Kann ich während der Stillzeit Kaffee trinken?

Wenn ein Baby geboren wird, muss die frischgebackene Mutter ihre während der Schwangerschaft gebildete Diät weiterhin überwachen. Es ist unmöglich, sich zu entspannen, aber es besteht die Versuchung, nach dem Aufwachen am Morgen einen Becher aromatischen Kaffee zu trinken. Viele suchen nach Antworten in Foren und Blogs, aber niemand sagt definitiv etwas. Schließlich ist alles rein individuell, und wenn Sie diese Frage nicht dem Arzt stellen möchten, lassen Sie uns gemeinsam verstehen. Betrachten Sie also die Wirkung eines Kaffeegetränks auf den Körper einer stillenden Frau.

Wirkung von Kaffee auf den Körper eines Erwachsenen und eines Babys

Der Einfluss eines Getränks muss von der Seite her betrachtet werden, welche Substanzen in seiner Basis vorhanden sind.Wie jeder weiß, gilt Koffein als Hauptzutat. Er belebt, erhöht den Druck, was für die Hypotonie äußerst nützlich ist.

Gleichzeitig kann das Getränk jedoch zu einer Erhöhung der Blutviskosität beitragen und zu Thrombosen führen. Daher sind Krampfadern und solche, die Probleme mit den Blutkanälen haben, ein solches Medikament kontraindiziert. Bei stillenden Müttern muss zunächst die Wirkung des Getränks auf den Körper des Kindes untersucht werden.

Jeder weiß also bereits, dass das Baby, das sich mit Muttermilch ernährt, durch das Stillen alle notwendigen Mineralien erhält. Daraus muss geschlossen werden, dass Kaffee nicht in der Ernährung des Kindes enthalten ist. Wenn dies in der beschriebenen Weise im Körper des Babys geschieht, können schwerwiegende Folgen auftreten.

Das vorgestellte Produkt wäscht Kalzium aus den Knochen, was das Kind überhaupt nicht benötigt. Immerhin wächst sie noch, bzw. der Bewegungsapparat wird stärker und gestalteter. Wenn Sie Kaffee trinken, wird das Knochengewebe brüchig, es entstehen Hohlräume und das Risiko von Brüchen in der Zukunft.

Es ist auch erwähnenswert, dass das ankommende Koffein einen erwachsenen, müden Menschen belebt. Aber das Baby, dessen Nervensystem nicht erschüttert wird, wird unruhig schlafen, sich viel bewegen, in den „falschen“ Stunden wach sein, Sie brauchen nur die Mutter, um Kaffee zu trinken.

Aufgrund der Eigenschaften des Getränks zum Entfernen der Flüssigkeit beginnt das Kind zu dehydrieren. Daraus folgt, dass die Wirkung aller wichtigsten Systeme und Organe des Babys verlangsamt wird. Folglich kann er Probleme in der Entwicklung beginnen.

Einige Ärzte verschreiben ihren Patienten aufgrund der Besonderheiten des weiblichen Körpers Koffein-basierte Medikamente. Wenn die Mutter sie konsumiert, und außerdem wird sie sich an den Kaffee lehnen (oder sich periodisch darauf einlassen), wird das Kind einfach eine Koffeinüberdosis bekommen.

Natürlich können wir die unerwünschten Reaktionen des Körpers des Kindes auf die vorgestellten Rohstoffe nicht ausschließen. Oft gibt es Ausschlag, Juckreiz, Probleme beim Wasserlassen und Magen-Darm-Aktivität. Es versteht sich, dass der wachsende Körper Kaffee noch nicht aufnehmen und verdauen kann.

Trotz der oben genannten unwiderlegbaren Tatsachen behaupten einige "professionelle Kinderärzte", dass es immer noch möglich ist, Kaffee für frischgebackene Mütter zu trinken. Sie sagen, dass aus einem Becher eines schwach gebrauten Getränks dem Kind nichts passieren wird.

Instantkaffee beim Stillen

Lösliches Produkt wird auf chemischem Wege verarbeitet bzw. das Allergierisiko steigt deutlich an. Auch scheint die Abhängigkeit von einem solchen Getränk zu sein, und aufgrund der Chemie ist die Menge an Koffein künstlich erhöht. Wenn Sie interessiert sind, können Sie oder nicht, die Antwort lautet "Nein".

Ein normaler gesunder Mensch, der nicht für ein anderes Leben und Stillen verantwortlich sein muss, schmerzt sich auch, wenn er eine lösliche Zusammensetzung zu sich nimmt. Die Fröhlichkeit dauert maximal eine halbe Stunde, dann beginnt eine Pause. Es gibt wenig Sinn von einem solchen Getränk und es gibt viel Schaden.

Wenn Sie den Tonus des Körpers verbessern möchten, ist es besser, in extremen Fällen natürliche Kräutertees oder Chicorée zu verwenden. Pflanzliche Zubereitungen erhöhen die Milchproduktion, dürfen zusammen mit HB eingenommen werden, verbessern den Zustand der Mutter und helfen, nach der Geburt wieder zu Kräften zu kommen.

Grüner Kaffee während der Stillzeit

Grüner Kaffee bedeutet gewöhnliche Kaffeebohnen, die nicht vorgeröstet wurden. Es enthält wertvollere Verbindungen, da keine Wärmebehandlung erfolgt.

Diese Art von Kaffee darf beim Füttern konsumiert werden, die Menge muss jedoch streng kontrolliert werden. Es ist auch zu wissen, dass grüner Kaffee für Mütter erlaubt ist, die ein Kind haben, das 6 Monate oder älter ist.

Grünes Getreide enthält weniger Koffein, aber es existiert immer noch. Daher beginnt der Konsum mit nur einem Schluck, die Dosis steigt allmählich an. Wenn das Kind normal reagiert, kann eine solche Komposition gelegentlich getrunken werden.

Sehr oft verwenden neue Mütter Kaffee in Form von Nahrungsergänzungsmitteln, um sich schneller zu erholen. In diesem Fall kann die Zulassung nur nach Zustimmung des Arztes erfolgen. Die Wahl sollte auf eine völlig natürliche Zusammensetzung fallen.

Entkoffeinierter Kaffee während der Stillzeit

1. Denken Sie nicht, dass diese Art von Kaffee Ihr Baby vor negativen Folgen schützen kann. Ein ähnliches Produkt wird durch verschiedene chemische Verfahren erhalten. Spuren solcher Verfahren spiegeln sich direkt in der Zusammensetzung des Getränks wider. Dieser Kaffee hat eine erhöhte Allergenität, aber es gibt deutlich weniger Alkaloide.
2. Wenn Sie ein koffeinfreies Getränk trinken, kann es bald zu einer schweren Störung des Magen-Darm-Trakts bei Ihrem Baby kommen. Die Nervosität des Kindes nimmt deutlich zu.Alternativ wird empfohlen, Chicorée näher zu betrachten. Dieses Produkt hat ein ähnliches Aroma wie Kaffee, während Koffein vollständig fehlt.
3. Chicorée hat eine Menge nützlicher Enzyme, die sich positiv auf den Körper von Mutter und Kind auswirken. Wirkstoffe stabilisieren den psycho-emotionalen Hintergrund einer Person. Der systematische Verbrauch des Produkts verbessert die Verdauungs- und Stoffwechselprozesse erheblich.
4. Für die Zubereitung eines auf Chicorée basierenden Getränks benötigen Sie keine besonderen Fähigkeiten. Beachten Sie, dass das vorgestellte Produkt bei erhöhtem Magensäuregehalt streng kontraindiziert ist. Beim Konsum eines solchen Getränks ist es unerlässlich, den Tagessatz einzuhalten. Andernfalls können Allergien beim Baby auftreten.

Frisch gemahlener Kaffee während der Stillzeit

1. Wenn das Produkt von hoher Qualität ist und wirklich frisch ist, ist ein mäßiger Konsum des Getränks erlaubt. Denken Sie daran, Kaffee in einer geringen Menge in die Ernährung aufzunehmen, ist nur zulässig, wenn das Kind mindestens einen Monat alt ist. Um die Alkaloidkonzentration zu reduzieren, muss das Getränk mit kochendem Wasser verdünnt werden.
2. Diese Kaffeebohne weist in ihrer Zusammensetzung viele nützliche Substanzen auf, während die Menge an Koffein im Gegensatz zu löslich gering bleibt. Bei der Auswahl der Rohstoffe den Arabica-Sorten den Vorzug geben. Zerquetschen Sie die Körner unmittelbar vor dem Kochen des Getränks.
3. Kaffee mit Milch ist auch in einer kleinen Menge erlaubt. Gleichzeitig sollte das Baby mindestens einen Monat alt sein. Seien Sie äußerst vorsichtig, in einem solchen Getränk ist Kasein enthalten. Protein hat eine hohe Allergenität. Im Körper hat das Baby einfach keine Enzyme, die Casein verarbeiten können.

Kaffeekonsumregeln

1. Bevor Sie Kaffee trinken, füttern Sie zuerst das Baby. Alternativ kann das Getränk mehrere Stunden vor dem Stillen getrunken werden. Baby sollte kein Koffein mit Muttermilch bekommen. Auf diese Weise kann der Kinderkörper kleine Dosen Koffein verkraften.
2. Versuchen Sie nicht mehr als 1 Tasse alle 2 Wochen zu trinken. Parallel dazu müssen Sie sich auf Milchprodukte stützen. Mit diesen Zusammensetzungen können Sie das gesamte gewaschene Kalzium auffüllen. Das Problem ist, dass Kaffee Mineralien aus dem Körper spült.Baby sollte mehr Wasser geben. Es ist besser, sich nicht zu riskieren und zu überwältigen.

Trinken Sie keinen Kaffee nach der Geburt, warten Sie auf die Zeit, wenn Sie mit dem Stillen aufhören. Ein Getränk kann dem Baby erheblichen Schaden zufügen und ist das Risiko nicht wert. Eine ausgezeichnete Alternative kann Chicorée sein. Wenden Sie sich in jedem Fall an Ihren Arzt.

Video: Kaffee während des Stillens