Las cáscaras de naranja - beneficios para la salud

Probablemente, muchas de las preguntas sobre qué tipo de fruta es su respuesta favorita es una naranja. Sin embargo, nada sorprendente. Es una fruta realmente hermosa, soleada, sabrosa, y también muy útil. La cáscara de naranja tiene numerosas propiedades medicinales, por lo que la cáscara de esta fruta se usa ampliamente en la medicina tradicional.

En la escuela de botánica de la escuela nos enseñaron que los cítricos, a los que pertenece la naranja, contienen vitamina C, que es muy necesaria para nuestro organismo. Pero esto no es todo. Las naranjas también son ricas en betacaroteno, ácido fólico, flavonoides y otros elementos. El consumo regular de esta fruta reduce la probabilidad de desarrollar enfermedades oncológicas, en particular aquellas que afectan el estómago y la garganta.Además, los científicos han demostrado que las naranjas y sus propiedades beneficiosas previenen las enfermedades cardíacas, incluso un ataque cardíaco.

Lista de propiedades útiles de la cáscara de naranja.

¿Qué es la cáscara de fruta tan útil, que en nuestro tiempo, afortunadamente, se puede encontrar en la estantería de cualquier tienda? ¿Qué es tan curativo en esta capa superior de piel de naranja? Vamos a hablar de esto a continuación.

Comencemos con el hecho de que las cáscaras de naranja tienen un sabor amargo, son azucaradas y tienen una superficie áspera. Esta última propiedad surgió debido al contenido de aceites esenciales. Ellos, por cierto, son excelentes luchadores con enfermedades de la cavidad bucal.

Para preparar adecuadamente la cáscara de naranja, necesitamos un cuchillo especial afilado, pelador de verduras o rallador. La capa eliminada debe ser lo más delgada posible. La cáscara blanca debajo de ella no tiene ningún beneficio particular, no tiene sentido en su uso como tal. Pero en la ralladura y contiene el principal suministro de ácido ascórbico y fibras sólidas, que mejoran nuestra digestión.

Cuanto más jugosa sea la cáscara de naranja, mejor. En este estado, es particularmente útil para el cuerpo humano, ya que contiene fósforo y calcio.

1. Las cáscaras de naranja son ricas en ácidos cítrico y péctico, así como en fitómidos, que son esencialmente los mismos antibióticos, pero son completamente naturales. Phytoncides mata patógenos, por lo que fueron utilizados por nuestros antepasados ​​para curar heridas, úlceras y otras lesiones.
2. Algunos investigadores sostienen que la cáscara de naranja también es un tratamiento para la aterosclerosis. Pueden eliminar el exceso de colesterol del cuerpo y limpiar los vasos sanguíneos. Además, esta fruta incluso mejora el estado de ánimo y mejora la vitalidad, por lo que se recomienda agregar a todo tipo de platos, incluyendo ensaladas, todo tipo de salsas, tés, pasteles e incluso sopas.
3. Todos los procesos metabólicos en el cuerpo humano procederán mejor debido al uso de piel de naranja. Si sufres de acidez estomacal, te aliviará y te causará una enfermedad tan desagradable como también náuseas.
4. El polvo de cáscara de naranja se usa ampliamente para tratar el asma y la tos fría común. Ayuda a disolver el moco que se ha formado en las vías respiratorias. Los pacientes con ARVI serán útiles para simplemente inhalar el aroma de la cáscara de naranja.Para hacer esto, solo está disperso alrededor de la habitación en la que se encuentra el paciente. La corteza no solo tendrá un efecto positivo en la salud humana, sino que también eliminará los olores desagradables en la habitación.
5. Desde hace tiempo se sabe sobre las propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas de los aceites esenciales, que son tan ricas en piel de naranja. Además, este componente de la fruta puede optimizar los procesos en el intestino y conducir a una acidez normal del jugo gástrico.
6. Use cáscara de naranja si su hígado necesita ser descargado.
7. Además, los aceites esenciales en la piel de naranja fortalecerán su sistema inmunológico, aliviarán los nervios y aliviarán el insomnio, el estrés y los ataques de pánico.
8. Los ávidos amantes de las naranjas no sufren violaciones del equilibrio agua-sal y el edema. Esta fruta y su cáscara, en particular, limpian el cuerpo de toxinas y toxinas.
9. Los esteticistas están utilizando activamente la cáscara de naranja para la preparación de máscaras y exfoliantes. Los productos resultantes le dan a la piel de la cara, al cuello un aspecto fresco y luchan contra las arrugas finas. Puedes hacer fácilmente una máscara de cáscara de naranja y en casa. Para hacer esto, solo necesita ser combinado con crema rica.Aplicar la sustancia resultante puede ser no solo en la cara, sino también en el escote. Además, la cáscara de naranja será útil para las mujeres durante los cólicos menstruales. Tómalos en forma de infusiones.

Como puedes ver, la lista es muy impresionante. Así que piensa con cuidado antes de tirar otra cáscara de naranja a la basura.

¿Puede la piel de naranja ser dañina?

Cáscara de naranja en las dietas.

La cáscara de naranja, debido a su composición química, es un excelente activador de sustancias metabólicas en el cuerpo y, en consecuencia, contribuye a la pérdida de peso. Para este fin, la cáscara se elabora simplemente en un vaso de agua hirviendo y se infunde durante diez a quince minutos, y luego se bebe.La dosis recomendada es de dos vasos por día (uno con el estómago vacío y el otro por la tarde). Si no te gusta el sabor de esta tintura, puedes agregarle una cucharadita de miel.

Este producto, por cierto, también activa la división de grasas, especialmente en la cintura y las caderas. La bebida resultante no solo te ahorrará libras adicionales y eventualmente hará que la figura sea perfecta, sino que también te cargará con energía y vigor durante todo el día.

Video: El uso de la piel de naranja.