Kann man während des Stillens Milch kondensieren?

Stillende Mütter sollten besonders darauf achten, die Liste der Produkte festzulegen, aus denen sich ihre Ernährung zusammensetzt. Es besteht also die Meinung, dass der Verzehr von zuckerhaltigen Lebensmitteln das Wohlbefinden Ihres Babys negativ beeinflussen kann. Diese Position wird von einer anderen Position bestätigt, die besagt, dass Tee mit der Zugabe von Kondensmilch die Laktation erhöht. Die Dualität der Ideen erfordert eine eingehende Betrachtung des Problems, um eine Antwort auf die Frage zu finden: Ist der Konsum von Kondensmilch für Frauen während der Stillzeit erlaubt?

Die Zusammensetzung von Kondensmilch und ihre Vorteile für Frauen im Zeitraum von GW

Kuhmilch und Zucker sind gemäß den Anforderungen der staatlichen Norm Bestandteil der gesamten Kondensmilch.Es gibt keine Konservierungsmittel oder andere schädliche Zusätze in Kondensmilch. Unter dem Gesichtspunkt der Zusammensetzung des Produkts kann es für stillende Mütter aus folgenden Gründen nützlich sein:

• Proteinanteil der trockenen Milchbestandteile - 34%;
• das Vorhandensein von Vitaminen verschiedener Gruppen (A, B, C, E und viele andere);
• hoher Gehalt an nützlichen Substanzen wie Calcium, Phosphor, Eisen und Min. andere

Da Protein eine Komponente ist, die die optimale Funktion aller biologischen Prozesse im Körper einer stillenden Mutter und eines kleinen Kindes gewährleistet, ist die Anwesenheit in Kondensmilch ein Vorteil des Produkts. Die positive Seite ist auch die reichhaltige Menge an Vitaminen, die das normale Funktionieren des Verdauungs- und Nervensystems des Kindes gewährleistet.

Spurenelemente wie Kalium und Magnesium tragen zur Normalisierung der Entwicklung des Herz-Kreislaufsystems bei. Durch die Anwesenheit von Phosphor kann Kondensmilch den Blutkreislauf positiv beeinflussen. Die Stärkung der Nägel, Zähne und Haare liefert Kalzium und Glukose hilft der Mutter, die Vitalität wiederherzustellen.

Schaden von Kondensmilch während der Stillzeit

1. Die Möglichkeit einer allergischen Reaktion des Babys.
2. Kuhmilch, die die Grundlage des Produkts bildet, kann beim Kind einen Laktosemangel auslösen.
3. Hohe Zuckermengen können Stoffwechselprobleme bei der Mutter und ihrem Baby verursachen.
4. Eine große Anzahl von Kalorien im Produkt kann zu zusätzlichen Pfunden führen.

Wie sollte Kondensmilch in die Ernährung einer stillenden Mutter einbezogen werden?

Wie viele andere Lebensmittel wird Kondensmilch empfohlen, nachdem das Baby drei Monate alt ist. Beginnen Sie mit einer kleinen Menge Kondensmilch. Experten empfehlen, es morgens anzuwenden, um die Reaktion des Neugeborenen auf die Geschmacksveränderungen in der Milch während des Tages zu beobachten. Bei negativen Reaktionen (Allergien, loser Stuhlgang) - sollten Sie die Verwendung des Produkts ablehnen.Wenn sich das Wohlbefinden des Babys nicht ändert, kann die Mutter Kondensmilch in ihre Ernährung aufnehmen. Es ist jedoch wichtig, die Einschränkungen nicht zu überschreiten: bis zu 6 Monate - 40 g, nach 6 Monaten - 70 g

Tee mit Kondensmilch
Diese Verwendungsmethode bringt mehr Vorteile als Kondensmilch in reiner Form. Im Gegensatz zu den bestehenden Vorstellungen, die falsche Vorstellungen sind, wirkt sich Tee mit Kondensmilch jedoch nicht auf die Laktation aus. Das beste Mittel dafür ist eine häufige und korrekte Fütterung sowie eine große Flüssigkeitsmenge.

Gekochte Kondensmilch
Die schlechteste Version der Verwendung dieses Produkts von allen möglich. Während des Kochens zerfallen alle nützlichen Substanzen in der Kondensmilch, der Schaden bleibt jedoch derselbe. Wenn Sie also Kondensmilch in dieser Form essen möchten, sollten Sie die zuvor beschriebenen Regeln für die Einführung in die Diät befolgen und keine positiven Auswirkungen auf das Produkt erwarten.

Kaffee und Kakao mit Kondensmilch
Das Essen von Kondensmilch mit Kakao oder Kaffee kann die Ernährung der Mutter während der Stillzeit abwechslungsreicher machen.Eine kleine Menge eines solchen Dessertgetränks kann nach der Beobachtung verabreicht werden, wodurch keine negativen Reaktionen im Körper des Neugeborenen festgestellt wurden. Der richtige Zeitpunkt dafür ist der Moment, in dem das Baby 5 Monate alt ist.

Verbrauch von Soja-Kondensmilch
Wenn sich nach dem Verzehr der Kondensmilch, die Kuhmilch enthält, der Zustand Ihres Babys verschlechtert hat, können Sie Soja-Kondensmilch probieren. Es verursacht keine Laktoseintoleranz und zeichnet sich durch einen hohen Proteingehalt, eine Fülle an Vitaminen und Spurenelementen aus, die für Mutter und Kind wertvoll sind. Bevor dieses Produkt in die Diät aufgenommen wird, muss jedoch auch die Reaktion des Babys beobachtet werden, da Soja Allergene enthält.

Rezepte mit Kondensmilch

Feiner kleiner Kuchen auf Kondensmilch
Schnell und einfach einen Cupcake wie Haushalt und Gäste zubereiten. Das vorgeschlagene Grundrezept kann je nach Geschmackspräferenzen der Gastgeberin geändert werden. So können Sie Beeren, Nüsse oder Trockenfrüchte zum Aircake hinzufügen.

Du brauchst:

• 325 ml Kondensmilch;
• 1 - 2 Hühnereier;
• 150 g Mehl;
• 1,5 TL Backpulver.

Um zu beginnen, schlagen Sie die Hühnereier, bis sie zu einem dicken Schaum werden. Fügen Sie Kondensmilch hinzu und verrühren Sie die Mischung, bis eine homogene Masse entsteht. Sieben das Mehl und mischen es mit Backpulver, fügen Sie die trockene Mischung der Milch-Ei-Masse hinzu und kneten Sie den Teig.

Gießen Sie den Teig in eine vorgeölte Form. Bei 180 Grad 30 Minuten backen.

Gelee
Leckeres Kondensgelee, das auf der Basis von Gelatine hergestellt wird, ist ein nützliches Gericht, da diese Art von Verdickungsmittel zur Stärkung des Muskelgewebes und der Gelenke beiträgt.

Du brauchst:

• 325 ml Kondensmilch;
• 400 ml 20% saure Sahne;
• 35 g Gelatine;
• 40 g Zucker;
• 60 ml Wasser.

Gelatine in Wasser geben. Nach dem Quellen quellen Sie bei geringer Hitze ohne zu kochen. Spanne die Masse.

Rühren Sie saure Sahne und Kondensmilch zusammen. Fügen Sie der Mischung Zucker hinzu und verrühren Sie die Mischung, dann gießen Sie die Gelatine hinein. Nach gründlichem Mischen die Masse in die Formen füllen und im Kühlschrank aufbewahren, bis sie fest wird.

Pfannkuchen mit Kondensmilch
Normalerweise ist Kondensmilch eine hervorragende Füllung für Pfannkuchen. In diesem Rezept wird jedoch vorgeschlagen, den Teig mit einem Belag zu belegen.

Du brauchst:

• 325 ml Kondensmilch;
• 2 Hühnereier;
• 300 g Mehl;
• 1 Esslöffel Butter;
• 800 ml heißes gekochtes Wasser;
• Salz abschmecken.

Fügen Sie die Eier der Kondensmilch hinzu und schlagen Sie die Mischung. Gießen Sie 400 ml Wasser unter leichtem Rühren. Das Mehl sieben und in den Teig geben. Die geschmolzene Butter und die restlichen 400 ml Wasser einfüllen. Rühren Sie die Masse gründlich um. Backen Sie die Pfannkuchen in einer mit Pflanzenöl gefetteten Pfanne.

Einerseits ist die Laktationsperiode kein Zeitpunkt für Experimente. Auf der anderen Seite ist diese Zeit kein Grund, sich des Glücks zu berauben, jede Delikatesse zu essen. Beachten Sie die Maßnahme und überwachen Sie sorgfältig die Gesundheit des Babys.

Video: Ist eine süße stillende Mutter möglich?