Kann man während des Stillens mit Butter bestreichen?

Während der Stillzeit wählt eine Frau den Inhalt des Nahrungskorbs sorgfältiger aus. Einige bekannte Nahrungsmittel müssen eingeschränkt sein und manchmal sogar ganz ausgeschlossen werden. Das geborene Kind ist noch immer vollständig von der Mutter abhängig, und nicht jeder Bestandteil der üblichen Ernährung kann seinen geschwächten Körper erlernen.

Ein Produkt, das von einer Mutter gerne aufgenommen wird, kann allergische Reaktionen oder Fehlfunktionen des Verdauungssystems des Babys verursachen. Wenn man bedenkt, dass die Eingeweide in den nächsten drei Monaten nach der Geburt mit Mikroflora besiedelt sind, die für die Verdauung von Nahrungsmitteln nützlich ist, und der Prozess schmerzhaft ist und dem Säugling Unbehagen bereitet, sollten Sie die Situation nicht durch eine gedankenlos gegessene Zutat verschlimmern.

Butter gehört nicht zu den verbotenen Kategorien, kann aber wie jedes andere Produkt nicht uneingeschränkt verwendet werden. Der einzige Grund für die Ablehnung ist der Laktosemangel beim Neugeborenen.

Erinnere dich! Alles, was eine Frau während der Stillzeit isst, sollte von Nutzen sein, da der Körper der Mutter mit einer enormen Belastung belastet wird. Sie erfüllt die wichtige Aufgabe, das Baby mit allen wertvollen Nährstoffen zu füttern.

Tipps zur Auswahl eines Qualitätsöls

Eine große Menge an Fett im Öl und der minimale Gehalt an Zusatzstoffen deuten darauf hin, dass das Produkt natürlich ist und eine außergewöhnliche Qualität aufweist. Bei der Ausbreitung auf einer heißen Pfanne sollte das Öl nicht in Fett und Wasser zerfallen, da es sonst gefälscht ist.

Was hat die Verwendung von Butter verursacht?

• Fördert das Wachstum und die richtige Entwicklung des Neugeborenen.
• Macht die Muttermilch nahrhafter.
• Es verbessert die Arbeit des Darms. Reinigt den Körper effektiv von Giftstoffen.
• Stellt den Körper nach Operationen an den Verdauungsorganen wieder her.
• Es gibt der Haut Elastizität, verbessert ihren Zustand.
• Stärkt das Immunsystem.
• Es verhindert das Auftreten von Krebszellen.
• Es gibt den Gefäßen Kraft und beeinflusst die Wandgestaltung positiv.
• Fördert das Wachstum und verleiht dem Haar einen gesunden Glanz.
• Positiver Effekt auf die Klarheit des Sehens.
• Unterstützt die Funktion der Schilddrüse
• Regt die Produktion von Hormonen an.

Butter ist reich an Fettsäuren, Phosphaten und Vitaminen. Sein Wert liegt nicht nur in einem angenehmen Geschmack, sondern auch in der Fähigkeit, zu 90% vom Körper aufgenommen zu werden. Milchfett ist ein gutes Energieprodukt, das den Körper stärkt und den Allgemeinzustand wiederherstellt.

Die Zusammensetzung enthält auch Proteine ​​und Kohlenhydrate, wasserlösliche Vitamine (A, D) und den Mineralkomplex. Carotin hat eine positive Wirkung auf die Wundheilung, Geschwüre, verbessert die Funktion der Verdauungsorgane, umhüllt die Wände des Zwölffingerdarms und dient als gutes Gleitmittel für einen kranken Magen.

Bei Cholezystitis und Steinen in der Gallenblase, Pankreatitis, können Sie bis zu 20 g der Tagesnorm in die Nahrung aufnehmen. Butter ist zweifellos ein nützliches Produkt für eine Frau während der Stillzeit, aber der Verbrauch sollte minimal sein. Milchfett wird leicht resorbiert und verschlimmert die Koliken im Körper des Babys nicht, verursacht keine Probleme bei der Arbeit des Bauches der Mutter.

Kann Öl schaden?

• Übermäßiger Ölverbrauch kann folgende Konsequenzen haben:
• Fettleibigkeit oder signifikante Gewichtszunahme. Hochkalorisches Produkt (717 kcal pro 100 g).
• Erhöhter Blutzucker.
• Die negativen Auswirkungen auf die Arbeit des Herzens und der Blutgefäße.

Butter und HB

Bei einer täglichen Rate von nicht mehr als 30 g wird eine stillende Mutter sich und dem Baby nicht schaden. Ein angemessener Verbrauch des Produkts wirkt sich positiv auf den Körper aus.

Es ist wichtig! Die Verwendung von Butter zum Braten wird nicht empfohlen.Während der Stillzeit sollten frittierte Speisen von der Diät ausgeschlossen werden. Wenn sie in Butter gekocht werden, ist dies weniger nützlich, aber kalorienreicher. Dies kann katastrophale Folgen für die Gesundheit von Mutter und Kind haben - um eine Fehlfunktion des Verdauungssystems zu provozieren.

Kuhmilch ist ein bestimmtes Produkt. Es kann allergische Reaktionen verursachen und wird vom Körper des Kindes oft nicht wahrgenommen. Butter - das Ergebnis seiner Verarbeitung. Es ist notwendig, die Kontrolle über den Zustand des Neugeborenen zu stärken, wenn das Produkt zum ersten Mal in die Ernährung der Mutter aufgenommen wird. Die Menge an absorbiertem Öl sollte in den ersten Stufen minimal sein.

Die hohe Durchdringungsfähigkeit der Darmwände und die schwache Produktion von Nahrungsmittelenzymen tragen zu einer schlechten Eiweißverdauung bei. Nicht verdaute Substanz wird in das Blut aufgenommen und führt zur Ausprägung allergischer Anzeichen. Dies kann der Grund sein, um die Verwendung von Öl um mehrere Monate zu verschieben, bis der Darm des Babys stärker wird.

Mit der Verschärfung von Koliken, Blähungen, übermäßiger Gasbildung, Hautausschlägen, Angstzuständen des Babys,gebrochener Stuhlgang - Butter wird von der Liste der zulässigen Zutaten ausgeschlossen. Die Situation erfordert die Beteiligung eines Arztes.

Beim Stillen sollte gesundes Essen bevorzugt werden. Meist handelt es sich um gekochte und gedämpfte Produkte. Fügen Sie den Gerichten bessere Pflanzenöle von hoher Qualität hinzu und begrenzen Sie den Butterverbrauch im Morgensandwich. Dies wird ausreichen, um einen Hauch von Vielfalt zu schaffen und die Zusammensetzung der Muttermilch mit Nährstoffen zu ergänzen.

Video: außergewöhnliche eigenschaften von butter