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Wir bürsten uns täglich die Haare, und jeden Tag gibt es ein bisschen verlorenes Haar im Kamm. Jeder Arzt und Fachmann für Haarwachstum und Gesundheit wird sagen, dass dies normal ist. Aber was tun, wenn nach dem Auflegen eines Kamms noch ein ganzer Haarschnitt übrig bleibt? Was tun, wenn es so viele Haare gibt, dass man einen ganzen Tennisball aus ihnen rollen kann? Alles wäre lustig und lustig, wenn es nicht so traurig wäre. Leider verschlechtert starker Haarausfall allmählich das Erscheinungsbild einer Frau, wodurch ihre Strähnen immer seltener, verblasst und dünn werden. Aktiver Haarausfall ist in der Regel die Ursache. Deshalb werden wir uns in diesem Artikel mit den Faktoren beschäftigen, die den Haarstamm direkt aus den Zwiebeln hervorrufen, Volksheilmittel gegen Haarausfall berücksichtigen und auch lernen, wie man Locken richtig pflegt, damit sie dick, seidig und stark werden.
Warum fallen Haare aus?
Normalerweise verliert eine Person pro Tag etwa 80 Haare. Wenn Sie nach jedem Kämmen einen ganzen Mop aus verlorenem Haar an den Händen haben, gibt es bestimmte Gründe dafür.
- Hormonelle Anpassung. Sehr häufig fällt das Haar einer Frau während der Schwangerschaft und besonders während der Stillzeit aus. Tatsache ist, dass das Tragen und Füttern eines Kindes eine enorme Rendite darstellt. Der Körper der Frau versorgt den Fötus mit den wertvollsten und notwendigsten Substanzen und erleidet einen unglaublichen Vitaminverlust. Daher müssen Sie während der Schwangerschaft und Stillzeit ein Multivitamin einnehmen.
- Aggressive Pflege. Dies ist die zweithäufigste Ursache für Haarausfall. Wenn Sie kein Kind bei sich haben und nicht füttern, liegt dies höchstwahrscheinlich an einer unsachgemäßen Pflege. Dies beinhaltet die Verwendung von "heißen" Geräten - Fön, Bügeln, Wellpappe usw. Aggressives Winken und Färben ist sehr schädlich, insbesondere aufhellend. Um das Pigment zu wechseln, muss Ammoniak tief in den Haarschaft eindringen, was seine Gesundheit sehr stark beeinträchtigt. Es ist nicht verwunderlich, dass das Haar nach häufigem Färben einfach "krabbelt", das heißt, es fällt buchstäblich in Flocken aus.Verschiedene Frisuren, die auf übermäßiger Dehnung der Haare beruhen, sind sehr schädlich. Dazu gehört der Pferdeschwanz, ein dichtes Bündel, das mithilfe von Kunsthaar zusätzliche Länge aufbaut. Bei längerer Spannung fällt die Haarwurzel gerade aus ihrem Loch.
- Äußere Einflüsse. Dazu gehören das Verbrennen von Haaren in der Sonne, ein längerer und regelmäßiger Aufenthalt in gechlortem Wasser sowie starke Temperaturänderungen. Wenn Sie gezwungen sind, längere Zeit in direktem Sonnenlicht zu sein, müssen Sie vor allem für Blondinen einen Hut tragen. Blondes Haar ist sehr stark von ultravioletter Strahlung betroffen. In öffentlichen Schwimmbädern gibt es viel Bleichmittel, weshalb Sie immer eine Badekappe tragen müssen. Tragen Sie an frostigen Tagen Hüte und Mützen - wenn wir von einer kalten Straße in einen warmen Raum gehen, steht das Haar unter enormem Stress. Darüber hinaus kann der Haarstamm bei starkem Frost gefrieren, was dazu führt, dass das Haar unfähig wird.
- Vitaminmangel Der Körper reagiert sehr empfindlich auf den Mangel an Vitaminen und Mikroelementen, und das Haar verliert zuerst seine Vitalität und seinen natürlichen Glanz.Stränge fallen in der Regel mit einem akuten Mangel an Fluor und Kalzium aus. Dies geschieht häufig, wenn sich Frauen streng auf Nahrung beschränken - sie ernähren sich von Diät.
- Krankheit Wenn Sie Haarausfall nicht mit der Geburt eines Kindes, aggressiver Pflege oder einem Mangel an Vitaminen in Verbindung bringen, liegt der Grund möglicherweise im Körper selbst. Einige Krankheiten führen zu systemischem Haarausfall, einschließlich Psoriasis, Anämie und Diabetes. Darüber hinaus kann es sich um eine Hauterkrankung handeln, die direkt die Kopfhaut betrifft - Furunkulose, Dermatitis, Seborrhoe, Ekzem. Gleichzeitig können einige Medikamente zu Haarausfall führen, z. B. Medikamente zur Behandlung der Onkologie, einige Medikamente zur Behandlung neurologischer Erkrankungen, orale Kontrazeptiva.
Stress, Depressionen und nervöse Erfahrungen wirken sich auch stark auf den Zustand der Haare aus. Die regelmäßige Freisetzung von Adrenalin führt zu einer ständigen Verengung der Blutgefäße, verringert die Ernährung der Haarzwiebeln, sie sterben allmählich ab und fallen heraus. Sie können aber mit dem Problem umgehen, wenn Sie es kompetent und umfassend angehen.
Medikamente gegen Haarausfall
Externe Behandlungen sollten zusammen mit der inneren Haarwiederherstellung verwendet werden, z. B. mit Sabrina Perfect, Fitoval, Constant Delight und Hair Vital-Lotion. Lotionen sind einfach zu verwenden, sie sind leicht anzuwenden und erfordern kein Spülen. Sehr nützlich für das Einreiben von Riboflavin in die Kopfhaut oder einfach für Vitamin B12. Es ist in der Lage, mit Alopezie umzugehen, besonders wirksam bei fokalem Haarausfall. Im Kampf gegen den Verlust können Sie alle Arten von medizinischen Shampoos verwenden - Rinfoltil, Nizoral, Alerana. Denken Sie daran, dass spezialisierte Shampoos nur in einer Apotheke und nicht in einem Kosmetikgeschäft verkauft werden.Shampoos gegen Haarausfall sollten nicht ständig verwendet werden, sondern im Laufe der Zeit als Arzneimittel. Wenn sich die Situation verbessert, reicht es aus, Shampoo 2-3 Mal pro Monat prophylaktisch zu verwenden. Darüber hinaus können Sie verschiedene professionelle Masken verwenden - Rinde, Detox Derbe, Naturalis mit Pfeffer, Planet Organika usw. Professionelle Werkzeuge sind sehr effektiv - in ihrer Zusammensetzung wird die optimale Menge an Nährstoffbestandteilen überprüft. Dieselbe und manchmal größere Wirkung kann jedoch mit Hilfe natürlicher Hausmittel erzielt werden.
Brennende Masken gegen Haarausfall
Heizkomponenten sind die Basis für Masken gegen Haarausfall. Sie wirken einfach - sie erwärmen die Haut, manche führen buchstäblich zu einem brennenden Zustand. Durch die erhöhte Durchblutung der Haarfollikel erhalten die Zwiebeln zusätzlich Nahrung und Sauerstoff. Ein aktiver Blutrausch wirkt in alle Richtungen - er fixiert den Haarfollikel im Loch, weckt schläfrige Zwiebeln und regt das Wachstum neuer junger Haare an. Um den größtmöglichen Nutzen aus der Maske zu ziehen, sollte dies korrekt erfolgen.Zuerst müssen Sie die Kopfhaut auf Schäden untersuchen. Wenn die Haut durch Kratzer Wunden oder Schürfwunden aufweist, können Sie keine Maske erstellen, da sonst das Brennen unerträglich ist. Es ist ratsam, eine Maske auf schmutzigen Haaren aufzutragen, da fettiges Fett eine natürliche Abwehr gegen aggressive Bestandteile ist. Wärmende Masken sind in der Regel Zwiebeln, Paprika oder Senf. Überlegen Sie, wie Sie diese Komponenten richtig anwenden.
- Bogen Zwiebeln sollten in einem Mixer geschnitten oder gerieben und aus dem Fruchtfleischsaft ausgepresst werden. Auf das Haar von mittlerer Länge reicht eine große Zwiebel. Mit einem kleinen Schwamm müssen Sie den Saft auf die Kopfhaut auftragen und jeden Zentimeter sorgfältig behandeln. Der Kopf sollte nur in trockener Form sein - so verpassen Sie keine Stelle. Zwiebelsaft über die gesamte Haarlänge verteilen - nicht nur die Wurzeln einweichen. Danach müssen Sie Ihren Kopf mit einem Film umwickeln oder eine Frisiermütze aufsetzen, die Haare mit einem warmen Handtuch erwärmen und den Effekt einer Sauna erzeugen. Lassen Sie die Maske für 30-40 Minuten, dann mehrmals mit Shampoo abwaschen. Im Gegensatz zu anderen wärmenden Komponenten verbrennt die Zwiebel nicht sehr viel, sie ist für Besitzer empfindlicher Haut ziemlich tolerant.Nach der Zwiebelmaske hat das Haar jedoch noch einen unangenehmen Geruch. Spülen Sie die Strähnen sofort nach dem Abwaschen der Maske mit Zitronenwasser ab (lösen Sie den Saft einer Zitrone in einem Liter Wasser auf). Säure unterdrückt Phytonzide, Sie können das unangenehme Aroma vermeiden.
- Pfeffer Dies ist eine der brennendsten Komponenten. Wenn Sie eine ausgeprägte Glatze haben, müssen Sie den betroffenen Teil der Haut nur mit der Innenseite des geschnittenen Pfeffers abwischen. Wenn keine kahlen Stellen vorhanden sind, müssen Sie Pfeffertinktur mit Alkohol zubereiten. Alle arbeiten mit Pfeffer, um streng in Handschuhen zu arbeiten! Die Hülsen sollten geschnitten und mit einer Flasche gefüllt werden. Denken Sie daran, dass die Samen und inneren Partitionen die schärfsten sind, fügen Sie sie der Tinktur hinzu oder nicht, es liegt an Ihnen, es hängt von der Empfindlichkeit der Haut ab. Wenn die Haut dünn und zart ist, ist es besser, eine weniger konzentrierte Zusammensetzung herzustellen. Den Pfeffer mit Wodka oder Alkohol einfüllen, drei Wochen an einem dunklen und kühlen Ort liegen lassen, die Flasche regelmäßig mit dem Inhalt schütteln. Wenn die Tinktur fertig ist, reiben Sie die filtrierte Alkoholzusammensetzung in die Kopfhaut ein, lassen Sie sie 10-15 Minuten lang brennen und waschen Sie sie vorher ab.Wenn die Tinktur sehr heiß geworden ist, mischen Sie sie vor dem Auftragen mit Pflanzenöl.
- Senf Senf kann als neutraler Bestandteil betrachtet werden - er verbrennt nicht so viel wie Pfeffer, aber genug, um mit Haarausfall fertig zu werden. Senf sollte in fertiger Form aufgetragen werden, nur die gesamte Kopfhaut mit Brei bestreichen. Wenn Senf in Pulverform vorliegt, muss er zuerst mit Wasser oder Milch auf die gewünschte Konsistenz gemischt werden. Senf muss beim Auftragen nicht nur in die Kopfhaut gerieben, sondern auch über die gesamte Haarlänge verteilt werden. Dies ist eine nützliche Zutat, die die Stränge glatt, glänzend und seidig macht.
Das Brennen von Masken sollte nicht oft erfolgen, 1-2 Mal pro Woche reicht es auch bei schwerer Alopezie. Das Ergebnis nach dem Auftragen des Macas wird nach 5-6 Tagen sichtbar, wenn Sie ein kleines Haar am Rand des Haarwuchses feststellen. Sprießen Sie also neue junge Haare. Wärmende Masken sind sehr effektiv bei Haarausfall, aber neben ihnen gibt es andere gleichermaßen nützliche und wirksame Mittel.
Hausgemachte Rezepte im Kampf gegen Haarausfall
Damit die Haare nicht herausfallen, fest im Loch sitzen und gut aussehen, müssen Sie nahrhafte und regenerierende Verfahren durchführen.
- Kräuter-Spülung Nehmen Sie nach jedem Shampoo die Locken mit Kräuterauskochung - Kamille, Ringelblume, Brennnessel, Eichenrinde, Salbei. Alle diese Werkzeuge stärken den Haarfollikel perfekt und heilen die Haare auf der gesamten Länge.
- Öle Kletten- und Rizinusöl ist äußerst nützlich gegen das Herausfallen, insbesondere wenn Alopezie durch Seborrhoe oder eine andere Pilzkrankheit verursacht wird. Öle sollten zu gleichen Teilen gemischt, im Wasserbad erhitzt und in warmer Form auf die Kopfhaut aufgetragen werden. Lassen Sie die Maske für ein paar Stunden, dann gründlich und wiederholt mit Shampoo abwaschen. Im Kampf um schönes und gesundes Haar können Sie Kokosnussöl verwenden - es bleibt nachts auf den Locken. Dies ist eine magische Kosmetikzusammensetzung, die jedes Mädchen haben sollte.
- Salz Salz in kahle Stellen zu massieren ist ein universelles Heilmittel, es wirkt doppelt. Zum einen desinfiziert Salz perfekt die Oberfläche der Kopfhaut, wodurch schädliche Mikroorganismen und Pilze entfernt werden. Zweitens sorgt das Reiben großer Salzpartikel für einen starken Massageeffekt, der zu einer besseren Durchblutung beiträgt.
- Die Wurzel von Wermut und Klette. Wermut und Klette enthalten spezielle Inhaltsstoffe, die für ein gesundes Haarwachstum notwendig sind. Die Wurzeln sollten gründlich gewaschen, gehackt und mit Wasser gefüllt werden, etwa eine halbe Stunde kochen, brauen und abkühlen lassen. Schmieren Sie die Kopfhaut mit der resultierenden Brühe, bedecken Sie das Haar mit einer Umhüllung und wärmen Sie es. Waschen Sie die Maske in ein paar Stunden ab.
- Ei, Honig, Kefir. Diese Maske hilft Ihnen, den Verlust zu beseitigen, wenn Alopezie durch Vitaminmangel oder Haarausfall verursacht wird. Mischen Sie Honig mit Ei und Kefir und fügen Sie etwas pflanzliches oder ätherisches Öl hinzu. Tragen Sie die Mischung auf das Haar auf und verteilen Sie die Zusammensetzung sorgfältig über die gesamte Länge. Die Maske hilft nicht nur bei Verlust, sondern auch bei Spliss, Trockenheit und sprödem Haar.
Um ein echtes Ergebnis zu erhalten, müssen Sie verschiedene Masken ausprobieren. Am besten wechseln Sie zwischen den Masken. Denken Sie daran, dass Volksheilmittel nur bei regelmäßiger Anwendung wirksam sind. Tun Sie die Maske 2-3 Mal pro Woche, und der Fallout hört innerhalb eines Monats auf.
Wie Sie sich um Ihr Haar kümmern, damit es nicht herausfällt
Um Ihre Fäden zu behalten, müssen Sie die Einstellung zu ihnen radikal ändern.Gib vor allem aggressive Manipulationen auf. Sie können Ihre Haare mit natürlichen Mitteln färben - Kamille, Cognac, Kurkuma, Basma, Henna. Natürlich werden Sie keine dramatische Farbänderung erfahren, aber eine solche Umwandlung ist für die Gesundheit der Haare viel sicherer. Versuchen Sie, ein natürlicheres Styling zu erzielen, ohne Curling und Bügeln. Langes Haar kann geflochten werden - es ist in dieser Saison sehr schön und modisch. Kurze Haare können mit Lockenwicklern oder Schaumstoff gelegt werden.
Versuchen Sie, Ihre Ernährung im Auge zu behalten - sie sollte satt und abwechslungsreich sein, mehr frisches Obst und Gemüse in der Ernährung. Vermeiden Sie Stress- und Nervensituationen. Wenn dies nicht möglich ist, ändern Sie einfach die Einstellung zu ihnen. Verwenden Sie Pflegeprodukte, die für Ihren Haartyp geeignet sind. Stellen Sie sicher, dass Sie nach jedem Shampoo einen Balsam auf Ihr Haar auftragen. Dadurch werden Ihre Strähnen geschmeidig, Sie werden beim Kämmen nicht gezogen, dies schützt Ihr Haar vor dem Herausfallen. Bürsten Sie Ihr Haar so oft wie möglich mit einer Massagebürste. Immerhin ist eine häufige Massage eine Erhöhung der Blutzirkulation in der Kopfhaut.
Wenn alle oben genannten Empfehlungen nicht dazu beitragen, Haarausfall zu beseitigen, sollten Sie sich an den Trichologen wenden. Vielleicht leitet er Sie an andere Spezialisten weiter, abhängig von der Diagnose, die die Probleme verursacht hat. Wissenschaftler sagen, dass Haare keinen funktionalen Nutzen für den Körper bringen, aber wir kämpfen wie nie zuvor für starke Locken. Schließlich sieht eine Frau mit sauberem, gepflegtem und gesundem Haar immer stilvoll und attraktiv aus. Kümmern Sie sich um Ihr Haar und sie werden Ihnen von Natur aus glatt und gesund glänzen!
Video: 5 Möglichkeiten gegen Haarausfall
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