Der Nutzen und Schaden von Physalis für die Gesundheit des Körpers

Physalis gehört zur Familie der Nachtschatten, Südamerika gilt als Geburtsort einer krautigen Pflanze. Nützliche Eigenschaften von Physalis sind vielfältig und werden wiederholt untersucht. Bevor Sie es verwenden und verwenden, müssen Sie wichtige Aspekte studieren. Das Produkt wirkt sich positiv auf alle Organe und Systeme des Körpers aus. Der ungeschickte Empfang kann einer Person jedoch erheblichen Schaden zufügen.

Die Zusammensetzung von Physalis

Eine reiche Nahrungszusammensetzung ermöglicht die Verwendung der Pflanze bei der Behandlung und Vorbeugung der meisten Beschwerden. Physalis enthält viel Glukose und Fruktose, daher sind Früchte eine ausgezeichnete Quelle für Kohlenhydrate.

Darüber hinaus nimmt die chemische Liste die Anwesenheit von Bestandteilen wie Zitronensäure, Saponin, Vitamin B1, Polyphenolverbindungen und natürlich Physicalin an.

Die Frucht der Pflanze besteht aus konzentriertem Retinol, Riboflavin, Pyridoxin und anderen wertvollen Substanzen. Aus diesem Grund wird Physalis häufig durch die üblichen Multivitaminkomplexe ersetzt. Die Früchte sind reich an Vitamin B12 und für Vegetarier empfohlen, die oft an einem Mangel an diesem Stoff leiden.

Organische Säuren sind in der Zusammensetzung vorhanden. Dazu gehören Apfel, Zitrone, Wein und Ferulic. Lycopin verleiht der Frucht eine helle, satte Farbe. Dieses Element ist auch ein natürliches Antioxidans, das Krebsmedikamenten zugesetzt wird.

Trotz einer derart umfangreichen Substanzliste und ihrer vorteilhaften Eigenschaften kann Physalis in der diätetischen Ernährung verwendet werden. Ihr Brennwert beträgt 56 Kcal. Es ist ein relativ kleiner Wert.

Physalis Vorteile

1. Mit Diabetes. Früchte helfen, eine bestehende Krankheit unabhängig vom Krankheitsstadium zu verhindern und zu behandeln. Die Eingänge kontrollieren den Blutzucker, sodass der Zucker nicht "springt". Darüber hinaus erhöht Physalis in Kombination mit Medikamenten die Wirkung der letzteren.Dies erleichtert den Krankheitsverlauf und reduziert die Symptome.
2. Mit der Onkologie. Wie oben erwähnt, werden Krebsmedikamenten viele Substanzen aus der chemischen Liste der Physalis-Elemente zugesetzt. Antibakterielle, antioxidative Eigenschaften in Kombination mit Flavonoiden leiten freie Radikale ab und stoppen die Wirkung der Strahlentherapie (wenn bereits eine Erkrankung vorliegt). Der Tumor beginnt sich selbst zu zerstören, da Physalis die Blut- und Sauerstoffversorgung blockiert.
3. Für Knochen. Physalis hat viel Kalzium, dank dessen werden Frakturen vorgebeugt und das Knochengewebe verdickt. Bei regelmäßiger Einnahme füllen Sie die Hohlräume in den Knochen und löschen den täglichen Bedarf des Körpers an Vitamin K. Diese Substanz verhindert die Entwicklung chronischer Erkrankungen der Wirbelsäule und des Bewegungsapparates im Allgemeinen. Physalis stärkt Nägel, Haare und Zähne und beseitigt Mundgeruch.
4. Für Herz und Blut. Früchte enthalten viel Natrium, Magnesium und Kalium. Diese Substanzen sind für das reibungslose Funktionieren des Herzmuskels verantwortlich. Mit dem systematischen Konsum von Physalis verbessert sich auch die Durchblutung, die Gefäße öffnen und werden sauber und rote Blutkörperchen werden doppelt produziert.Früchte regulieren den Insulinspiegel im Blut, der von Diabetikern geschätzt wird. Physalis entfernt schädliches Cholesterin und lässt es nicht in Form von Plaques ablagern. Dies ist die Vorbeugung von Blutgerinnseln und Arteriosklerose, Herzinfarkten, Schlaganfällen.
5. Für die Augen Beta-Carotin ist für das Sehen verantwortlich, daher sollte Physalis von Menschen mit Augenkrankheiten konsumiert werden. Um die Wahrscheinlichkeit von Katarakten und vorzeitiger Alterung der Ballaststoffe zu verringern, essen Sie mindestens ein paar Früchte pro Tag. Dadurch können Sie unangenehme Beschwerden wie Trübung der Linse und Makuladegeneration vermeiden.

Physalis Vorteile für Männer

1. In Übersee werden helle Früchte von Vertretern einer starken Hälfte der Bevölkerung empfohlen. In Physalis sammelt sich Niacin an, diese Substanz ist für hochwertige enzymatische Prozesse notwendig.
2. Physalis beschleunigt die Verdaulichkeit von Lebensmitteln und hilft nützlichen Substanzen, schneller in das Blut einzudringen. Die Früchte reinigen die Leber, es ist nützlich für Männer, die ein Verlangen nach Alkohol und Tabak haben.
3. Männer, die regelmäßig Sport treiben, sollten Beeren in ihre Ernährung aufnehmen.Es verbessert den Muskelaufbau und lässt die Fasern während des Schlafes nicht zerfallen.
4. Physalis ist wirklich ein männlicher Fötus. Bei regelmäßiger Anwendung können Sie Erkrankungen des Fortpflanzungssystems verhindern und die Wahrscheinlichkeit von Impotenz reduzieren.
5. Exotische Früchte werden für Paare empfohlen, die kein Kind zeugen können. Physalis verbessert die Spermatogenese und erhöht die Reproduktionsfähigkeit.

Physalis Vorteile für Frauen

1. Studien haben gezeigt, dass ein regelmäßiger Verzehr des Produkts den Mangel an Mangan und Eisen während des Menstruationszyklus bei Frauen ausgleicht.
2. Der Konsum von Physalis verhindert das Auftreten von Muskel- und Kopfschmerzen. Gute Laune kehrt zurück, Anzeichen eines depressiven Zustands verschwinden.
3. Die Einnahme des Produkts erleichtert dem gerechten Geschlecht das Leben und verhindert die Symptome von PMS.

Physalis Vorteile für die Gewichtsabnahme

1. Physalis ist ein ideales Produkt für Menschen, die sich von zusätzlichen Pfunden verabschieden möchten. Die einzigartige Zusammensetzung hilft dabei, den Körper in Form zu halten und enthält kalorienarme Früchte.
2. Ballaststoffe stimulieren die Aktivität des Gastrointestinaltrakts.Infolgedessen führt die Faser dazu, dass der Körper die alten Fettschichten abbaut. Es gibt einen natürlichen und bequemen Gewichtsverlust.

Physalis profitiert vom Altern

1. Die Vorteile von Früchten zeigen sich im Kampf gegen freie Radikale. Das Produkt wendet sich aktiv gegen die Entwicklung der Onkologie in verschiedene Richtungen.
2. Ein hoher Kupferanteil in Physalis verbessert die Struktur der Haut und macht die Epidermis glatt und samtig.
3. Der Konsum von Früchten hilft, die vorzeitige Alterung des Gewebes zu stoppen und Altersflecken zu beseitigen. 100 gr. Physalis enthält 12% des täglichen Kupferbedarfs.

Physalis Vorteile für die Verdauung

1. Früchte sind ein Schatz an Ballaststoffen. Das systematische Verzehr von Beeren verbessert den Stoffwechsel erheblich und beseitigt die meisten bestehenden Probleme.
2. Physalis hat eine wohltuende Wirkung auf den Verdauungstrakt und beugt einer Völlegefühl, Blähungen, Krämpfen und Verstopfung vor.
3. Die Früchte verhindern die Entwicklung von Darmkrebs und Magengeschwüren. Physalis normalisiert auch die Zuckersynthese und kontrolliert den Blutzuckerspiegel.

Physalis Vorteile bei der Wundheilung

1. Die Vorteile einer einzigartigen Zusammensetzung von Beeren sind schwer zu überschätzen. Der hohe Eisengehalt in Physalis ist aktiv an der Blutbildung und dem Anstieg des Hämoglobins beteiligt.
2. Das Essen der Frucht versorgt das Gewebe mit Sauerstoff. Als Ergebnis dieses Prozesses wird die Regeneration auf zellulärer Ebene verbessert. Die Heilung gewöhnlicher Wunden erfolgt um ein Vielfaches schneller.

Physalis Schaden

Zweifellos ist Physalis für den menschlichen Körper wertvoll, aber vergessen Sie nicht, dass die Früchte schädigen können.

1. Medizinische Abkochungen und Aufgüsse auf Basis von Beeren dürfen lange Zeit nicht trinken. Die Behandlung sollte 10 Tage nicht überschreiten. Als nächstes müssen Sie eine Pause für den gleichen Zeitraum machen.
2. Wenn bei Ihnen schwerwiegende chronische Erkrankungen diagnostiziert wurden, konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie ein Produkt einnehmen.
3. Es ist verboten, Physalis mit Beschwerden in der Schilddrüse, akutem Magengeschwür und Gastritis einzunehmen. Die Nichtbeachtung der Empfehlungen kann den Körper erheblich schädigen.
4. Der Konsum des Produkts während der Schwangerschaft und Stillzeit wird nicht empfohlen. Vor der Einnahme sollten Sie sicherstellen, dass Sie eine essbare Vielfalt haben. Zierbeeren und Früchte, die in nicht kultivierten Gebieten wachsen, stellen ein potenzielles Risiko dar.

Physalis ist eine eigenartige Pflanze.Zweifellos wird eine exotische Beere mit der richtigen Einnahme dazu beitragen, die Gesundheit deutlich zu verbessern und einige Krankheiten zu überwinden. Wenn Sie Zweifel haben, ob Sie das Obst überhaupt konsumieren möchten, wenden Sie sich an einen Spezialisten. Es ist wichtig, nur eine essbare Sorte Physalis zu wählen oder anzubauen, andernfalls kann es zu einer starken Vergiftung kommen.

Video: Physalis ist nützlich