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Jeder weiß, wie schädliche Gewohnheiten, insbesondere das Rauchen, den menschlichen Körper beeinträchtigen. Wenn ein Arzt Diabetes diagnostiziert, müssen Sie nicht nur die grundlegende Ernährung, sondern auch Ihren täglichen Lebensrhythmus grundlegend überprüfen. Experten raten, so schnell wie möglich die schädlichen Süchte aufzugeben, die den Körper vergiften. Sie empfehlen nicht zu rauchen, sondern über alles ausführlicher.
Die Wirkung des Rauchens auf die Blutzuckerkonzentration
- Viele Diabetiker interessieren sich für die Frage, wie eine Zigarette den Blutzuckerspiegel beeinflusst. Es hat sich wiederholt gezeigt, dass Rauchen zu einer Erhöhung der Zuckerkonzentration führt. Eine ähnliche Tatsache wird durch die Produktion von Stresshormon verursacht, das ein Insulinantagonist ist.
- Wenn Teer, Nikotin und andere Wirkstoffe aus Zigaretten in den menschlichen Körper gelangen, ist die Empfindlichkeit der Zellrezeptoren gegenüber Insulin deutlich verringert.Wenn ein Diabetiker die geeignete Therapie durchmacht, wird dies beeinträchtigt. Einfach ausgedrückt, das ankommende Nikotin stört die Verarbeitung von Zucker.
- Rauchen beeinflusst direkt die Indikatoren für Zucker im Blut. Wenn Nikotin die Atemwege passiert und in die Blutbahn gelangt, aktiviert es Stresshormone. Sie stören die Bindung von Zuckern und erhöhen die Ansammlung von Glukose.
- Es ist auch zu wissen, dass Tabakrauchen und Blutzucker unabhängig davon, ob Diabetes diagnostiziert wurde oder nicht, eng miteinander verbunden sind. Glukose steigt nicht nur bei Diabetikern, sondern auch bei völlig gesunden Menschen. Patienten mit dieser Krankheit haben jedoch schwerwiegendere Konsequenzen als alle anderen.
- Jeder weiß, dass ein Tag nicht mit einer Zigarette funktioniert, wenn wir von einem Raucher mit Erfahrung sprechen. Wenn Nikotin beginnt sich aufzulösen, zündet eine Person eine zweite, dritte Zigarette an, diesmal springt die Glukose noch mehr.
- Wenn wir jedoch die Studien berücksichtigen, die mit nikotinfreien Zigaretten durchgeführt wurden, führte dieses Rauchen nicht zu einer Erhöhung der Glukose.Daraus können wir schließen, dass sich nur Tabak mit Nikotin negativ auf den Zustand des Diabetikers auswirkt.
Folgen des Rauchens bei Diabetes
- Es versteht sich, dass das Rauchen selbst eine schlechte Angewohnheit ist. Die Auswirkungen von Zigaretten auf einen Patienten mit Diabetes mellitus sind sogar noch schädlicher. Bei Diabetikern wird das Erkrankungsrisiko durch schwere, lebensbedrohliche Erkrankungen ernsthaft erhöht.
- Unabhängig von der Art des Diabetes provoziert das Rauchen die Entwicklung ebenso schwerwiegender Krankheiten. Darunter sollten Herzinfarkt, Schlaganfall, Herzinfarkt, Durchblutungsstörungen unterschieden werden. Letztere führen häufig zur Entstehung von Gangrän.
- Mit systematischem Rauchen während des Diabetes mellitus steigt das Risiko für die Entwicklung nierenbedingter Erkrankungen. Erektile Dysfunktion wird auch gebildet. Auch für Diabetiker ist Nikotin, das zu Gefäßveränderungen führt, besonders schädlich.
- Tabakrauchen hat einen negativen Einfluss auf die Aktivität des Herzmuskels. Dadurch kommt es zu einem vorzeitigen Verschleiß der Fasern dieses Organs. Nikotin hilft, den Blutzucker zu erhöhen, wodurch die Blutgefäße verengt werden.Dieser Prozess hat negative Auswirkungen auf den gesamten menschlichen Körper.
- Als Folge davon entwickelt sich ein chronischer Krampf. Aufgrund dieses Problems bildet sich eine anhaltende Hypoxie aller Organe und Gewebe. Ein rauchender Diabetiker leidet an einer Zunahme der Blutgerinnsel in den Gefäßen. Aus diesem Grund entwickeln sich alle oben genannten Krankheiten.
- Neben den Hauptarterien leiden auch kleine Blutgitter, die die Netzhaut nähren. Aufgrund des längeren Rauchens sinkt das Sehvermögen einer Person rapide. Diabetiker, die an der zweiten Art von Erkrankung leiden, entwickeln häufig Bluthochdruck durch Rauchen.
- Infolgedessen steigt das Risiko ernsthafter Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System erheblich an. Zahlreiche Studien haben die Tatsache bestätigt, dass das Rauchen von Diabetikern bei vorzeitigem Tod im Gegensatz zu Nichtrauchern bis zu zweimal so oft auftritt.
- Wie bereits erwähnt, ist Rauchen die Hauptursache für Insulinresistenz. Aufgrund dieser Pathologie ist eine weitere Behandlung von Diabetes nicht erfolgreich. Die Reaktion des Körpers auf die Einführung von exogenem Hormon verschlechtert sich.
- Wenn ein Diabetiker das Rauchen nicht aufgibt, tritt Albuminurie bei Nierenschaden auf.Darüber hinaus entwickeln rauchende Patienten ernste Probleme, die mit dem Zentralnervensystem verbunden sind. Der Magen-Darm-Trakt leidet auch.
- Substanzen, die im Zigarettenrauch enthalten sind, beeinträchtigen die Magenschleimhaut. Als Folge entwickeln sich Geschwüre und Gastritis. Experten wissen seit langem, dass Rauchen den Verlauf von Diabetes verschlimmert. Darüber hinaus wird die Krankheit verschärft.
Wie Sie die negativen Auswirkungen von Zigaretten reduzieren können
Um Ihren eigenen Gesundheitszustand zu normalisieren, ist es notwendig, eine Reihe von Empfehlungen zu befolgen, die dazu beitragen, dass Sie vollständig leben können.
- Sie sollten also sofort sagen, dass es besser ist, Zigaretten aufzugeben. Sie erhöhen den Blutzuckerspiegel, so dass vom Rauchen nichts Gutes kommt. Gleiches gilt für Alkohol und alle anderen schädlichen Gewohnheiten.
- Es ist wichtig, Ihre grundlegende Ernährung zu überarbeiten, Produkte mit einfachen Kohlenhydraten auszuschließen, mehr Eiweiß und Obst mit Gemüse herzustellen.
- Für Diabetiker, deren Stoffwechsel langsam ist, ist es äußerst wichtig, Sport zu treiben. Sie müssen lernen, aktives Leben mit Ruhe zu wechseln.
- Um schädliche Abhängigkeiten zu vermeiden, konsultieren Sie Ihren Arzt und akzeptieren Sie seine Empfehlungen bezüglich des Rauchens. Trinken Sie alle verschriebenen Medikamente stundenweise.
Empfehlungen für diejenigen, die mit dem Rauchen aufhören möchten
Wenn Sie als Diabetiker mit dem Rauchen aufhören können, ist dies ein echter Sieg. Sie reduzieren die Wahrscheinlichkeit von Komplikationen in der Zukunft, verlängern Ihr Leben und werden zu einer energetischeren Person.
- Es reicht nicht aus, sich selbst zu sagen, dass Sie morgen oder „ab Montag“ Zigaretten ablehnen werden. Um Ihre Pläne genau zu erfüllen, erzählen Sie Ihren Freunden und Verwandten davon. Sie können schriftlich ein Versprechen abgeben oder für einen großen Betrag argumentieren.
- Psychologen empfehlen starken Rauchern, auf einem Blatt Papier darauf hinzuweisen, was sie durch Tabakabgabe erreichen können. In Ihrem Fall müssen Sie nicht zu viel nachdenken, Hauptsache, Glukose steigt nicht aufgrund von Zigaretten an.
- Es ist auch wichtig, die Motivation zu finden, warum Sie die Sucht loswerden möchten (Todesangst, Müdigkeit usw.). Sie müssen jedes Mal, wenn Sie rauchen möchten, über die Motivation nachdenken. Und dieser Anreiz sollte Sie wirklich aufhalten.
- Volksheilmittel zeigen gute Ergebnisse. Verwenden Sie ggf. Brühen oder Produkte, die das Verlangen nach Rauchen reduzieren. Folk-Methoden finden Sie im Internet.
Rauchen mit Diabetes ist für den Patienten kein gutes Zeichen. Nikotin und alle schädlichen Substanzen, die in Zigaretten enthalten sind, verschlechtern den Zustand der Person erheblich und verschlimmern den Krankheitsverlauf. Das Risiko eines vorzeitigen Todes steigt um das 2-fache. Daher lohnt es sich, über die Ablehnung einer schlechten Angewohnheit nachzudenken.
Video: Rauchgefahr für Diabetiker
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