Mariendistel - die Vorteile und Gesundheitsschäden

Mariendistel ist die gleiche Distel, die in jedem Garten wie ein Unkraut wächst. Aber wir reißen und rücksichtslos diese Pflanze los, ohne zu wissen, wie nützlich sie ist. Distelöl wird in der Kosmetik aktiv verwendet, um die Schönheit der Haare und der Haut wiederherzustellen, beim Kochen, um den Gerichten einen würzigen Geschmack zu verleihen, in der Diätetik. Aber das beliebteste Öl erhielt die Rezepte der traditionellen Medizin. In der Mitte des letzten Jahrhunderts haben Wissenschaftler herausgefunden, dass die Pflanze reich an vielen Vitaminen und Spurenelementen ist. Das Öl erweist sich als sehr heilend und unglaublich nützlich. Nicht umsonst werden viele Präparate zur Behandlung von Leber und Gallenwegen aus Mariendistelextrakt hergestellt. Heute werden wir über Mariendistelöl sprechen - um welche Art von Produkt es sich handelt, wie es die Gesundheit und das Aussehen einer Person beeinflusst und wie man Mariendistelöl einnimmt, damit es nützlich und sicher ist.

Die vorteilhaften Eigenschaften von Mariendistelöl

Mariendistelöl wird durch kaltes Pressen aus Früchten und Blumen gewonnen. Dies geschieht, damit die Zusammensetzung beim Erhitzen ihre heilenden Eigenschaften nicht verliert. Aus demselben Grund sollte das Öl nicht bei Raumtemperatur gelagert werden - es ist besser, es an einem kühlen Ort aufzubewahren. Achten Sie beim Kauf von Öl auf die Haltbarkeit - das prophezeite Produkt kann einfach unbrauchbar sein und allergische Reaktionen hervorrufen. Es ist besser, kleine Mengen zu kaufen, da die Haltbarkeit des Produkts nach dem Öffnen der Flasche stark reduziert wird. Wie wirkt sich also Mariendistel auf unseren Körper aus?

1. Für das Herzkreislaufsystem. Distelöl enthält eine große Menge mehrfach ungesättigter Fettsäuren, die sich positiv auf die Arbeit des Herzens und der Blutgefäße auswirken. Wenn Sie Öl nehmen, können Sie Bluthochdruck loswerden und den Blutdruck stabilisieren, den Cholesterinspiegel senken, die Wände der Blutgefäße werden elastischer. Die regelmäßige Einnahme von Mariendistelöl verringert das Risiko von Arteriosklerose, Herzinfarkt und Plaquebildung. Die Blutgerinnung verbessert sich ebenfalls.
2. Für die Immunität. Distelöl gilt als wahres Elixier der Gesundheit, und das aus gutem Grund. Seine reichhaltige Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung erlaubt es, verschiedenen Erkältungen zu widerstehen. Wenn Sie vor dem Winter etwa drei Wochen lang Mariendistelöl mit leerem Magen auf einen Teelöffel einnehmen, werden Sie seltener krank und erleiden leichter eine akute Atemwegsinfektion.
3. Für die leber Es wurde festgestellt, dass auf der Basis dieser Pflanze viele Hepoprotektoren hergestellt wurden, die die Leber während ihrer verschiedenen Erkrankungen unterstützen und wiederherstellen. Mariendistelöl beschleunigt die Genesung von Hepatitis, Mononukleose, Zirrhose und anderen Erkrankungen, die mit einer Funktionsstörung dieses Organs einhergehen. Mariendistel stimuliert die Produktion gesunder Zellen, die geschädigtes Lebergewebe ersetzen. In der Antike wurde Mariendistel als Gegenmittel gegen Schlangenbisse, Spinnen usw. eingesetzt. Heute hilft Öl, die Leber nach längerer Einwirkung von Alkohol, Drogen, Strahlung usw. zu reinigen. Mariendistelöl ist eine Voraussetzung für die Wiederherstellung und Reinigung des Körpers nach einer Chemotherapie.
4. Für die Verdauung. Das Öl wirkt entzündungshemmend und heilend.Darüber hinaus ist das Öl selbst in Bezug auf die empfindliche Schleimhaut des Magens nicht aggressiv. Wenn Sie morgens eine kleine Menge Öl auf leeren Magen einnehmen, werden Sie feststellen, dass Sie nach einer Weile nicht mehr von Bauchschmerzen, Koliken, Blähungen und Blähungen gestört werden. Das Instrument ist wirksam bei Gastritis, Geschwüren und Verstopfung. Trinken Sie einen Löffel Distelöl auf leeren Magen und trinken Sie nach 10 Minuten ein Glas warmes Wasser. Dies wird Ihnen helfen, den Darm zu reinigen.
5. Gegen Hautkrankheiten. Das Öl wirkt stark heilend, beruhigend und antiseptisch. Das Mittel wirkt gegen Vitiligo, Psoriasis, Furunkulose, allergische Hautausschläge, verschiedene Wunden und Eiterungen. Eine große Menge an Vitamin E heilt nicht nur Schäden, sondern fördert auch die aktive Regeneration der Epidermis. Die Wunden verzögern sich in wenigen Tagen.

Wenn Sie ständig Öl einnehmen, können Sie das Risiko einer Onkologie reduzieren. Normalerweise wird Öl zur Behandlung von Herz, Leber und Magen einmal täglich in einem Esslöffel eingenommen, vorzugsweise auf leeren Magen. Die Behandlung dauert etwa einen Monat, danach müssen Sie 2-3 Monate Pause machen. Für die topische Behandlung (gegen Wunden und Hautkrankheiten) sollte das Öl in einem Wasserbad erhitzt werden, damit es sauber und steril ist.Wenn es vorrangig um die Stärkung der Immunität geht, kann dies auf die Zugabe von Öl zu Lebensmitteln beschränkt sein. Außerdem ist es sehr lecker.

Distelöl beim Kochen

Distelöl wird beim Kochen häufig verwendet. Aber man muss wissen, dass es nicht erhitzt werden kann und noch mehr, um darauf zu braten. Das Öl eignet sich hervorragend zum Salatdressing - es hat einen neutralen Geschmack, der an Sonnenblumen erinnert. Wenn Sie das Mariendistelöl mit Zitronensaft und geschlagenem Protein mischen, erhalten Sie ein unglaublich reichhaltiges Caesar-Salat-Dressing. Öl wird aktiv für Marinaden, Soßen und Müsli verwendet. Obwohl das Öl als ziemlich kalorienreich gilt, wird es bei Salaten mit Gewichtsverlust hinzugefügt. Bereiten Sie einen Salat mit Ihrem Lieblingsgemüse zu, füllen Sie es mit Mariendistelöl. Es enthält eine riesige Menge an Vitaminen und Mineralien, die den Mangel an nützlichen Bestandteilen mit einer Einschränkung der Ernährung ausgleichen. Das heißt, mit diesem Salat verbrauchen Sie wenig Kalorien, fühlen sich gesättigt und verbessern den Zustand von Haaren, Nägeln und Haut. Außerdem auch abnehmen! Ist das nicht ein Wunder?!

Distelöl für Schönheit

Unabhängig davon möchte ich auf die kosmetischen Vorteile von Mariendistelöl eingehen.Das Öl selbst ist sehr reich und nicht schwer, es hat eine leichte Textur. Das Öl zieht gut ein, verstopft die Poren nicht und bleibt nicht mit einer fettigen Schicht auf der Oberfläche. Lassen Sie uns näher auf die Verwendung von Öl im kosmetischen Bereich eingehen.

1. Haarmasken. Im Allgemeinen spiegelt der Zustand der Haare die Maske mit allen kosmetischen Ölen perfekt wider. Der besondere Vorteil von trockenem und geschädigtem Haar ergibt jedoch Mariendistelöl. Es sollte in einem Wasserbad erhitzt und entlang der gesamten Länge sanft auf das Haar aufgetragen werden. Diese Maske wurde entwickelt, um das Haar nach aggressivem Färben oder Kräuseln, nach dem Trocknen des Haartrockners, nach dem Urlaub mit salzigem Meerwasser wiederherzustellen. Distelöl macht die Stränge sehr weich und fließend.
2. Masken für die Haut. Distelöl enthält viel Vitamin E, das die Haut nährt und regeneriert. Auf der Basis von Mariendistelöl können Sie Masken gegen Hautalterung und -alterung herstellen. Öl nährt perfekt und stellt den Wasserhaushalt in der Epidermis wieder her. Bakterizide Eigenschaften von Öl können die Entwicklung von Entzündungen und Akne auf der Haut unterdrücken. Bei richtiger Anwendung kann Distelöl für jede Frau ein echter Universalhelfer sein.
3. Für Fersen. Da das Öl perfekt befeuchtet, wird es aktiv verwendet, um die raue Haut der Fersen zu mildern. Tragen Sie Öl auf die Haut der Füße auf, wickeln Sie das Oberteil mit einer Hülle um und lassen Sie es einige Stunden einwirken. Wenn die Komposition absorbiert wird, werden Ihre Füße zart wie bei einem Baby.
4. Für Hände und Lippen. Da das Öl gut mit Feuchtigkeit versorgt wird, kann es verwendet werden, um aufgesprungene und aufgesprungene Lippen zu behandeln. Das Öl macht die Haut außergewöhnlich weich und seidig. Und wenn Sie eine Massage mit Öl machen, werden Sie vor dem Hintergrund eines subtilen herben Aromas Freude und Entspannung finden.
5. Gegen Haarausfall. Mariendistelöl wärmt die Haut perfekt, es können Masken gegen Haarausfall hergestellt werden. Tragen Sie das Öl einfach auf die Kopfhaut und die Haarwurzeln auf, lassen Sie es eine Stunde lang stehen und spülen Sie es anschließend mit reichlich Shampoo ab. Das Öl wärmt die Kopfhaut, fördert die Durchblutung und verbessert die Ernährung der Haarfollikel mit Sauerstoff. Innerhalb einer Woche nach dem ersten Eingriff wird der Haarausfall weniger ausgeprägt und bei regelmäßiger Anwendung der Maske wird das Haar dicker.
6. Gegen Cellulite. Viele Kosmetiker verwenden Öl gegen Cellulite.Es dringt in die tiefen Schichten der Epidermis ein, erhöht die Durchblutung, baut Fett- und Lipidbildungen ab. So können Sie die Orangenhaut schnell und effizient loswerden. Es ist am effektivsten, eine Dosenmassage nach dem Auftragen von Öl auf die Haut durchzuführen. Nach 8-10 Behandlungen wird die Haut an den Oberschenkeln und am Gesäß ausgeglichen.

Mariendistelöl war der Haupttrumpf der Damen im russischen Reich. Schon damals wurde das Öl mit großen Pressen gewonnen und winzige Flaschen zu fantastischen Preisen verkauft. Mit Hilfe solcher nützlichen Kosmetika konnten reiche Damen ihre Schönheit und Jugend über viele Jahre behalten. Glücklicherweise kann sich fast jede Frau modernes Öl leisten. Nutzen wir diese wertvolle Komposition, die die Natur uns gegeben hat!

Schädliche Eigenschaften von Distelöl

Wie alle anderen Medikamente und Kosmetika hat Milchdistelöl seine eigenen Kontraindikationen. Erstens kann es nicht bei Gallensteinerkrankungen eingenommen werden, da es sonst die Bewegung von Salzen stimulieren kann. Während der Schwangerschaft und Stillzeit sollte die Mariendistel nicht eingenommen werden. Die Reaktion des Kindes kann unvorhersehbar sein.Für kleine Kinder ist Öl mindestens drei Jahre lang kontraindiziert.

Mariendistel - unverdient vergessene Pflanze, die wir oft mit Verachtung behandeln. Und umsonst, denn im östlichen Transkaukasien werden junge Blätter der Distel von Dornen befreit und dem Salat hinzugefügt. Es hilft, den erschöpften Organismus vor der Avitaminose zu retten. Und in Schottland ist die Distel ein Tribut - die Pflanze ist auf dem Staatswappen abgebildet.Der Legende nach rettete die Distel die Schotten vor dem Angriff des Feindes. Die Kritiker beschlossen, sich leise ins schottische Lager zu schleichen, um sie zu töten, aber einer der Soldaten trat auf den Dorn der Distel, schrie auf und der Angriff schlug fehl. So rettete eine unscheinbare Fabrik seine Heimat vor dem Angriff. Verwenden Sie Mariendistelöl und Sie, um Ihren Körper vor Wunden und kosmetischen Mängeln zu retten!

Video: nützliche Eigenschaften und Verwendung von Mariendistelöl