Toxikose während der Schwangerschaft: Wie gehe ich damit um?

Viele Mädchen und Frauen freuen sich auf eine Schwangerschaft - dennoch wird ein neues Leben, ein Teil von dir und ein geliebter Mensch, dein Blut und Fleisch, geboren und beginnt sich im Inneren zu entwickeln. Dies ist der Beginn eines langen, aber so schönen Weges. Viele zukünftige Mütter entdecken die begehrten zwei Streifen im Test eifrig und glücklich. Schwangerschaft ist jedoch nicht nur Launen, Nachsicht und berechtigte Ruhe. Schwangerschaft bringt viel Unbehagen und schlechte Gesundheit mit sich. Vor allem im ersten und dritten Trimester. In den frühen Stadien fast aller schwangeren Frauen leidet die Toxämie - gerissen und lästig. In diesem Artikel werden wir darüber sprechen, was Toxikose ist, wie sie sich manifestiert, ob mit ihr umgegangen werden kann und wie sie effektiv behandelt werden kann.

Symptome einer Toxikose

Es wurde nachgewiesen, dass fast 90% aller schwangeren Frauen an Toxämie leiden. Laut Wissenschaftlern tritt die Toxikose vor dem Hintergrund hormoneller Veränderungen auf, die im Körper in vollem Gange sind. Die ersten Anfälle von Übelkeit treten innerhalb von 2-3 Wochen nach der Empfängnis auf. Die Ärzte glauben, dass Toxizität die natürliche Abwehr des Körpers gegen äußere Gefahren ist. Da das Baby in den frühen Stadien der Schwangerschaft am anfälligsten ist (alle Organe werden nur gebildet), kann eine Vergiftung zu schwerwiegenden Folgen führen. Daher stößt der Körper selbst unerwünschte, schädliche oder verbrauchte Lebensmittel ab, reagiert mit Übelkeit auf Benzingeruch usw.

Toxikose ist ein loses Konzept. Es können zahlreiche Symptome auftreten.

1. Meistens ist einer Frau am Morgen übel, dies ist eines der Hauptsymptome einer Toxikose. Manche Frauen fühlen sich abends krank - das sind die individuellen Merkmale des weiblichen Körpers. Es gibt einige Faktoren, die Toxikose und Übelkeit verstärken - Stress, Müdigkeit, Unfähigkeit, normal zu essen, Schwäche.
2. Eine weitere Manifestation der Toxikose ist die Geruchsintoleranz. Es ist klar, dass der weibliche Körper sich vor dem Geruch von Abgasen oder ätzenden Haushaltschemikalien schützt.Es kommt jedoch vor, dass sich die werdende Mutter durch den üblichen Geruch nach gebratenem Fleisch und sogar ihrem eigenen Mann unwohl fühlt. Aber der Geruch nach faulen Möhren kann unwirklichen Genuss bringen.
3. Ein weiteres schwerwiegendes und gefährliches Symptom der Schwangerschaft ist die Synkope. Tatsächlich wird nur in Filmen über die Schwangerschaft erst nach Bewußtlosigkeit der jungen Frau herausgefunden. Im Leben passiert das sehr selten und wir brauchen dafür gute Gründe. Eine Frau kann das Bewusstsein verlieren, wenn sie sich in einem stickigen Raum befindet, in einem geschlossenen Raum. Der Vorfall kann während der Hauptverkehrszeit im öffentlichen Verkehr passieren. Ohnmachtsgefahr besteht darin, dass eine Frau erfolglos fallen kann, sich verletzt, das Kind unbewusst verletzt. Wenn Sie das Gefühl haben, dass es Ihnen nicht gut geht, müssen Sie sich hinsetzen, Ihre Familie anrufen usw.
4. Eine weitere Manifestation der Toxämie ist Müdigkeit, schnelle Ermüdbarkeit, Apathie, Schläfrigkeit usw.
5. Eine hormonelle Umstrukturierung birgt viele Überraschungen, nicht nur für die Frau selbst. Die zukünftige Mutter wird launisch, weinerlich, nervös, reizbar, ihre Stimmung ändert sich mehrmals am Tag.Übermäßige Sensibilität lässt das Melodrama aufschreien und sich über den ausgefallenen Kuchen aufregen. In diesem Fall ist die Unterstützung von Angehörigen sehr wichtig.
6. Oft kann eine Frau aufgrund einer Toxikose nicht normal essen. Natürlich versteht sie, dass Ernährung für sich und ihr Baby notwendig ist, aber alles, was gegessen wird, geht sofort zurück. Aus diesem Grund verlieren Frauen in der frühen Schwangerschaft häufig an Gewicht.
7. Geschmacksvorlieben ändern - eine weitere Manifestation der Toxikose. Eine Frau kann ihre Lieblingskuchen ablehnen und genießt es, Hering mit Schokolade zu essen. In der Regel will eine Frau salzig, würzig, würzig.

Normalerweise dauert die Toxikose bis zu 12 Wochen, kann aber die werdende Mutter manchmal während der Schwangerschaft begleiten. Die Toxikose kann moderat sein, wenn die Anzahl der Emetika-Drücke 2-3 pro Tag nicht übersteigt, und pathologisch, wenn die Frau durch Erbrechen erschöpft ist. In diesem Fall muss sie dringend im Krankenhaus behandelt werden.

Was bestimmt die Toxikose?

Toxikose ist eine rein individuelle Angelegenheit. Sogar eine Frau mit unterschiedlichen Schwangerschaften kann eine völlig andere Ausprägung der Toxikose haben.Es gibt jedoch einige Faktoren, die die Manifestation dieses Zustands verbessern.

1. Unsachgemäße Ernährung, nämlich ein großer Verzehr von fetthaltigen, schädlichen, frittierten und kalorienreichen Mahlzeiten, führt zu erhöhter Übelkeit.
2. Wenn eine Frau vor der Schwangerschaft geraucht oder Alkohol konsumiert hat, erhöht dies das Risiko einer Toxikose.
3. Harte Arbeit und hohe Müdigkeit tragen ebenfalls zu erhöhter Übelkeit bei. So protestiert der Körper gegen das etablierte Regime, er braucht Ruhe.
4. Der psychologische Zustand der zukünftigen Mutter spielt eine entscheidende Rolle für ihr Wohlbefinden. Wenn sie nicht moralisch bereit für das Kind ist, wenn das Baby ungeplant war, wirkt sich dies alles auf ihren Körper aus. Stress und Depression verstärken die Manifestationen von Toxämie - dies ist wissenschaftlich erwiesen.
5. Erkrankungen des Verdauungstraktes und der Atmungsorgane verstärken in der Regel die Manifestationen von Übelkeit.
6. Bei hormonellem Ungleichgewicht kann die Toxizität sehr viel ausgeprägter sein.
7. Toxikose nimmt zu, wenn die Schwangerschaft mehrfach ist.

Dies ist ein sehr wichtiges und notwendiges Wissen, das Ihnen hilft, die Manifestation einer Toxikose zu reduzieren.

Wie Übelkeit mit Toxämie zu überwinden

Übelkeit ist eines der Hauptanzeichen einer Toxämie.Und wenn Sie es trotzdem schaffen, mit Nervosität und Schläfrigkeit fertig zu werden, ist es schwierig, das obsessive Gefühl der Übelkeit zu überwinden. Schwierig, aber durchaus möglich.

In der Regel besucht die Übelkeit die werdende Mutter am Morgen, sobald sie aufwacht und beginnt, aus dem Bett zu steigen. Sie können dies vermeiden, indem Sie abends etwas Essbares auf den Nachttisch legen. Linderung von Übelkeit, salzigen Keksen, Samen, Keksen, Nüssen. Essen Sie von oben etwas, ohne dass Sie aus dem Bett aufstehen, damit der Magen arbeitet und das Hungergefühl stumpf wird. Immerhin beginnt mit ihm Übelkeit.

Es gibt einige weitere Empfehlungen, die Ihnen helfen, Übelkeit mit Toxämie zu beseitigen. Erstens können Sie den Magen nicht überladen und zu viel essen. Sie müssen 6 Mal am Tag in kleinen Portionen essen. Wenn Sie überhaupt nicht essen möchten, müssen Sie versuchen, sich selbst zu zwingen, da das Baby Vitamine und Nahrung braucht. Selbst wenn ein Stück Brot im Hals nicht klettert, essen Sie ein Stück Ihrer Lieblingsfrüchte, gekochtes Fleisch und einen leichten Salat.

Sie müssen in kleinen Portionen und kleinen Schlucken trinken. Eine große Flüssigkeitsmenge im Magen ruft Übelkeit und Erbrechen hervor. Vermeiden Sie Fast Food, gebratene und würzige Gerichte.Versuchen Sie sich vor provozierenden Faktoren zu schützen - Fahren Sie nicht in Tankstellen, kochen Sie möglichst kein Essen, gehen Sie nicht in die Nähe von Mülltonnen und anderen Gegenständen mit zweifelhaften Gerüchen. Gehen Sie mehr, um die Blutzirkulation im Körper zu verbessern. Wenn das Übelkeitsgefühl wieder im Hals aufsteigt, müssen Sie durch den Mund atmen, kurz Luft holen und ausatmen, etwas Wasser trinken und sich setzen, wenn Sie von außen angegriffen werden.

Ingwertee mit Zitrone und Zucker hilft, Übelkeit zu überwinden. Trage eine Zitrone bei dir, sie kann auch einen Anfall von plötzlicher Übelkeit unterdrücken. Saugen Sie einfach an seiner Scheibe, und Sie werden sich sofort besser fühlen. Hören Sie auf Ihre Wünsche - manchmal möchten Sie etwas Ungewöhnliches. Vielleicht, weil der Körper einen Mangel an bestimmten Substanzen in der Ernährung signalisiert. Schlafen Sie mehr, ruhen Sie sich nach Möglichkeit tagsüber aus. Befolgen Sie unsere einfachen Regeln, und Übelkeitsangriffe werden Sie viel seltener besuchen.

Psychologische Haltung im Kampf gegen Toxämie

Der emotionale Zustand einer Frau wirkt sich direkt auf Übelkeit und andere Manifestationen einer Toxikose aus. Wenn die Schwangerschaft früh ist, dh das Mädchen ist noch nicht bereit, psychologisch Mutter zu werden, verfolgt sie die Toxikose besonders stark.Dasselbe kann man bei verschiedenen Erfahrungen von Frauen beobachten - Probleme im Familienleben, Finanzen, Karriere, Figur. Um die Toxikose auf psychologischer Basis zu beseitigen, müssen Sie sich erst einmal beruhigen, Prioritäten setzen und verstehen, was Sie jetzt am meisten beunruhigt.

Oft sind zukünftige Mütter besorgt über das Fehlen einer stabilen Materialbasis. Aber wenn das Baby bereits im Mutterleib ist, geht es nirgendwo hin. Kinder sind echtes Glück, das nicht jedem gegeben wird. Lassen Sie deshalb keine negativen Gedanken in Ihren Kopf. Wenn Sie dazu bestimmt sind, Mutter von oben zu werden, werden Sie sicherlich die Mittel finden, um ein Kind großzuziehen. Wenn das Kind zuerst kommt, sind die Kosten natürlich beträchtlich - ein Kinderbett, ein Kinderwagen usw. Wenn Sie arbeiten, können Sie Mutterschaftsgeld ausgeben. Es besteht kein Grund zur Verzweiflung, selbst in den bedauerlichsten Situationen gibt es immer einen Ausweg - die Mutter verlässt den Erlass früher, die Sachen für Kinder werden von Verwandten und Freunden gegeben usw.

Frauen machen sich oft Sorgen um ihre Beziehung zu ihrem Ehemann. Sie glauben, dass er sie weniger lieben wird und sexuell will. In der Tat ist es nicht. Viele Männer geben zu, dass schwangere Frauen ihnen besonderen Reiz und Respekt bereiten, weil sie ihr Baby im Herzen tragen. Und Sex kann auch während der Schwangerschaft wunderbar sein.

Ja, es ist ein weit hergeholtes Problem. Sie werden verstehen, dass es kein echtes Problem gibt. Nun, lassen Sie die Haut sacken, und die Figur nach der Geburt wird verderben, denn dafür erhalten Sie ein kleines Wunder, Ihren eigenen Sohn oder Ihre Tochter. Lohnt es sich nicht, solche Opfer zu bringen? Schwangerschaft ist eine großartige Zeit des Wartens, wenn Sie sich erlauben, ein schwaches Mädchen zu sein, zu schlafen und so viel zu essen, wie Sie möchten. Alles, was dir passieren könnte, ist bereits passiert. Machen Sie sich also keine Sorgen über kleine Dinge, denn Ihr Wohlbefinden und der Zustand der Krümel hängen davon ab. Liebe dich selbst und das kleine Leben in dir.

Wie kann man eine Toxikose überwinden?

Wenn Sie immer wieder Angriffe der Toxikose quälen, versuchen Sie es mit einem unserer hilfreichen Tipps.

1. Wenn Sie vor dem offiziellen Erlass, der in der Regel in sieben Monaten erlassen wird, zur Arbeit gezwungen werden, versuchen Sie, die Belastung zu minimieren. Bitten Sie das Management um einen sparsameren Job mit weniger Pflichten, verkürzen Sie den Arbeitstag. Wenn die Vereinbarung nicht funktioniert, können Sie das Krankenhaus nehmen und nicht eines, wenn Sie wirklich schlecht sind.Nach dem Arbeitsgesetz dürfen Sie während der Schwangerschaft nicht entlassen werden. Versuchen Sie in den Mittagspausen bei der Arbeit zu laufen, vor allem, wenn die Arbeit sesshaft ist. Wärmen Sie sich oft auf, gehen Sie die Treppe hinauf und gehen Sie auf die Veranda, um frische Luft zu atmen.
2. Versuchen Sie, nicht mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu reisen, vor allem während der Hauptverkehrszeit. Mattheit, Enge und Sauerstoffmangel können für einen schwangeren Körper gefährlich sein. Auch von der U-Bahn sollte aufgegeben werden, vor allem wenn Sie unter Druck stehen. Alles kann in Ohnmacht enden. Wenn Sie kein eigenes Auto haben, bitten Sie einen Kollegen, Sie abzuholen oder ein Taxi zu nehmen - Sie können trotzdem eine Lösung finden.
3. In manchen Fällen kann sich eine Toxizität durch aktiven Speichelfluss manifestieren. Zu diesem Zeitpunkt werden pro Tag bis zu eineinhalb Liter Speichel produziert, die Mundhöhle scheint jedoch trocken zu sein und die Lippen bleiben rissig. In solchen Fällen müssen Sie die Lippen mit nahrhaften Ölen befeuchten und in kleinen Portionen Wasser mit etwas Salz und Soda trinken. Dadurch wird das Wasser-Elektrolytgleichgewicht wieder hergestellt.
4. Ein weiteres Zeichen von Toxikose ist Dermatose. Die Haut beginnt sich abzuziehen und juckt. Diesen Zustand überleben kann sein.Sie müssen Feuchtigkeitscremes und Salben gegen Juckreiz verwenden, mehr Wasser trinken und sich unbedingt an Ihren Arzt wenden.
5. Meistens satt der Geruch von rohem Fisch und Fleisch. Bitten Sie Ihre Lieben, ähnliche Produkte zu schneiden.
6. In keinem Fall dürfen Reparaturen während der Schwangerschaft nicht durchgeführt werden - ätzende Gerüche können nicht nur unangenehm, sondern auch gefährlich sein, da sie so viele Chemikalien enthalten, die für das Baby im Mutterleib schädlich sind.
7. Bei einigen Frauen tritt Übelkeit durch heiße und sogar warme Speisen auf. Versuchen Sie, alles gekühlt zu essen. Vielleicht verbessert dies Ihren Zustand.
8. Mineralwasser mit Gas oder klares Wasser mit Zitronensaft unterdrücken perfekt Übelkeit. Tragen Sie bei einem plötzlichen Angriff eine Flasche Wasser in Ihrer Handtasche.
9. Nehmen Sie Multivitaminkomplexe für schwangere Frauen. Sie enthalten die gesamte Palette an notwendigen Substanzen, die der Körper beim Tragen eines Kindes benötigt. Übelkeit ist oft ein Zeichen für einen Mangel an bestimmten Vitaminen und Mineralien.
10. Kochen Sie antiemetischen Tee. Es besteht aus Blättern von Ringelblume, Minze, Schafgarbe und Baldrian.
11. Wenn ein starker Anfall von Übelkeit und Erbrechen in den Hals gestiegen ist, kauen Sie das Teeaufbrühen.
12. Um mit der Toxikose fertig zu werden, hilft das Abkochen von Wildrose, Preiselbeeren und Kamille.

Unabhängig davon möchte ich auf die Verhinderung von Toxämie aufmerksam machen. Wenn Sie sich gerade auf die Schwangerschaft vorbereiten, müssen Sie das Rauchen und den Alkohol drei Monate vor der angeblichen Empfängnis aufgeben. Es ist notwendig, alle Ärzte zu durchlaufen und Tests zu bestehen - weil chronische Krankheiten die Manifestationen von Toxikose verstärken. Reinigen Sie den Körper von den Toxinen, die an Tagen nüchtern sind, Kräutertees, der richtigen Ernährung.Wenn das Baby aus einem gesunden Körper stammt, ist das Risiko einer Toxikose viel geringer.

Es scheint nur auf den ersten Blick, dass die Toxikose süß und witzig ist. Frauen, die diese unangenehmen Gefühle an sich erlebt haben, können sagen, dass Toxämie während der Schwangerschaft ein ernstes Symptom ist, mit dem man sicherlich kämpfen muss. Eine schwere Toxikose ist gefährlich bei Dehydratation, Erschöpfung von Mutter und Kind. In einigen Fällen empfehlen Ärzte eine Abtreibung, weil das Risiko für das Leben der Mutter in der Tat sehr hoch ist. Seien Sie auf sich aufmerksam, passen Sie auf Ihren Körper auf, denn in ihm wächst und entwickelt sich ein neues Leben!

Video: Warum tritt eine Toxikose in der frühen Schwangerschaft auf?