Chokeberry - Beneficios para la salud y el daño

Rowan se usa en todas partes debido a la relativa simplicidad de cocinar obras maestras culinarias, productos cosméticos y preparaciones populares. El producto es popular debido a su valiosa lista química, a menudo los complejos de vitaminas reemplazan a la chokeberry. Berry es capaz de elevar las funciones protectoras del cuerpo, dar vitalidad y fuerza, curar muchas enfermedades. Todo esto alienta a las personas a buscar información con respecto al daño y los beneficios de la ceniza de montaña.

La composición y beneficios de la ceniza de montaña.

Chokeberry - del griego "aros" - beneficio. En la baya, hay muchos elementos esenciales que deben ser ingeridos con alimentos.

Así, el cultivo es rico en vitaminas K, P, B. Contiene ácido ascórbico, tocoferol, betacaroteno, cumarina, amigdalina. De los elementos tiene sentido seleccionar hierro, flúor, boro, molibdeno, manganeso y muchos otros.

Chokeberry es considerado legítimamente el campeón del mundo en la acumulación de yodo en él. Entre las plantas que crecen en la latitud norte, no se encuentra un solo número en ningún cultivo. Por lo tanto, podemos suponer que la baya previene muchas enfermedades, de una forma u otra relacionadas con el sistema endocrino.

Debido a la presencia de ácido ascórbico en la fruta, el rowan se vuelve verdaderamente indispensable. La vitamina C mejora la acción de todas las enzimas disponibles, mejorando los efectos beneficiosos en los órganos internos. Por esta razón, la ceniza de montaña es a menudo el componente principal de los tés, decocciones, infusiones, complejos vitamínicos destinados a tratar diversas enfermedades.

La vitamina P de los flavonoides entrantes retarda el envejecimiento prematuro del cuerpo. En ceniza de montaña, este elemento está presente en una cantidad que excede el grupo en grosella negra, 2.5 veces. En total, un puñado de frutas negras repondrán la dosis diaria necesaria de un adulto con vitamina R.Curiosamente, los indicadores de yodo son 4 veces la acumulación de este elemento en la grosella, fresa, frambuesa.

Los beneficios del fresno de montaña.

1. Rowan consumido para la prevención de enfermedades del sistema vascular. Suficiente para tomar 80-90 gramos. Bayas diarias.
2. Las frutas tienen la capacidad de reducir la presión arterial. Si la presión arterial ha aumentado debido al desarrollo de la diabetes, coma de 50 a 100 gr. todos los dias
3. Chernoplodka previene la aterosclerosis, las varices, la tromboflebitis, la trombosis. Berry divide y elimina las placas de colesterol, reduce la probabilidad de infarto de miocardio.
4. El jugo de Rowan diluye la sangre, mejora su circulación, limpia y abre suavemente los vasos. Como resultado, el torrente sanguíneo se enriquece con oxígeno, el trabajo de absolutamente todos los órganos internos mejora.
5. Se utiliza una decocción basada en las hojas de la planta para eliminar el exceso de bilis y facilitar la actividad del hígado. La bebida llena los vacíos en la cavidad del órgano interno, suprime la acción de los radicales libres.
6. Las bayas frescas y los jugos a base de ellos tienen la función de eliminar el exceso de líquido del cuerpo.Todo esto conduce a una disminución de la inflamación en las extremidades y alrededor de los órganos internos.
7. Un avión es especialmente útil para los pacientes con diabetes. La sustancia sorbitol conduce al hecho de que el azúcar en la sangre se estabiliza, sus saltos están excluidos.
8. Es útil consumir el chokeberry negro para estabilizar el sistema nervioso central y periférico. Berry es responsable de los antecedentes psico-emocionales de una persona, alivia la ansiedad, los problemas del sueño y la neurosis constante.

El uso de la ceniza de montaña para la digestión.

1. El valor particular de la chernoplodka lleva el sistema digestivo. En la baya mucha pectina, que elimina los efectos nocivos de los radionúclidos, sustancias tóxicas de otro origen.
2. Estos compuestos matan la microflora intestinal, lo que hace que el órgano interno funcione mal. La propiedad diurética y colerética le permite eliminar todos los venenos del cuerpo.
3. El zumo de serbal y las bayas frescas se prescriben para la recepción de pacientes con diagnóstico de colecistitis sin la presencia de arena y piedras. Las frutas aumentan la acidez del estómago, acelerando la digestibilidad de los alimentos.
4. Solo 5-6 bayas consumidas media hora antes de la comida, acelerará la digestión, aliviará la pesadez del estómago, normalizará las heces.Como resultado, los eructos, el olor a podredumbre de la cavidad bucal, la fermentación en el intestino desaparecerá.
5. Debe entenderse que si tiene un aumento de la acidez del estómago, tomar aronia y jugo concentrado a base de este solo dañará y agravará las dolencias asociadas con el tracto gastrointestinal.

Los beneficios del fresno de montaña para el sistema endocrino.

1. El escarabajo propenso se prescribe para el uso en personas con enfermedad tiroidea, tirotoxicosis, enfermedad de Graves, enfermedad por radiación. Parte del sorbitol de la fruta se absorbe rápidamente en la sangre y se disemina por todo el cuerpo. Este elemento alivia los síntomas de dolencias, trata la diabetes, capilares afectados.
2. Es útil consumir al hombre negro obeso. Las antocianinas incluidas en la composición mantienen los niveles de azúcar en la sangre en un nivel óptimo. Debido a esto, una falsa sensación de hambre no te perseguirá. También se muestra el rowan para recibir personas en una dieta.
3. Como se mencionó anteriormente, grandes cantidades de yodo predominan en el chokeberry negro. Por lo tanto, la baya debe tomarse con trastornos de la tiroides, enfermedad de la radiación. Coma fruta fresca con el estómago vacío para estimular la producción de jugo y una mayor digestión.

Los beneficios de la ceniza para el corazón y la inmunidad.

1. Rowan aumenta las funciones protectoras del cuerpo de un adulto y los niños. Es útil consumir bayas en el período entre temporadas, con cambio climático, deficiencia de vitaminas. Un Nervio Negro compensará la falta de elementos valiosos, mejorará la salud.
2. Las propiedades bactericidas de las bayas matan a la microflora dañina, como resultado de lo cual el rowan se usa para resfriados, SARS, gripe, dolor de garganta y otras enfermedades de este tipo.
3. Aquellos que deseen prevenir las várices y la isquemia deben tomar Pronefly. Berry tiene la peculiaridad de estabilizar no solo la presión arterial, sino también la intracraneal.
4. Rowan reduce la probabilidad de deposición de colesterol, hace que las paredes de los canales de la sangre sean elásticas y fuertes, reduce el riesgo de trombosis. Todo esto afecta favorablemente el trabajo del músculo cardíaco.

Rowan para mujeres

1. Rowan fortalece el cuerpo y contiene en su composición una gran cantidad de yodo. La sustancia es indispensable para el cuerpo femenino. El yodo tiene un efecto positivo sobre la actividad de la glándula tiroides. Como resultado, los niveles hormonales se estabilizan.
2. Para las niñas, la chokeberry es necesaria para la deficiencia de hierro durante el ciclo menstrual.Las frutas en poco tiempo alivian los dolores de cabeza y la fatiga. El consumo sistemático de rowan estabiliza la actividad del tracto gastrointestinal, mejorando la salud general.

Los beneficios del fresno de montaña para niños.

1. Está prohibido dar chokeberry a niños menores de 3 años. Las frutas contribuyen a una fuerte reducción de la presión arterial, estreñimiento. Por lo tanto, las bayas se introducen mejor en la dieta de un niño en edad preescolar en pequeñas porciones.
2. La decocción de las hojas de la planta se usa ampliamente para la inhalación de vapor con una tos fuerte. Para aumentar las funciones protectoras del cuerpo de un niño, después de 3 años, puede darle a su bebé bizcochos, mermeladas y jugos. Las bayas congeladas y secas ayudarán a mantener la salud independientemente de la época del año.

Los beneficios del fresno de montaña para hombres.

1. Los estudios han demostrado que el lobo negro es bueno para el sexo más fuerte. El consumo regular de bayas mejora la calidad de la sangre, las paredes de los vasos sanguíneos y previene el desarrollo de patologías del corazón.
2. Rowan es rico en antioxidantes que limpian cualitativamente el cuerpo, eliminando compuestos nocivos. Las frutas luchan con los procesos inflamatorios en los tejidos. Las bayas frescas previenen la mayoría de las patologías, incluyendo la próstata.

Los beneficios del fresno de montaña para hipertensos.

1. El alto contenido de rutina en chokeberry reduce efectivamente la presión arterial en la hipertensión. Para lograr los mejores resultados, necesita comer bayas frescas tres veces al día.
2. Se puede recurrir al uso de zumos naturales. La bebida debe tomarse 30 minutos antes de la comida, 200 ml. También puedes consumir la infusión en base a las hojas y bayas de la planta. La composición debe tomarse 4 veces al día.
3. Para reducir la presión en la hipertensión, se puede comer ceniza de montaña en su forma original o agregarla al postre. Para mejorar el efecto de la fruta, las bayas deben consumirse junto con las manzanas Antonovka. En el agregado, una composición rica mejorará la condición general y estabilizará la presión arterial.

Ceniza de serbal

1. El consumo de ceniza de montaña está prohibido en caso de actividad anormal del tracto gastrointestinal (úlcera, gastritis, aumento de la acidez).
2. No intente comer la fruta en ninguna forma, si le han diagnosticado hipotensión. En este caso, la presión bajará a la marca mínima y puede llevar a consecuencias tristes.
3. No utilice el serbal con tromboflebitis, ya que un aumento de la coagulación sanguínea puede provocar el bloqueo de los canales.
4. Abstenerse de comer bayas para el estreñimiento crónico. Rowan tiene un efecto reparador.

Chokeberry es valioso para el cuerpo humano. El daño puede ser causado por el incumplimiento de las recomendaciones prácticas y el consumo excesivo de frutos. No olvide que los bebés menores de 3 años son mejores para no dar frutos. En caso de cualquier desviación en la condición de salud, deje de tomar el rowan inmediatamente, si es necesario, consulte a un médico.

Video: estamos tratando de chokeberry.