Honigmassage zum Abnehmen des Bauches

Jedes schöne Mädchen möchte verwandelt werden, indem es alle neuen Möglichkeiten zum Abnehmen findet. Einer der modernsten Techniker ist die Honigmassage, die leicht zusätzliche Zentimeter in der Taille entfernt. So können Sie mit dem Verfahren Dehnungsstreifen nach der Geburt entfernen, die Verdichtung durch Fettabsaugung reduzieren und den Darm von alten Schlacken reinigen. Massage verbessert die Durchblutung im Problembereich, so dass Fettablagerungen vor Ihren Augen schmelzen.

Aktion Honigmassage

1. Nach der ersten Sitzung haben Sie das Gefühl, dass die Haut glatt geworden ist. Honig entfernt abgestorbene Hautschüppchen, reinigt die Poren und beseitigt deren Verstopfung. Dank der Massage werden die Stoffwechselvorgänge im Bauchbereich normalisiert, Giftstoffe werden durch die Haut ausgeschieden.
2. Das Verfahren verbessert die venöse und arterielle Durchblutung, normalisiert die Arbeit von Schweiß und Talgdrüsen und bewirkt, dass die Haut "atmet". Gleichzeitig werden alle Mechanismen des Lymphsystems angepasst, das Hautgewebe wird auf zellulärer Ebene mit Nährstoffen versorgt und hydratisiert.
3. Die Massage wirkt sich nicht direkt auf das Fettgewebe aus. Dies verhindert jedoch nicht, dass die Plaques splittern und die Taille abnehmen kann. Ein ähnliches Ergebnis wird erreicht, wenn Gewebe mit Sauerstoff und Feuchtigkeit gesättigt werden. All dies führt zum Abbau von Harnstoff, zum Entzug von Milchsäure, zur Verbesserung des Gasaustauschs und zur Beseitigung von viszeralem und subkutanem Fett.
4. Cellulite entsteht aufgrund der Tatsache, dass kleine Fettbindungen auf interzellulärer Ebene miteinander verbunden sind. Massage löst Ablagerungen auf, wodurch Cellulite verschwindet. Das Verfahren wird durch mechanische Einwirkung ausgeführt, es verbessert den Blutfluss und den Fluss wertvoller Elemente in die unteren Schichten der Dermis. All dies führt zum Abbau von komplexem Fettgewebe, das sich um die inneren Organe befindet.
5. Die Massage mit Honig verbessert die Darmperistaltik, beseitigt die Verschlackung des Körpers und entfernt schwere Verbindungen aus den Blutkanälen.Das Verfahren normalisiert den Wasserhaushalt, beschleunigt die Freisetzung des eigenen Kollagens und aktiviert die Arbeit der Schutzhülle.

Indikationen für eine Honigmassage

• "Orangenschale" (Cellulite);
• stark geschwollen;
• postnatale Dehnungsstreifen (Dehnungsstreifen);
• das Vorhandensein einer großen Anzahl von Toxinen im Körper;
• Verletzung von Stoffwechselprozessen;
• verblassende Haut im Bauchbereich;
• Schwierigkeiten bei der Arbeit des Kreislaufsystems;
• Übergewicht;
• unscharfe Körperkontur (keine Taille).

Kontraindikationen für die Bauchmassage

• Hypertonie;
• geringe Immunität;
• zu empfindliche Haut;
• individuelle Unverträglichkeit gegenüber Bienenprodukten;
• alle Schwangerschaftszeit;
• die ersten 3-4 Monate nach der Geburt des Kindes;
• durchscheinende Kapillaren unter der Haut;
• Onkologie;
• Nieren-, Lungen-, Herzversagen;
• erhöhte Körpertemperatur;
• Störung der Schilddrüsenaktivität;
• Krampfadern;
• Gefäßverschluss, Thrombophlebitis;
• offene Hautläsionen an der Massagestelle;
• bestehende chronische Krankheiten, ihre Verschlimmerung;
• hoher Vegetationsanteil im Bauchbereich;
• Besuche im Solarium, Sonnenbaden, Peeling, Haarentfernung, weniger als vor einem Tag durchgeführt;
• Bauchtrauma.

Es ist wichtig!
Die aufgeführten Kontraindikationen sind grundlegend. Vor dem Eingriff ist es wichtig, sie auszuschließen. Wenn Sie nicht sicher sind, dass es keine Krankheiten gibt, vertrauen Sie die erste Sitzung der Kosmetikerin an. Der Assistent führt eine Umfrage durch und teilt Ihnen mit, ob Sie eine Massage zum Abnehmen des Bauches durchführen können.

Merkmale der Massage mit Honig

1. Vor den Hauptmaßnahmen schließen Sie eine solche Kontraindikation als Allergie gegen Honig aus. Tragen Sie dazu ein kleines Bienenprodukt auf die Haut der Ellbogenbeuge auf, reiben Sie es und lassen Sie es für eine Drittelstunde. Waschen und bewerten Sie die Reaktion der Epidermis. Wenn keine Blasen, rote Flecken oder Juckreiz am Ort der Verteilung der Zusammensetzung vorhanden sind, ist der Körper für die Honigmassage bereit. In einer anderen Ausführungsform müssen andere Wege gefunden werden, um Bauch abzunehmen.
2. Wählen Sie den richtigen Zeitpunkt für das Verfahren. Sie sollten also nicht unmittelbar nach einer Mahlzeit eine Massage durchführen, etwa 2 Stunden warten oder den Vorgang 60 Minuten vor den Mahlzeiten verbringen.
3. Dabei können Sie Beschwerden und sogar Schmerzen empfinden. Nach der Massage treten häufig Blutergüsse auf der Haut auf.Aus diesen Gründen wird das Verfahren mit einer kurzen Dauer ausgeführt, um sich nicht selbst zu schädigen. Nach einer gewissen Zeit wird die Haut verwendet und die Massagezeit kann verlängert werden.
4. Um beeindruckende Ergebnisse zu erzielen, können Sie eine Massage nicht auf chaotische Weise durchführen. Es ist notwendig, die Frequenz zu beobachten - jeden zweiten Tag. Der gesamte Kurs umfasst 12-16 Sitzungen, es hängt alles von der Menge an Fettgewebe im Unterleib ab. Um das Ergebnis zu erhalten, müssen Sie einmal wöchentlich eine Massage durchführen.
5. Vor der Massage muss die Haut vorher vorbereitet werden. Dazu nehmen Sie ein heißes Bad mit ätherischen Ölen oder Kräutern. Falls gewünscht, reiben Sie die Epidermis leicht mit einem Waschlappen oder einem weichen Peeling ab. Hartschalen mit Schleifmitteln sollten am Tag vor dem Eingriff aufgetragen werden. Trocknen Sie Ihren Körper nach dem Bad und warten Sie 20 Minuten. Feuchtigkeit wird verdunsten, Honig haftet gut auf der Haut (dies ist die Essenz des Verfahrens).
6. Es ist wichtig zu bedenken, dass eine solche unabhängige Massage die Haut geschmeidig macht, jedoch nicht bis zum offensichtlichen Ergebnis abnehmen kann. Letzteres kann nur durch den Übergang zu richtiger Ernährung, Sport und direkt durch Massage erreicht werden.Es lohnt sich auch, mindestens 2 Liter zu trinken. gereinigtes Wasser pro Tag.
7. Mädchen, die an der Stelle des Verfahrens unter übermäßiger Vegetation leiden, sollten vorsichtig sein. Honig klebt an den Haaren, so dass Sie sich unwohl fühlen. Um die Symptome zu lindern, prä-epilieren oder enthaaren.
8. Honigmassage Der Bauch wird mit der Technik des Klopfens ausgeführt. Das bedeutet, dass Sie zuerst die Hand auf den Bauch kleben und dann abrupt hochziehen müssen. Und so zum Roten. Wenn Sie empfindliche Haut haben, kleben Sie deshalb an einigen Fingern. Erhöhen Sie allmählich die Kontaktfläche.

Zubereitung von Honig für die Massage

1. Das Verfahren wird unter Verwendung von nicht gezuckertem Honig durchgeführt. Wenn Sie keine bekommen konnten, schmelzen Sie den Inhalt eines Gefäßes in einem Wasser- oder Dampfbad. Flüssiger Honig sollte in der Mikrowelle erhitzt werden.
2. Verwenden Sie wenn möglich Honig ohne Zusatzstoffe. Die Praxis beweist, dass eine bestimmte Honigsorte (Buchweizen, Linden, Blüte usw.) nicht vom Endergebnis des Gewichtsverlusts abhängt.
3. Um die Wirkung zu verstärken, wird dem Honig ätherisches Öl oder Meersalz zugesetzt.Die erste Option ist für die Bekämpfung von Cellulite geeignet, die zweite - um alle Stoffwechselprozesse der Haut und das Peeling zu verbessern.
4. Wenn sich Honig mit Salz verbindet, ist zu beachten, dass der Vorgang mit einem solchen Werkzeug höchstens einmal in 7 Tagen durchgeführt werden kann. Salz entfernt überschüssiges Wasser aus dem Körper und trocknet die Epidermis aus.
5. Kombinieren Sie daher Honig mit Estern und Salz, indem Sie die letzten beiden Zutaten abwechseln. So können Sie schnell Ergebnisse erzielen. Nach dem ersten Eingriff wird die Haut glatt. Ab der dritten Sitzung nimmt das Fettvolumen in der Bauchzone ab.
6. Die beliebtesten Öle sind folgende: Lavendel, Orange, Rose, Mandarine, Pfefferminze, Rosmarin, Zitronenmelisse. Auf 100 ml. Honig macht 10-15 Tropfen Äther aus. Ferner wird die Zusammensetzung in einem Wasserbad auf 40 bis 45 Grad erhitzt.

Technik der Honigmassage den Bauch

Um den Effekt zu erzielen, müssen Sie Schritt für Schritt den Anweisungen folgen. Wir geben es unten.

1. Im Voraus (Tag) verbringen Sie Peeling, Haarentfernung und andere für Sie notwendige Prozeduren. Nehmen Sie vor einer direkten Massage ein heißes Bad mit Estern und lassen Sie die überschüssige Feuchtigkeit verdunsten. Den Honig mit Butter oder Salz mischen.Die Mischung erhitzen.
2. Verwenden Sie Ihren Partner, um das Verfahren in Rückenlage durchzuführen. Wenn dies nicht möglich ist, verteilen Sie warmen Honig auf Ihrem Bauch und den Seiten.
3. Lassen Sie das aufgetragene Mittel nach 5-7 Minuten auf der Haut. Während dieser Zeit dringt die Komposition teilweise in die Epidermis ein und beginnt ihre Wirkung. Sie benötigen 30-50 g. Schatz, ein solches Volumen reicht aus, um den Bauch mit den Seiten zu studieren.
4. Nach dem teilweisen Aufsaugen der Masse gehen Sie zum Aufwärmen der bearbeiteten Zonen über. Reiben Sie den Bauch mit sanften, schnellen Bewegungen im Uhrzeigersinn. Wechseln Sie sie mit Zickzacks und geraden Linien. Es ist wichtig, ein Gefühl der Wärme zu erreichen.
5. Solche Aktionen ermöglichen es Ihnen, Honig in die Haut und infolgedessen Blut zu drücken. Dadurch wird ein erhöhter Stoffwechsel und Gewichtsverlust erreicht. Wenn die Verdauung gestört ist, wird die Massage in Richtung Rektum durchgeführt.
6. Nach dem Mahlen den Honig abkühlen lassen, sollte er sehr klebrig werden. Stellen Sie sicher, dass Ihre Hände trocken sind. Drücken Sie Ihre Handfläche an den Bauch, ziehen Sie sie scharf zurück. Wiederholen Sie das Streicheln für 5 Minuten. Die Hand sollte die Haut abziehen, eine solche Bewegung sorgt für Gewichtsverlust.
7. Wählen Sie die Leistung von Pops mit ihren Funktionen.Einige Mädchen nehmen die Haut am Bauch in der Hand und rollen sie hin und her. Diese Technik wird auch Ergebnisse erzielen.
8. Nach dem Eingriff wird der Honig zähflüssig und grau. Keine Angst, während des Verfahrens werden subkutanes Fett, Schmutz und tote Schuppen freigesetzt. All diese Abfälle werden zusammengemischt und durch die Poren freigesetzt.
9. Eine Viertelstunde weiter massieren. Sie selbst werden es verstehen, wenn es Zeit ist aufzuhören. Es ist wichtig, vorsichtig zu sein, nicht fest auf den Magen zu drücken, um keine Verletzungen der Arbeit der inneren Organe zu provozieren. Während der Massage belasten Sie leicht Ihre Bauchmuskeln.
10. Nach allen Manipulationen den Vorgang mit einer Dusche abschließen. Setzen Sie einen starken Wasserstrahl aus und treiben Sie ihn aus einer Entfernung von 30 cm entlang des Magens entlang der Bewegung im Uhrzeigersinn. Spülen Sie zuerst mit kaltem Wasser und dann mit warmem Wasser (Dusche).
11. Reiben Sie den Körper nach der Wasserbehandlung mit einem Handtuch, tragen Sie eine Creme oder ein Gel mit Richtwirkung auf. Reibe es auch im Uhrzeigersinn. Es ist ratsam, eine Cellulite-Creme oder eine Feuchtigkeitslotion zu verwenden.
12. Vielleicht wird die Haut nach dem Eingriff mit kleinen Prellungen rot. Keine Sorge, diese Anzeichen deuten auf eine Zunahme der Stoffwechselvorgänge und den Beginn der Silhouette-Korrektur hin.

Herzlichen Glückwunsch, Sie haben den ersten Schritt in Richtung eines schönen Bauches gemacht!

Den Bauch mit Honig massieren - eine großartige Alternative zu Salontechniken, um die Silhouette zu korrigieren. Um einen sichtbaren Effekt zu erzielen, ist es wichtig, die Regelmäßigkeit des Eingriffs (jeden zweiten Tag) zu beachten. Stellen Sie vor der Massage sicher, dass Sie nicht allergisch auf das Bienenprodukt reagieren.

Video: Honigmassage