Albahaca - propiedades beneficiosas y contraindicaciones

La albahaca es la base de muchas obras maestras culinarias, y no es sorprendente. Cocineros de todo el mundo se enamoraron de la planta por sus agradables notas de sabor y una gran cantidad de nutrientes en la composición. La albahaca actúa como una especia, así como la base para máscaras cosméticas y productos de perfumería. Con él, cura y previene muchas enfermedades. Veamos las principales características de este green.

Propiedades útiles de la albahaca.

1. La composición concentra una gran cantidad de ácido ascórbico, que actúa como un inmunoestimulante natural. El uso sistemático de las especias aumenta la función protectora cuando se trata de beriberi, el cambio de estaciones o la altura de la epidemia de gripe.
2. La albahaca es famosa por sus propiedades bactericidas, por lo que a menudo se usa para tratar la estomatitis, encías sangrantes y otras enfermedades de la cavidad bucal. La planta elimina rápidamente los malos olores, reduce la inflamación y desinfecta.
3. En el campo de la oftalmología se aprecia la acción de la albahaca. Es concentrado de betacaroteno, necesario para fortalecer la visión y aumentar su nitidez. Es necesario comer greenfinch todo para prevenir las cataratas y el glaucoma.
4. Comer verde de forma sistemática afecta a todo el cuerpo de una manera favorable. Esto se manifiesta en la compleja purificación de órganos y sistemas internos a partir de escorias, sales de metales pesados, sustancias tóxicas y otros venenos.
5. Como parte de la especia, hay muchas vitaminas del grupo B, que son responsables de la actividad del sistema nervioso central. Comer albahaca o un medio basado en ella normaliza el sueño, alivia el estrés (mental, físico, emocional).
6. El principal valor de la planta radica en su capacidad para eliminar el exceso de urea, debido a que, de hecho, hay cálculos en los riñones, la vejiga. Greens divide pequeñas neoplasias de hasta 5 mm de tamaño.y elimina la arena, facilitando el curso de la enfermedad.
7. A menudo, la planta se incluye en el alimento diario de las categorías de personas que quieren perder peso. Se trata de la capacidad de la albahaca para mejorar la motilidad intestinal y el peristaltismo, aliviar las molestias en el estómago y acelerar todos los procesos metabólicos en general.
8. Experimentos de investigación recientes han demostrado la conexión entre la albahaca y su capacidad para combatir el cáncer. Cuando se ingiere, las verduras evitan el desarrollo de nuevos capilares en el área del tumor, lo que obliga a que se disuelva.
9. Si no hay restricciones con respecto a la recepción, es posible usar el aleta verde para eliminar el moco de la cavidad de la vía aérea. Además, la albahaca es capaz de reducir la temperatura corporal debido a que acelera la sudoración y tiene un efecto diurético.
10. La composición contiene antioxidantes naturales que son responsables de engrosar las paredes de los canales sanguíneos y de traer las placas de colesterol de sus cavidades. En este contexto, se llevaron a cabo medidas preventivas de aterosclerosis, varices, trombosis.

Albahaca en cosmetologia

El valor de los greens no pasa por alto la esfera de la cosmetología. Sobre la base de la albahaca, preparan máscaras y lociones que tensan la piel, forman un óvalo de la cara, eliminan la pigmentación y restablecen el equilibrio del agua. La albahaca también se utiliza para el tratamiento y la rehabilitación de montículos, la lucha contra la caspa, la grasa, el embotamiento, el corte transversal y otros problemas.

1. Loción facial La herramienta refresca, tensa, unifica el tono de la piel. Para hacerlo, lave un puñado de planta fresca, séquela, sumérjala en una licuadora y haga papilla. Vaya a un frasco de vidrio, llénelo con agua caliente (aproximadamente 85 grados), déjelo por una hora. Después del tiempo asignado, pase el esfuerzo, vierta en una botella cerrada y limpie en el frío. Utilizar todas las mañanas, mantener en la nevera.
2. Mascarilla Los remedios naturales son buenos porque son universales. El uso sistemático de esta mascarilla (al menos 2 veces por semana) lo liberará de los poros sucios y obstruidos, la flacidez y la deshidratación de la piel. Una cucharada de gachas de albahaca fresca combinada con clara de huevo batida fría. Añadir un poco de miel y mezclar.Aplique una capa densa, tome una posición horizontal y relaje sus músculos. Espera media hora.
3. Tónico capilar. Cada niña tiene problemas con su cabello, aunque sea insignificante. El tónico ayuda a hacer frente a la pérdida de color, porosidad, sección transversal, electrificación, contenido de grasa, pérdida. Mezclar la albahaca y el romero en igual proporción. Rellenar con agua caliente, dejar infundir. Cuele, aplique la herramienta después de cada lavado habitual, pero al menos 2 veces a la semana.

Albahaca para mujer

1. El pasto aporta valor a las representantes femeninas que sufren de un ciclo menstrual doloroso o pasan por un período climático. La albahaca regula la abundancia de secreciones, aumenta la hemoglobina debido al contenido de hierro en la composición.
2. La planta debe incluirse en el menú diario de aquellos que buscan deshacerse de los kilos de más. Debido a la aceleración de los procesos metabólicos, la albahaca contribuye a la descomposición de la grasa.
3. Las mujeres tienen más probabilidades de tener venas varicosas en las piernas. Dado que la planta adelgaza la sangre y elimina las placas de colesterol, se lleva a cabo el tratamiento y la prevención de la patología.
4. El uso de la planta es invaluable para las bellas damas que sufren de síndrome de piernas pesadas, hinchazón. Debido a la normalización del flujo sanguíneo y al efecto diurético viene el alivio.

Albahaca para embarazadas

1. Las niñas que están en una posición "interesante" no pueden limitarse a recibir vegetación. La albahaca tiene propiedades tónicas y reafirmantes. Si el bebé en el útero está demasiado activo, la especia lo calmará un poco.
2. Las mujeres embarazadas a menudo sufren de estreñimiento, acidez estomacal y otros problemas con la digestión. Debido a la capacidad de la planta para aumentar el metabolismo, respectivamente, acelera la absorción de los alimentos y su paso a través del esófago. Todos los síntomas desagradables desaparecen, las heces mejoran.
3. Las comidas que incluyen verduras frescas tienen propiedades beneficiosas para el músculo cardíaco, el sistema circulatorio y la glándula tiroides. Es especialmente útil para combinar el pasto con pescado, aves, carne magra, legumbres.
4. Pero es necesario entender qué es inofensivo, a primera vista, la planta puede dañar. Las contraindicaciones incluyen hipertensión, coagulación sanguínea deficiente, aumento del tono uterino.

Albahaca para madres lactantes

1. La mayoría de las veces, las mamás recién hechas incluyen albahaca verde y morada en su dieta. Pero el primer grado prevalece. Concentra todas las sustancias que afectan positivamente el músculo cardíaco y el sistema musculoesquelético del bebé.
2. Cuando se ingiere a una mujer, ésta mejora el trabajo del sistema digestivo y se reduce el riesgo de bacterias intestinales.
3. La albahaca tiene propiedades bactericidas, esteriliza naturalmente el cuerpo. Por lo tanto, las madres necesitan consumir Greenfinch para curar la intoxicación o el cólico en un bebé.
4. El valor de las especias también está incluido en la composición química. Si una mujer come albahaca, hará que la leche sea más nutritiva y grasa, elimine la posible amargura.
5. Las contraindicaciones para la recepción de especias incluyen solo intolerancia individual y reacción alérgica en la madre o el bebé a las sustancias constituyentes de la planta.

Albahaca para hombre

1. Spice tiene un nombre diferente, se llama la hierba real. Durante mucho tiempo, la albahaca en cualquier forma se utilizó para aumentar la potencia.Esto es posible debido al hecho de que la planta aumenta el flujo de sangre al área de la ingle.
2. Además, la albahaca acumula una variedad de ácidos, minerales (en particular zinc), vitaminas, que tienen un efecto positivo en el entorno psicoemocional de una persona y su sistema reproductivo.
3. Zelenushku recomendó incluir en la nutrición diaria de las categorías de personas que planean concebir un hijo. Se trata de la capacidad de la planta para acelerar la producción de esperma y aumentar las posibilidades de fertilización.

Albahaca para bajar de peso

1. En el mundo de la nutrición, las semillas de plantas tienen una gran demanda de pérdida de peso. La materia prima se enfrenta a la tarea y le permite mantener la figura en el nivel adecuado. Un resultado positivo no afecta a la variedad de la planta.
2. Los componentes únicos en la albahaca tienen un efecto general positivo en todo el cuerpo. Este efecto le permite mantener su salud y forma en el nivel adecuado. Tenga en cuenta que la dieta debe incluir semillas direccionales, y no en plántulas.
3. Tales materias primas pueden ser recolectadas independientemente y adquiridas. La planta y las semillas se mezclan en casi cualquier plato.Para obtener el máximo beneficio de las semillas, se recomienda tomarlas para el desayuno en combinación con una bebida de frutas o un postre ligero.

Aplicación de albahaca

Enfermedad renal

1. Si padece una patología crónica del sistema genitourinario, debe beber una infusión curativa. La herramienta efectivamente ayuda y restaura la actividad de los riñones. Para preparar la composición necesitarás 12 gramos. Hojas secas de albahaca.
2. Triturar las materias primas y verter 250 ml. agua hirviendo. Tapar el recipiente y dejarlo durante aproximadamente 1 hora.
3. Colar el producto y tomar 80 ml. Tres veces al día después de las comidas 40 minutos después. Para deshacerse de los cálculos renales, se debe beber el mismo caldo antes de acostarse con 120 ml.

Con una inmunidad debilitada.

1. En la medicina popular, hay muchos componentes diferentes para fortalecer y fortalecer el sistema inmunológico. En la tarea, una herramienta basada en albahaca se mostró bien. La composición se prepara de forma bastante sencilla.
2. Esto requerirá porcelana. Colocar en un frasco 20 gr. Hojas secas, verter 500 ml. agua hirviendo. Insistir en los componentes del orden de media hora. Colar el producto terminado y consumir durante el día antes de la comida.El curso dura al menos 2 semanas.

Cuando las enfermedades de los órganos respiratorios

1. Si sufre tos severa, bronquitis y procesos inflamatorios en el sistema respiratorio, debe recurrir al uso de jugo de plantas. La composición se puede obtener presionando las hojas y los tallos. Se recomienda el procedimiento antes de la albahaca de floración.
2. El jugo, independientemente de la variedad, debe combinarse en cantidades iguales con miel y agua purificada. Si toma la materia prima en su forma pura, puede enfrentar la irritación de la membrana mucosa de los órganos internos. Tomar 30 ml. Por la mañana y por la noche durante 10 días después de la comida. Luego viene una ruptura equivalente. El curso consta de 3 procedimientos de este tipo.
3. Se puede recurrir a una alternativa no menos efectiva. El té a base de albahaca suprime perfectamente todos los síntomas de un resfriado. La bebida es famosa por sus fuertes efectos antibacterianos. Lo principal es preparar la composición correctamente. Conecta 5 gr. Materias primas secas y 300 ml. agua hirviendo. Insistir 10 minutos. Para alegrar el sabor, agregue jugo de limón y miel.

En enfermedades del sistema cardiovascular y nervioso.

1. La albahaca ayuda a hacer frente a las patologías del corazón y la condición neurasténica.Para fortalecer el sistema cardiovascular y eliminar todo tipo de enfermedades, debe recurrir a recetas de medicina tradicional.
2. Para preparar la composición, es necesario conectar 6 gr. Materias primas secas y 0,5 litros. agua hirviendo. Insistir en los componentes de aproximadamente un tercio de una hora. Tome el medicamento en 250 ml. dos veces al dia También puede recurrir a un método alternativo.
3. La receta implica la mayor concentración. Para hacer esto, la porción del producto debe incrementarse 3 veces. Verter 300 ml de ingredientes. agua hirviendo. Insistir 1 hora, colar. Tomar una infusión de 50 ml. 4 veces al día.

Contraindicaciones albahaca

1. Como cualquier producto natural, la albahaca tiene varias contraindicaciones, además de beneficios invaluables. Vale la pena familiarizarse con esto antes de incluir materias primas en la dieta diaria. Está prohibido tomar la planta en cualquier cantidad y forma en violación de la circulación sanguínea en el cerebro. Trazo implícito.
2. Si tiene patologías crónicas de naturaleza neurológica, elimine completamente la albahaca de su propio menú. Entre estos se encuentran las crisis epilépticas y una predisposición a las crisis.
3. La albahaca está categóricamente contraindicada en enfermedades del sistema vascular en forma de tromboflebitis. Además, no consuma materias primas para la isquemia cardíaca y predisposición al ataque cardíaco.
4. La planta está prohibida de tomar en caso de coagulación sanguínea deficiente. Las contraindicaciones también incluyen hipotensión crónica o aguda.
5. No siempre se recomienda tomar albahaca mientras se lleva un feto o durante el período de alimentación. La abundancia de aceites esenciales puede afectar negativamente la salud de la madre y el bebé. Sin embargo, no excluya completamente la planta de la dieta. Una pequeña cantidad proporcionará beneficios invaluables. Consulte con un especialista con antelación.
6. Considerar, los niños pueden recibir una planta a partir de 4 años. El hecho es que las hojas contienen mercurio, por lo que no se puede abusar de las materias primas. Comer verde en grandes cantidades puede llevar al desarrollo de patologías serias.

Colección de albahaca y reglas de almacenamiento

1. La planta puede ser cosechada durante todo el verano. Después de esto, las materias primas pueden prepararse para el invierno o hasta la próxima temporada. Intenta evitar el florecimiento de la vegetación, corta las copas a tiempo.
2. Para el almacenamiento a largo plazo, la albahaca debe secarse y colocarse en un recipiente de vidrio sellado. Mantener la planta en una habitación oscura.
3. Además, antes de retirar la hierba para su almacenamiento, inspeccione cuidadosamente el producto para detectar la presencia de insectos y organismos vivos. Trate de cultivar un arbusto lejos de las plagas, seleccione un lecho de flores por separado.
4. Si prefieres materias primas más frescas, las hojas pueden estar bien congeladas. Para ello, se recomienda repartir los greens en una bandeja. Tan pronto como las hojas se congelen, transfiéralas a la bolsa.

La albahaca no es para nada llamada la "hierba real" debido a sus extensas cualidades beneficiosas para el cuerpo humano. Pero debe entenderse que la recepción incontrolada de la planta conducirá a tristes consecuencias. Antes del primer contacto con la albahaca, asegúrese de no tener restricciones para su consumo.

Video: Beneficios de la albahaca para el cuerpo.