Kurkuma - Nutzen und Schaden für die Gesundheit des Körpers

Kurkuma wird als Ginger-Familie bezeichnet, ein Heilkraut, das am häufigsten in Form von Gewürzen und für medizinische Zwecke verwendet wird. Auch auf der Basis von Gewürzen vorbereiten, Hausmittel für die Heilung von Haar und Haut vorbereiten. Viele sind an den Vorteilen und dem Schaden von Gewürzen interessiert. Sprechen wir also über alles in Ordnung.

Zusammensetzung von Kurkuma

Gewürz hat einen durchschnittlichen Kaloriengehalt pro 100 g. Gewürze machen 355 Einheiten aus. Dies ist ein bisschen, angesichts der Tatsache, dass Kurkuma aufgrund des spezifischen Geschmacks nicht in großen Mengen konsumiert wird.

In Kurkuma gibt es viele Nährstoffe, die durch Mineralstoffe, Vitamine, Ballaststoffe, Fettsäuren und organische Säuren repräsentiert werden.Der Wert liegt darin, dass die chemische Liste der Substanzen vollständig ausgewogen ist.

Das Gewürz ist reich an Tocopherol, Ascorbinsäure, Vitamin PP, Thiamin, Pyridoxin, Pantothensäure, Riboflavin, Niacin. Alle diese Vitamine müssen zwangsläufig mit Nahrungsmitteln aufgenommen werden, damit wichtige menschliche Systeme einwandfrei funktionieren.

Die Mineralverbindungen enthalten in großen Mengen Phosphor, Kalium, Zink, Selen, Eisen, Kupfer, Kalzium und Magnesium. Ester und ihre Bestandteile werden der Pflanze nicht beraubt: Borneol, Curcumin, Terpentin.

Von besonderem Wert ist Curcumin, es verleiht dem Gewürz eine rötliche Tönung und hat krebsbekämpfende Eigenschaften. Kurkuma muss ausnahmslos zur Vorbeugung von Krebserkrankungen konsumiert werden.

Kurkuma-Vorteile

1. Boden Kurkuma wird aufgrund seiner regenerierenden Eigenschaften in Form von Lotionen zur Behandlung dermatologischer Probleme eingesetzt. Gewürz verbessert den Zustand der Haut bei Ekzemen, Psoriasis, Furunkulose, eitrigen Wunden und Schnitten.
2. Würzmittel haben saugfähige und antioxidative Eigenschaften, daher sollte es zusammen mit Nahrungsmitteln, Alkohol und toxischen Vergiftungen gegessen werden.Gewürze helfen, Blähungen zu reduzieren.
3. Nicht ohne vorteilhafte Eigenschaften für das Verdauungssystem. Kurkuma löst alle Stoffwechselvorgänge im Körper aus und verbessert dadurch die Nahrungsaufnahme und die Aufnahme von Nährstoffen durch die Speiseröhrenwände.
4. Aus dem oben genannten Grund wird Gewürz zur Gewichtsabnahme verwendet. Nur eine Prise Gewürz, die dem Tee hinzugefügt wird, hilft, Kohlenhydrate in Energie umzuwandeln, nicht in Fett in der Taille.
5. Kurkuma wird häufig zur Behandlung von Gelenkschmerzen und Gicht eingesetzt. Kurkuma lindert Schmerzen, fördert das Aufspalten von Salzen und verbessert allgemein den Verlauf von Beschwerden.
6. Aufgrund seiner Fähigkeit, den intrakranialen Druck zu erhöhen, verschwinden Kopfschmerzen und starke Migräne. Kurkuma entfernt auch überschüssigen Zucker aus dem Blut, wodurch der Zustand des Patienten bei Diabetes erleichtert wird.
7. Der Hauptvorteil von Kurkuma gegenüber anderen Gewürzen liegt in der Fähigkeit, Cholesterin-Plaques aus den Blutkanälen zu entfernen. Gefäßwandversiegelung, Verhinderung von Arteriosklerose, Krampfadern, Thrombophlebitis, Thrombose wird durchgeführt.
8. Die stärksten antioxidativen Eigenschaften bewirken, dass Menschen Gewürze zur Entfernung von Schwermetallsalzen, radioaktiven Substanzen und toxischen Verbindungen verwenden. Vor diesem Hintergrund die Prävention von Krebs.
9. Kurkuma wird besonders von Bewohnern der südlichen Regionen geschätzt. Das Gewürz muss täglich von Mädchen zur Vorbeugung von Brustkrebs und ausnahmslos allen zur Vorbeugung von Hautkrebs konsumiert werden.
10. Bei Atemwegserkrankungen muss Kurkuma mit Honig und warmer Milch gemischt werden. Ein solches Werkzeug wird Entzündungen schnell lindern, den Auswurf aus dem Atemwegshohlraum entfernen und die Hitze beseitigen.
11. Das zum Gewürz gehörende Kurkumin regt die Gehirnaktivität an. Bei häufigem Einsatz von Gewürzen verbessert sich das Gedächtnis sowie wichtige kognitive Funktionen. Kurkuma verhindert die Entwicklung einer Altersdemenz.

Die Vorteile von Kurkuma in der Kosmetik

Die Verwendung gemahlener Gewürze für kosmetische Zwecke ist völlig berechtigt. Das Produkt ist besonders vorteilhaft für Haut und Haare. Auf der Grundlage von Gewürzen bereiten sie alle Arten von Peelings und Masken vor, betrachten einige Rezepte.

1. Mittel zur Gesichtsverjüngung. Aufgrund des Lifting-Effekts wird das Gewürz verwendet, um die Haut zu straffen, Falten zu beseitigen und die Pigmentierung aufzuhellen. Verbinden Sie das gemahlene Gewürz mit warmer Milch so, dass am Ausgang viel pastöse Konsistenz entsteht. Auf die Haut auftragen, ohne den Bereich um die Augen zu berühren.Massieren, reiben, 30-40 Minuten warten.
2. Ein Mittel gegen Entzündungen und Dehnungsstreifen. Diese Zusammensetzung kann in Gegenwart von Dehnungsstreifen (Dehnungsstreifen) und starken Hautveränderungen angewendet werden. Durch den entzündungshemmenden, desinfizierenden und straffenden Effekt verbessert sich der Hautzustand deutlich. Mischen Sie schwarzen oder blauen Ton in gleichem Verhältnis mit Kurkuma. Auf Problemzonen auftragen und auf das Trocknen warten.
3. Mittel zum Befeuchten und Abschälen der Haut. Besonders häufig wird diese Zusammensetzung verwendet, um abgestorbene Hautschüppchen auf der Haut von Körper und Gesicht zu entfernen. Parallel dazu wird eine Feuchtigkeits- und Nährstoffdeckung durchgeführt. Verbinden Sie 100 gr. dicke Sahne mit zwei Esslöffeln Kurkuma. Rühren, geben Sie 20 gr. grobes Salz Schrubben Sie die erforderlichen Zonen, um sich weich anzufühlen.
4. Ein Mittel, um den Zustand der Haare zu verbessern. Der Wert von Kurkuma in der Kosmetologie wird durch die Auswirkungen von Gewürzen auf den Haaransatz und die Kopfhaut festgestellt. Gewürz heilt Schuppen, Seborrhoe, Alopezie, Fettigkeit und andere Probleme. 4 kalte Eigelbe mit einem Esslöffel Gewürzen mischen und mit einem Mixer aufschlagen. Auf den Wurzelbereich auftragen und einreiben. Nach 30 Minuten mit Shampoo abwaschen.

Vorteile von Kurkumaöl

1. Öl ist in der Volksheilung und in der Kosmetik sehr gefragt. Bei Arthritis mischen Sie 30 ml. vorgewärmtes Olivenöl mit 10 Tropfen Gelbwurzester. Mit dieser Mischung den wunden Bereich reiben.
2. In geringen Mengen muss das Öl zur Vorbeugung gegen Krebs genommen werden, der das Verdauungssystem beeinflusst. Die Zusammensetzung neutralisiert die Wirkung freier Radikale auf den Körper.
3. Das Öl verbessert das Blut, erhöht das Hämoglobin und gleicht Eisenmangel aus (nützlich für Patienten mit Anämie). Es ist für Mädchen während der Menstruation und für Frauen mit Wechseljahren notwendig.
4. Die Zusammensetzung stellt die Aktivität des Verdauungssystems wieder her, beseitigt schwere Stagnation und unterdrückt die Fermentation von Nahrungsmitteln im Darm. Es kann verwendet werden, um Dehnungsstreifen auf der Haut nach der Geburt zu bekämpfen.
5. Neben der Verwendung von Menschen wird Zusammensetzung für den Haushalt verwendet. Eine kleine Menge Öl mit Wasser vermischt den Raum von unangenehmem Geruch und tötet Bakterien.
6. Im Bereich der Kosmetologie schmiert Öl die betroffene Haut mit Psoriasis, Ekzemen oder Dermatitis.Die Zusammensetzung bewältigt einen starken Haarausfall bei Frauen und Männern.

Kurkuma für Kinder

1. Wenn Sie sich entscheiden, das Gewürz in die Ernährung der Kinder einzutragen, sollte die Manipulation schrittweise erfolgen. Die meisten dieser Produkte sind starke Allergene.
2. Wenn Sie das Gewürz allmählich in die Ernährung einführen, können Sie schnell die spezifische Ursache für eine Allergie erkennen.
3. Dann können Sie das Gewürz leicht aus dem Menü des Kindes ausschließen. Wenn Sie Kurkuma in moderaten Portionen konsumieren, bringt das Produkt dem Körper der Kinder unschätzbare Vorteile.
4. Rohstoffe bilden eine starke Immunität, steigern die Effizienz des Magen-Darm-Trakts.
5. Kurkuma wirkt vorbeugend gegen Leukämie bei Kindern. Um die Einnahme verschiedener Medikamente zu minimieren, ist Kurkuma eine ausgezeichnete Alternative zu einem Heilmittel.
6. Um eine Pharyngitis zu heilen, müssen Sie 2 Gramm mischen. Boden Kurkuma und 15 gr. Liebling Rühren bis glatt. Lassen Sie das Kind die Mischung dreimal am Tag auflösen. Der Zustand wird sich am nächsten Tag deutlich verbessern.
7. Die Lösung hilft, das schwache und blutende Zahnfleisch zu stärken. Eine ähnliche Pathologie wurde bei Kindern eher selten beobachtet.Prävention ist jedoch nicht überflüssig. Dazu lösen Sie sich in 250 ml auf. heißes Wasser 3 c. Pulveranlagen.
8. Mit frischen Wunden und Schnittwunden kann gemahlener Kurkuma reichlich Blutungen schnell stoppen. Außerdem fördern Rohstoffe die Heilung von Verbrennungen. Um eine therapeutische Zusammensetzung herzustellen, müssen Sie eine gleiche Menge Aloe-Saft und Pflanzenpulver kombinieren.
9. Rohstoffe haben sich in der Pubertät als Mittel gegen Akne bewährt. Um die Zusammensetzung herzustellen, muss das Pulver ohne Gas mit Mineralwasser gemischt werden. Das Ergebnis sollte eine cremige Masse sein.

Herz-Kreislauf-Kurkuma

1. Die systematische Aufnahme des Produkts verdünnt das Blut perfekt. Dadurch wird das Thromboserisiko auf ein Minimum reduziert. Ein alternatives Mittel in Form von Medikamenten sind meist Antikoagulanzien in Form von "Ibuprofen" und "Aspirin".
2. Leider haben diese Medikamente Nebenwirkungen, die nicht über Kurkuma gesagt werden können. Wenn Sie das Pulver nicht missbrauchen, nehmen Sie nur 2 Gramm. pro Tag treten dann keine gesundheitlichen Probleme auf.

Kurkuma für das Nervensystem

1. Das Pulver hat sich bei der Behandlung von Depressionen und starkem Stress bewährt. Kurkuma wirkt als Beruhigungsmittel.
2. Die Pflanze ist mit einer Untergruppe von Vitaminen B gesättigt. Aktive Enzyme stellen das Nervensystem wieder her. Das Pulver ist aktiv an der Synthese der Hormone Dopamin und Serotonin beteiligt.

Kurkuma in der Onkologie

1. Die offizielle Medizin hat bestätigt, dass das Pulver den Zustand von Krebspatienten positiv beeinflusst. Das Pulver stoppt das Wachstum und die Entwicklung von Krebszellen, freien Radikalen.
2. Die Einführung des Produkts in die Diät zeigte, dass die Wirkstoffe das Wachstum von Blutgefäßen am Ort der Tumorentwicklung hemmen. Erhöht auch den Tod krebserregender Zellen.
3. Die positive Wirkung wird durch die Kombination von entzündungshemmenden, immunregulatorischen und antioxidativen Eigenschaften des Produkts erzielt.
4. Der unbestrittene Vorteil der Pflanze ist, dass die aktiven Bestandteile das Wachstum von Krebszellen bei verschiedenen Krebserkrankungen erheblich verlangsamen.
5. Am besten manifestierte sich Kurkuma in der Behandlung von Erkrankungen des Magens, Dickdarms, Pankreas, Brust und Prostata, Lunge, Mund und Rachen.
6. Wenn Sie die praktischen Empfehlungen und die Anweisungen genau befolgen, können Sie bald den Allgemeinzustand des Patienten verbessern und eine Remission erzielen.
7. Versuchen Sie einen Wellnesskurs mit Kurkuma. Verbinden Sie 1 gr. Pulver mit 10 ml. Olivenöle Fügen Sie der Komposition eine Prise gemahlenen schwarzen Pfeffers hinzu. Verdünne das Produkt in 250 ml. warmes Wasser Trinken Sie dreimal täglich Abhilfe.
8. Aufwärmen auf einem Dampfbad 60 ml. Olivenöl bis zu 40 Grad. Mischen Sie 1 Teelöffel Kurkuma, Kümmel, Koriander und Senf in die Komposition. Gießen Sie 2 c. gemahlener Pfeffer, 2 Lorbeerblätter und eine Prise Salz. Tom-Komposition bis 50 Grad. Vergiss nicht zu rühren. Nach dem Abkühlen werden die Komponenten mit 300 ml kombiniert. Ziegenmilch Geben Sie in die 300 gr. Blumenkohl Kochen Sie das Produkt für 8 Minuten. Nehmen Sie das Medikament zweimal täglich. Teilen Sie die Portion in 2 Teile.

Tut Kurkuma

1. Trotz der unschätzbaren Vorteile der Zusammensetzung kann Kurkuma in bestimmten Fällen den Körper erheblich schädigen. Nehmen Sie das Pulver nicht während der Behandlung mit starken Medikamenten ein.
2. Wenn Sie sich entschließen, Ihre Gesundheit bei chronischen Erkrankungen mit Hilfe einer Pflanze zu verbessern, wird dringend empfohlen, alles mit Ihrem Arzt abzustimmen.
3. Es wird nicht empfohlen, das Pulver mit Urolithiasis und Steinen in die Gallenblase einzunehmen.Die Zusammensetzung kann ernste Komplikationen hervorrufen.

Kurkuma ist ein einzigartiges Produkt mit einer wertvollen Zusammensetzung. Mit Hilfe von Rohstoffen können Sie Ihre Gesundheit verbessern und viele Pathologien beseitigen. Berücksichtigen Sie die Kontraindikationen, bevor Sie mit der Behandlung beginnen. Vergessen Sie nicht, solche Maßnahmen mit Ihrem Arzt abzustimmen.

Video: Verwendung von Wasser mit Kurkuma