Walnussöl - vorteilhafte Eigenschaften und Schaden

Das Wesen des Menschen ist so, dass er sein ganzes Leben lang versucht, seine Schönheit, Jugend und Gesundheit zu erhalten. Oft verbringen wir viel Zeit damit und führen teure Verfahren durch. Aber aus irgendeinem Grund vergessen viele Menschen, dass Jugend, Schönheit und Gesundheit von den einfachsten Dingen abhängen - richtige Ernährung, aktive Lebensweise und natürliche Elixiere der Langlebigkeit. Ein solches nützliches Elixier ist Walnussöl. Heute werden wir über dieses erstaunliche Öl, seine Zusammensetzung, vorteilhafte Eigenschaften für verschiedene Organe des menschlichen Körpers sprechen und Ihnen auch sagen, wie gefährlich es sein kann.

Walnussöl

Walnuss ist eines der reichsten Vitamine. Wenn Sie jeden Tag mehrere Kerne zu sich nehmen, können Sie den Vitaminmangel vergessen, der Körper erhält eine tägliche Dosis vieler Säuren und Spurenelemente.Nuss enthält mehr Nährstoffe als Fleisch, Milchprodukte und Eier. Darüber hinaus gelten Walnüsse als der wahre König unter anderen Nüssen, da sie vor allem Lysin enthalten, eine spezielle Aminosäure, die nicht im Körper produziert wird.

In seinen Schriften argumentierte Avicenna, dass Walnussöl eine Person schlau und stark machen kann, wenn man sie jeden Tag verwendet. Das nützlichste und wertvollste Öl wird durch Kaltpressen hergestellt. Es gibt viel Öl in Walnüssen, daher ist die Auswahl der Rohstoffe kein Problem, Sie können es sogar selbst bekommen. Das Öl enthält fast die gesamte Palette an Vitaminen, Spurenelementen, mehrfach ungesättigten Säuren, Phospholipiden und Carotinoiden. Das Öl ist ziemlich klebrig, hat eine goldene Farbe und einen ausgeprägten nussigen Geschmack und Aroma.

Nützliche Eigenschaften und Verwendung von Walnussöl

Öl eignet sich hervorragend für verschiedene Organe und Körpersysteme. Versuchen wir, die nützlichen Eigenschaften dieses Produkts genauer zu verstehen.

1. Um den Verdauungstrakt zu bearbeiten. Öl wirkt wohltuend auf alle Verdauungsorgane. Zunächst wird oft empfohlen, gegen Verstopfung zu trinken.Tatsache ist, dass das Öl eine große Menge Kalium enthält, das die Darmperylstatik reguliert. Wenn Sie jeden Morgen einen Esslöffel Öl auf leeren Magen trinken, wird der Stuhlgang regelmäßig und geschmeidig sein. Das Öl hat heilende Eigenschaften und wird auch zur Behandlung von Geschwüren und Gastritis verwendet. Darüber hinaus reduziert Nussöl den Säuregehalt des Magens und beseitigt Sodbrennen. Wenn Sie das Öl regelmäßig einnehmen, verbessert sich der Fluss der Galle, es wird aktualisiert. Das Öl ist in der Lage, den Wurmbefall zu entfernen, wodurch viele Arten von Parasiten beseitigt werden. Wenn Sie ein Mulltupfer in das Öl einweichen und es in den Anus legen, können Sie die Symptome von Hämorrhoiden loswerden.
2. Für die Arbeit des Herzens. Die regelmäßige Einnahme von Öl ist vorteilhaft für das Herz-Kreislauf-System. Öl reduziert die Menge an Cholesterin-Plaques, verbessert die Elastizität der Blutgefäße, verringert das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen. Das Öl kann den Blutdruck senken, Ischämie und Arteriosklerose lindern und den Zustand der Venen während der Krampfadernausdehnung deutlich verbessern.
3. Hormonsystem. Die Vorteile von Walnuss und seinem Öl für Menschen mit Kropf sind von unschätzbarem Wert.Walnussöl ist ein Rekordhalter in Bezug auf Jodgehalt und Konzentration. Dies ist sehr wichtig, wenn Sie in einem Gebiet mit Jodmangel im Boden leben. Walnussöl ist sehr nützlich für Patienten mit Diabetes und anderen Erkrankungen des endokrinen Systems.
4. Das Nervensystem zu arbeiten. Öl beeinflusst perfekt das Gedächtnis, die intellektuellen Fähigkeiten einer Person, die Konzentration der Aufmerksamkeit. Kein Wunder, dass die Form der Mutter dem menschlichen Gehirn gleicht. Wenn Sie jeden Morgen einen Esslöffel Walnussöl trinken, werden Sie nach ein paar Tagen feststellen, dass Ihre Arbeitsfähigkeit gestiegen ist und Ihre Gehirnaktivität gestiegen ist. Darüber hinaus stärkt das Öl das Nervensystem und macht es widerstandsfähiger gegen äußere Reize. Sie können leicht Stress ertragen, Schlaflosigkeit loswerden, Sie werden in viel kürzerer Zeit genug Schlaf bekommen.
5. Für die Gesundheit von Frauen. Da das Öl das endokrine System positiv beeinflusst, normalisiert es die Hormone bei Frauen. Öl ist während der Schwangerschaft sehr nützlich. Da in Öl sehr viel Folsäure enthalten ist, verringert die Einnahme in die frühe Schwangerschaft das Risiko, an fötalen Neuralrohr-Erkrankungen zu erkranken.In späteren Zeiten schützt das Öl die zukünftige Mutter vor Ödemen und Schwellungen. Butter ist auch nützlich für die Stillzeit - es stimuliert die Produktion von Muttermilch. Wenn Sie ständig Öl verwenden, wirkt sich dies günstig auf das Erscheinungsbild einer Frau aus, sie wird viel langsamer altern.
6. Für Männer Öl ist auch gut für die Gesundheit des stärkeren Geschlechts. Es wird im Kampf gegen die Urolithiasis eingesetzt, das Öl stoppt das Wachstum der Prostata und erhöht die Aktivität der Spermatozoen. In der Antike erhielten junge Männer oft vor der Hochzeit Walnussöl, damit der junge Mann fruchtbarer wurde und das Paar bald ein Kind bekam.
7. Hautkrankheiten. Das Öl enthält viele heilende und weichmachende Inhaltsstoffe, die selbst die schwersten Wunden und allergischen Reaktionen auf der Haut lindern können. Das Öl ist wirksam bei Neurodermitis, Pilzhautläsionen, Urtikaria, Furunkulose usw. Dazu genügt es, nur warmes und sauberes Öl auf die Haut aufzutragen und zu warten, bis sie vollständig absorbiert ist. Verbesserungen werden nach einigen Tagen der Behandlung spürbar.
8. Für die Immunität. Öl ist perfekt gegen virale und bakterielle Krankheitserreger und bietet eine wirksame Behandlung von ARVI.Es muss in der Herbst-Winter-Periode konsumiert werden, damit der Körper Erkältungen und Grippe widerstehen kann. Essen Sie Butter als Salatdressing, um Sandwiches herzustellen, so dass die Behandlung nicht nur effektiv, sondern auch lecker ist. Es ist sehr nützlich, beim Husten Öl einzunehmen. In der Antike wurde Walnussöl zur Behandlung von Tuberkulose verwendet. Es hilft wirklich - beruhigt die Atemwege und bei regelmäßiger Aufnahme wird der Körper widerstandsfähiger gegen Kochs Zauberstab.
9. Zum Abnehmen. Ja, Walnussöl hat einen relativ hohen Kaloriengehalt, aber in moderaten Mengen kann es beim Abnehmen helfen. Tatsache ist, dass das Öl die gesamte Palette an Vitaminen und Mikroelementen enthält. Der Körper ist gesättigt und benötigt keine zusätzliche Portion Nahrung. Ihr Appetit wird also stark unterdrückt. Verkleiden Sie sich mit Salaten - nicht mehr als einen Teelöffel für eine Schüssel Gemüse. Diese Salate geben Ihnen lange ein Sättigungsgefühl.
10. Beim Kochen In Russland ist Erdnussbutter nicht so beliebt. Im Osten ist es jedoch im Haushalt jeder Frau. Dieses Öl ist mit Salaten gefüllt und wird Desserts und Gebäck beigemischt.Fleisch und Fisch, der auf Basis von Walnussöl mariniert wird, erhalten einen leicht nussigen Geschmack.
11. Reinigt den Körper. Walnussöl hat eine starke Eigenschaft: Es reinigt den Körper von Giftstoffen, Schlacke, Strahlung und Karzinogenen. Bewohner von Megacitys müssen mindestens einmal pro Woche Walnussöl verwenden, um Umweltschäden zu reduzieren. Patienten in Krebskliniken wird Öl empfohlen, um die Auswirkungen der Chemotherapie zu reduzieren. Nach der Radiographie muss ein Löffel Walnussöl getrunken werden, um den Körper vor radioaktiver Belastung zu schützen.

Darüber hinaus wärmt die Zusammensetzung perfekt, so dass reines Walnussöl zur Bekämpfung von Erkrankungen der oberen Atemwege verwendet werden kann. Geben Sie ein paar Tropfen in Ihr Ohr und schließen Sie sie mit einem Wattestäbchen ab. Dadurch können Sie Entzündungen während der Otitis lindern und schmerzhafte Hexenschmerzen in Ihren Ohren beseitigen. Und wenn Sie das Öl in einem Wasserbad halten, kann die reine Zusammensetzung zur Bekämpfung der Konjunktivitis verwendet werden.

Walnussöl in der Kosmetik

Öl hat eine unglaublich weiche und nicht fettende Textur. Wenn Sie Öl auf Ihre Haut oder Ihr Haar auftragen,es bleibt nicht in einer dichten, dicken Schicht auf der Oberfläche, sondern wird fast vollständig absorbiert. Deshalb wird das Öl aktiv für kosmetische Zwecke verwendet.

1. Haut und Lippen. Öl spendet perfekt Feuchtigkeit und pflegt trockene Haut. Auf dieser Basis werden Wellnessmasken vorbereitet. Wenn sich Ihre Lippen schälen, verwenden Sie Walnussöl, damit die empfindliche Haut der Lippen wieder empfindlich und weich wird.
2. Haar Das Öl regeneriert beschädigtes, träge und geschwächtes Haar und stellt seine natürliche Struktur, Vitalität und Ausstrahlung wieder her.
3. Nägel Walnussöl stärkt die Nagelplatte perfekt. Tragen Sie es jeden Tag auf die Nägel auf, und sie werden sich in einigen Wochen nicht mehr abziehen und brechen.
4. Augenbrauen und Wimpern. Wenn Sie täglich eine dünne Schicht Öl auf Ihre Wimpern und Augenbrauen auftragen, werden sie viel üppiger, voluminöser und dicker.
5. Gegen Rosazea und Pigmentflecken. Walnussöl wird häufig verwendet, um den Hautton auszugleichen. Öl hellt die Epidermis perfekt auf, beseitigt Altersflecken und Sommersprossen und löst Sternchen von Rosazea auf.
6. Für eine schöne Bräune. Es gibt ein wunderbares Rezept mit Erdnussbutter, das Ihnen helfen wird, eine gleichmäßige Bräune zu bekommen.Mischen Sie dazu Walnussöl mit Karottensaft und Bergamottenöl. Die Mischung gleichmäßig auf die Haut auftragen und in die Sonne gehen. Nach dem Sonnenbaden müssen Sie nur noch ohne Seife und Gel duschen. Sie erhalten verführerische dunkle Haut.

Kosmetikerinnen aller Länder haben in ihrem Arsenal Walnussöl als eines der vielseitigsten Produkte für die Schönheit von Haut, Haar und Nägeln.

Walnussöl Harm

Die Vorteile von Walnussöl sind von unschätzbarem Wert. Öl wird gegessen, kosmetische Masken werden daraus hergestellt und vor allem werden sie behandelt. Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, sollten Sie sich nicht mit Chemie vergiften. Alles Nützliche wächst am Boden - nutzen Sie es. Und dann können Sie Harmonie mit der Natur finden, und es wird Sie sicherlich mit einem schmackhaften, wertvollen und duftenden Nussöl heilen!

Video: über die Vorteile von Walnussöl