Nutzen und Schaden von Meerrettich für die Gesundheit des Körpers

Meerrettich wird oft als Gewürz für Hauptgerichte verwendet. Es wird auch Saucen hinzugefügt, um es heiß und würzig zu machen. Gemüse macht Gerichte würzig, steigert den Appetit und hat viele wertvolle Eigenschaften für den menschlichen Körper. Es ist überraschend, dass Meerrettich mehr in der Volksheilung als im Kochen verwendet wird. Bei richtiger Anwendung kann das Gewürz viele Beschwerden heilen. Meistens ist das Produkt bei erhöhtem Druck, Ödem, Radikulitis usw. wirksam.

Die Zusammensetzung von Meerrettich

Sinigrin betritt das Gemüse und ist für seine Schärfe verantwortlich. Ätherische Öle riechen nach Meerrettich mit einer charakteristischen Note von scharf. Ballaststoffe verbessern das Verdauungssystem, helfen, Verstopfung zu beseitigen, Stoffwechselprozesse zu beschleunigen.

Meerrettich ist reich an Aminosäuren, die dem menschlichen Körper zusammen mit der Nahrung zugeführt werden müssen.Die meisten dieser Substanzen werden nicht unabhängig hergestellt.

Interessanterweise enthält Meerrettich viel mehr Ascorbinsäure als die berüchtigten Zitrusfrüchte. Auch die pflanzlichen Konzentrate Nicotinsäure, natürliches Antioxidans Tocopherol, die gesamte Gruppe der Vitamine B, Retinol.

Mangan, Kupfer, Eisen, Kalzium, Natrium, Kalium und Phosphor sind in Meerrettich von Makro- und Mikroelementen enthalten. Carotin ist eine organische Verbindung, die in Meerrettichblättern vorkommt.

Gewürz enthält natürliche Saccharide, Phytonzide und Antioxidantien. Eine relativ kleine Kalorie und die Fähigkeit, den Appetit zu steigern, führt zu einer Verbesserung aller Stoffwechselvorgänge.

Hinweise zum Verzehr von Meerrettich

• Rheuma;
• Arthritis;
• neuralgische Abnormalitäten;
• dermatologische Erkrankungen;
• Fettleibigkeit und Übergewicht;
• Urolithiasis, Blasenentzündung, Wassersucht;
• niedrige Libido, Impotenz;
• Zahnfleischentzündung;
• Diabetes;
• erhöhter Blutdruck;
• Verstopfung;
• schlechte Darmperistaltik;
• niedriger Säuregehalt des Magens.

Nutzen und Schaden von Meerrettich für Kinder

1. Man sollte die wertvollen Eigenschaften eines Gemüses nicht berücksichtigen, wenn es von kleinen Kindern konsumiert wird.Gewürze verursachen häufig Reizungen der Schleimhäute des Magens und Darms, stören die Verdauung und verursachen Komplikationen in Bezug auf die Verdaulichkeit der Nahrung.
2. Später sollte Meerrettich in die Ernährung von Babys aufgenommen werden. Dies sollte jedoch erst nach zwei und vorzugsweise nach drei Jahren erfolgen. Die Hauptbedingung ist, dass das Kind frei von Nieren, Magen, Darm, Lebererkrankungen sowie einer allergischen Reaktion und Idiosynkrasie sein sollte.
3. Meistens behandelt Meerrettich in seiner reinen Form Kinder nicht. Vitaminkomplexe (Salate) werden mit Gewürzen versetzt. Normalerweise besteht das Gericht aus gekochten Karotten und Rüben, Frühlingszwiebeln und Meerrettich. All dies ist mit Sauerrahm oder Olivenöl / Sonnenblumenöl gefüllt.
4. Damit der Konsum von Meerrettich Kindern zugute kommt, sollte die Ernte allein erfolgen und nicht, um brennendes Pulver zu kaufen. Das Produkt hat einen unschätzbaren Nutzen für das Kind.
5. Ein systematischer Empfang nach der Zulassung des Kinderarztes ermöglicht somit die Verhinderung von Dystrophie. Auch Meerrettich verringert die Wahrscheinlichkeit von Anämie, tötet Würmer und andere Würmer-Parasiten. Aminosäuren und Vitamine stärken den Körper der Kinder bei der Ausbreitung von Viren.

Die Vorteile von Meerrettich für Frauen

1. Gemüse hat die Eigenschaft, alle Stoffwechselvorgänge zu beschleunigen, die Darmbeweglichkeit zu normalisieren und das Körpergewicht zu reduzieren. Vor diesem Hintergrund Hautstraffung und der Kampf gegen Cellulite.
2. Meerrettichpulver kann extern verwendet werden. Dazu wird es der Maske und der Körperpackung hinzugefügt, um das Volumen des Bauches, der Oberschenkel und der Unterarme zu reduzieren.
3. Um den Appetit zu reduzieren, ist es notwendig, eine Abkochung auf Basis von Meerrettichwurzel und Honig vorzubereiten. Diese Infusion wird 1 Stunde pro Tag 1 Stunde nach der Hauptmahlzeit konsumiert.

Die Vorteile von Meerrettich für Männer

1. Meerrettich ist ein natürliches Aphrodisiakum, besonders charakteristisch für die Pflanzenwurzel. Gemüse steigert die männliche Libido und macht einen Mann in den Augen schöner Damen sexy.
2. Meerrettich wird oft als Medikament "Viagra" verwendet, um die männliche Kraft zu stärken und die Impotenz zu überwinden. Um dies zu tun, ist es besser, die innen eingelegte Wurzel oder Infusion mit frisch gereinigtem Meerrettich zu konsumieren.
3. Vertreter der starken Hälfte der Menschheit leiden oft an früher Alopezie - Glatze. Um das bestehende Problem zu vermeiden und zu beseitigen, wird der Gemüsesaft in Kombination mit Wasser in den Wurzelbereich eingerieben.
4. Die Pflanze wird häufig zur Behandlung von mit der Urologie verbundenen Krankheiten verwendet. Die harntreibende Wirkung lindert Schmerzen beim Wasserlassen, ist die Verhinderung der Bildung von Steinen.
5. Eine bestimmte Kategorie von Männern leidet an einer Entzündung des Ischiasnervs. Dieses Problem betrifft Menschen, die eine sitzende Lebensweise führen. Die Massage mit Meerrettich bringt Stagnation und Schmerzlinderung.
6. Meerrettich hat die Fähigkeit, die Produktion von roten Blutkörperchen zu erhöhen. Diese Qualität wird von allen Männern geschätzt, da die Vertreter der starken Hälfte der Menschheit häufiger als Frauen an Erkrankungen der Blutgefäße, des Herzens oder der Gelenke leiden.

Meerrettich-Behandlung

Wenden Sie sich an einen Spezialisten, bevor Sie die Anlage für medizinische Zwecke verwenden. Selbstmedikation kann gesundheitsgefährdend sein!

1. Hoher Blutdruck. Bereiten Sie eine Pfanne zum Kochen vor. Gießen Sie 230 ml hinein. Rübensaft, 220 ml. Rettichsaft, 220 ml. Karottensaft. Geben Sie 200 gr ein. Honig, 210 ml. Tinktur aus Meerrettich mit Wodka. Frischen Saft von 1,5 Zitronen auspressen. Verwenden Sie 30 ml. dreimal täglich für 2 Monate. Es ist besser, das Mittel eine Stunde vor dem Essen zu trinken. Die Zusammensetzung wird im Kühlschrank aufbewahrt.
2. Gallensteinkrankheit. Reibe die Wurzel so ein, dass du 55-60 g bekommst. Füge 240 ml hinzu. Milchfettgehalt von 3%. Stellen Sie den Behälter mit dem Inhalt auf den Herd und erwärmen Sie ihn auf 80 Grad. Lassen Sie die Zusammensetzung danach 20 Minuten abkühlen. Filtern Sie es, verbrauchen Sie es.
3. Radikulitis Die Meerrettichwurzel zerdrücken, fetten Sauerrahm dazugeben und mischen. Machen Sie eine Komprimierung und berühren Sie den betroffenen Bereich. Führen Sie Manipulationen 2-3 Mal am Tag durch, die Expositionsdauer etwa eine halbe Stunde.
4. Geschwollenheit Reiben Sie den Meerrettich so, dass das Endergebnis 130 Gramm beträgt. Eine halbe Zitrone durch einen Mixer rollen, diesen Brei zum Gemüse geben. Nehmen Sie die Zubereitung zweimal täglich ein - morgens nach den Mahlzeiten, abends nach dem Abendessen. Die Behandlungsdauer beträgt 2,5 Wochen. Menge für 1 Empfang - 20 gr. Optional können Sie das Medikament mit Honig versorgen. Wählen Sie bei vorhandenen Magenbeschwerden ein anderes Werkzeug.
5. Blasenentzündung und Urethritis. Um unangenehme Beschwerden zu beseitigen, empfiehlt es sich, die Tinktur vorzubereiten. Zur Unterdrückung der schädlichen Mikroflora muss in 300 ml gebraut werden. kochendes Wasser 40 gr. gemahlene Meerrettichwurzel. Bestehen Sie auf 5-7 Minuten. Verwenden Sie die Abkochung 4 Mal am Tag.
6. Schnupfen Bewältigen Sie eine Erkältungshilfe effektiv, indem Sie regelmäßig von einer geriebenen Wurzel inhalieren.Dazu müssen Sie das Rohmaterial in einen Glasbehälter geben und dicht verschließen. Warten Sie 15-20 Minuten, atmen Sie die Dämpfe durch den Mund ein und halten Sie den Atem für einige Minuten an. Atmen Sie mit der Nase aus und wiederholen Sie die Manipulation mehrmals.
7. Hoher Cholesterinspiegel Um den Pegel zu senken, wird empfohlen, regelmäßig eine Mischung zu verwenden. Dazu müssen Sie durch einen Mixer oder Fleischwolf 2 Zitronen mit Eifer, 200 gr. Knoblauch und 220 gr. Meerrettichwurzel. Die resultierende Zusammensetzung muss zu gleichen Teilen mit gefiltertem Wasser verdünnt werden. Bestehen Sie das Medikament mindestens 24 Stunden an einem kühlen Ort. Mittel zum 2-maligen Konsum. Vor dem Essen für eine halbe Stunde und abends 40 Minuten vor dem Zubettgehen 30 gr. Zusammensetzung nach Belieben kann ein Dessertlöffel Honig sein.
8. Zirrhose Wenn eine Krankheit vernachlässigt wird, hilft ein einfaches Mittel, den Zustand zu korrigieren. Mischen Sie die Blätter von Meerrettich und Brennnessel zu gleichen Teilen, und machen Sie eine homogene Aufschlämmung der Rohstoffe. Den Saft mit einem Mulltuch aus der Mischung drücken und die gleiche Menge Honig hinzufügen. Bewahren Sie das Werkzeug im Kühlschrank auf, verwenden Sie 120 ml. alle 2 Stunden Die Pause findet direkt im Schlaf (7-8 Stunden) statt.
9. Rückenschmerzen. Bei Gelenk- oder Rückenschmerzen wird Tinktur empfohlen. Um es zu kochen, müssen Sie 320 gr auslassen. Meerrettichwurzel durch einen Mixer. Fülle die Mischung mit 1 Liter reinem Alkohol. Lassen Sie die Komposition für einen Tag. Wenden Sie das Produkt lokal auf den betroffenen Bereich an.
10. Den Körper stärken. Nach einer schweren Krankheit oder einer kürzlich durchgeführten Operation hilft Ihnen eine spezielle Tinktur, sich schnell zu erholen. Ein 3-Liter-Glas mit gehacktem Meerrettich füllen, etwas Molke einfüllen. Dicht verschließen und 4 Tage in einem warmen Raum stehen lassen. Die Zusammensetzung wird empfohlen, eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten zu konsumieren, dreimal täglich für 125 ml.
11. Probleme mit dem Verdauungstrakt. Um einen niedrigen Säuregehalt im Magen, Kolitis, Darmatonie und Gallendyskinesien zu beseitigen, wird empfohlen, 1 kg zu mischen. geriebener Meerrettich und 3 Liter. gefiltertes Wasser. Insist bedeutet in einem geeigneten Behälter für ca. 2 Tage. Die Masse abseihen und im Kühlschrank aufbewahren. Trinken Sie jeden Tag 70 ml. vor dem Essen Die Anzahl der Empfänge sollte mindestens 4 pro Tag betragen. Das Volumen der fertigen Zusammensetzung ist für 1 Gang ausgelegt, die Behandlung wird empfohlen, um den Magen mit choleretischen und medizinischen Kräutern zu ergänzen.
12. Angina 120 ml helfen, saisonale Virusinfektionen zu bekämpfen. Saft der Wurzel der Pflanze und 400 ml. heißes Wasser Jede Stunde mit Hals abspülen. Die Krankheit wird nach 3 Tagen verschwinden.

Schaden Meerrettich

1. Ein wichtiger Aspekt ist der mäßige Konsum des Produkts, ansonsten können Sie dem Körper erheblichen Schaden zufügen. Die Pflanze wird meistens als Gewürz für verschiedene Gerichte verwendet.
2. Daher ist zu beachten, dass das Produkt bei einer beliebigen Anzahl von Menschen mit chronischen Erkrankungen kontraindiziert ist. Es ist verboten, Meerrettich unter Verletzung der Nieren, der Leber und des Gastrointestinaltrakts zu konsumieren.
3. Häufiges Essen des Produkts ist für Menschen mit Problemen mit Angstzuständen und dem Nervensystem schädlich. Es ist verboten, Meerrettich mit Tuberkulose in jedem Stadium zu essen.
4. Die Pflanze ist für den Einsatz bei Asthma bronchiale und Hypothyreose streng kontraindiziert. Es ist notwendig, den Konsum während starker Perioden zu unterlassen. Das Produkt bewirkt eine erhöhte Blutung.
5. Wenn Sie Arzneimittel einnehmen, muss der Verzehr eines Gemüses mit Ihrem Arzt abgestimmt werden. Andernfalls können einige Komponenten nicht kombiniert werden und verursachen unvorhersehbare Reaktionen im Körper.
6. Wenn Sie die Pflanze missbrauchen, können Sie den Blutdruck deutlich erhöhen und schwere Blutungen verursachen. Meerrettich verbrennt auch die Schleimhaut der inneren Organe und verursacht Hautrötung.

Bei einer Diät mit Meerrettich muss berücksichtigt werden, dass das Produkt einen größeren Bedarf an Nahrungsmitteln hervorrufen kann. Durch einen solchen Schritt werden Sie zusätzliche Pfunde gewinnen. Befolgen Sie die praktischen Richtlinien für eine bessere Gesundheit.

Video: nützliche Eigenschaften von Meerrettich