Können Sie in der Stillzeit Chicorée trinken?

Das Stillen eines Babys ist ein wichtiger Prozess im Leben einer Frau, der eine Überprüfung des Lebensstils und der Ernährung erfordert. Oft ist es notwendig, Speisen zu verweigern, die keinen besonderen Nutzen hatten, aber aus traditionellen täglichen Ritualen, die den psychoemotionalen Zustand positiv beeinflussen, viel Freude bereiteten, aber den allgemeinen Körperzustand nicht immer positiv beeinflussen. Kaffee ist für zukünftige Mütter verboten, aber jeder erinnert sich daran, dass es eine gute Alternative in Form von Chicorée gibt, die das Bewusstsein täuschen kann. Für einen langen Zeitraum, und manchmal kann dieser Zeitraum drei Jahre erreichen, ist dies eine heilsame Lösung für bewusste Frauen.

Warum ist es wichtig, Kaffee auszuschließen

Die ersten Emotionen, die mit der Entstehung eines neuen Lebens verbunden sind, werden durch eine unglaubliche Kraft, den Wunsch, das Kind zu schützen und zu pflegen, ersetzt. Die erste und wichtigste Sache in dieser Phase ist eine 100% ige natürliche Fütterung, und nur Mutter kann dies tun. Muttermilch ist in ihrer Zusammensetzung einzigartig und hat alles, was für die volle Entwicklung des Neugeborenen erforderlich ist. Geschmack, Zusammensetzung und sogar der Geruch von Milch hängen davon ab, was eine stillende Frau isst. Es folgt eine detaillierte Analyse des Produkts, bevor Sie Ihren Körper damit sättigen.

Kenner des morgendlichen Kaffeerituals, das Erwachen und Beleben, müssen auf das übliche Vergnügen verzichten. Diese Einschränkung hat eine sehr vernünftige Erklärung. Mit Muttermilch in kleinen Mengen in den Körper des Babys gelangt, belebt Kaffee den zerbrechlichen Körper und beeinträchtigt das Nervensystem des Babys. Darüber hinaus wird das Kind unruhig, launisch und weigert sich, das Schlafregime einzuhalten, das für die Krümel so wichtig und nützlich ist. Mama verliert auch ihre wohlverdiente Ruhezeit.

Chicorée - was ist das?

Chicorée - diese Pflanze ist weit verbreitet, und jedenfalls traf ihn jeder an Straßenrändern, auf Spielplätzen oder in Parkanlagen. Viele kämpfen auf privaten Plätzen mit ihm und übernehmen das Unkraut. Es hat lange Stiele und kleine blaue Blüten über die gesamte Länge. Nur wenige wissen, dass es sich um eine Saatkultur handelt, und alle ihre Komponenten haben nützliche Eigenschaften sowie werden in der traditionellen und traditionellen Medizin und sogar beim Kochen der Völker der Welt verwendet.

Medizinische Eigenschaften der Pflanze

• Es hat choleretische Eigenschaften.
• Lindert Entzündungen der inneren Organe.
• Normalisiert den Blutzuckerspiegel.
• Vertreibt Parasiten aus dem Körper.
• Zerstört und löst Gallensteine.
• Verbessert das Verdauungssystem. Verursacht den Appetit.
• Beseitigt Sodbrennen.
• Hat fiebersenkende Wirkung
• Stärkt das Nervensystem.
• Vorteilhafte Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System.

Zu den oben aufgeführten wundheilenden Eigenschaften ist es wert, regenerierend und antimikrobiell zu wirken. Dank Probiotika in der Komposition trägt Chicorée zur Etablierung von Stoffwechselprozessen im Körper und zur allgemeinen Verdauung bei.Inulin, das bis zu 50% in der Struktur der Pflanze enthält, wird von Insulinabhängigen gut vertragen. Die Zusammensetzung ist auch reich an Bindemitteln und Vitaminzusammensetzungen, Fruktose, Pektinen und Harzen. Es ist wichtig zu wissen, dass zu Behandlungszwecken ein Arzt konsultiert werden muss.

Die wertvolle Komposition der Chicorée-Wurzel

• Vitamine: A, C, B1, B2, B3, E, PP.
• Pektin
• Inulin
• Organische säuren.
• Harzhaltige Substanzen.
• Mikro- und Makronährstoffe (Kalium, Eisen ...).
• Adstringenzien
• Fruktose
• Eichhörnchen

Chicorée als Getränk mit HB

Um ein Getränk zu erhalten, wird die Wurzel aus dem Boden entfernt, gereinigt, zerkleinert und geröstet. Die Farbe des Getränks ähnelt der von Kaffee. Es kann unabhängig sein oder das gewöhnliche, belebende Getränk aromatisieren.

Wenn Sie die Gewohnheit nehmen, Chicorée mit Milch und Sahne zu trinken, können Sie eine wohltuende Wirkung erzielen, die mit Kaffee nicht zu vergleichen ist. Auch aus der Pflanzenzusammensetzung gewonnen ist sicher. Recycelte Wurzeln werden von älteren Menschen und Kindern mit Bluthochdruck und Verdauungsstörungen empfohlen. Für Anhänger einer gesunden Ernährung ist dies eine seit langem bewertete Version des Getränks.

Für Frauen während der Stillzeit hat ein Getränk aus der Wurzel keine direkten Verbote für die Verwendung, es sollte jedoch ein Naturprodukt ohne Zusatzstoffe, Farbstoffe und aromatische Duftstoffe sein.

Wissenschaftliche Studien, die den Nutzen oder Schaden von stillenden Müttern belegen, wurden nicht durchgeführt, aber es gibt eine reichhaltige, jahrhundertealte Erfahrung von Menschen. Es ist auch notwendig, auf den Zustand des Kindes zu achten, da die in der Zusammensetzung enthaltene Ascorbinsäure nicht nur Toxine eliminieren kann, sondern auch eine allergische Reaktion beim Säugling hervorrufen kann.

Es gibt keine Dosierung für die Verwendung von Chicorée, aber es ist besser, sie nicht zu missbrauchen. Für einen Drink genügen zwei Tassen pro Tag. Es ist wichtig zu wissen, dass in Maßen alles in Ordnung ist.

Was ist der Vorteil eines Getränks von der Wurzel für eine stillende Mutter?

Die wohltuende Wirkung des Trinkens ist unbestritten. Die gesamte Einflusskraft auf den Körper wird zuerst von der stillenden Frau und erst nach einiger Zeit vom Baby wahrgenommen.

1. Das erste Ergebnis, das nicht lange dauern wird, ist die Wiederherstellung des Verdauungsprozesses. Starke harntreibende Eigenschaften des Getränks tragen zur Entfernung von überschüssigem Wasser aus dem Körper bei und verhindern somit die Bildung von Ödemen.Die Fähigkeit, den Appetit zu verbessern, wirkt sich positiv auf die Qualität und Menge der Milch aus. Dies ist etwas, das junge Mütter normalerweise beunruhigt.
2. Chicorée kann zu Recht als ein Getränk der Schönheit bezeichnet werden. In Anbetracht der Tatsache, dass es in den ersten Monaten keine Zeit für Frauen mehr gibt, ist es schwierig, diese Tatsache nicht zu würdigen. Die Wurzel wirkt wohltuend auf die Haut, hat regenerierende Eigenschaften und stellt Kollagenfasern wieder her. Letztere verleihen dem Haar einen luxuriösen Glanz, stärken die Nägel, stellen die Haut wieder her und lindern Dehnungsstreifen an Brust und Bauch.
3. Das Getränk ist mit starken reinigenden Eigenschaften ausgestattet, es kann Giftstoffe und schädliches Cholesterin aus dem Körper entfernen sowie den Hämoglobinspiegel erhöhen. Kann das Immunsystem stärken, erschöpft durch Schwangerschaft und Geburt.
4. Unter der Wirkung des Getränks wird bei Unordnung ein Verschlußeffekt erzielt und die Blutung gestoppt.
5. Ein positiver Effekt auf die Arbeit des Herzmuskels und der Blutgefäße.

Es ist wichtig! Wenn Sie dieses Getränk zum ersten Mal treffen, dürfen Sie es nicht missbrauchen. Die Dosierung wird nur mit der vollen Sicherheit erhöht, dass keine individuelle Immunität vorliegt.

Gegenanzeigen

Wer sollte das Getränk aufgeben:

1. Personen mit vaskulären Erkrankungen (Thrombophlebitis, Krampfadern) wird die Verwendung von Chicorée nicht empfohlen.
2. Hämorrhoiden - das Problem vieler Frauen, die geboren haben.
3. Kranke mit Bronchitis, Asthma, allergischem Husten.

Wie verwendet man Chicorée?

Es wird empfohlen, vor dem Trinken einen Arzt zu konsultieren. Außerdem ist es wichtig, den Zustand des Babys genauer zu überwachen. Wenn ein Baby Hautausschläge oder Störungen im Verdauungssystem hat, wird empfohlen, das Getränk von der Wurzel zu nehmen und es in 2-3 Monaten erneut zu versuchen.

Es ist notwendig, den Empfang mit einem halben Teelöffel pro Tag zu beginnen, um keine allergische Reaktion beim Baby zu verursachen. Allmählich kann die Dosis auf die erforderliche Dosis gebracht werden, jedoch nicht mehr als 2 Teelöffel pro Tag, da daran erinnert werden muss, dass es sich in gewissem Maße um einen Arzneistoff handelt.

Tatsache! Chicorée mit Milch oder Sahne mehrmals pro Woche zu essen, kann dem Körper nicht schaden.

Zicorin in der Zusammensetzung der Wurzel ergibt einen angenehmen bitteren Geschmack, der an den Kaffeegeschmack erinnert.Dies ermöglicht Frauen, Stress zu vermeiden, indem sie das übliche Produkt in der Ernährung (Kaffee) aufgeben. Unzufriedenheit und Stress sind für eine stillende Frau nicht wünschenswert. Immerhin spürt das Kind die Stimmung der nächsten Person. Es ist wichtig, nicht zu vergessen, sich mit der Zusammensetzung auf der Verpackung vertraut zu machen, um den Kauf eines unreinen Produkts und eines Getränks unter Einbeziehung von Chicorée zu vermeiden. Hausgemachte Chicorée kann eine ideale Option sein.

Es ist zu beachten, dass der Ausschluss von Kaffee von der üblichen Diät - dies ist eine vorübergehende Maßnahme zum Wohle des eigenen Kindes - es wird Ihnen ermöglichen, das Vergnügen leichter auszuhalten. Chicorée kann eine nützliche Ergänzung sein, wie in New Orleans und Louisiana, wo die Menschen sich ihren Tag ohne eine Tasse Kaffee mit Chicorée nicht vorstellen können. Dieses Getränk kontrolliert auch das Gewicht und beschleunigt die Wiederherstellung von Formen nach der Geburt.

Video: was und wie viel während des Stillens trinken