Der Nutzen und Schaden von Durian für die Gesundheit des Körpers

Durian ist eine erstaunliche exotische Frucht mit nützlichen Eigenschaften. Er wurde von vielen für den süßlichen Geschmack geliebt. Der Duft der Früchte kann jedoch nicht als angenehm bezeichnet werden.

Duft von Durian

1. Die exotische Frucht hat nicht nur wegen ihres Geschmacks, sondern auch wegen ihres eigenartigen Geruchs große Popularität erlangt. Es gibt Legenden über den "Geschmack" von Durian. Die Leute behaupten, dass die Augen beim Öffnen der Früchte zu wässern beginnen.
2. Ein derart unangenehmer und scharfer Geruch hinterlässt Spuren bei der Verbreitung und Verwendung von Durian. Es ist strengstens verboten, in Hotels, Hotels, öffentlichen Land- und Lufttransporten zu dienen.
3. Nur Dosen- oder Trockenfrüchte sind für den Export geeignet. Frischer Durian wird nur im Anbaugebiet konsumiert.
4. Die Einwohner Malaysias gaben den Früchten einen unverwechselbaren und nachvollziehbaren Slogan: "Der Himmel ist drinnen, aber die Hölle ist draußen."Zum Teil ist das wahr. Beim Empfangen des Fetus schließen sich die Menschen die Nase, weil sie den Gestank nicht vertragen.
5. Dieses Aroma ist auf die Ansammlung von organischem Schwefel in der Pulpe zurückzuführen. Einige argumentieren, dass die Verwendung von Durian eindeutig der Geruch von Abwasser, verdorbenem Fisch und verdorbenen Eiern ist. Das alles absorbiert sich in Kleidung und Haaren.
6. Menschen, die es gewohnt sind, exotische Früchte zu sich zu nehmen, vertragen den Gestank dank ihres süßen Geschmacks. Bei der Verwendung werden Sie eine Mischung aus verschiedenen Nüssen, Käse, Mango, reifen Bananen, Erdbeeren, Gewürzen, Eis und Vanille spüren.

Die Zusammensetzung von Durian

Menschen leiden unter dem unangenehmen Geruch aufgrund der Ansammlung von Nährstoffen und einem gewissen "Adrenalin", wenn sie die Früchte essen. In Durians gibt es kein Cholesterin, aber von 100 Gramm. 27 gr. Kohlenhydrate aufnehmen.

Weitere 1,1 gr. Asche, 3,9 gr. - Ballaststoffe, 1,5 g. - Eichhörnchen, 5,3 g - Fette Wie andere ähnliche Früchte besteht Durian hauptsächlich aus Wasser (etwa 65%). Gleichzeitig der Kaloriengehalt einer Portion von 100 Gramm. variiert von 140 bis 148 kcal. abhängig von der Reife der Früchte.

In Durian gibt es viel Ascorbinsäure: Wenn Sie eine Portion Obst essen, sättigen Sie den Körper mit 34% des erforderlichen Tagesbedarfs an Vitamin C.

Darüber hinaus enthält das Produkt Niacin, Thiamin, Riboflavin, Pantothensäure, Folsäure und andere Vitamine der Gruppe B. Alle von ihnen sind für eine Person erforderlich, um die korrekte Funktion des Zentralnervensystems (ZNS) aufrechtzuerhalten.

Das Fruchtfleisch ist mit Karotin, Nikotinsäure, Vitamin E und A ausgestattet. Die Zusammensetzung enthält viel Eisen, was zur Verbesserung des Blutbildes notwendig ist. Dem Fötus werden Phosphor, Zinkcalcium und Magnesium nicht entzogen.

Der unangenehme Geruch wird durch eine Ansammlung von Indolbrei verursacht. Die gleiche Substanz verleiht Durian nützliche Eigenschaften (entzündungshemmend, antiseptisch, bakterizid und andere).

Durian ist eine Frucht, die essbar ist und viel organischen Schwefel ansammelt. Bis heute ist die Frucht zur Verwendung geeignet. Schwefel wiederum hat eine starke Wirkung, um Fäkalsteine ​​und Schlacken aus dem Hohlraum der inneren Organe zu entfernen.

Als Teil von Durian ähneln viele Hormone den menschlichen. Dank dieser Funktion unterstützt der Fötus die Aktivität der Schilddrüse, des Fortpflanzungssystems von Männern und Frauen. Natürliche Saccharide laden den Körper den ganzen Tag mit Energie auf und sind leicht verdaulich.

Durian

1. Auf seiner Anbaufläche wird Durian als wirksames Mittel gegen Verstopfung eingesetzt. Seine Ballaststoffe wirken wie ein Pinsel und befreien den Darm von starker Stagnation und Verstopfung. Durian verbessert die Motilität und die Darmflora und verbessert die Aufnahmefähigkeit nützlicher Elemente an den Wänden der Speiseröhre.
2. Trotz der Anhäufung von Fett und dem durchschnittlichen Kaloriengehalt hat die Frucht diätetische Eigenschaften. Wenn es aufgenommen wird, wird es schnell resorbiert, das Blut wird mit Sauerstoff gesättigt, Cholesterin wird entfernt und es wird ein bequemer (natürlicher) Gewichtsverlust erreicht.
3. Zellulose und Wasser, die sich in großen Mengen anreichern, sind notwendig, um den Hohlraum der inneren Organe von Toxinen und Giften zu reinigen. Einige Substanzen Durian fügten Drogen hinzu, die auf die Behandlung von Krebs abzielen.
4. Als Teil der Frucht viel Eisen ist dieses Element für den menschlichen Körper wichtig. Durian wird in unserem Land verwendet, um Anämie zu behandeln und zu verhindern, den Hämoglobinspiegel zu erhöhen und die Blutzusammensetzung zu verbessern. Die Frucht dickt die Wände der Blutgefäße und entfernt das Cholesterin.
5. Folsäure gilt als wahrhaft weibliches Vitamin. Diese Substanz ist notwendig, um Unfruchtbarkeit zu bekämpfen.Außerdem verbessert Durian den Zustand einer Frau mit Wechseljahren und Menstruationszyklus. Zink, das ein Teil ist, erhöht die männliche Kraft.
6. Aufgrund der Ansammlung von Ascorbinsäure ist Durian für Menschen nützlich, die auf natürliche Weise ein schwaches Immunsystem haben. Es erhöht die Resistenz gegen Virusinfektionen, schützt vor Schwermetallsalzen und Radionukliden.
7. Proteine ​​und Mineralstoffe sind für die Knochendichte, den Zustand der Zähne und des Zahnfleisches, der Haut und der Haare verantwortlich. Trotz des unangenehmen Geruchs gilt Durian als Frucht der Schönheit. Sein systematischer Empfang wird die Jugend verlängern und Falten im Gesicht beseitigen.
8. In Durians gibt es eine große Menge Mangan. Die Substanz ermöglicht es Ihnen, den Blutzuckerspiegel zu normalisieren. Das Produkt wird bei Diabetes empfohlen. Früchte wirken sich positiv auf den Körper aus und verhindern die Entwicklung der Krankheit.
9. Durian wird auch für das endokrine System benötigt. Der Jodgehalt einer exotischen Frucht unterstützt die Aktivität der Schilddrüse. Stoffwechselprozesse laufen in einem natürlichen Tempo ab. Auch Kupfer ist für eine solche Reaktion notwendig, Durian versorgt die Zellen mit allem, was sie brauchen.
10. Durian wird oft als König der Früchte bezeichnet. Exotische Früchte sind reich an Thiamin.Das Enzym beeinflusst direkt die Aktivität der Verdauungsprozesse, den Appetit und die Freisetzung von Salzsäure im Körper. Die letztere Substanz ist für eine normale Verdauung notwendig.
11. Das Produkt kann starke Migräne überwinden. Die Früchte präsentieren Riboflavin, das sich dem unmittelbaren Problem stellt. Obst hilft zusätzlich zur Bekämpfung von Kopfschmerzen, dass eine Person aufgrund von Tryptophan nicht deprimiert wird. Diese Aminosäure beruhigt das Nervensystem und wird in Serotonin synthetisiert. Durian kann Epilepsie und Schlafstörungen vorbeugen.

Harm Durian

1. Durian darf nicht bei Bluthochdruck konsumieren, das Produkt erhöht den Druck. Obst ist ein Allergen und kann Probleme mit dem Verdauungstrakt verursachen, seien Sie vorsichtig.
2. Bedenken Sie, dass die Früchte nicht mit alkoholischen Getränken kombiniert werden, es kann zu schweren Vergiftungen kommen. Außerdem verursacht Durian ein starkes Aufstoßen mit einem schrecklichen Geruch.
3. Der Konsum des Produkts verursacht Durst, selbst bei einer großen Flüssigkeitszufuhr wird es wahrscheinlich nicht gelöscht. Exotische Früchte verursachen ein Rauschgefühl. Schläfrigkeit und Schwäche treten auf.

Wenn sich der Durian öffnet, riecht es nach Schwefelwasserstoff.Daher ist es möglich, Obst nur mit einer geschlossenen Nase zu verwenden. Wenn Sie mit dieser Funktion einverstanden sind, sollten Sie die Vor- und Nachteile der Früchte in Betracht ziehen.

Video: Durian - Auspacken, Geschmack und Eindrücke