Cómo deshacerse de la caspa en casa

Parece que la caspa es familiar para todos: casi no hay una persona que no haya encontrado en su ropa o en otra persona una dispersión de granos ligeros de diferentes tamaños. Este problema, aunque no es una amenaza para la vida, puede complicarlo considerablemente. La caspa no solo es un poco estética, a menudo se acompaña de prurito, una violación de la función secretora de las glándulas sebáceas y reacciones inflamatorias.

Que es la caspa

La caspa es una pequeña escama exfoliada del cuero cabelludo en cantidades excesivas. Normalmente, las células, que se originan en la profundidad de la piel, se mueven lentamente hacia su superficie. En el proceso de este camino se vuelven más delgados y secos. Después de la queratinización final, las células abandonan fácilmente la superficie del cuerpo y el cabello durante el lavado.Este es el proceso de renovación del cuero cabelludo, que dura aproximadamente 30 días.

Sin embargo, bajo ciertas condiciones patológicas (enfermedades de la piel, cambios en la actividad de las glándulas sebáceas) el tiempo de ciclo se reduce. Al no tener tiempo de endurecerse por completo, las células alcanzan la superficie de la piel, se pegan entre sí y dejan la cabeza, formando una gran cantidad de escamas y granos visibles para el ojo.

¿Qué tipo de procesos patológicos provocan la aparición de la caspa? Más a menudo es la seborrea, una enfermedad que afecta la piel de todo el cuerpo. Uno de sus signos es la caspa, que en los casos graves se forma no solo en la cabeza, sino también en la piel debajo de las cejas, la parte vellosa del pecho o la espalda. Además, la mayoría de los expertos opinan que la caspa como tal es una forma leve de dermatitis seborreica y, por lo tanto, estos conceptos a menudo se usan como sinónimos.

Con menos frecuencia, la caspa aparece debido a una nutrición desequilibrada, estrés, enfermedades gastrointestinales y otras enfermedades de la piel.

Las principales causas de la caspa.

Un gran número de microorganismos viven en la superficie del cuerpo humano, que no dañan al cuerpo sano. Los habitantes permanentes del cuero cabelludo son los hongos de las especies Malassezia y Pityrosporum, que recientemente han sido reconocidas como especies de la misma especie.

Sin embargo, el curso normal de los procesos fisiológicos no solo se ve perturbado, ya que la actividad de estos microorganismos se vuelve más activa varias veces y los hongos comienzan a multiplicarse rápidamente.

El cuero cabelludo, cubierto de pelo y provisto de glándulas sebáceas, es favorable para la actividad vital de los hongos Malassezia / Pityrosporum, que necesitan calor y un mayor nivel de humedad. Los cambios en su condición (por ejemplo, aumento de la secreción de grasa) crean un medio nutriente para los hongos, en el que su número comienza a multiplicarse.

La actividad de los hongos conduce a un aumento en la cantidad de ácidos grasos en la superficie de la cabeza, lo que causa picazón e irritación. Como resultado, la piel reacciona ante la aparición de reacciones inflamatorias, descamación y caspa.

Combinando áreas con picazón, una persona rompe la integridad de la piel, por lo que la inmunidad local está disminuyendo: se forman costras, supuraciones, inflamaciones, etc. en las áreas dañadas. Entonces la enfermedad se vuelve crónica.

¿Qué razones pueden cambiar el curso normal de los procesos fisiológicos del cuerpo y contribuir así a la activación de los hongos? Más a menudo, estos incluyen los siguientes factores:

Debido a las características genéticas: el número de glándulas sebáceas, la composición de la secreción que producen, la sensibilidad de las glándulas a los cambios hormonales, etc.

Características de la fisiología femenina.Los cambios en el equilibrio hormonal durante los períodos de ovulación o embarazo pueden exacerbar la sensibilidad del cuero cabelludo, lo que puede llevar a formaciones inflamatorias.

• Enfermedades del sistema digestivo.
• Alteración de las glándulas endocrinas.
• Enfermedades inmunes.
• Falta de higiene adecuada.
• Estrés emocional, depresión, enfermedades del sistema nervioso y mental.
• BeriberiNutrición desequilibrada.
• Enfermedades de la piel.
• Exposición excesiva a los rayos UV.

Tipos de caspa y sus características.

Los tipos de caspa se determinan según el estado funcional de las glándulas sebáceas y la composición de sus secreciones. Después de analizar los síntomas de la enfermedad y las peculiaridades de su curso, podemos distinguir los siguientes tipos de seborrea:

Seco. Su aparición está asociada con violaciones en la actividad de las glándulas sebáceas: el secreto que producen es altamente viscoso y, por lo tanto, no destaca bien. Debido a esto, la capa superficial de la piel se vuelve más seca, el cabello se vuelve más delgado y se rompe más fácilmente, y sus puntas generalmente se dividen. El cuero cabelludo se vuelve caprichoso, porque Su sensibilidad se incrementa notablemente. La seborrea seca a menudo se acompaña de prurito y pérdida del cabello. A veces puede haber manchas de color rojo o rosa. La caspa de este tipo se elimina fácilmente del cuero cabelludo, casi sin atascarse en el cabello.

Graso. La característica principal de este tipo de caspa reside en su nombre. La superficie del cabello y la piel se vuelve grasosa y brillante, lo que se asocia con una producción excesiva de sebo. Dependiendo de su consistencia, se pueden distinguir dos formas de seborrea:

1. de espesor: la consistencia de la secreción de las glándulas sebáceas se asemeja a una masa limpia. Esta forma de la enfermedad se caracteriza por una piel densa e inelástica, con vello tenso y grueso. Las glándulas sebáceas están agrandadas y obstruidas con "tapones" de células muertas de la piel. En su interior se llenan de gruesos contenidos.En algunos casos, la enfermedad se acompaña de la aparición de úlceras estafilocócicas o estreptocócicas;
2. Líquido: la consistencia de la secreción en densidad se asemeja al aceite vegetal. La caspa en forma de copos grandes cubre el cabello, que se cubre con grasa y se adhiere en hebras separadas un día después del lavado. Las úlceras que pican pueden formarse en la piel, causada por el bloqueo de los folículos pilosos. Después de rascarlos o abrirlos, se forman costras en la piel.

Mezclado. Este tipo de seborrea combina los síntomas de ambas formas de la enfermedad comentada anteriormente. Por ejemplo, en áreas de la piel cubiertas con vello, puede haber focos de seborrea grasa gruesa y, en la cara, líquida o seca.

Cómo deshacerse de la caspa en casa

Una buena ayuda en la lucha contra la caspa son las recetas de la medicina tradicional, que generalmente se utilizan los ingredientes más familiares y asequibles. Sin embargo, antes de usarlos, debe estudiar cuidadosamente la composición del producto: si contiene alérgenos. El uso de máscaras o champús por sí solos no producirá el efecto deseado sin una limpieza profunda, pelando el cuero cabelludo. Hacerlo en casa también es fácil.El tratamiento del cuero cabelludo con peeling promueve una mejor eliminación de las escamas de la piel, mejora la circulación sanguínea y facilita la nutrición del cabello.

Recetas para pelar el cuero cabelludo.
Se recomienda realizar una limpieza profunda del cuero cabelludo una vez en 14 días para los propietarios de cabello seco, y dos veces durante el mismo período para aquellos con sebo producido en exceso. Más a menudo se utiliza para pelar soda y sal. Dependiendo del tipo de cabello, la mezcla de peeling se puede complementar con jugo de limón, café molido y aceites esenciales. La composición final se aplica al cuero cabelludo con movimientos de masaje y se deja durante 5-10 minutos para afectar. Luego se lava con agua corriente.

Las recetas de peeling más simples son las siguientes:

1. Mezcle una cucharada de champú con una cucharadita de bicarbonato de sodio y lave la mezcla con la cabeza. Este método es adecuado para los propietarios de cualquier tipo de cabello. A menudo, en lugar de refrescos, se agrega café molido al champú. Esta opción de peeling no es mala, pero es mucho más difícil lavarla.
2. La solución salina también se puede utilizar para cualquier tipo de caspa. La mezcla consiste en sal y agua en partes iguales. Los ingredientes deben mezclarse y luego aplicar la solución resultante en el cuero cabelludo, masajear un poco y enjuagar después de 5 minutos.
3. Los propietarios de cabellos grasientos apreciarán el peeling, por el cual la yema de huevo se mezcla con una cucharada de sal y jugo de medio limón.

Variantes de las máscaras caseras.
El tratamiento de la caspa con métodos populares no solo es efectivo, sino también económico. De productos económicos y familiares, se obtienen excelentes mascarillas curativas.

Las siguientes recetas han ganado gran popularidad y buenas críticas:

1. Masajee el cuero cabelludo antes de lavar con vinagre de manzana durante 1-3 minutos.
2. Aplique el kéfir en la cabeza sin lavar y, después de 10-15 minutos, enjuáguelo utilizando el tipo de champú para el cabello adecuado. Esta máscara se puede aplicar diariamente. Tan pronto como la caspa disminuye, es suficiente aplicar kéfir una vez cada 10 días.
3. Frotar la infusión de kombucha en el cuero cabelludo limpio durante aproximadamente 2-3 minutos, seguido de enjuagar el cabello.
4. Una mezcla de aceite de ricino, té negro y hojas de té de vodka en partes iguales también ayuda a combatir la caspa. La masa resultante, ligeramente frotada, se aplica al cuero cabelludo y se deja actuar durante una hora y media a dos horas. Entonces necesitas lavarte el cabello con champú. Esta máscara se puede aplicar cada dos días.
5. Raíz de bardana, 20 gr.que debe llenar con un vaso de agua y hervir hasta que la cantidad de líquido se reduzca a la mitad. El caldo debe enfriarse a una temperatura agradable para usted, luego es necesario filtrarlo y usarlo, frotándolo en el cuero cabelludo limpio diariamente durante 10 días.
6. Notablemente, calmar el cuero cabelludo que pica y detener la caída del cabello ayudará a enmascarar el jugo de una cebolla pequeña, yema y una cucharada de miel. Debe aplicarse en el cuero cabelludo antes de lavar durante 30-50 minutos. Para un efecto notable, la máscara se debe repetir cada 2-3 días. Se debe hacer un total de 10 procedimientos. Su único inconveniente es que el olor a cebolla aparecerá en el cabello mojado durante unos seis meses después del final del tratamiento. El cabello seco no contendrá olores extraños.
7. Enjuagar el cuero cabelludo con una decocción de corteza de roble ayuda a hacer frente a la seborrea grasa. Tres cucharadas de corteza se llenan con un litro de agua. Después de hervir durante 15 minutos, la decocción se infunde durante media hora y luego se filtra. Puede enjuagar sus cabezas después de cada lavado durante 1-2 meses.
8. Una receta de mascarilla con jugo de aloe (5 partes) y alcohol (1 parte) es muy popular.Mezclando los ingredientes en esta proporción, debe frotar la mezcla en el cuero cabelludo cada dos días. La solución se puede preparar con un margen, ya que está bellamente almacenada en un lugar oscuro y fresco.
9. Con cualquier tipo de caspa, la ortiga tiene un buen efecto curativo. Con la seborrea seca, se vierten 3 cucharadas de hierbas con media taza de aceite vegetal. La mezcla debe permanecer durante una semana en un lugar oscuro y fresco, después de lo cual puede usarse frotando en el cuero cabelludo antes de cada lavado. Cuando la seborrea aceitosa (50 g) se llena con agua hirviendo (300 ml). La composición se debe hervir, escurrir, enfriar y usar para enjuagar el cabello después del lavado.
10. No solo para eliminar la cabeza de la caspa, sino también una máscara de una taza de yogur natural (puedes comprarlo o prepararlo tú mismo) y 1-2 cucharadas de jugo de limón te ayudarán a curar el cabello. Si el cabello es muy graso, la cantidad de jugo se puede duplicar. Los ingredientes deben mezclarse hasta que estén suaves y aplicar la mezcla resultante en el cuero cabelludo limpio. Después de poner una tapa de calentamiento y esperar 40-50 minutos. Luego la composición se puede lavar del cabello con champú regular.

Usando remedios caseros para el tratamiento, es importante recordar que las máscaras con alcohol pueden secar la piel en exceso y, por lo tanto, no debe abusar de ellas.Además, la mezcla aplicada a la piel y el cabello debe lavarse inmediatamente si de repente siente una sensación de ardor u otros síntomas desagradables.

Champús medicinales anticaspa.

Para aquellos que no quieren o no pueden usar las recetas de la medicina tradicional, ayudarán a lograr productos farmacéuticos. Hoy en día, en cualquier farmacia puede encontrar una gran cantidad de champús médicos, diseñados específicamente para el tratamiento de la caspa. Estos medicamentos son efectivos, pero el precio de ellos rara vez cae por debajo de 300-400 rublos por una botella pequeña.

Los champús para la caspa se pueden dividir en dos tipos:

Exfoliante - Ayuda a limpiar a fondo la piel y también a aliviar la picazón y reducir las reacciones inflamatorias. Estos champús resecan la piel, por lo que, cuando la seborrea seca se debe usar con precaución. Las siguientes marcas son muy populares:

• Friderm Tar;
• Selegel que contiene sulfuro de selenio;
• Champú de alquitrán de la marca "Cien recetas de belleza";
• Kerium de la marca La Roche-Posay.

Champúes realmente medicados (antifúngicos). Contienen sustancias que impiden el crecimiento de hongos: clotrimazol, piritiona, etc. Estos incluyen:

1. Nizoral, que se basa en ketoconazol.Eficaz contra un gran número de hongos;
2. Sulsen (champú y pasta), cuyo ingrediente activo es el disulfuro de selenio. No solo permite una limpieza profunda de la piel, sino que también evita el crecimiento de hongos;
3. Sebosol, que contiene el mismo principio activo que el Nizoral mencionado anteriormente;
4. Dermazol, que se basa en ketotokotonazol. Ayuda no solo a hacer frente a la caspa, sino también a otras enfermedades de la piel (eczema, versicolor);
5. Seborin actúa sobre el hongo con la ayuda de Climbazol.

Usar el champú seleccionado debe estar de acuerdo con las instrucciones. No lave el cabello con más frecuencia de la recomendada. Esto no acelerará el proceso de curación del cuero cabelludo, sino que agregará nuevos problemas.

Prevención de la caspa

Desde la aparición de la caspa, nadie está asegurado, porque Es imposible predecir qué situaciones estresantes tendrá que atravesar o qué enfermedades puede enfrentar en el futuro. Sin embargo, cualquiera puede permitirse el lujo de tomar medidas preventivas simples que reduzcan la probabilidad de encontrarse con este problema.

La mayoría de las acciones dirigidas a prevenir la caspa, cumplen con los principios de un estilo de vida saludable. Esto significa que con la ayuda de medidas preventivas, no solo puede derrotar la caspa, sino también unirse a una nutrición saludable.

Se debe prestar especial atención a los siguientes factores:

1. Una dieta equilibrada que incluye proteínas, grasas y carbohidratos. Debería reducir el consumo de alimentos grasos, salados, demasiado picantes. El rechazo a las bebidas carbonatadas y un exceso de carbohidratos simples (azúcar, productos de harina blanca, etc.) también beneficiarán al cuerpo;
2. Régimen de consumo: para mantener todos los procesos metabólicos en el cuerpo, debe beber suficiente agua limpia (aproximadamente 2 litros diarios). Té, jugo, compotas y otras bebidas no se tienen en cuenta;
3. Higiene: está prohibido usar toallas, peines, accesorios para el cabello, etc. De otra persona;
4. Cuidado personal: necesita encontrar productos adecuados y no agresivos para el cuidado del cuerpo y el cabello. Debería ser menos probable que use productos para peinar (gel, espuma, barniz, etc.) y no ser perezoso para lavarlos antes de acostarse. No hay necesidad de abusar de los champús con un efecto preventivo,la frecuencia óptima de su uso - 1-2 veces en dos semanas;
5. Fondo emocional: es necesario evitar situaciones nerviosas siempre que sea posible. No solo debe funcionar, sino también para relajarse por completo, tratar de dormir lo suficiente. La actividad física moderada, correspondiente al nivel de entrenamiento, resistirá con éxito el estrés.

La caspa no aparece sin motivo. Más a menudo, su formación está asociada con una violación de algunos procesos fisiológicos en el cuerpo. Solucionar este problema es identificar el origen del problema y trabajar en él, así como el cuidado apropiado de la piel y el cabello. Pero incluso después de derrotar la caspa, no debes dejar que la situación siga su curso. Las medidas preventivas oportunas ayudarán a evitar volver a reunirse con ella.

Video: Cómo deshacerse de la caspa.