Las rodillas después del parto - causas y tratamiento

El dolor en las articulaciones de la rodilla es un síntoma desagradable que interfiere con la actividad diaria, evita el sueño y agota el cuerpo. A menudo, debido a ese dolor, una persona no puede hacer su trabajo físico habitual, a veces incluso caminando. A menudo, el dolor en las articulaciones de la rodilla ocurre en mujeres embarazadas o recién nacidas. En este caso, puede interferir con el curso normal del parto y después del cuidado adecuado para el bebé.

¿Cómo funciona la articulación de la rodilla y por qué duele?

La articulación de la rodilla se encuentra en la unión de la tibia con el fémur. El frente está protegido por un menisco o la llamada rótula. Cuando se mueve en la articulación, el cáliz se desplaza junto con los tejidos blandos. Todos los huesos del lado que mira hacia la cavidad de la articulación están cubiertos con membranas sinoviales.Permiten que los huesos se deslicen entre sí. Siempre hay una pequeña cantidad de líquido en la cavidad de la articulación. Proporciona amortiguación de la articulación.

El dolor puede ocurrir si se rompe una de las estructuras anatómicas de la articulación. Por ejemplo, cuando el adelgazamiento o engrosamiento de la membrana sinovial, cambios inflamatorios en el líquido sinovial, fricción ósea entre sí, adelgazamiento del tejido óseo, desplazamiento del menisco.

Causas de dolor en las articulaciones durante el embarazo y después del parto.

El dolor en las articulaciones puede ocurrir incluso antes del embarazo. En este caso, la causa no está relacionada con esta condición, pero es un factor que agrava el dolor. En otros casos, las articulaciones comienzan a doler, que anteriormente estaban completamente sanas. ¿Por qué sucede esto?

Las causas más comunes de este síntoma son las siguientes:

1. Reumatismo Es una enfermedad autoinmune que se presenta en algunas personas después de un dolor de garganta o fiebre escarlata. Además, estas enfermedades infecciosas pueden transmitirse en la infancia, pero el reumatismo durará toda la vida. En esta enfermedad, el cuerpo considera sus tejidos como extraños y produce anticuerpos contra ellos. Estos anticuerpos inducen inflamación en el tejido conectivo del cuerpo.En la mayoría de los casos, esto afecta el aparato valvular del corazón y las articulaciones. Se desarrolla una reacción inflamatoria reversible en las articulaciones. Cuando se exacerba el reumatismo, comienzan a doler. Durante el embarazo, la respuesta inmune se pervierte, porque las articulaciones duelen más a menudo.
2. Artritis reumatoide. También es una enfermedad autoinmune, pero no está asociada con un proceso infeccioso. Los anticuerpos en el cuerpo están determinados genéticamente y aparecen espontáneamente. La artritis reumatoide rara vez afecta las articulaciones de la rodilla, a menudo debido a que le duelen las manos. Sin embargo, algunas personas tienen una localización atípica de la inflamación en la articulación de la rodilla. Al mismo tiempo, poco a poco se inmovilizó. Los síntomas también aumentan durante el embarazo.
3. La falta de elementos minerales. En primer lugar se trata de calcio y fósforo. Con su deficiencia, la estructura y la actividad funcional de los huesos, articulaciones, ligamentos y músculos cambian. Esto suele ocurrir dislocaciones, subluxaciones, fracturas, estiramientos. Incluso sin lesiones evidentes se puede observar dolor. La falta de estos elementos traza está asociada con una utilización mejorada, porque todo lo que entra en el cuerpo de la madre ahora se distribuye entre ella y el feto.
4. Falta de vitaminas. El mecanismo es similar a la falta de minerales. La disminución más tolerada en el cuerpo de las vitaminas antioxidantes: ácido ascórbico y tocoferol.
5. Cambio de postura. Durante el embarazo, a partir del segundo trimestre, la postura de una mujer sufre cambios. Las curvas de la columna vertebral se hacen más pronunciadas, lo que aumenta la presión mecánica sobre las piernas, incluidas las rodillas.
6. Aumento de peso El peso corporal de una mujer aumenta debido al crecimiento del feto y al aumento del volumen de líquido amniótico. Además, algunas mujeres ganan peso a partir del tercer trimestre. Normalmente, el peso de una mujer durante el embarazo aumenta en 6-10 kg desde el original. Para algunos, esta cifra alcanza los 20-30 kg. Tal carga en las piernas lleva al hecho de que las estructuras que absorben los golpes de la articulación de la rodilla no hacen frente a sus responsabilidades, y se produce la destrucción de las estructuras anatómicas de las articulaciones. Todo esto causa dolor.

Todos los síntomas que se producen durante el embarazo persisten después del parto. Además, en el proceso del parto, la articulación de la rodilla puede dañarse, lo que también causará dolor.

Qué hacer si te duelen las rodillas.

Para empezar, es necesario determinar la causa del dolor y luego buscar maneras de eliminarlo. Las tácticas terapéuticas pueden ser las siguientes:

1. Medicamentos antiinflamatorios. Se prescriben para cualquier etiología de este síntoma. El diclofenaco, voltaren, ibuprofeno más utilizado. Las drogas se pueden tomar por vía oral, hacer inyecciones y también se usan tópicamente en forma de ungüentos. Al mismo tiempo, también tienen un efecto analgésico.
2. Inmovilización. En caso de dislocaciones y subluxaciones, se recomienda la inmovilización total o parcial (inmovilización) de la articulación correspondiente. Para ello, utiliza neumáticos especiales o férulas.
3. Diuréticos. Se prescribe si, además del dolor, hay una hinchazón significativa de los tejidos. Los diuréticos eliminan el exceso de agua del cuerpo y reducen la hinchazón.
4. Glucocorticoides. Se prescribe para el reumatismo y la artritis reumatoide. Reducen la severidad de las reacciones autoinmunes. Además, con el edema, también se pueden utilizar para reducir la permeabilidad vascular.
5. Citostáticos. Asigne en casos excepcionales enfermedades autoinmunes que no se detienen con los glucocorticoides.
6. Calcio y vitamina D. El calcio es necesario para fortalecer los ligamentos, músculos y huesos. Esto reducirá el dolor y reducirá la probabilidad de lesiones. La vitamina D es necesaria para que el calcio sea mejor absorbido por el cuerpo.
7. Ácido ascórbico y tocoferol. Como ya se mencionó, las vitaminas antioxidantes son necesarias para el organismo. Incluyendo, y articulaciones. La recepción de ellos, como norma, se prescribe a todas las madres lactantes.

Prevención del dolor

La prevención de la enfermedad es mucho más eficiente y rentable que su tratamiento. Para no lastimar las articulaciones, debes realizar las siguientes actividades:

1. Ejercicio terapéutico. Yoga especialmente útil para mujeres embarazadas. Existen asanas especiales, diseñadas para realizar en ciertos momentos del embarazo. Después de dar a luz, también puedes hacer yoga o hacer ejercicios generales de fortalecimiento.
2. Recepción de multivitaminas para embarazadas. Como regla general, tales medicamentos se prescriben para todos. Contienen dosis diarias de todas las vitaminas y los oligoelementos más importantes.
3. Controlar el peso corporal. Existe el mito de que todo lo que una madre come durante el embarazo y la alimentación es necesario para un niño. De hecho, el bebé no necesita todo.Por ejemplo, lo dulce y lo graso es incluso dañino para él. Además, el aumento de peso afecta el funcionamiento de varias estructuras corporales. El sistema musculoesquelético en estas condiciones sufre significativamente.

Por lo tanto, se puede concluir que el dolor después del parto puede deberse a una patología durante el embarazo o una lesión en el parto. Al mismo tiempo, surge como resultado de varias enfermedades, con mayor frecuencia autoinmunes, y con el estilo de vida incorrecto de la futura madre. El tratamiento de tal patología depende de las causas de su aparición, pero hay medicamentos que se recetan a todos. Se recomienda iniciar la prevención temprana del dolor en las articulaciones de la rodilla.

Video: un maravilloso ejercicio para la rodilla.