Cómo bajar rápidamente la presión en casa

Las personas que sufren de hipertensión, siempre tienen a mano un impresionante stock de varios medicamentos. Pero a veces sucede que la presión saltó y las pastillas se agotaron. Que hacer Correr a la farmacia para la medicina no es una opción. A veces, simplemente no tiene la fuerza.

¿Cómo bajar rápidamente la presión en casa? La red está llena de artículos con recomendaciones para tomar este o aquel medicamento. La composición y la dosis se describen en detalle. El uso de tales consejos es muy dudoso. Después de todo, la hipertensión no es una secreción nasal o un rasguño. La autoadministración de tales medicamentos puede terminar muy mal. Puede tomar pastillas para normalizar la presión arterial alta solo con el consejo de un médico. El argumento "aquí vio una vecina, de alguna manera ella ayudó, pero algo me sorprendió", habrá que llevar la ambulancia de camino al hospital. Necesitas tener más cuidado con tu salud.¡El organismo se auto-regenera, pero no infinitamente!

Hay algunas recetas más que causan una aprehensión saludable. Aunque los autores afirman la verdad última y son inquebrantables en su rectitud. Ahora vamos a considerar todo en detalle.

Vinagre magico

Acciones correctas. Sólo vinagre de sidra de manzana. Concentración del 6 o 9%. ¡Hay que aplicar no en los pies, sino en las plantas! Mantener unos 18-22 minutos. Hay una gran cantidad de puntos de acupuntura, y esa será una acción útil. Junto con este procedimiento, es conveniente limpiar con movimientos suaves con extremidades de vinagre. Al vapor de la superficie de la piel, lo enfría.

En consecuencia, el cuerpo intentará calentar estos lugares, aumentando el flujo de sangre caliente del corazón. La presión cae suavemente, según sea necesario.

Yeso mostaza y baño caliente.

El segundo consejo de "curación" sobre cómo reducir rápidamente la presión.Tomar emplastos de mostaza, ponerlos en los hombros, pantorrillas, cuello. O vierta un baño caliente, acuéstese durante 15 minutos.

Hmm también. La física se enseñaba en la escuela, pero pocos la enseñaban bien. Cuando se calientan, los vasos se expanden, es más fácil para el corazón bombear sangre. Lo que hace con una venganza después de un espasmo de vasos sanguíneos. ¿Y cómo se sentirá mal una persona, y con emplastos de mostaza?

Acciones correctas. No hay yeso de mostaza! Un baño es bueno, pero no más alto que la temperatura corporal. Para evitar el shock espasmolítico de los vasos sanguíneos. Y aun así, si una persona es capaz de bañarse. Sucede tan mal que no hay tiempo para nadar.

Método chino

En cada artículo hay una imagen de cómo encontrar puntos de acupuntura según la prescripción de un médico chino. Hay una descripción detallada de cómo encontrarlos correctamente. ¡Ya un párrafo entero!

¿Crees que una persona está enferma por la presión arterial alta, mientras está sentada, mirando la pantalla y buscando la mitad de su clavícula? Para, entonces, desde su línea de conducir a alguna parte allí. Lee con cuidado, siente el cuello ... "En un lado de la cabeza, luego en el otro, casi sin tocar la piel". ¿Y luego el cuello, si estamos hablando de la cabeza? ¿Y qué efecto, si no se toca la piel? ¿Terapia manual o autohipnosis con efecto placebo?

¿No está claro? Es obvio Nuevamente recordamos el curso escolar, ahora biología, la sección "estructura del cuerpo humano". Todo el mundo sabe dónde está la arteria carótida. Aquí está esa línea notoria.

Acciones correctas. Movimientos suaves, casi sin presionar, acarician el cuello por la arteria carótida. Simultáneamente a ambos lados del cuello. Se cree que esto detiene el flujo de sangre del corazón y comienza a funcionar normalmente, reduciendo la presión sobre los vasos.

Consejo Se recomienda no hacer más de 10-15 golpes. De lo contrario, puede reducir el flujo de sangre al cerebro a un punto crítico, que está lleno de pérdida de conciencia.

Café y coñac

La receta es tentadora. El café con coñac puede ser. Sólo personas sanas en pequeñas cantidades. Porque no derriba la presión, sino que la aumenta.

Con la ingestión simultánea de cafeína con alcohol, ocurre lo siguiente: el corazón comienza a funcionar en el modo acelerado y los vasos se dilatan temporalmente. Pero por muy poco tiempo. Después de unos 30-40 minutos, regresan a su estado anterior. Y el corazón sigue latiendo a doble velocidad. Resulta que? Así es, ruptura de los vasos sanguíneos. En otro ataque al corazón.Gracias a los asesores de internet, ayudaron. Bien que Ningún hombre - no hay problema. Muerto a presión escupir.

Acciones correctas. En lugar de café tomamos té dulce y caliente. Agregue coñac o vodka en la cantidad de 1 cucharadita. Sobre 250 ml de líquido. Bebemos en pequeños sorbos frecuentes. El alcohol expande los vasos sanguíneos, el té alivia el ritmo cardíaco frenético, la dulzura apoya el funcionamiento normal del cerebro. Todo es decoroso, hermoso y médicamente correcto.

Consejo El té es mejor tomar verde, no negro. Puede reemplazar karkade. Cerveza débil.

Agua fria

Se recomienda lavarla. Puedes poner tus pies en un recipiente con agua fría, enjuagarte las manos hasta el codo.

Curiosamente, la receta es correcta. El efecto será sobre el mismo principio que el vinagre. El enfriamiento de los vasos sanguíneos, el cuerpo se calienta, la sangre fluye desde el músculo cardíaco.

Consejo El agua debe estar fría, pero no helada. El choque de temperatura puede causar vasoespasmo severo, lo que traerá aún más daño.

Respiración adecuada

¿De qué presión salta a menudo? El hombre estaba nervioso, preocupado y ahora, ya es una capa. ¿Qué hay de esto que aconsejamos "curanderos"? ¡Oh, qué interesante! ¡Respira bien! En la exhalación, cuente los segundos, mantenga el aire y otros como ellos.

El que escribió esto, probablemente nunca vio el estado en el que se encuentran las personas cuando su presión arterial aumenta después de una molestia. Sí, incluso se atreve a decir algo sobre la evidencia de los científicos.

El orden de acción. Primero debe asegurarse el acceso de aire fresco: abra la ventana, quite el collarín o desate la corbata. Entonces hay que darle un sedante. Pero no medicina, sino tintura de hierbas. Por ejemplo, no más de 15 gotas de motherwort por vaso de agua a la vez. Para calmar tu corazón necesitas beber corvalol. Ver la dosis exacta en el paquete.

Vigilar cuidadosamente a la persona. Debe respirar profundamente, no contener el aire dentro. Si dentro de media hora la presión no comienza a disminuir, se detiene el autotratamiento y se llama a un médico o una ambulancia. Si es posible, lleve al paciente de forma independiente a un centro médico. Ya hay cada segundo camino.

Consejo No le dé dosis repetidas de tinturas ya tomadas durante una hora. Sucede que no actúan de inmediato y la gente acepta más. Y luego ambas dosis actúan de inmediato y la presión disminuye bruscamente. Se pone peor

Caminata rítmica

"Con un fuerte aumento de la presión, la marcha rítmica es buena, el cuerpo está saturado de oxígeno". ¡Esto ni siquiera es divertido! Con un fuerte aumento de la presión en una persona, destellos o círculos antes de los ojos, mareos intensos, incluso náuseas. Además tinnitus, falta de oxígeno y debilidad de todo el cuerpo.

¿Pero esto significa ay para los curanderos? Dijo un recorrido a pie, luego levántate y vete. Donde llegarás, rápido y recogerás. Si la gente buena siente pena por el cuerpo tirado en la calle. Recto y la imagen está ante sus ojos: poploha, un hombre se arrastra hacia la calle, traqueteando de pared a pared, se cae, intenta caminar de nuevo y piensa: bueno, después de todo, ¡escribieron en el sitio web sobre la eficacia de caminar!

Correctamente así:

1. El consejo sobre caminar está funcionando. Pero solo como prevención, no como cura. Debe caminar hasta que la presión aumente, y no durante una crisis hipertensiva.
2. Para saturar el cuerpo con oxígeno durante un ataque hipertensivo, simplemente puede abrir la ventana y ventilar la habitación.
3. ¿Está saltando la presión? La paz plena es deseable. Qué caminar, demasiado movimiento no es recomendable.

Así es como ocurre el autotratamiento. Y luego escribirán en un periódico local que nuevamente encontraron a una persona tendida en la calle.

ConsejoSi por ocupación necesita moverse mucho, y conoce la posibilidad de que se produzcan subidas de presión, empuje pedazos de papel con su nombre, apellidos y número de teléfono de un ser querido en todos sus bolsillos y bolsas. Quizás esto salvará tu vida y te salvará de muchos malentendidos en el futuro.

Veneno de miel

La hipertensión es un acompañante frecuente de la diabetes. Incluso en personas completamente sanas, es conveniente no usar más de 2 cucharadas. l miel por día. ¿Qué podemos decir de los diabéticos? ¿Qué son 100 g por día?

Una situación completamente diferente con las nueces. Se pueden comer con presión elevada y con diabetes. Pero una vez más, no en tales cantidades. Las nueces de calorías no han sido canceladas.

El orden correcto de admisión: No más de 2 nueces y no más de 2 cdas. l regalo de abeja al día. Pero esto es sólo el efecto beneficioso de las vitaminas y minerales. Y ciertamente no es una manera de bajar rápidamente la presión en casa.

Valioso consejo

1. Muy importante Asegúrese de decirle al médico quién tratará con usted su presión habitual.Hubo casos en que el cuerpo humano se acostumbró al indicador de 150. Luego, la presión aumentó a 180, se volvió malo. Los paramédicos que llegaron a la ambulancia bajaron el indicador a 120, y en lugar de la enmienda, la persona cayó en coma.
2. Después de contactar con la clínica, el médico le recetará medicamentos. Asegúrese de discutir con él el problema de un inicio agudo de crisis hipertensiva. Deje que le recete un medicamento para reducir rápidamente la presión que le conviene personalmente. Y ahora estas pastillas o gotas siempre deben estar cerca. Compre varias botellas o ampollas, póngalas una a la vez en su casa, en el trabajo, en un automóvil, en su bolso. Por supuesto, es un poco costoso. ¿Pero es posible salvar vidas las drogas más baratas?
3. Independientemente, bajar la presión alta solo puede intentarse hasta el testimonio de 160 a 95. Si al menos un dígito supera el límite permitido, la persona debe ser hospitalizada de inmediato.
4. Una buena manera de reducir la presión es beber cualquier diurético débil. Tendremos que visitar el baño a menudo, pero la cantidad de líquido en el cuerpo disminuirá. En consecuencia, la sangre será más débil en las paredes de los vasos sanguíneos. Solo necesariamente después de la modificación aumentará en su dieta la cantidad de productos que contengan potasio, magnesio y calcio. Cualquier diurético enjuaga fuertemente estas sustancias del cuerpo.O consulte con su médico, deje que le recete los medicamentos apropiados.

Bueno, hemos desmentido los consejos más populares sobre cómo reducir rápidamente la presión en el hogar. Aprendimos cómo hacerlo correctamente y sin consecuencias indeseables. Ahora le toca a usted - vigilar cuidadosamente su cuerpo. Él mismo mostrará lo que necesita. Y no te enfermes.

Video: cómo reducir rápidamente la presión.