Kalk - Nutzen und Schaden für die Gesundheit des Körpers

Kalk bezieht sich auf die Aufstellung von Zitrusfrüchten. Äußerlich sieht es aus wie eine Zitrone, hat nur eine kleinere Größe und eine andere Farbe und variiert auch im Geschmack. Der Unterschied liegt in der Tatsache, dass der Kalkbrei eine stärkere Säure und Schärfe aufweist. Zitrusfrüchte sind in Bezug auf die Anhäufung wertvoller Substanzen ähnlich, aber in Limetten gibt es einige Vitamine. Betrachten Sie die Vorteile und den Schaden für den menschlichen Körper.

Kalorie und Zusammensetzung

Kalk ist eine Zitrusfrucht mit relativ niedrigem Kaloriengehalt. 100 gr. Fötus konzentriert nur 17 kcal. Und es ist interessant, dass nicht nur das Fruchtfleisch von Vorteil ist, sondern auch die Begeisterung.

Kalk gilt als der Champion in der Anhäufung von Vitamin C, 100 g. bereits 29 mg. dieser Artikel Apfelsäure und Zitronensäure sind ebenfalls vorhanden.

Darüber hinaus enthält die Zusammensetzung der Früchte Vitamin K, Nicotinsäure, Retinol, Tocopherol, die gesamte (oder fast alle) B-Gruppen.Letzteres schließt Riboflavin, Thiamin, Pyridoxin, Pantothensäure und Folsäure sowie andere Substanzen ein.

Es ist sinnvoll, Kalzium, Eisen, Mangan, Natrium, Selen, Zink, Phosphor und Magnesium von mineralischen Elementen zu unterscheiden. Viel Kalium und Kupfer. Zusammen sorgen diese Mineralien für die korrekte Funktion von Herz und Nieren.

Kalk ist fast frei von Kohlenhydraten und Fetten. Dies wird jedoch durch die Anwesenheit von Ballaststoffen, organischen Säuren und anderen Substanzen ausgeglichen, die die Verdauungsprozesse fördern und Fette abbauen.

In der Schale sind viele ätherische Öle für das charakteristische Aroma von Kalk verantwortlich. Während dieses Prozesses wird eine Aromatherapie durchgeführt, die psychoemotionale Umgebung wird normalisiert und die Hormone der Freude werden produziert.

Kalk Vorteile

Der Nutzen wird durch eine große Anhäufung von Mineralien und Vitaminen verursacht, die die folgenden Wirkungen haben:

• Produktion roter Blutkörperchen, verbesserte Durchblutung;
• leichte Erweiterung der Blutgefäße, ihre Reinigung;
• Erhöhen Sie die Abwehrkräfte des Körpers.
• Verbesserung des Verdauungssystems, verstärktes Verlangen nach Nahrung;
• Gewebeerneuerung auf zellulärer Ebene;
• Entfernung von Radionukliden, Schwermetallen und toxischen Substanzen;
• Verlangsamung der vorzeitigen Hautalterung;
• Darmreinigung und Gewichtsabnahme;
• Konfrontation mit Stress, Kontrolle über die psychoemotionale Umgebung;
• Kraft und Kraft für den ganzen Tag geben;
• Stimulation von Gehirnneuronen;
• verbessertes Gedächtnis und Sehen;
• kämpfen Sie mit einem Geruch von Mund und Bauch;
• Behandlung von Zahnfleischbluten, Prävention von Stomatitis;
• Prävention und Linderung von schweren Krankheiten wie Cholera;
• erhöhter Blutdruck (durch Hypotonie bewertet);
• Behandlung von Atemwegserkrankungen, Halsschmerzen, Grippe.

Die Vorteile von Kalkschalen

1. Die Rinde von Zitrusfrüchten enthält in ihrer chemischen Liste Mineralien, Pektin, grobe Ballaststoffe, ätherische Öle und Flavonoide.
2. Für das angenehme Aroma von Kalk sind Ester verantwortlich. Auf ihrer Basis werden Öle hergestellt, die anschließend in der Kosmetologie zur Behandlung von Akne, eitriger Akne sowie Haut- und Haarbehandlungen verwendet werden.
3. Die Schale hat bakterizide und entzündungshemmende Eigenschaften. Wenn Sie es vortrocknen und dann zum Tee hinzufügen, können Sie das Immunsystem in der Nebensaison stark stärken.
4. Ballaststoffe sind für den Kohlenhydratstoffwechsel verantwortlich.Diese Substanzen erlauben es nicht, Glukose in Fett umzuwandeln und an geheimen Orten abzulagern.
5. In frischer und getrockneter Limette wird Schale als Gewürz für kulinarische Zwecke verwendet. Das Würzen erhöht den Appetit und normalisiert die natürliche Verdauung.

Die Vorteile von Limettensaft

1. In frischem Saft gibt es viel mehr Vitamin C als im Fruchtfleisch oder in der Haut. Diese Eigenschaft verleiht frischen besonderen Eigenschaften: bakterizid, entzündungshemmend.
2. Bei der Volksheilung wird der Saft mit Warzen und Papillomen bestrichen, um sie zu beseitigen. Zusammensetzung behandeln Viren und Erkältungen.
3. Frisches Fruchtfleisch auf Kalkbasis ist ein hervorragendes Abführmittel. Es beseitigt den Darmtrakt von der Stagnation, entfernt Giftstoffe und schwere Substanzen sowie die Magen- und Leberhöhle.
4. Die diuretische Eigenschaft ermöglicht die Einnahme von frischem Kalk, um das Ödem des Gewebes der inneren Organe und der Gliedmaßen zu bekämpfen.
5. Ein kalorienarmes Getränk ist für das Abnehmen verantwortlich. Wenn Sie es morgens auf nüchternen Magen trinken, tanken Sie Energie und Energie für den ganzen Tag. Ein kaltes frisches außerdem erfrischend und löscht Durst.
6. Wie bei allen Zitrussäften weißt ein Limonendrink die Haut auf. Aufgrund dieser Eigenschaft wird es für kosmetische Zwecke verwendet, um Sommersprossen, Altersflecken und rote Flecken von Akne zu entfernen.
7. Während der Wasseraufbereitung können Sie dem Bad Zitrussaft hinzufügen. Bei 200 Litern. genug 0,5 Liter. frisch Sie verjüngen und straffen die Haut, beginnen den Kampf gegen Cellulite und verbringen Aromatherapie.

Kalk für Kinder

1. Mit Mikroelementen gesättigter Kalk wird für Kinder unter 3 Jahren nicht empfohlen. Nach Erreichen dieses Alters ohne Allergien und Kontraindikationen sind Zitrusfrüchte für eine gute Entwicklung notwendig.
2. Kalk ist reich an Kalzium und Vitamin D, Enzyme sind für den Aufbau von Knochengewebe unerlässlich. Die Untergruppe der Vitamine B und Magnesium ist aktiv an der Entwicklung des Zentralnervensystems beteiligt. Normale Herztätigkeit

Kalk in der Kosmetik

1. Kosmetologen schätzen Citrus wegen seines hohen Gehalts an Ascorbinsäure und Flavonoiden.
2. Wirkstoffe schützen die Haut vor Oxidation. Dadurch wird die Dermis samtig, gewinnt an Glanz und das Schwitzen nimmt ab. So werden die Hautzellen vor Infektionen aller Art geschützt.
3. Fruchtsäuren haben sich als Zusammensetzung zum Schälen bewährt. Enzyme exfolieren und reinigen die Epidermis von toten Zellen.Kosmetisches Shampoo mit Zitrusextrakt beseitigt Schuppen.
4. Eine der angenehmsten Behandlungen auf der rechten Seite kann als entspannendes Bad mit Limettensaft betrachtet werden. Während der Manipulation kommt es zur Gewebeverjüngung und Desinfektion der Haut. Die Wahrscheinlichkeit, dass sich Infektionen entwickeln, nimmt ab, der Alterungsprozess verlangsamt sich.

Kalk statt Salz

1. Moderne Produkte werden mit Natrium (Speisesalz) gefüllt. Solche Verbindungen sind möglicherweise schädlich für den Körper. Das Problem ist, dass eine Person nicht einmal weiß, wie viel Schadstoffe sie beim Kochen ihrer Lieblingsgerichte verbraucht.
2. Wenn Sie das Salz ganz oder teilweise aufgeben, können Sie Ihre Gesundheit verbessern und das Leben verlängern. Bewiesen, dass Kalk eine ausgezeichnete Alternative zu Speisesalz ist.
3. Wenn Sie Ihr Lieblingsgericht zubereiten, fügen Sie Saft statt Salz hinzu. Das fertige Produkt wird einen neuen Geschmack und einen einzigartigen Geschmack finden. In diesem Fall verstehen menschliche Rezeptoren nicht, dass das Gericht nicht das übliche Salz enthält.

Kalk beim Abnehmen

1. Unter dem schönen Geschlecht ist Limettensaft sehr beliebt. Die Zusammensetzung wird mit warmem gereinigtem Wasser gemischt. Das Getränk ist mit Antioxidantien und Säuren angereichert.
2. Die letzteren Substanzen normalisieren und beschleunigen den Stoffwechsel, wodurch Fettschichten verbrannt werden. Kalorienarmes Getränk, angenehm im Geschmack, erfrischend. Saft muss zweimal täglich getrunken werden.
3. Das sichtbare Ergebnis ist in nur einer Woche erreicht. In der Diät kann Kalk anstelle von verschiedenen Saucen verwendet werden. Zitrusfrüchte passen gut zu weißem Fleisch und Fisch. Sie berauben sich also der Möglichkeit, schädliches Natrium zu sich zu nehmen.

Kalk schaden

1. Die Verwendung von Kalk ist leider nicht für jeden verfügbar. Denken Sie daran, dass Babys mit hoher Wahrscheinlichkeit eine allergische Reaktion auf das Produkt entwickeln. Es ist wichtig zu wissen, dass Kalkknochen giftig sind und in den meisten Fällen Vergiftungen verursachen.
2. Zitrusfrüchte, die mit ätherischen Ölen und organischen Säuren gesättigt sind, führen häufig zu einer Verschlimmerung bestehender Magen-Darm-Erkrankungen. Daher ist die Rezeption bei Nephritis, Hepatitis, Enterokolitis, Geschwüren usw. kontraindiziert.
3. Wenden Sie sich bei den oben genannten Erkrankungen an Ihren Arzt. In einigen Situationen kann Kalk hilfreich sein. In jedem Fall ist diese Zitrusfrucht weniger gefährlich als eine Zitrone. Letzteres ist mit natürlichen Säuren übersättigt.

Wenn es keine chronologischen Erkrankungen gibt, die vor dem Hintergrund der Säureexposition auftraten, wird Kalk sicher zur Behandlung und Vorbeugung der meisten Beschwerden eingesetzt. Um nur vom Konsum profitieren zu können, ist es erforderlich, Kontraindikationen vor der Einnahme auszuschließen und sicherzustellen, dass keine Zitrusallergie vorliegt.

Video: Zitrone gegen Kalk