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Feigen sind eine ziemlich beliebte Süßigkeit, die viele Anhänger hat. Es wird auch Feige genannt, die Früchte sind sehr lecker und zuckerhaltig. Teilweise aus diesem Grund fragen sich Menschen mit diagnostizierter Diabetes über die Möglichkeit oder Unmöglichkeit, Feigen bei einer diagnostizierten Krankheit zu konsumieren. Es ist interessant, dass wir nicht nur von frischen Früchten, sondern auch von getrockneten Feigen sprechen. Bei der zweiten Art rollt die Zuckermenge aufgrund von Feuchtigkeitsverdampfung über. Reden wir über alles in Ordnung.
Die Vorteile von Feigen
- Es übernimmt die Hauptfunktionen zur Verbesserung der Durchblutung und seiner Zusammensetzung. Erhöht Hämoglobin, beseitigt intrakraniellen und Blutdruck.
- Verbessert die Aktivität der Leber, der Milz und der Nieren. Wenn jedoch Diabetes mit Erkrankungen der aufgeführten inneren Organe einhergeht, ist es ratsam, vor dem Verzehr einen spezialisierten Spezialisten zu konsultieren.
- Es ist angezeigt bei Krampfadern, Thrombophlebitis und anderen Problemen dieser Art. Es verhindert Arteriosklerose, indem die Blutkanäle von Cholesterin-Plaques gereinigt werden.
- Reinigt Gewebe und innere Organe von Giftstoffen, Zersetzungsprodukten und anderen schädlichen Verbindungen. Mit ihrer Anwesenheit leidet der Diabetiker an Problemen der Fettleibigkeit und des langsamen Stoffwechsels.
- Auf den Feigen bereiten Sie verschiedene Abkochungen und Tinkturen vor, um Erkältungen, Laryngitis, Lungenentzündung, Bronchitis zu bekämpfen. Das Getränk entfernt den Schleim von den Atemwegen.
- Feigen spielen die Rolle eines natürlichen Abführmittels. Durch den systematischen Verzehr von Früchten werden die Schwierigkeiten bei der Arbeit der Speiseröhre beseitigt. Feigen essen mit Verstopfung, Schlacken, Darm- und Magenproblemen.
- Das vorgestellte Produkt erhöht den Stoffwechsel, so dass der Patient mit Diabetes die Wahrscheinlichkeit verringert, übergewichtig zu werden oder an Übergewicht zuzunehmen.
Getrocknete Feigen gegen Diabetes
- Bei der Wärmebehandlung wird die gesamte Feuchtigkeit aus den Feigen verdampft bzw. die Zuckermenge erhöht.Wenn in den frischen Früchten Glukose etwa 20% beträgt, dann sind es in getrockneten Früchten 60%.
- Gleichzeitig steigt der Kaloriengehalt um 0,1 kg. konzentrierte sich um 224 kcal. Ein solches Produkt ist für Diabetiker aufgrund des hohen Nährwerts und des Zuckergehalts kontraindiziert.
- Da die frischen Früchte für die Senkung des Blutzuckerspiegels berühmt sind, geht diese Eigenschaft nach dem Trocknen völlig verloren. Nach Einnahme eines solchen Trockenobstes führt es sofort zu Glukosesprüngen und zur Verschlechterung des Krankheitsverlaufs.
- Es versteht sich, dass Sie den Körper bei der Anwendung nicht nur nicht heilen, sondern auch erheblichen Schaden anrichten. Bei der Zusammenstellung von Lebensmitteln ist es wichtig, alle Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index und einem hohen Kaloriengehalt auszuschließen.
- Wenn Sie einmal im Monat noch süßer sein möchten, können Sie sich mit getrockneten Feigen in einer Menge von nicht mehr als 10 Gramm verwöhnen. Wenn alle Diabetesmedikamente rechtzeitig eingenommen werden, schadet es nicht viel. Aber pass auf!
Frische Feigen mit Diabetes
- Ein reifer Feigenbaum hat eine Masse von etwa 75 bis 85 Gramm. während die Frucht eine Broteinheit enthält. Daher müssen Menschen, die an Diabetes leiden, solche Indikatoren beim Konsumieren des Produkts berücksichtigen.
- Wenn Sie eine Krankheit haben, die in leichter oder mittlerer Form verläuft, sollten Sie berücksichtigen, dass Feigen strikt in begrenzten Mengen konsumiert werden dürfen. Es ist auch erwähnenswert, dass die Früchte außergewöhnlich frisch sein müssen. In Abb. Gibt es eine hohe Konzentration an Glukose.
- Aufgrund der Fülle an Wirkstoffen in Feigen tragen Enzyme zur Verringerung des Blutzuckerspiegels bei. Sie sollten sich auch bewusst sein, dass der glykämische Index von Feigen relativ niedrig ist. Seine Indikatoren sind etwa 35 Einheiten. Sie sollten die Früchte jedoch nicht missbrauchen.
- Der unbestrittene Vorteil der Frucht ist auch die Tatsache, dass sie eine große Menge Pektin enthalten. Eine solche Substanz ist bei Diabetes nützlich. Cellulose in dieser Form entfernt alle schädlichen Verbindungen, einschließlich schlechtes Cholesterin, aus dem Körper. Solche Prozesse wirken sich auch positiv auf den Allgemeinzustand des Patienten aus.
- Zucker, der in frischen Feigen vorhanden ist, unterstützt eine normale Menge an Kalium im Körper. Bedenken Sie, dass die Frucht für Menschen, die an schwerem Diabetes leiden, streng kontraindiziert ist. Auch in dem Produkt enthält das Enzym in der Form fitina. Diese Substanz trägt zur Blutverdünnung bei.
- Ein solches Merkmal ist für eine Person, die an schwerem Diabetes leidet, überhaupt nicht notwendig. Bei dieser Krankheit entwickeln die Patienten am häufigsten Geschwüre und verschiedene Wunden. Ein solcher Schaden ist sehr schlecht geheilt. Daher müssen Feigen von der Diät ausgeschlossen werden.
Kontraindikationen
- Unter den Kontraindikationen sollte auch das Vorhandensein von Gicht und Pathologie im Zusammenhang mit dem Gastrointestinaltrakt hervorgehoben werden.
- Magengeschwür und erhöhte Säuregehalt des Magens sind ebenfalls Kontraindikationen. Mögliche Allergien müssen nicht ausgeschlossen werden.
Auswahl und Verwendung von Feigen
- Es ist äußerst schwierig, Feigen zu finden, die saftig und mäßig süß sind. Üblicherweise werden in den Regalen nach dem Geschmack der Früchte "nein", wässrig geliefert. Achten Sie bei der Auswahl auf die Dichte, hohe Feige und Gewicht. Beim Drücken verformt es sich nicht und kehrt in seinen früheren Zustand zurück.
- Wenn Sie über Geschmack sprechen, können Feigen süß, Honig oder süßsauer sein. Die erste Sorte umfasst Früchte von großer Größe, die zweite - kleine Exemplare. Der Empfang von Feigen erfolgt auf nüchternen Magen.
- Vor dem Gebrauch mit kaltem Wasser abspülen.Sie können Feigen vollständig essen, mit Ausnahme der "Beine" an der Basis. Sie werfen sie raus.
Feigen dürfen bei der vorliegenden Krankheit nur in frischer Form verzehrt werden. Wenn Sie Trockenfrüchte erhalten, besteht das Risiko, dass Blutzuckersprünge auftreten. Verlocken Sie also das Schicksal nicht noch einmal. Genießen Sie Feigen in der Saison ihrer Fruchtbildung. Bevor Sie ein neues Produkt in die Diät aufnehmen, stellen Sie sicher, dass Sie keine Kontraindikationen haben.
Video: Nutzen und Schaden von Feigen bei Diabetes
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