Cómo apretar tus mejillas en casa

Muchos representantes del sexo justo quieren tener las mejillas tensas. Las chicas de moda a menudo se enfrentan a caras redondas e intentan deshacerse de esta característica. Por varias razones, parece que son las mejillas delgadas las que son el estándar de la belleza. No recurra a los cirujanos plásticos para obtener el óvalo perfecto de la cara. Hay opciones de ejercicios para apretar las mejillas en casa.

Consejos prácticos

La piel de las mejillas se hunde como resultado de una dieta incorrecta, cambios relacionados con la edad, ecología, falta de cuidado cosmético adecuado, deshidratación de la piel.

1. Hay una serie de ejercicios simples desarrollados por cosmetólogos. Estas manipulaciones están dirigidas a reducir la redondez de las mejillas. Como resultado del ejercicio regular, la piel se alisa sobre toda la superficie de la cara,así como arrugas alrededor de la nariz y los labios.
2. Use herramientas de alta calidad para tensar la piel de la cara en lugares con arrugas no deseadas. No olvide aplicar hidrogeles y máscaras junto con otros medios. Los procedimientos integrales ayudarán a eliminar la flacidez de las mejillas y contribuirán a su rápido apriete.
3. Adquiera el hábito de usar hielo a base de hierbas curativas. Como base, puede tomar plantas secas vendidas en farmacias. Absolutamente todo lo hará: melissa, milenrama, salvia, geranio, manzanilla, etc.

Técnica de ajuste de piel de mejilla

Cuando haga los ejercicios, logrará tener las mejillas apretadas, así como deshacerse de los signos de una segunda barbilla. El procedimiento debe realizarse 3 veces al día durante 1 mes.

1. Siéntese en muebles cómodos, enderezando la espalda, echando la cabeza hacia atrás. La mandíbula inferior debe estar avanzada y el labio sobresalido. Comienza a apretar la mandíbula, tratando de tocar los labios juntos. Haz 30 repeticiones.
2. Siéntate derecho, manteniendo la cabeza recta. Comience a apretar (estirar) y relaje sus pómulos con la boca cerrada. Haz 40–45 repeticiones.
3. Tome una posición cómoda acostado, relájese completamente.Luego comience a apretar intensamente la mandíbula, para que los músculos de las mejillas se contraigan. Si es posible, aleja el labio inferior. Ottopyrte hacia adelante, luego hacia abajo. Realiza 35 repeticiones.
4. En primer lugar, la cabeza debe levantarse, girar a la izquierda y bajar la barbilla en la articulación del hombro. Vuelva a la posición inicial, haga el ejercicio en la dirección opuesta. Las manipulaciones se realizan 40 veces en ambas direcciones.
5. Poner un lápiz en la boca, cerrar la mandíbula. Luego trate de pronunciar las vocales I, I, A, U, U, E, E, U, E. El ejercicio debe realizarse durante 15 minutos. Un método ligeramente modificado es posible, diga las palabras con el número máximo de letras enumeradas.
6. Siéntese en el borde de los muebles, estirando el cuerpo. Baje la cabeza para que la barbilla toque el pecho. Condúzcalos desde el hombro izquierdo hacia la derecha y viceversa, permaneciendo cada vez en el punto extremo durante unos 7 segundos. Repita 40 veces.
7. La risa es una de las mejores medicinas para tensar la piel de las mejillas. El secreto es que durante la diversión la mayoría de los músculos faciales están involucrados. Cuando te ríesLos pliegues menores se alisan y la piel está notablemente tensa. La cara ovalada comienza a adquirir hermosos contornos.

Masaje para tensar la piel de las mejillas.

Realice una variedad de ejercicios para el estiramiento facial, alternando con un masaje direccional.

1. Toma 30 gr. Miel caliente (puedes derretirla en el microondas o en el baño de vapor). Luego, sumerja los dedos en la composición y comience a dar palmaditas en las áreas problemáticas hasta que la miel se vuelva más viscosa y comience a pegarse. Este procedimiento se realiza ante el enrojecimiento de las mejillas. Al final del procedimiento, lave con agua fría y seque su cara con una toalla de algodón.
2. Aplique la loción en la piel con un algodón, luego use una crema con alto contenido de grasa. Pellizcarse las mejillas, pasar de la barbilla a los pómulos.
3. Aproveche el hidromasaje con la ducha y la presión del agua. Razorte el cuerpo en un baño caliente, luego dirija el chorro hacia las mejillas. Para el mejor efecto, se recomienda reemplazar el agua caliente por fría. La piel de la cara se tensará, las arrugas se alisarán. Es mejor realizar un masaje similar diariamente.
4. Consigue un guante especial para masaje facial en una tienda de cosméticos.Con ella, amasar la piel alrededor de las mejillas y la barbilla. Realice el procedimiento una vez por semana.
5. Hay otra forma efectiva de aumentar la elasticidad de las mejillas. Necesitarás 2 recipientes - con agua fría y caliente. Pon una toalla en el bol. Luego, alternativamente, golpéelos en la cara durante 10 minutos, cambiando el ciclo de frío a caliente.

Mascarillas para piel elástica.

Varias máscaras ayudarán a apretar el área de la mejilla, tienen un excelente efecto rejuvenecedor.

1. Huevo de gallina Tomará 1 huevo, amasarlo con un batidor, aplicarlo en la cara y cubrir con plástico. Espere 25 minutos, pase el procedimiento todos los días durante 3 semanas.
2. Miel Tomar 1 yema de huevo, 25 ml. Aceite de maíz, 35 gr. cariño Revuelva hasta que esté suave, aplíquelo en las mejillas, espere 25 minutos. Repita el proceso cada dos días durante un mes.
3. Pepino Pelar el pepino, picarlo en una mezcla con las semillas. Añadir la clara de huevo batida y 25 ml. aceite de oliva Extiende la composición sobre las mejillas, descansa durante 45 minutos. Repita el procedimiento cada dos días durante 2 semanas.
4. Harina de maiz Revuelva 50 gramos.Harina de maíz y 1 clara de huevo, llevar la mezcla a homogeneidad. Extender sobre la cara, esperar 35 minutos. Aplicar mascarillas todos los días durante 3 semanas.
5. Harina de avena Conecta 55 gr. harina de avena, 50 ml. Leche, 20 gr. crema de bebe Revuelva los ingredientes hasta que quede suave. Aplique la composición en las mejillas, espere 45 minutos, luego enjuague con agua fría. El procedimiento se realiza 1 vez en 2 días.
6. Eneldo Triturar el eneldo, verter 35 ml. Aceite de oliva, añadir 40 gr. harina de avena. Revuelva los ingredientes, aplique en el área de las mejillas. Ve a relajarte con una máscara en la cara durante 1,5 horas. Enjuague con agua derretida. Aplique este producto 3 veces a la semana durante 2 meses.
7. El tomate Pelar 1 tomate, triturarlo en una licuadora, añadir 30 ml. aceite de oliva Lubrique la cara, mantenga durante 25 minutos. Aplicar la mascarilla cada dos días durante 1 mes.
8. Arcilla blanca Compre arcilla blanca, dilúyala en agua tibia según las instrucciones, agregue 35 ml. Jugo de uva natural, 25 ml. aceite de maiz Revuelva la mezcla hasta que quede suave, aplicar sobre la piel. Espera 30 minutos. Realice el procedimiento 1 vez en 5 días.

Es posible comprar mejillas tensas en casa sin intervención quirúrgica. Para hacer esto, se paciente y el tiempo suficiente.No te olvides de realizar ejercicios de estiramiento facial de manera oportuna. Utilizar cosméticos de calidad direccional. Limpia tu piel con hielo, ríete más.

Video: ejercicios para mejillas y pómulos.