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Trockenheitsgefährdete Haut muss gründlich befeuchtet werden. Dieses Problem kann sich jeder Person stellen, es gibt viele Gründe. Angefangen bei der falschen Diät bis hin zur Verwendung schlechter Kosmetik. Daher die Notwendigkeit, Volksheilmittel zu verwenden, die wir im Folgenden besprechen werden. Zunächst werden jedoch die wichtigsten Aspekte untersucht, warum die Haut trocken wird.
Ursachen für trockene Haut
Es gibt äußere und interne Faktoren, die ein derart unangenehmes Phänomen hervorrufen können. Diese Liste enthält:
- Mangel an grundlegender Gesichtshautpflege;
- Missbrauch von Kosmetika bei Alkohol, Peelings, Peelings;
- Mangel an Flüssigkeit im Körper (Verbrauch von weniger als 1,5 Litern. täglich sauberes Wasser);
- Waschen mit heißem Wasser;
- falsche Diät
- Sucht (Tabak, Alkohol);
- Behandlung mit harten Antibiotika;
- Einnahme von Abführmitteln und Diuretika;
- häufige Belastung durch Stress;
- Altersschwelle 50+;
- Änderung des Hauttyps aufgrund von äußeren Faktoren;
- Einfluss der Wetterbedingungen (Frost, Wind, Sonne usw.);
- in einem stickigen oder rauchigen Raum sein;
- unzureichende Feuchtigkeitsversorgung der Haut.
Die obige Liste enthält nicht alle Ursachen, die zu übermäßiger Austrocknung der Haut führen können. Alles hängt vom Lebensstil, dem Gesundheitszustand und den Grundsätzen der Pflege ab.
Wie die Haut mit Feuchtigkeit versorgt wird
- Stoppen Sie die Verwendung von Produkten, die die Haut trocknen. Diese Liste enthält alkoholhaltige Tonika, harte Peelings und andere Produkte, die nicht zu Ihrem Hauttyp passen.
- Nicht mit heißem Wasser waschen, lieber mit Kontrast spülen. Durch die Hitze verliert die Haut ihre wertvolle Feuchtigkeit und beginnt zu trocknen.
- Verwenden Sie mindestens 1,8 Liter pro Tag. gereinigtes Wasser, aber nicht gekocht (es fehlt ihm nichts) Diese Liste enthält keine Tees, Säfte und andere Getränke. Dehydrierung nicht zulassen.
- Überarbeiten Sie Ihre tägliche Ernährung, denn Schönheit beginnt von innen.Fügen Sie weitere Produkte mit Säuren, Vitaminen und Mineralien in das Menü ein. Lehnen Sie sich an den Komponenten, in denen viel Wasser ist.
- Im Winter und Frühling leidet der Körper an Vitaminen, verursacht durch den Wechsel der Jahreszeiten. Lassen Sie dies nicht zu, trinken Sie Multivitaminkomplexe, um die Gesundheit zu fördern.
- Es sollte verstanden werden, dass die Exposition gegenüber ultravioletter Strahlung den Hautzustand beeinflusst. Es beginnt zu verblassen, die Kollagenproduktion verlangsamt sich, Feuchtigkeit geht verloren. Missbrauchen Sie nicht das Solarium und das Sonnenbaden.
- Bei kaltem Wetter schützen Sie Ihre Haut vor Witterungseinflüssen und Erfrierungen. Waschen Sie sich nicht unmittelbar vor dem Ausgehen. Verwenden Sie Schutzcremes wie "Nivea", die für die Hautpflege im Winter bestimmt sind.
- Alkohol nimmt die kostbare Flüssigkeit aus dem Körper, dasselbe gilt für das Rauchen und das Trinken koffeinhaltiger Getränke. Beseitigen Sie nach Möglichkeit alle Abhängigkeiten oder erhöhen Sie die Menge an täglicher Flüssigkeit um das 1,5-Fache.
- Nervöse Überspannungen, ständiger Stress, chronische Müdigkeit, Schlaflosigkeit - all dies wirkt sich negativ auf die Haut aus.Vermeiden Sie Negativität auf irgendeine Weise, lernen Sie, sich zu distanzieren.
- Trinken Sie Fischöl mehrmals im Jahr. Nahrungsergänzungsmittel können in der Apotheke in Form von Kapseln erworben werden. Die Zusammensetzung wirkt effektiv auf Haut, Nagelplatten und Haare.
Hautfeuchtigkeitsspendende Lotion
Anstatt Kosmetika zu kaufen, können Sie hausgemachte Lotionen verwenden. Betrachten Sie die beliebten und einfachen Rezepte.
- Natürliche öle. Avocadoöl, Jojoba, Weizenkeime zu gleichen Teilen mischen. Geben Sie 3 Tropfen ätherisches Patchouliöl ein. Rühren Sie sich, bewegen Sie sich in einen dunklen Behälter. Wischen Sie die Haut von Gesicht, Hals und Dekolleté zweimal täglich mit einer öligen Mischung ab.
- Pflaume 5 große Abläufe waschen, mit kochendem Wasser verbrühen, dann in kaltes Wasser geben. Haut und Knochen entfernen, Zutaten in 260 ml zum Kochen bringen. kochendes Wasser. Nach 20 Minuten filtern, nach dem Abkühlen 2-mal täglich auftragen.
- Haferflocken Mischen Sie 250 ml. Vollfettmilch mit zwei Zmenya Haferflocken mittel oder fein gemahlen. 10 Minuten kochen, abdecken und abkühlen lassen. Filtern (Sie können diesen Schritt überspringen), morgens und abends für Hals, Gesicht und Hals verwenden.
- Trauben Saft aus der Hälfte des Bündels pressen, mit einem Teelöffel flüssigen Honig mischen und eine Stunde ziehen lassen. Fügen Sie anschließend etwas Wasser hinzu, um das Produkt zu verdünnen. Mehrmals täglich anwenden.
Feuchtigkeitsspendende Hautmasken
Bevor Sie die Werkzeuge zum ersten Mal verwenden, machen Sie einen Test, um sicherzustellen, dass keine Unverträglichkeit der einzelnen Komponenten vorliegt.
Kamille und natürliche Öle
- Das Werkzeug zielt auf eine tiefe Hydratation, ein Aufhellen des Gesichtes durch Pigmentierung und Sommersprossen, ebnet die Linderung und die Ausbildung der Kieferlinie.
- Messen Sie eine Handvoll pharmazeutischer Kamillenblütenstände zusammen mit 0,25 l. kochendes Wasser und 1 Stunde in einem mit einem Handtuch bedeckten Behälter stehen lassen. Dann filtern und geben Sie einen Esslöffel Olivenöl.
- Falten Sie das Mullgewebe in 3-5 Schichten, senken Sie es in eine auf angenehme Temperatur erwärmte Lösung und drücken Sie es leicht zusammen. Auf Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen. Warten Sie mindestens 25 Minuten.
Hopfen mit Zvezdoboy
- Der systematische Einsatz von selbst hergestellten Präparaten trägt zur Stabilisierung des Wasser-Salz-Gleichgewichts in den Geweben der Epidermis bei.Die Haut wird mit Vitaminen und Mineralien voll mit Feuchtigkeit versorgt. Die Maske hat einen Lifting-Effekt.
- Kombinieren Sie in einer üblichen Tasse von 10 Gramm. Johanniskraut, Erdbeerblätter, gehackte Hopfenzapfen, Schafgarbe und Kamille. Gießen Sie Rohstoffe 230 ml. kochendes Wasser. Lassen Sie die Zutaten eine halbe Stunde ziehen.
- Danach die Infusion abseihen und das geschlagene Eigelb hinzufügen, 12 g. Bienenhonig und 30 ml. Apfel frisch. Rühren Sie die Zutaten gründlich um. Verteilen Sie das Produkt auf der Haut und warten Sie 25 Minuten. Waschen Sie Ihr Gesicht mit nicht heißem Wasser.
Limonenabkochung mit Olivenöl
- Wenn Sie regelmäßig eine Maske mit den vorgestellten Komponenten auftragen, erhält die Haut eine angemessene Feuchtigkeitsversorgung und Erweichung. Nach mehreren Vorgängen verschwindet das Peeling. Verbinden Sie 55 gr. Honig und 60 ml. Olivenöl. Wärmen Sie die Zutaten auf dem Dampfbad auf.
- Eigelb in die Mischung geben. Beachten Sie, dass die Temperatur der Mischung 35 Grad nicht überschreiten sollte. Andernfalls beginnt sich das tierische Produkt zu falten. Tragen Sie eine homogene Masse in mehreren Schichten auf, die jeweils austrocknen müssen.
- Das Ergebnis werden ungefähr 4-5 Schichten sein. Wenn die Maske vollständig trocken ist, entfernen Sie sie mit einem Wattepad.In der Kalkbrühe muss angefeuchtet werden. Eine solche Zusammensetzung muss vor 40 Gramm hergestellt werden. Lindenblüten und 250 ml. kochendes Wasser. Die Komponente bei schwacher Hitze 10 Minuten kochen. Spannen und nach dem Abkühlen auftragen.
Hüttenkäse mit Karottensaft
- Die Maske nährt und befeuchtet die Hautzellen. Außerdem wird die Epidermis geklärt, der Ton wird ausgeglichen. In einem 40 ml Becher anbringen. warme landmilch und 50 gr. fetter Hüttenkäse. Verteilen Sie die Produkte zu einer homogenen Masse.
- Geben Sie die Zusammensetzung von 45 ml ein. Karotte frisch und 35 ml. Olivenöl. Rühren Sie die Zutaten, bis sich eine homogene Aufschlämmung bildet. Verteilen Sie das Produkt mit einem Kosmetikspatel auf dem Gesicht. Warten Sie eine halbe Stunde. Mit warmem Wasser abwaschen.
Olivenöl mit Tocopherol
- Kosmetik mit natürlichen Inhaltsstoffen nähren die Haut vollständig, spenden Feuchtigkeit und versorgen sie mit Vitaminen. Trockenheit, Irritationen und Abplatzungen verschwinden. Die Epidermis erhält spürbare Geschmeidigkeit, samtiges und gesundes Aussehen.
- Mit 90 ml aufwärmen. Olivenöl im Dampfbad. Geben Sie in die Zusammensetzung 6 Tropfen Tocopherol und Retinol. Rühren Sie die Zutaten gründlich um. Bereiten Sie eine Serviette aus Mulltuch vor, machen Sie einen Schlitz für Augen, Nase und Mund.Die lappenfertige Komposition verarbeiten und auf die Haut auftragen. Nach einer halben Stunde mit heißem Wasser abwaschen.
Eigelb mit Zitronensaft
- Die Maske zielt auf tiefe Hydratation, Ernährung und Verbesserung des Hauttonus. Das Werkzeug beseitigt effektiv das Abschälen, glättet feine Linien, strafft und erfrischt die Epidermis. Leicht warm 40 gr. Olivenöl und geben das Eigelb hinein, 5 ml. Zitronensaft
- Rühren Sie die Zutaten gründlich um und erhalten Sie eine homogene Masse. Machen Sie eine Serviette aus Gaze mit Schlitzen. Behandeln Sie die Lumpen im fertigen Produkt. Tragen Sie die Maske auf Ihr Gesicht auf und warten Sie eine dritte Stunde. Wie üblich waschen.
Aloe-Honig
- Das Werkzeug ist auf sanfte Reinigung, Ernährung und tiefe Hydratation ausgerichtet. Der systematische Gebrauch der Maske erhöht die Glätte und Elastizität der Haut erheblich. Wirkstoffe beseitigen Rötungen und Irritationen.
- Nehmen Sie einen Stamm einer 2 Jahre alten Pflanze, waschen Sie ihn und entfernen Sie überschüssige Feuchtigkeit. Schicken Sie das Rohmaterial 10 Tage lang in den Kühlschrank. Danach den Stiel durch einen Mixer geben.
- Den Saft auspressen und mit 50 g mischen. flüssiger Honig Verteilen Sie ein homogenes Produkt auf einem sauberen Gesicht, warten Sie eine dritte Stunde.Danach mit Wasser bei Raumtemperatur waschen.
Um die erhöhte Trockenheit der Epidermis zu beseitigen und sie vollständig zu befeuchten, müssen Sie die Gründe herausfinden. Als Alternative zu den Ladenprodukten wird empfohlen, hausgemachte Rezepte zu verwenden. Achten Sie auf wirksame Kochmasken.
Video: feuchtigkeitsspendendes Hautproblem
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