¿Qué hacer si el cabello se engrasa rápidamente?

Si la cabeza se ensucia después de 8 a 12 horas después del lavado, podemos hablar sobre la violación de la función de las glándulas sebáceas. Su trabajo empeora debido a trastornos hormonales, enfermedades de los órganos digestivos y una dieta desequilibrada. El estrés regular, las infecciones por hongos y algunos medicamentos afectan el cuero cabelludo. Para reducir la cantidad de grasa excretada y deshacerse del problema cosmético, vale la pena cambiar sus hábitos.

Menú para cabello hermoso.

El tratamiento de las glándulas sebáceas comienza con la consulta del tricólogo. Es necesario para las personas cuyo cuero cabelludo no solo engorda rápidamente, sino que también se cubre con una costra de epidermis muerta. Los síntomas indican dermatitis seborreica. Solo los cosméticos y preparados especializados pueden eliminar la caspa y restaurar el funcionamiento normal de las glándulas sebáceas.Los métodos tradicionales no salvarán de la infección por hongos, sino que solo exacerbarán el problema.

Al médico debe consultar y en ausencia de caspa. El tricólogo o dermatólogo debe enviar al paciente a un análisis de sangre para verificar el nivel de hormonas. En las mujeres, el cabello se ensucia rápidamente debido a un exceso de testosterona y progesterona. La concentración de hormonas aumenta debido al mal funcionamiento de los ovarios, así como durante el embarazo. Por supuesto, las futuras madres solo tendrán que esperar y seleccionar cuidadosamente los cosméticos para su cabello. Pero las niñas con trastornos hormonales pueden ofrecer medicamentos que normalizan los niveles de testosterona y reducen la cantidad de sebo producido.

Si los órganos reproductivos y la glándula tiroides están en perfecto orden, debe reconsiderar la dieta. La función de las glándulas sebáceas se ve afectada por problemas con el tracto digestivo. Pero la salud de los intestinos y el estómago depende directamente de los productos que las personas consumen.

Con un exceso de sebo, se recomienda evitar los alimentos pesados ​​y grasos:

• ricas sopas de carne y champiñones;
• Bocadillos Con Salchicha;
• patatas fritas;
• productos semiacabados;
• comida rapida

La condición del cabello mejorará si la persona rechaza los dulces y el café instantáneo. Excluye del menú el pan blanco, el alcohol y las especias picantes. Deje de almorzar en un café de comida rápida y comience a preparar más a menudo sus propias comidas dietéticas.

Normalizar el trabajo de los órganos digestivos y ayudar a las glándulas sebáceas:

• cacahuetes y almendras;
• cítricos, especialmente naranjas;
• productos lácteos fermentados;
• avena y salvado;
• sémola de maíz y trigo;
• pasas y semillas secas de calabaza;
• frijoles, guisantes, lentejas y frijoles;
• huevos hervidos y tortillas al vapor;
• jugo de zanahoria fresco.

Ensaladas de verduras y guisos son útiles en exceso de sebo. El brócoli, pepinos, tomates y verduras contienen fibra, que limpia los intestinos, acelera el metabolismo y mejora el estado de las capas superiores de la epidermis.

Se recomienda una nutrición adecuada para complementar los complejos vitamínicos, que contienen silicio, hierro, retinol, B12 y tocoferol. Si el cabello se engorda rápidamente, el hierro y el ácido pantoténico ayudarán. Los elementos son ricos en coliflor, hígado de res, remolacha, jugo de granada fresca y brócoli.

El metabolismo y la función de las glándulas sebáceas se mejoran gracias al agua pura no carbonatada. El líquido previene la obstrucción de los folículos pilosos, activa el metabolismo e hidrata la piel desde el interior. Para mantener los rizos limpios y voluminosos por hasta 2 o 3 días, debe beber 2 litros de agua diariamente.

Malos habitos

El cabello que crece en grasa después de 10 a 12 horas no se puede secar con un secador de pelo y colocar con hierros. No recomendamos el uso frecuente de rizado. El cuero cabelludo se seca debido al aire caliente y las glándulas sebáceas comienzan a trabajar más activamente para humedecerlo, ya que su tarea principal es nutrir y restaurar las capas superiores de la epidermis.

No abuses del champú. Por supuesto, las chicas quieren que su cabello se vea siempre fresco y bien arreglado. Pero tienes que sufrir. Entre los procedimientos de limpieza, se recomienda tomar descansos de dos o tres días. Y para mantener el cabello más largo, voluminoso y hermoso, debes tocarlo con las manos lo menos posible.

Es útil para peinar los rizos varias veces al día. Use mejores vieiras de plástico, que se lavan regularmente bajo un grifo con jabón antibacterial.Gracias a un peine, el sebo producido por las glándulas se distribuye a lo largo de toda la longitud y no se acumula en las raíces.

Se recomienda a los propietarios de cabello problemático que eviten las tapas sintéticas y rechacen los mechones estrechos que dañan la circulación. Al momento de la colocación no abuses de geles, ceras y espumas. Y es mejor abandonar tales fondos por 1-2 meses. Las composiciones de bloqueo obstruyen los poros, por lo que el trabajo de las glándulas sebáceas se deteriora. Si el peinado no mantiene la forma sin espuma o cera, durante el lavado es necesario frotar exfoliantes naturales en el cuero cabelludo. Limpian los poros y neutralizan los efectos negativos de los productos de peinado.

Con un exceso de sebo se recomienda usar pelo corto o peinados de longitud media. Compre champús que no contengan proteínas, complejos lipídicos y silicona. Los suplementos solo hacen los rizos más pesados ​​y reducen el volumen. Los peluqueros aconsejan la cosmética transparente. El exceso de grasa que se acumula en las raíces se puede limpiar con champús secos.

No renuncie a los bálsamos y las máscaras, pero deben ser ligeros y nutritivos. Pero con los aceites naturales hay que tener cuidado.Aplique agentes de reparación solo a las puntas si están secas y quebradizas. Pero las raíces no están manchadas con aceites para no obstruir los poros, o las composiciones se lavan a fondo con champús con SLS.

A los amantes de la ducha caliente se les recomienda controlar la temperatura mientras se lavan las cabezas. El agua debe estar apenas tibia, de lo contrario aumentará la producción de sebo. Por un tiempo vale la pena rechazar baños y saunas. Las altas temperaturas y el vapor caliente afectan negativamente la condición del cabello y las capas superiores de la epidermis.

Máscaras de rescate y enjuagues.

Si todavía estás lejos de lavarte el cabello, pero el peinado se ve desaliñado y sucio, se guardará el champú seco casero. Necesitará almidón de papa y maíz, un pincel ancho para aplicar pintura y cacao en polvo natural. Se recomienda a las rubias que tomen un poco de suplemento marrón, pero las morenas, por el contrario, no deben ser tacaños para que los rizos no estén cubiertos de pelo gris artificial.

Los polvos secos se mezclan en un plato o tazón y se aplican con un cepillo en las raíces. Dejar actuar durante 30–40 minutos para que la composición absorba el exceso de grasa. Los restos se peinan con un peine. Después de este champú agregará volumen y brillo saludable.

La función de las glándulas sebáceas se restaura utilizando máscaras de arcilla. Hay varias opciones para los agentes terapéuticos:

1. Una bolsa de polvo rojo combinada con 30 g de mostaza seca. Agrega un chorro fino de agua caliente para hacer una pasta cremosa. Frote sus dedos en las raíces antes de los procedimientos de agua. Enrolla durante 15 minutos con una bolsa de plástico y un chal de lana. Con una ligera sensación de ardor, es necesario sufrir, y con una quemadura fuerte, lave inmediatamente la composición con agua tibia.
2. Dos bolsitas de arcilla azul diluidas 2–3 cucharadas. l vinagre de manzana. La esencia y la opción de mesa no funcionarán, es demasiado agresiva. Vierta un poco de agua en la masa para que sea acuosa. El procedimiento dura media hora. Los restos de arcilla lavados con un champú suave. Y el cabello después de la mascarilla se enjuaga con agua, al que se le agrega un vaso de vinagre de manzana.
3. Diluya la arcilla blanca con agua mineral hasta obtener un espesor cremoso, solo tome la bebida sin gas. Deje en las raíces debajo de una tapa de plástico y un pañuelo durante 30 minutos. Las puntas, si están secas, se lubrican con aceite de coco o de oliva. Aunque conveniente y bardana.
4. Si el cuero cabelludo es delicado y sensible, la arcilla azul se mezcla no con vinagre de manzana, sino con kéfir.La leche fermentada hidrata y nutre las raíces.

Normalizar las glándulas sebáceas ayuda a la yema de pollo. Batir la pieza de trabajo con un batidor y verter en una masa magnífica de 2 a 3 cucharadas. l jugo de limon Mejor fresco, en la versión de tienda, una gran cantidad de conservantes, lo que empeorará la condición del cabello. Huevo significa aguantar 30-40 minutos. Y para evitar un olor desagradable, vale la pena lavar los rizos con caldo de hierbas con menta o eucalipto.

Se recomienda a los propietarios de cabello fino alternar las máscaras de arcilla con aceites nutritivos. Utilice aceituna, almendra o coco. Mezclar en proporciones iguales con pomelo o zumo de naranja, siempre fresco. Los aceites hidratan el cuero cabelludo, por lo que las glándulas sebáceas comienzan a producir menos grasa. Y los jugos enriquecen las capas superiores de la epidermis con vitaminas que restauran y fortalecen los folículos pilosos.

En la piel durante el lavado se recomienda frotar la pasta con sal de mar y se recomienda que las morenas presten atención a los posos del café. Los exfoliantes domésticos restauran la circulación sanguínea en las capas profundas de la epidermis y evitan los poros tapados. Solo las partículas duras pueden dañar las raíces, por lo que los movimientos deben ser lentos y ordenados.

Los restos de exfoliaciones y máscaras terapéuticas se lavan con decocciones de hierbas.Con el aumento de la secreción de las glándulas sebáceas excepto:

• corteza y bayas de serbal;
• salvia
• inflorescencias de manzanilla;
• la ortiga
• hojas de plátano;
• corteza de roble;
• menta
• Hipérico

Las materias primas naturales se elaboran con agua hirviendo e insisten en el vodka. Las lociones alcohólicas de hierbas curativas pueden diluirse con agua, agregarse a las máscaras o frotarse en el cuero cabelludo.

Las glándulas sebáceas no se normalizan en 1 a 2 semanas. Tomará varios meses para que mejore la condición del cuero cabelludo y el cabello. Lo principal es usar regularmente remedios caseros, seleccionar champús suaves y olvidarse de la existencia de rizos, secador de pelo y planchado. Y también adherirse a la dieta correcta y beber mucha agua.

Video: Cómo deshacerse del cabello graso.