Kann Mais gestillt werden?

Die Früchte der Maiskultur sind sehr vorteilhaft für den menschlichen Körper. Die im Getreide enthaltenen Vitamine und Spurenelemente sättigen es mit allen für den ordnungsgemäßen Betrieb notwendigen Bestandteilen. Es ist besonders gut, Mais für schwangere Frauen zu essen, da der Körper einer jungen Mutter nach der Geburt an Körperkraft verliert. Außerdem verschlechtert sich der Zustand der Haut, das Haar fällt aus, der Körper wird schwach und erfordert eine gesunde Ernährung.

Die Vorteile von Mais beim Stillen

Mais hilft, den Körper einer jungen Mutter mit wichtigen Vitaminen und Mineralien zu sättigen. Und weil Mais viel Ballaststoffe enthält, stillt der Körper den Hunger schnell und die frischgebackene Mutter fühlt sich schnell satt.

Wie nützlich ist Mais jedoch für den Körper eines Neugeborenen, während er ein Baby stillt? Welche Art von Maisgerichten können Sie während des Stillens essen? Und in welchen Fällen wird den Kinderärzten empfohlen, auf die Einführung der Maiskolze in der Speisekarte zu verzichten?

Aufgrund der Tatsache, dass viele nützliche Vitamine in Mais vorhanden sind und kein Gluten vorhanden ist, wird dieses nahrhafte Getreide für das Füttern eines Babys als das harmloseste angesehen. Die Verwendung von Mais kann selten allergische Erscheinungen im Körper eines Neugeborenen verursachen. Daher gelten Maiskolben als notwendig, sowohl für den Körper einer jungen Mutter als auch für ihr Baby. Gleichzeitig ist es notwendig, mit der schrittweisen Einführung von Mais in die Ernährung einer stillenden Mutter zu beginnen, wobei einige nützliche Empfehlungen befolgt werden.

In welchem ​​Monat können Sie Mais in das Menü eingeben?

Während des Zeitraums der Muttermilchproduktion im ersten Monat sollte die neue Mutter vorsichtig sein, wenn sie einige neue Produkte verwendet. Zunächst empfehlen Ernährungswissenschaftler, sich an eine Diät zu halten, da das schwache Verdauungssystem eines Neugeborenen zu einem Bauchbauch führen kann.Deshalb ist es nicht notwendig, Mais vom ersten Monat des Säuglings an in die Ernährung aufzunehmen. Ein neues Produkt kann bei Säuglingen Gasbildung und Koliken verursachen.

Es ist möglich, Mutterkorn erst nach einem Monat Säuglingsernährung zu sich zu nehmen, vorausgesetzt das Kind hat keine Probleme mit diesem Produkt.

Kinderärzte weisen darauf hin, dass bei einem Baby mit sichtbaren Problemen im Zusammenhang mit der Arbeit des Magen-Darm-Trakts die Verwendung dieses Getreides verzögert werden muss. Zum Beispiel wird ein Kind oft von Koliken im Darm gequält. In diesem Fall ist die Mutter besser, die Früchte von Mais erst ab einem Alter von sechs Monaten zu essen.

Welche Art von Maisgerichten können Sie mit HB essen?

Das Hinzufügen von Mais zu Ihrem Menü wird am besten gekocht. Gleichzeitig ist es besser, das Getreide zu überladen. Eine stillende Mutter kann eine kleine Portion gekochte Maiskörner essen. Danach ist es während des Tages wichtig, die Gesundheit des Babys zu überwachen.

Wenn der Körper Ihres Babys keine negativen Reaktionen zeigt, gibt es beispielsweise keine Bauchschmerzen und Koliken, dann können Sie keine Angst haben, Mais und mehr zu essen.Wenn die Einführung von Mais in das Menü der Mutter ohne Konsequenzen verstrichen ist, können Sie damit beginnen, selbstgemachtes Popcorn in die Ernährung aufzunehmen. Sie sollten kein Popcorn aus Supermärkten verwenden, da es schädliche Farbstoffe, Aromen und andere Zusätze enthält. Diese Komponenten können die Gesundheit des Babys schädigen.

Neue Mütter sollten Brei aus Mehl auf Maisbasis verwenden. Husky-Brei ist für die Entwicklung des Säuglings und der Mutter notwendig, er ist nützlich bei Vitaminen und schadet dem Körper nicht.

Während des Stillens sollten Säuglinge den konservierten Mais aufgeben. Dieses Produkt enthält in seiner Zusammensetzung Konservierungsmittel und schädliche Inhaltsstoffe. Die Erhaltung bringt dem neugeborenen Kind keinen Nutzen.

Verwöhnen Sie Ihren Körper auch nicht mit Essstäbchen mit Mais- und Maiskolbenflocken. Substanzen, die in der Zusammensetzung dieser Produkte enthalten sind, können dem unreifen Säugling schaden. Schließlich fügt der Hersteller bei der Herstellung von Maissüßigkeiten in der Fabrik viel Zucker, Salz, Geschmacksverstärker und Farbstoffe hinzu. Diese Komponenten können bei Säuglingen Allergien oder Lebensmittelvergiftungen verursachen.

Die Vorteile von Mais für ein Neugeborenes

Aufgrund der vorteilhaften Eigenschaften, die Mais ausmachen, kann das Essen von Getreide nicht nur für die stillende Mutter, sondern auch für das Baby von Nutzen sein. Dank Vitaminen, Proteinen und Aminosäuren wirkt sich Mais positiv auf die Gesundheit der Krümel aus:

• hilft, schnell an Gewicht zu gewinnen;
• stärkt den sich entwickelnden Organismus;
• ist eine Energiequelle;
• verbessert die Gehirnfunktion;
• und stärkt das Immunsystem des Babys.

Was ist eine gefährliche Getreidekultur in HB?

Es ist bekannt, dass die Zusammensetzung von Mais kein Gluten enthält, es gibt jedoch Proteine ​​und Stärke. Aus diesem Grund kann die Verwendung von Mais in großen Mengen sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen zur Bildung von Darmkoliken und Bauchdecken führen. Es ist notwendig, ein solches Produkt in mäßigen Mengen beim Stillen zu verwenden. Obwohl das Produkt als harmlos für den Körper betrachtet wird und kein Allergen darstellt, ist es wichtig, sich an die individuelle Unverträglichkeit eines bestimmten Kindes gegenüber bestimmten Produkten zu erinnern.

Während des Stillens sollten Mütter, die eine erhöhte Blutgerinnung und Probleme mit Thrombosen haben, davon Abstand nehmen, Mais in ihre Ernährung aufzunehmen.In anderen Fällen wird der Mais in kleinen Portionen verabreicht, ohne die Gesundheit des Kindes zu überwachen.

Empfehlungen zur Verwendung von Mais

1. Wenn eine stillende Frau beschließt, während des Stillens Mais zu essen, müssen Sie damit beginnen, das Produkt mit einem Esslöffel Getreide in Ihr tägliches Menü aufzunehmen.
2. Am liebsten essen Sie die Mais-Kultur in der ersten Hälfte des Tages. Es sollte jedoch nicht gesalzen werden oder eine minimale Portion Salz enthalten.
3. Wenn das Baby keine Probleme mit Verstopfung, Völlegefühl und Koliken im Darm hat, kann eine stillende Frau sicher hausgemachtes Popcorn und Hominie zu ihrer Diät hinzufügen. Maisbrei sollte in den ersten drei Monaten ohne Zusatz von Milch in Wasser gekocht werden. Einige Kinderärzte glauben, dass Milch bei einem Säugling eine allergische Reaktion auslösen kann.
4. Trotz der vorteilhaften Eigenschaften von Maismehl sollten stillende Frauen keine Mehlprodukte kaufen, die darauf basieren. Manchmal gibt es Fälle, in denen Maismehl die Ursache einer Erkrankung wie der Zielbestimmung wird.Die Krankheit bringt Störungen mit sich, die mit der richtigen Aktivität des Gastrointestinaltrakts zusammenhängen. Im Dünndarm des menschlichen Körpers werden Schädigungen der Darmzotten beobachtet.

Es ist wichtig zu sagen, dass die Ursache der Erkrankung normalerweise nicht das Maismehl selbst ist, sondern verschiedene Inhaltsstoffe und zusätzliche Zusätze in seiner Zusammensetzung. Deshalb ist es für Frauen während der Fütterung mit Muttermilch besser, sich nicht mit Gebäck aus Maismehl zu verwöhnen, das schädliche Verunreinigungen enthalten kann.

Die Verwendungsrate von Mais zum Stillen

Experten zufolge kann eine Mutter während der Stillzeit nicht mehr als 2 gekochte Körner pro Tag mit kurzen Pausen essen. Eine solche Regel würde ausreichen, damit sowohl das Kind als auch die Mutter alle notwendigen nützlichen Vitamine erhalten. Gleichzeitig schadet Mais den Körper nicht und führt nicht zu Problemen im Zusammenhang mit Bauchkrämpfen oder Gas.

Video: nützliche Eigenschaften von Maisgrieß