Himbeermarmelade - Nutzen für die Gesundheit und Schaden

Was ist die beliebteste Marmelade der meisten Kinder und Erwachsenen? Richtig, von Himbeere. Nur wenige verweigern einen Löffel duftende Delikatesse. Kindheitserinnerungen - Himbeermarmelade. Die Vor- und Nachteile davon wurden lange untersucht. In letzter Zeit entdecken Wissenschaftler jedoch neue Fakten. Wir werden auch über sie sprechen.

Süßer Heiler

Die bekannteste Eigenschaft von Himbeermarmelade ist ein fiebersenkender Effekt, der auf vermehrtes Schwitzen basiert. Es wird durch das Vorhandensein von Substanzen wie Aspirin in den Beeren erhalten. Und am wichtigsten ist, dass der Körper danach keine Nebenwirkungen bekommt, als ob chemische Drogen verwendet würden.

Es ist jedoch erwähnenswert, dass die seit der Kindheit übliche Marmelade der Großmutter fast keine Vitamine und Mikroelemente enthält.Und das alles, weil nach alten Rezepten mehrere Stunden lang Beeren gekocht werden müssen. Es ist unwahrscheinlich, dass nach einer solchen Wärmebehandlung etwas Wertvolles im fertigen Produkt verbleibt.

Am vorteilhaftesten ist die sogenannte Rohmarmelade. Dies sind frisch geriebene Beeren mit Zucker. Übrigens warfen skrupellose Hersteller vor kurzem angeblich sicheren Stau auf Fruktose. Wir fordern alle auf, nicht zu glauben und nicht ein verdächtiges Durcheinander aus einem Tropfen Himbeersaft, Gelatine und Haufen Konservierungsmitteln mit Aromen zu kaufen.

Kochen Sie Marmelade selbst! Dann wird dein Körper bekommen:

1. Verdauung verbessern. Eine große Menge an Ballaststoffen bewirkt, dass die Darmperistaltik aktiv arbeitet. Ein empfindlicher natürlicher Abführeffekt lindert Verstopfung und verbessert den Stuhlgang.
2. Den Körper reinigen. Himbeermarmelade (auch gekocht) enthält natürliche Pektine. Diese Substanzen binden und scheiden Schwermetallsalze aus.
3. Beseitigung von Kopfschmerzen Wissenschaftliche Forschung zu diesem Thema wurde nicht durchgeführt. Die traditionelle Medizin nutzt jedoch aktiv diese Eigenschaft der duftenden Süße. Richtig, es rettet den Jam nur vor den "kalten" Kopfschmerzen. Im Falle einer Erkrankung gibt es keine andere Ursache.

Aber das ist das kleinste Stück von der schönen Himbeermarmelade. Es gibt andere nützliche Eigenschaften. Zum Beispiel wissen nur wenige Frauen, dass Sie bei regelmäßiger Anwendung einer ausreichenden Menge duftender Masse viel länger jung aussehen können. Da Himbeermarmelade reich an Vitaminen C, P, Gruppe B ist, treten Falten viel später auf, und die Haut wirkt strahlend und frisch.

Wunderbare Beere gegen Salz

Einige Quellen behaupten, dass Himbeermarmelade nicht nur Schwermetallsalze perfekt aus dem Körper entfernt, sondern auch mit Urolithiasis, Gicht, Arthritis und Arthrose zurechtkommt.

Laborstudien haben jedoch gezeigt, dass eine solche Wirkung von Himbeermarmelade auf den Körper vernachlässigbar ist. Daher kann die richtige Wirkung nur durch das Essen einer ausreichend großen Menge an Leckereien zu einem Zeitpunkt erreicht werden.

Jemand wird das leicht sagen! Küssen Sie das Glas auf einen Schlag? Einfach! Stoppen Sie Und Sie dachten, dass die Behandlung der Gelenke sehr schädlich ist? Für den ganzen Körper. Wählen Sie deshalb ein paar andere Behandlungen als Löffel Himbeermarmelade zu essen.

Himbeermarmelade aus Ödem

Die Volksweisheit hat schon eine ganze Weile bemerkt, dass Himbeermarmelade die richtige diuretische Wirkung hat. Wenn eine Person an Schwellungen leidet, sollte sie daher einige Löffel aromatisierte Delikatesse in ihre Ernährung aufnehmen.

Aber nur unter sehr wichtigen Bedingungen! Aufgedunsen sollte keine Folge von Fehlfunktionen des Urogenitalsystems oder der Nieren sein. Andernfalls können Sie anstelle des Nutzens eine starke Verschlimmerung der Krankheit hervorrufen.

Rat Im Allgemeinen sollten Sie sich auf jeden Fall mit Ihrem Arzt besprechen, bevor Sie ein Rezept der traditionellen Medizin auf sich selbst anwenden. Denn eine solche Behandlung ist immer ein zweischneidiges Schwert. Wie sie sagen, gab es keine Probleme.

Der Schaden von Himbeermarmelade

Zu allen Zeiten galt Himbeermarmelade als natürlicher Heiler. Aber wie bei jedem Arzneimittel hat die Delikatesse Kontraindikationen. Zum Beispiel ist es Menschen mit einer Diagnose von Hämophilie zum Essen strengstens untersagt. Denn Marmelade hat die Fähigkeit, das Blut zu verdünnen, was zu Blutungen führt.

Diabetikern wird die Verwendung von Marmelade aus aromatischen Beeren nicht empfohlen, nur weil der Zuckergehalt extrem hoch ist. Übrigens, manche Leute trinken während der Behandlung von Erkältungen gerne Tee mit Marmelade und Honig zur gleichen Zeit. Diese Therapie mag dem Körper nicht gefallen.Ein scharfer Anstieg des Blutzuckerspiegels, dann ein schneller Abfall. Wer weiß, wie dieses Experiment enden wird?

Himbeere ist berühmt für ihren hohen Gehalt an Folsäure. Und wenn es zu Beginn der Schwangerschaft nur gut ist, kann dies in späteren Perioden zu irreparablen Umständen führen. Zum Beispiel eine plötzliche Tonuszunahme der Gebärmutter bis zu den stärksten Kontraktionen. Es ist mit Frühgeburt oder Fehlgeburt behaftet.

Stillenmüttern wird übrigens auch nicht empfohlen, sich mit Himbeermarmelade zu beschäftigen. Süßer Genuss ist das stärkste Allergen. Daher kann Shlopotat-Diathese sogar völlig gesund sein, und zwar unmittelbar nach der Fütterung.

Aus demselben Grund wird es nicht empfohlen, Kindern unter 3 Jahren Himbeermarmelade zu geben. Eine Schockdosis biologisch aktiver Substanzen zusammen mit einer starken allergischen Wirkung kann bei Erwachsenen sogar zu einem anaphylaktischen Schock führen. Was können wir über die Kinder sagen?

Interessante Himbeermarmelade

Es wird vermutet, dass Fruchtsaft aus roher Himbeermarmelade hervorragend dazu beiträgt, den Kater zu bewältigen. Im Prinzip kann es sehr gut sein.Noch eine riesige Dosis Vitamine, biologisch aktive Substanzen, Fruchtsäuren. Sie können ein Wunder schaffen, indem sie dem Körper helfen, die Auswirkungen ausgedehnter Trankopfer loszuwerden.

Antioxidantien Über sie spricht jetzt nicht nur faul. Inzwischen gehört Himbeermarmelade zu den Top-5-Produkten - den inhaltlichen Errungenschaften dieser Erretter des menschlichen Körpers. Schließlich schützen sie den Körper vor:

• vorzeitiges Altern
• das Auftreten von frühen Falten
• Senkung der natürlichen Immunität

In dieser Hinsicht kann eine wohlriechende Delikatesse einigen Gemüsen und Früchten widersprechen. Aber nur roh, nicht mehrere Stunden gekocht!

Himbeermarmelade kann das ganze Jahr über gegessen werden. Aber es ist am besten, es im Winter und Frühling zu verwenden. Die an Vitaminen reiche Zusammensetzung dient als hervorragende Vorbeugung gegen Beriberi und schützt den Körper vor Virusinfektionen.

Und vor kurzem wurde eine spezielle Säure in Himbeeren gefunden. Es wurde bereits bewiesen, dass es das Wachstum bösartiger Tumore und deren Auftreten verhindert. Außerdem verschwindet diese Säure während der Wärmebehandlung nicht.

Heute wurde Ihnen klar, wie hinterlistig es wirklich ist - Himbeermarmelade. Die Vor- und Nachteile davon sind für Sie jetzt kein Geheimnis. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie den süßen Arzt vollständig aus der Diät entfernen müssen. Verwenden Sie es einfach und ohne Fanatismus. Und werde nicht krank!

Video: wie man kalte Himbeermarmelade behandelt