Cómo crecer el pelo largo en casa

Rizos largos y saludables - el sueño de toda niña. El cabello lujoso atrae la atención, hace que otros miren alrededor. No es ningún secreto que el crecimiento rápido del cabello está influenciado no solo por el cuidado cosmético, sino también por el estado general de salud, nutrición y factores externos. Para convertirse en un feliz propietario de rizos largos y brillantes, no es suficiente visitar regularmente a una peluquera o hacer máscaras para cuidar dos veces por semana. Es necesario aplicar un enfoque integrado, solo de esta manera será posible lograr el objetivo.

Recomendaciones practicas

1. Abstenerse de visitar establecimientos en los que hay una gran acumulación de humo de tabaco. Evite las áreas con una emisión de productos químicos volátiles, como pinturas, pinturas industriales o disolventes.Al nadar en la piscina, use un gorro de goma; si es posible, observe esta regla mientras se relaja en fuentes de agua dulce y salada.
2. Una característica importante del cuidado del cabello es el tratamiento correcto en condiciones de frío o, por el contrario, en climas cálidos. En el verano es necesario rociar los rizos con filtros solares, en el invierno, aplicar sueros nutritivos especiales (se puede usar hidrogel).
3. No seas perezoso para visitar al maestro al menos 1 vez en 2 meses. Corte las puntas cortantes, insista en cortar a lo largo de toda la longitud de la pala. Dicho procesamiento no permitirá que los extremos se exfolien más alto, debido a que el cabello no se romperá. También vale la pena observar el procesamiento de las puntas con tijeras calientes, con su ayuda, las hebras escurridas se cortan y se sellan simultáneamente.
4. Varias veces al año, tome un curso de multivitaminas u otros complejos capilares regeneradores. Una alternativa a tales medicamentos es el tejón o el aceite de pescado en ampollas. Además, tienen un efecto beneficioso sobre la digestión, el tracto respiratorio, el tejido óseo, las uñas y los músculos.
5. No es un secreto que durante el estrés fuerte a corto plazo o las cargas nerviosas constantes (prolongadas), el cabello deja de crecer y comienza a caerse.En esta situación, solo hay una salida: protéjase al menos el 70% de las experiencias posibles. Hacer yoga, meditación, deportes, leer.

Nutrición equilibrada

1. El cabello sano comienza con una nutrición adecuada. Apóyese en las ensaladas de frutas y verduras, pero no coma 2 comidas alternativamente. Comer bayas de temporada, si es posible mezclarlos con productos lácteos.
2. Prefiera alimentos que contengan magnesio, yodo, calcio, zinc, potasio, cromo, betacaroteno. Los alimentos, que contienen hierro, vitaminas A, B, C y E, no son superfluos.
3. La levadura de cerveza es un componente muy importante que provoca el crecimiento acelerado del cabello. Incluyen una gran cantidad de proteínas, micro y macro elementos, vitaminas (incluida la biotina) y aminoácidos. Como medida preventiva válida, tome un curso de levadura una vez al año.
4. Para saturar los folículos pilosos con la humedad necesaria, beba una cantidad suficiente de líquido por día. En este caso, el volumen debe ser agua (aproximadamente 2,3 litros), té verde (no más de 0,5 litros), jugos frescos y bebidas de frutas.
5. Un aspecto importante en el crecimiento del cabello se considera la salud de su portador, que se refiere al estómago y los intestinos. Al menos una vez al año, tome un curso con componentes absorbentes locales (carbón activado, Polysorb) para eliminar venenos, escorias y sustancias químicas de los alimentos del cuerpo.

Champú adecuado

1. Como agente de limpieza, dar preferencia a los champús con una composición regeneradora. Lo mismo se aplica a los sueros y los aerosoles de cuidado. Lea cuidadosamente la "Composición". Busque los siguientes ingredientes: aceites naturales (no minerales), ceramidas, extractos de plantas medicinales, biotina, vitaminas A - E, proteínas de seda, queratina. Es importante En cuanto a los componentes inaceptables, los surfactantes, alcanina, silicona, parafina, vaselina, laurilsulfato no deben estar presentes en los champús y bálsamos. No olvides peinarte antes de cada lavado.
2. Si tiene filamentos de grasa que implican un lavado frecuente, descarte esta idea. Gradualmente transfiera el banco a un modo más benigno: primero, realice el procedimiento 1 vez en 3 días, luego en 5 días.Si esta posibilidad está ausente por razones objetivas, use champús secos o líquidos, seleccionados para el balance de ph individual.

Caldos para enjuagar el cabello.

El lavado adecuado de la cabeza debe terminar con una decocción de enjuague basada en plantas medicinales. Al mismo tiempo, la composición no debe estar caliente, las altas temperaturas minimizarán las propiedades beneficiosas. Para apreciar la belleza de las infusiones, aplíquelas después de usar champús y acondicionadores.

1. Mezcle las plantas trituradas de calamus, madreselva, manzanilla y tilo en la misma mezcla en proporciones iguales (40-50 gr. Cada una), prepare hierbas con agua hirviendo, cubra y deje reposar durante 40 minutos. Si la composición se enfría antes, cuele y aplíquela para los fines previstos.
2. Rellenar con agua hirviendo 35 gr. corteza de abedul, 30 gr. Caléndula, 20 gr. salvia o romero Cubrir con una tapa, dejar reposar durante 3 horas. Pasado el tiempo, pase la mezcla por la gasa, enjuague las hebras y deje el caldo sobre el cabello, no enjuague.
3. Para preparar la infusión, necesitará 55 gramos. Manzanilla, 45 gr. Sauce, 10 gr. Raíz de cálamo, 100 gr. ortiga seca Triture las hierbas en un mortero u otra forma conveniente, elabore cerveza con agua hirviendo, espere 20 minutos. Pasar por un filtro de gasa, gotear 3 ml. éter cítricos.
4. Tomar la mitad de una cabeza de cebolla (preferiblemente blanca), prepararla en agua hirviendo. En media hora, añadir 40 gramos. Madreselva, 35 gr. geranios, 20 g. bardana Insistir otros 20 minutos. Cuele, vierta el jugo de medio limón, enjuague su cabello antes y después de lavarlo.
5. Una excelente infusión, el crecimiento del vello acelerado, es una milenrama hervida en combinación con el lino cuco. Mezcle dos tipos de hierbas en una sola mezcla, mezcle con agua hirviendo y deje reposar durante 40-60 minutos. Después de este período, cuele, enjuague las hebras.

Uso adecuado de herramientas de peluquería.

1. Nunca peines tu cabello mojado. Si esto no es posible, realice el procedimiento con un peine con dientes grandes y raros. Después de lavar, use los sueros y los aerosoles que deshacen las hebras, luego sepárelos suavemente con sus manos. Abandona completamente el peine con dientes de hierro, concéntrate en las herramientas de la concha de tortuga o en la madera. Al elegir un cepillo de masaje, dar preferencia a la siesta natural. En cuanto al plástico, dicho peine provoca la aparición de electrificación.
2. Durante aproximadamente 2 a 3 meses, deje de usar rodillos calientes, planchas alisadoras, rizadores y otros dispositivos que requieran tratamiento con altas temperaturas. También para este período es necesario detener toda tinción con amoníaco y pigmentos de semi-amoniaco, que secan mucho el cabello y lo hacen quebradizo.
3. Si es posible, no trenzar el cabello apretado con pasadores de hierro con dientes afilados. También renunciar a las bandas de goma dura que aprietan el cabello y debilitan los folículos. Use solo broches magnéticos suaves para el cabello, no afectan la estructura en absoluto. Al mismo tiempo, es necesario dormir solo con el pelo suelto o trenzado.
4. No todos lo saben, pero los denominados moldeadores para peinar (mousse, gel, cera, barniz, etc.) secan el cabello y disminuyen su crecimiento. Por esta razón, deben ser descartados o reducidos en uso. Tampoco se recomienda hacer una permanente durante la regeneración del cabello o utilizar otras tecnologías de tratamiento térmico.

Mascarillas para el crecimiento acelerado del cabello.

Los estantes de las tiendas de cosméticos están llenos de cosméticos profesionales para todos los gustos y carteras.Puede usar la composición terminada o preparar la máscara usted mismo, mientras guarda una suma ordenada. Todas las recetas presentadas están diseñadas para una descarga de cabello de longitud media, si es necesario, aumentar o disminuir el número de componentes.

1. Canela y kéfir. Bate 3 yemas con una batidora para que la mezcla aumente 2-2.5 veces. Mezcle la composición con una taza de kéfir graso, agregue una bolsa de canela molida. Extiéndalos uniformemente sobre las hebras, envuelva el cabello con una película adhesiva y espere 1-1.5 horas. Realice el procedimiento cada dos días durante 2 meses.
2. Cebollas y miel. Desplácese por una picadora de carne 1 cebolla grande (blanca), mezcle la papilla resultante con 50 gr. miel liquida En otro recipiente, combine la toronja rallada y el limón en una composición, agregue 40 gramos. azúcar de caña Mezcle los componentes, frote la composición en el cuero cabelludo, luego distribúyalos en las hebras, deje reposar durante 1 hora. Haga una máscara 3 veces a la semana, la duración del curso es de 1 a 3 meses, dependiendo de la condición inicial del cabello.
3. Miel y coñac. Agite 10 yemas de codorniz con una batidora o un batidor, vierta 100 gr. Miel completamente derretida. Añadir 50 ml.coñac y 10 ml. Cualquier éter terapéutico para el cabello (romero, eucalipto, manzanilla, cítricos, etc.). Frote la mezcla en el cuero cabelludo, trate bien el área de la raíz y luego distribuya la composición restante sobre toda la superficie. La duración del procedimiento es de 25 minutos con cuidado regular, 2 veces a la semana durante un mes.
4. Aloe vera y cerveza. Aplastar tres yemas de pollo en 300 ml. Cerveza, batir la mezcla con un batidor o una batidora, luego calentar a un estado ligeramente cálido. Exprima el jugo de los dos tallos de aloe en la composición, agregue una cucharada de miel. Distribuya uniformemente sobre toda la superficie de la cabeza del cabello, cubra la cabeza con un paquete y espere media hora. Repita los pasos 3 veces a la semana durante 2 meses.
5. Henna y leche. Diluir 1 sobre de henna medicinal incolora en leche según las instrucciones, dejar hinchar durante media hora. Después de este período, mezcle en una cucharadita de polvo de mostaza, haga una máscara. Preste especial atención a la zona de las raíces, ya que la composición está dirigida a despertar los bulbos latentes. Realice el procedimiento no más de 1 vez por semana, mientras que la duración del curso puede alcanzar los 3 meses, todo depende del resultado deseado.

Si tus rizos son fuertes y sanos, y los folículos son fuertes, tu cabello dejará de dividirse.Como resultado, no hay necesidad de visitas constantes al peluquero, el cabello comenzará a crecer 1.5 veces más rápido. Prepara brebajes caseros, sigue recomendaciones prácticas, evita el estrés. Normaliza los alimentos, desecha los moldeadores y los dispositivos térmicos.

Video: cómo crecer rápidamente el cabello.