Selleriesaft - die Vorteile und Schäden für den Körper

Aus unbekannten Gründen wird Sellerie praktisch nicht in den Gärten unserer Landsleute angebaut, sondern umsonst. Gemüse gehört zur Dachfamilie und wird häufig für therapeutische und kulinarische Zwecke verwendet. Sellerie ist bekannt für einen sogenannten negativen Kaloriengehalt. Das heißt, wenn der Körper verwendet wird, gibt er viel mehr Energie aus, als er empfangen hat. Ab hier kommt es zum Gewichtsverlust. Selleriesaft hat alle Eigenschaften der Blätter angenommen, sprechen wir also über seine vorteilhaften und schädlichen Eigenschaften.

Sellerie Saft Vorteile

1. Saft wird durch Pressen von Gemüsestielen hergestellt. Der höchste Wert des Getränks liegt in seiner Fähigkeit, den Körper von Stagnation, Giftstoffen und anderen Giften zu reinigen. Außerdem werden die Nieren, die Leber und die Blutkanäle gereinigt.
2. Dazu gehören viele Vitamine und Provitamine, die für die Aktivität des Zentralnervensystems verantwortlich sind. Der Saft der Pflanzenstielen gilt als natürliches Antidepressivum. Mit seiner regelmäßigen Einnahme normalisiert sich die psycho-emotionale Umgebung, die Schlaflosigkeit verschwindet.
3. Das Getränk wirkt sich positiv auf die Gehirnaktivität aus. Der Saft stimuliert also Neuronen, erhöht die Konzentration, das Gedächtnis, die Sehfunktionen und die Feinmotorik. Beta-Carotin in der Zusammensetzung des Gemüses ist für die Gesundheit der Augen verantwortlich, der Saft sollte für Menschen mit Sehschwäche getrunken werden.
4. Jüngste Studien haben gezeigt, dass Sellerie prophylaktische Alzheimer-Krankheit trinkt. Es entfernt Cholesterin aus den Blutkanälen und macht die Wände der letzteren elastisch. Es ist sinnvoll, den Saft älterer Menschen zu trinken, um Altersdemenz zu verhindern.
5. Das Medikament konzentriert viel Vitamin C oder Ascorbinsäure. Diese Verbindung ist für den Körper notwendig, um saisonale Erkältungen zu verhindern und die allgemeinen Schutzkräfte zu verstärken. Selleriesaft ermöglicht es Ihnen, sich schnell von einer Operation oder einer längeren Krankheit zu erholen.
6. Die tägliche Einnahme des Medikaments stärkt die Knochen, verlängert die Wachheit und stärkt.Seldereyevy Getränk wird gezeigt, um Athleten zu empfangen, frisches entfernt überschüssigen Harnstoff aus dem Körper und reduziert Muskelschmerzen nach dem Training.
7. Das Getränk gilt als natürliches Abführmittel. Der Saft reinigt sanft den Körper, kämpft mit Verstopfung, normalisiert den Stuhlgang und passt die Arbeit des Gastrointestinaltrakts umfassend an. Es wird häufig zur Gewichtsreduktion eingesetzt, die durch Flüssigkeitsentzug und vermehrte Fettaufteilung erreicht wird.
8. Sellerie ist ein natürliches Aphrodisiakum. Es steigert das sexuelle Verlangen, macht eine Person für das andere Geschlecht attraktiver, erhöht die Libido und wirkt sich positiv auf das Sexualsystem von Männern und Frauen im Allgemeinen aus.
9. Da die Pflanze selbst größtenteils aus Wasser besteht, hält der Selleriesaft ein Wasser-Alkali-Gleichgewicht im Körper. Dies verringert die Wahrscheinlichkeit einer Austrocknung und vorzeitigen Alterung des Gewebes. Die Haut sieht immer jung und frisch aus.
10. Ärzte geben Selleriesaft im Bereich der Gelenkbehandlung einen besonderen Stellenwert. Aufgrund der wertvollsten entzündungshemmenden Eigenschaften und des Einschlusses von Luteolin in die Zusammensetzung werden schmerzhafte Symptome reduziert. Saft wird für Patienten mit Rheuma, Arthritis und Gicht verschrieben.
11. Die Zusammensetzung des Getränks enthält viele Mineralien, aber der Ehrenplatz ist Eisen. Es ist notwendig, die Blutqualität durch die Produktion von roten Blutkörperchen, die Prävention von Anämie in allen Kategorien von Bürgern und die Zunahme von Hämoglobin zu verbessern. Saft muss die Damen während der Menstruation und der Wechseljahre trinken.
12. Durch die Reinigung der Blutkanäle von Cholesterin-Plaques wird die Durchblutung verbessert, Arteriosklerose, Thrombophlebitis und andere pathologische Veränderungen dieser Art werden verhindert. Saft reduziert den Blutdruck und den intrakraniellen Druck und lindert häufige Kopfschmerzen.
13. Nicht ohne nützliche Eigenschaften des Medikaments für die Fortpflanzungsaktivität der männlichen und weiblichen Bevölkerungshälfte. Im ersten Fall erhöht der regelmäßige Verzehr von frischem Saft die Anzahl der Spermatozoen, im zweiten Fall erhöht sich die Wahrscheinlichkeit der Empfängnis.

Sellerie-Saft-Regeln

1. Die Gewinnung von frischem aus dem Pflanzenstängel ist nicht schwierig. Ein ähnliches Verfahren kann auf verschiedene Arten durchgeführt werden.
2. Sie können auf einen Entsafter zurückgreifen. Stem saftig, so dass der Eingriff ohne Schwierigkeiten abläuft.
3. Wenn Sie kein Haushaltsgerät besitzen, können Sie die Blattstiele durch eine kleine Reibe oder einen Fleischwolf auslassen.Danach die resultierende Masse in ein Mulltuch einwickeln und gut ausdrücken.
4. In der Welt der Ernährung werden Sellerie-Liebhaber aus rohen Smoothies hergestellt. Senden Sie dazu die Stiele mit Eisstücken in einen Mixer.
5. Um den maximalen Nutzen aus der Zusammensetzung zu ziehen, können Sie die Infusion vorbereiten. Verbinden Sie 50 gr. gehackter Sellerie mit 0,5 Liter. gereinigtes Wasser. Bestehen Sie ungefähr 4 Stunden. Dann können Sie einen verstärkten Cocktail trinken.

Wie man Selleriesaft trinkt

1. Gehen Sie nicht davon aus, dass das Getränk in unermesslichen Mengen konsumiert werden kann. Trotz der umfangreichen Liste der positiven Eigenschaften kann die Zusammensetzung des Missbrauchs einen grausamen Witz mit Ihnen spielen.
2. Pro Tag dürfen nicht mehr als 100 ml getrunken werden. Zusammensetzung. Wenn Sie zum ersten Mal Rohstoffe trinken möchten, beginnen Sie mit einer Dosis von 20-30 ml. 3 mal am Tag. Denken Sie daran, dass frischer Saft sofort nach dem Spin getrunken werden muss. Das Getränk oxidiert schnell und verliert seine Vorteile.
3. Daher sollten Sie nicht vorher große Mengen Saft herstellen. Denken Sie daran, dass das Getränk unangenehmen Geschmack und Aroma hat. Um den spezifischen Geruch zu reduzieren, wird die Zusammensetzung oft mit verschiedenen Komponenten gemischt.
4. Frischer Sellerie passt gut zu Honig. Auf 100 ml.Saft, 12 Gramm hinzufügen. Bienenprodukt. Frisch kann auch mit Apfel im Verhältnis 3: 2 kombiniert werden. Selleriesaft kann zu gleichen Teilen mit Orange gemischt werden.

Selleriesaft in der traditionellen Medizin

In der Volksmedizin hat sich Grün als wirksames Mittel für viele Leiden erwiesen.

1. Allergische Reaktion Um mit Allergien anderer Art fertig zu werden, müssen Sie 55 g hacken. Pflanzenstamm. Verbinden Sie die Zusammensetzung mit 100 ml. gefiltertes Wasser. Beharren heißt 2-3 Stunden. 80 ml trinken Infusion für eine Viertelstunde vor der Mahlzeit.
2. Furunkulose Wenn Sie mit einem ähnlichen Problem konfrontiert sind, wird empfohlen, ein einfaches Rezept zu verwenden. Nimm 120 gr. Blätter der Pflanze und 110 ml. Tischessig. Mischen Sie 12 gr. Meersalz. Rühren Sie die Zutaten gründlich um. Feuchten Sie ein Wattepad in der Komposition an und tragen Sie es auf den Problembereich auf.
3. Neurose Um die Nervosität loszuwerden und den psycho-emotionalen Hintergrund zu stabilisieren, müssen Sie regelmäßig frischen Sellerie konsumieren. Dazu müssen Sie jedes Mal frischen Saft zubereiten. 30 ml trinken Zusammensetzung dreimal täglich.
4. Arthritis Um diese Art von Krankheit zu überwinden, müssen Sie 1 kg überspringen. Sellerie durch eine Küchenmaschine oder einen Fleischwolf. Zum Schlamm eine Masse von 3 Zitronen mischen.Beharren heißt für ca. 3 Tage an einem dunklen, kühlen Ort. Verwenden Sie als Gefäß hermetische Glasbehälter. Danach Masse 280 gr hinzufügen. Honig, gut mischen. Essen Sie auf 30 gr. dreimal täglich Rohstoffe.
5. Blasenentzündung Mit einer solchen Krankheit können Sie problemlos fertig werden. Dies erfordert 35 Gramm. Selleriesamen. Rohstoffe brauen 300 ml. kochendes Wasser. Trinken Sie 50 ml. dreimal täglich abkochen.

Selleriesaft Harm

1. Der unbestrittene Vorteil von Rohstoffen ist, dass es praktisch keine Kontraindikationen gibt.
2. Erhöhte Ascorbinsäure-Konzentrationen können die betroffenen Schleimhäute der inneren Organe beeinträchtigen.
3. Bei Gastritis mit hohem Säuregehalt, Durchfall, während der Schwangerschaft und während der Stillzeit ist es verboten, frischen Sellerie einzunehmen.

Selleriesaft gilt als das wertvollste Getränk zur Verbesserung der Gesundheit. Das Medikament hat eine Menge nützlicher Qualitäten, die die sexuelle Aktivität, den Herzmuskel, das Kreislaufsystem, den Bewegungsapparat usw. beeinflussen. Fresh wird erfolgreich zur Gewichtsabnahme verwendet, da es einen negativen Kaloriengehalt aufweist.Wenn Sie ein Getränk in die Diät aufnehmen, werden Sie es nicht bereuen. Stellen Sie vor dem ersten Treffen mit dem Saft sicher, dass keine Kontraindikationen vorliegen.

Video: Sellerie - unglaubliche Vorteile und heilende Eigenschaften