Mit einer solchen unangenehmen Krankheit kann die Ingwerwurzel ganz leicht zurechtkommen. Um den positiven Effekt zu verstärken, wird empfohlen, Rohstoffe mit Aloe zu kombinieren. Mischen Sie in einem kleinen Behälter 3 gr. gemahlener Ingwer und 15 gr. frisches Aloe-Gel. Nehmen Sie das fertige Produkt zweimal täglich. Der Kurs dauert bis zur vollständigen Heilung.
11. Toxikose Ingwer kann auch bei der Seekrankheit helfen. In der Regel sind die Symptome solcher Probleme ähnlich. Es gibt ein Gefühl von Übelkeit, Schwindel und Schwäche. Das Rezept der Komposition ist in beiden Fällen gleich. Nimm 12 gr. geriebene Wurzel mit einem Glas Mineralwasser oder Tee. Es wird empfohlen, Rohstoffe eine halbe Stunde vor dem Abflug zu verwenden.
12. Gastrointestinale Störung. Um mit einem solchen Problem fertig zu werden, sollten Sie Naturjoghurt, Ingwer und Muskatnuss kombinieren. Um die Komposition vorzubereiten, folgen Sie den einfachen Anweisungen. Schließen Sie eine Gesamtkapazität von 120 ml an. Mineralwasser ohne Gas, fügen Sie die gleiche Menge hausgemachten Joghurt hinzu. Geben Sie in das Getränk 2 Gramm. gemahlene Muskatnuss und Ingwer. Umrühren und trinken.
13. Die Erkältung. Bei entzündlichen Prozessen des Nasopharynx ist es möglich, aus dem Gewürz heilende Bonbons zu „machen“. Ziehen Sie ein kleines Stück der Pflanzenwurzel ab und stecken Sie es in den Mund. Scheuen Sie sich nicht vor Nebenwirkungen in Form von leichtem Brennen und Abkühlen. Lösen Sie die Pflanze als Süßigkeit auf, um die zuvor beschriebenen Empfindungen auf der Zunge vollständig zu verlieren.

Gegenanzeigen Ingwerwurzel

1. Bevor Sie sich mit Hilfe einer würzigen Wurzel selbstmedizinisch behandeln, sollten Sie sich mit einigen Gegenanzeigen vertraut machen. Es ist verboten, Rohstoffe in beliebiger Form und Menge für Krebstumore des Gastrointestinaltrakts einzunehmen.
2. Wenn Sie diese Regeln ignorieren, löst Ingwer mehr Tumorwachstum aus. Nehmen Sie auch kein Gewürz in die Ernährung, wenn Steine ​​in den Nieren und in der Gallenblase vorhanden sind. Das Produkt trägt zur Bewegung des Sandes bei.
3. Es ist verboten, Gewürze während der Herzischämie und der Neigung zu Schlaganfall oder Herzinfarkt zu verwenden. Es wird nicht empfohlen, Rohstoffe in die Ernährung schwangerer Mädchen aufzunehmen, die das Baby in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft tragen. Ingwer kann Sie schlimmer fühlen, wenn Ihr Körper heiß ist.
4. Versuchen Sie nicht, ein Gewürz für die mit der Bauchspeicheldrüse verbundenen Krankheiten zu nehmen. Berücksichtigen Sie individuelle Unverträglichkeiten, allergische Reaktionen und chronische Erkrankungen der Haut.

Ingwerwurzel ist ein hervorragendes therapeutisches und prophylaktisches Mittel, das viele Krankheiten beseitigt. Die Pflanze wirkt sich positiv auf die menschliche Gesundheit aus und stärkt sie an allen Fronten. Aber sollte Kontraindikationen berücksichtigen.

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