Cómo destetar a un bebé de la alimentación nocturna.

Un bebé recién nacido es una felicidad inextricablemente vinculada con ansiedades y experiencias. ¿Por qué está llorando? Tal vez el niño está enfermo, o algo que no le gusta? Es muy difícil entender a un bebé así, y a los padres, especialmente a aquellos cuyo primer hijo está experimentando todo el tiempo. De hecho, en la mayoría de los casos en vano. Hoy hablaremos sobre uno de los problemas más comunes de las nuevas madres y padres: los despertares nocturnos del bebé. ¿Por qué sucede esto y cómo evitar que un niño se alimente a una hora tardía? Este es el tema de conversación.

Estaremos de acuerdo de inmediato: el bebé es una persona muy pequeña, pero igual. Ya tiene una psique, rasgos de carácter individuales y la manifestación de diversas reacciones emocionales. Muchos padres jóvenes se olvidan de esto, y tratan el tesoro recién nacido como algo mágico, completamente ajeno a este mundo mortal.Tal visión del mundo se reflejó en la expresión "los niños son ángeles", lo cual no es cierto. Estas son, ante todo, personas, y, por lo tanto, pueden tener muchas razones para los despertares nocturnos, y reducirlos al "deseo de comer" banal no es del todo correcto.

Cuando puedo alimentarme por la noche

La alimentación nocturna es un proceso necesario. Pero solo se necesita en los primeros meses de vida del bebé. Y aunque, si aún cree en el enfoque soviético para alimentar a los bebés, debería haber un descanso de 6 horas por la noche (la última vez que un niño come a la medianoche, y es imposible alimentarlo antes de las 6 de la mañana), en la práctica esto es bastante difícil de lograr. Sí, y no es necesario. Si bien el bebé aún es muy pequeño, necesita un contacto cercano con la madre. Y nutrición constante.

Privar a este hombrecito no vale la pena si no quieres dañar la psique. La actividad principal en una edad tan tierna es la comunicación emocional con la madre, que el bebé recibe, incluida y alimentándose con el pecho. Hoy en día, un enfoque diferente es común: la alimentación a demanda. Más rechazo de la nutrición artificial. La mayoría de los hospitales de maternidad practican la lactancia materna inmediatamente después del nacimiento y no proporcionan alimentos complementarios para que la madre tenga una lactancia normal.Por eso, en los primeros meses no puede concentrarse en un problema inexistente: déjenos mamar a pedido, incluso de noche, establezca un contacto cercano con el bebé, no se ponga nervioso ni se preocupe. Y todo estará bien.

¿Qué hacer si el bebé es alimentado con biberón? Es incluso más fácil controlar la situación. Primero, cada paquete indica cuántas calorías recibe un niño, cuántas veces necesita alimentarse y en qué porciones. A diferencia de la lactancia materna, la madre sabe exactamente la cantidad de alimentos consumidos. En segundo lugar, usted mismo está desarrollando un esquema de alimentación. Aquí solo tienes que ser paciente. Solo unas pocas noches de insomnio con gritos exigentes y balanceo, y el objetivo se ha logrado, el niño aprendió a dormir sin pedir nada. Comprenderá rápidamente que no tiene sentido despertarse si todavía no dan nada. Pero tendrás que preocuparte y consentirte.

Causas de los despertares nocturnos: ¿es solo el hambre?

Desafortunadamente, la opinión ha echado raíces en la vida cotidiana de que un niño se despierta por la noche solo porque quiere comer. Empujando este concepto erróneo, muchas madres tienden a alimentar al bebé, le dan un pecho, por lo tanto, acostumbradas inconscientemente a los conciertos nocturnos.El bebé en los primeros meses de vida solo conoce 2 tipos de estado emocional: "Me siento mal" y "Me siento bien". Junto a mi madre, en el pecho, e incluso con leche tibia - bien. Y, si le hace saber que vale la pena gritar por la noche para obtener lo que quiere, el bebé se despertará. Y tú junto con él.

De hecho, hay muchas más razones para la vigilia nocturna, y no se limitan solo al hambre:

1. Tuve un sueño terrible. El niño se asustó, se despertó, lloró, fue alimentado de inmediato. Habiendo recibido emociones positivas, el cerebro ha establecido conexiones neuronales. Es muy posible que tu tesoro también se despierte la noche siguiente, pero ya para recibir la felicidad debida, come y siente a la madre a tu lado.
2. Algo se enfermó. El niño es la misma persona, y de vez en cuando puede tener problemas de salud. Por dolor o malestar (por ejemplo, pañales mojados), se despierta y llora. A veces es suficiente solo sacudir, calentar, cambiarse de ropa y ropa de cama, pero muchos padres también se alimentan. De nuevo, cometiendo un error.
3. Confundido día y noche. Una causa común de despertares en la oscuridad. Su bebé puede dormir muy bien casi todo el día, pero por la noche definitivamente se despertará y gritará alegremente.La razón no es el hambre, sino la violación del régimen de descanso y vigilia. No hay necesidad de alimentar, y reconstruir el cuerpo del niño.

Estas son solo las principales causas de los despertares nocturnos, en realidad hay más de ellos. Muchos padres consideran que solo una forma puede ser la única panacea para los gritos de un recién nacido: dar un pecho, dejar que se calme y quedarse dormido. Este comportamiento conduce a un ritual de alimentación nocturna persistente, que es muy difícil de destetar. De ahí el principal consejo: ¡al principio no acostumbramos! Para hacer esto, sigue algunas reglas:

1. Trate de descubrir la verdadera causa del llanto y al despertar al bebé, no busque resolver el problema alimentándose.
2. No sigas exigiendo llorar y gritar. Por la noche, es más fácil dar un pecho o un biberón que escuchar el llanto de un bebé. Pero esto está mal. A veces es necesario dejar que el bebé grite y se canse. Por lo general, no más de una semana de tal ignorancia, y el niño dejará de levantarse por la noche. Recuerde, incluso los niños muy pequeños pueden ser caprichosos y exigir el suyo propio.
3. No te asustes, no te arruines. Sí, el niño todavía es bastante pequeño, sí, le da miedo. Pero el niño, incluso a esa edad, comprende perfectamente bien cuando es bueno, y puede mostrar el carácter, tratando de lograr el derecho con un grito. Especialmente, si alguna vez le diste.
4. Recuerde que las comidas nocturnas son exactamente normales hasta seis meses, en algunas familias es posible hasta un año, pero definitivamente necesita que le enseñen a dormir toda la noche. Por lo tanto, si bien el hijo o la hija es muy pequeño, no se preocupe y no escuche a nadie: está absolutamente en el orden de las cosas para comer, incluso después de la medianoche, para tales niños. Ellos, después de todo, no hacen dieta.
5. No escuches a nadie excepto a un médico de confianza. Otro gran consejero es tu propio corazón. Siempre es la madre y el padre siempre dice la decisión correcta. Por lo tanto, incluso si un amigo tiene un hijo que duerme toda la noche desde su nacimiento y un primo dentro de un mes después de nacer, no escuche ni compare. Tu bebé es solo tu responsabilidad, y nadie lo sabe mejor que tú. Por lo tanto, cada familia tiene sus propios problemas y sus propios regímenes.

Y sin embargo, a pesar de todas las advertencias y consejos, ya ha cometido un error, y ahora el bebé se despierta regularmente por la noche, exigiendo comer, y está 100% seguro de que es solo un hábito y no una necesidad urgente, pero no sabe cómo hacerlo. efectivamente lidiar con eso? Bueno, echemos un vistazo práctico.¿Cómo destetar a un niño de las comidas nocturnas, si ya no son necesarios? Echemos un vistazo a todas las formas.

Destete de las alimentaciones nocturnas.

Entonces, para empezar vamos a establecer fronteras. Cuándo comer por la noche es normal, y cuándo, ¿no? La mayoría de los pediatras se sienten inclinados a creer que después de un año, el niño solo tiene que dormir tranquilo toda la noche sin despertarse con un “refrigerio”. De hecho, los límites son más vagos, mucho depende de usted y del niño. Si sientes que es hora, empieza. En promedio, de 6 meses a 18 años, pero después de un año y medio, el bebé normalmente debe dormir al menos 8 horas: de 22.00 a 6.00. El tiempo puede fluctuar dependiendo del modo individual, pero un buen sueño de ocho horas es un indicador del desarrollo adecuado del niño de un año y medio. Es importante entender.

Para lograr el objetivo, haga lo siguiente:

1. Alimenta bien por la noche. Transfiriendo al niño para atraer, siga este esquema. Aproximadamente un par de horas antes de dormir, aliméntelos con papilla nutritiva y justo antes de ponerlos en kéfir. El bebé sentirá confort y saciedad. Tal vez no necesite despertarse.
2. Solo elabora tu propio ritual de dormir largo. Por ejemplo, con chistes, lávese las manos, cuente un cuento de hadas, acaricie a su hijo o hija.Se debe crear una situación psicológicamente tranquila que sea relajante y establezca el descanso. Además, hay un significado más en tales rituales: al gastarlos todos los días, se forma la reacción correcta en el niño. Lo sabe con seguridad: después de tal o cual acción, debo irme a la cama y no despertarme hasta la mañana. Bueno, si esta instalación también será hablada, discreta y suavemente.
3. No olvides amar a tu hijo. Sucede que un bebé se despierta en medio de la noche porque no ha recibido la cantidad necesaria de caricias en la tarde. Acariciarlo, alabarlo, tocarlo. Tales relaciones dan consuelo y confianza en que el niño es amado. Y con buen humor y dormir mejor.
4. Mantenga a su bebé lleno durante el día. Una excelente opción: alimentación en pequeñas porciones 6 veces al día. Aquí está el secreto. Al crecer, el niño recibe constantemente un flujo de información que se lleva y te hace olvidar el hambre. Y mi madre solía dar comida a pedido: el bebé está en silencio, y ella está tranquila. Sin embargo, la falta de alimentos durante el día puede reflejarse en el despertar nocturno. ¡Sigue cuidadosamente la nutrición adecuada de la persona más joven!

Caricia, cuidado, actitud sensible ayudará a evitar problemas graves. ¡Escúchate a ti mismo ya tu hijo, y luego la maternidad seguramente traerá solo alegría y positivo!

Video: cómo destetar a un bebé de la alimentación nocturna.