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Sanddorn ist eine der beliebtesten Spezialitäten vieler Menschen, aber nicht jeder weiß, ob er mit Knochen verwendet werden kann. Einige haben Angst, sie zu essen, da sie sicher sind, dass sie den Darm schädigen. Tatsächlich ist diese Meinung falsch. Sanddorn kann zusammen mit Knochen gegessen werden.
Die Vorteile von Sanddorn und seinen Knochen
Viele Menschen wissen, dass der Sanddornbrei viele nützliche Substanzen enthält. Zum Beispiel Ascorbinsäure, ein sehr wichtiges Vitamin für unseren Körper. Schließlich unterstützt es die Immunität und hilft, sich schnell von einer Erkältung zu erholen. Darüber hinaus enthält das Fruchtfleisch einen hohen Gehalt an Vitaminen wie A und E, die für das Sehen, die Haut usw. wichtig sind. Es gibt auch Vitamine B in den Beeren, die aber weniger enthalten sind als andere. Sanddornpulpe ist auch nützlich, da sie Tannine und organische Säuren enthält. Es ist reich an fetten Ölen.
Aber nicht nur Sanddornbrei ist nützlich. Es gibt viele Nährstoffe in den Gruben dieser Pflanze. Sie enthalten Fettsäuren. In den Samen dieser Pflanze sind etwa 12% ungesättigte Fettsäuren. Sie sind der Rohstoff für die Herstellung des nützlichsten Öls, das zur Behandlung vieler Krankheiten in der traditionellen und traditionellen Medizin verwendet wird. Deshalb ist der Sanddorn nicht nur möglich, sondern muss zusammen mit den Samen gegessen werden. Wenn Sie sie ausspucken, nehmen Sie sich einen erheblichen Teil der Vorteile, die sich aus diesen Früchten erzielen lassen.
Das Öl dieser Samen ist Bestandteil vieler Cremes, Masken und anderer Kosmetika. Aber um den Zustand der Haut und der Haare zu verbessern, ist es nicht nur notwendig, Kosmetika mit Sanddornöl zu verwenden, sondern auch dieses Öl im Inneren zu verwenden. Frauen, die ihr Aussehen verbessern möchten, sollten Sanddorn mit Knochen essen.
Heutzutage gibt es immer noch die Meinung, wenn Sie diese Beeren mit Gruben verwenden, können Sie eine Blinddarmentzündung hervorrufen. Dieser Mythos wurde jedoch von Wissenschaftlern längst entlarvt. Die Menschen glauben weiterhin aus Unwissenheit daran, weil Großeltern aus der Kindheit davor warnen, Früchte und Beeren mit Samen zu essen. Schließlich wussten die Menschen nicht, dass die Entzündung des Blinddarms überhaupt nicht damit beginnt.
Heute ist wissenschaftlich erwiesen, dass die Blinddarmentzündung aufgrund von Darmproblemen entzündet ist und überhaupt nicht mit dem Verzehr von Früchten mit Knochen oder Haut in Verbindung gebracht wird.
Wer ist schädlich Sanddorn
Diese Beere ist natürlich sehr nützlich und sollte konsumiert werden. Wie die meisten Lebensmittelprodukte hat Sanddorn seine eigenen Kontraindikationen.
- Die Ärzte empfehlen nicht, Menschen mit hohem Säuregehalt frischen Sanddorn zu essen.
- Es sollte nicht diejenigen sein, die eine Gastritis oder ein Geschwür haben. Es ist verboten, diese Beeren gegen Entzündungen der Bauchspeicheldrüse zu verwenden.
- Mit großer Sorgfalt und in sehr geringen Mengen wird empfohlen, Beeren in Gegenwart von Steinen in der Gallenblase oder in den Nieren zu verwenden.
Während der Schwangerschaft
Sanddorn ist eines der nützlichsten Produkte für Schwangere. Frauen sollten in dieser Zeit auch Beeren und Knochen verwenden. Sie sind schließlich nützliche Substanzen, die im Fruchtfleisch und in den Gruben enthalten sind. Daher wird von Ärzten schwangerer Sanddorn nicht nur verboten, sondern auch empfohlen. Substanzen, die in den Beeren enthalten sind, bringen dem zukünftigen Baby große Vorteile.
Kann man während der Stillzeit essen?
Wie zu benutzen
Sanddorn zusammen mit den Knochen kann roh gegessen werden. So können Sie alle Vorteile des Produkts nutzen. Aber die Beeren schmecken sauer, deshalb mögen sie nicht alle.
Es gibt viele Optionen für Marmelade dieser Beeren sowie andere Süßigkeiten.Und Marmelade von ihnen kann man zusammen mit den Samen und außerhalb aufbewahren. Auch wenn Sie Marmelade mit Steinen nicht mögen und sie lieber vorher herausziehen, sollten Sie sie nicht wegwerfen. Machen Sie daraus ein nützliches Öl, das für Heimkosmetik oder in der traditionellen Medizin verwendet werden kann.
Video: Nutzen und Schaden von Sanddorn
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