Cómo ayudar a su hijo con el estreñimiento en casa

¿El niño no fue al baño por más de 2 días y se queja de dolor abdominal o hinchazón? Las masas fecales que flotan en una olla o inodoro se parecen a las heces de cabra? ¿Son duras y secas, de color oscuro? ¿Puedes ver vetas sangrientas en las heces? El bebé tiene síntomas de estreñimiento, debido a que el niño se vuelve inquieto y caprichoso. Problemas con el movimiento intestinal ocurren regularmente? Necesita una consulta pediatra. Si el estreñimiento es raro, puede deshacerse de él mismo.

La dieta de las mujeres lactantes y lactantes.

El trabajo de los intestinos de los niños depende directamente de los alimentos que debe digerir. La dieta del bebé consiste en leche materna, por lo tanto, para el estreñimiento y la flatulencia en un bebé, se recomienda que una mujer que amamanta se niegue:

• de bebidas carbonatadas y alcohólicas;
• Leche entera y legumbres;
• No comas repollo blanco crudo;
• eliminar las especias de la dieta;
• Reemplace los platos fritos con vapor o estofado.

Los bebés de 3 a 4 meses dan agua hervida para normalizar la función intestinal. Primero, una cucharada por día o un poco menos. Después de la introducción de la primera alimentación, la cantidad de líquido se incrementa a 50–80 ml.

Se recomienda que los bebés que usan mezclas en lugar de leche materna compren la misma marca. Si experimenta constantemente con la nutrición artificial y cambia de fabricante cada semana, se interrumpirá el trabajo del tracto digestivo. Los intestinos no tienen tiempo de adaptarse a la nueva composición y se produce el estreñimiento.

Los bebés que fueron amamantados son transferidos gradualmente a compuestos artificiales. Primero, combine la leche materna y la bebida sintética, de modo que el tracto digestivo del niño se use para un nuevo suplemento. Y poco a poco sustituye la mezcla habitual de alimentos.

Si no fue posible cambiar suavemente a la "leche" del empaque, el bebé debe recibir agua hervida.Las mezclas suelen ser más nutritivas y más gruesas que un producto natural, por lo que los intestinos necesitan líquido adicional para digerirlas.

Menú para niños de 1 a 2 años.

El estreñimiento ocurre con la introducción de alimentos complementarios, cuando los padres prefieren proteínas o alimentos muy grasos. El primer alimento "para adultos" que un bebé debe probar son las verduras al vapor. Adecuado calabacín o calabaza, zanahoria o brócoli. Luego se le introduce al niño a la papilla de avena, trigo o cebada. El arroz con tendencia al estreñimiento está prohibido porque tiene propiedades fijadoras.

Poco a poco, la carne, la fruta, el pescado, el requesón y los productos lácteos aparecen en la dieta del bebé. La mamá hierve o guisa las verduras, cocina las galletas y las compotas, prepara guisos y sopas. Si prepara el menú correctamente, déle al niño suficiente líquido y no rellenos con dulces y carnes ahumadas, puede que él no sepa sobre la existencia del estreñimiento.

La obstrucción del intestino, causada por el estrés, tomar antibióticos o un resfriado, eliminará:

• Ensalada de verduras, aliñada con aceite de oliva;
• remolacha hervida o cruda;
• varias ciruelas frescas;
• té de rosa mosqueta, que se recomienda añadir 20 g de miel;
• sopa de remolacha o caldo de verduras;
• ciruelas y albaricoques secos;
• pan integral de harina de centeno;
• manzanas peladas;
• Pavo cocido, pollo o pescado de mar.

Los bebés con estreñimiento no deben recibir:

• cualquier dulce, excepto miel;
• carnes grasas, como el pato o el cerdo;
• hojaldre y pan blanco;
• cacao y jalea;
• Conservas de verduras, pescado o carne;
• Alimentos ahumados y condimentos picantes.

Esta dieta es adecuada para niños de todas las edades que han cambiado de lactancia materna o alimentación artificial a alimentos normales. ¿Se viola el intestino después de tomar antibióticos? El niño debe recibir kéfir, ryazhenka o yogur sin azúcar y sabores. Los productos lácteos fermentados colonizan el tracto digestivo con bacterias beneficiosas, por lo que mejora la motilidad intestinal y desaparece el estreñimiento.

Ejercicio

Con un niño que tiene flatulencia y estancamiento de las heces, haga ejercicios simples. Los ejercicios se realizan por la mañana, 2 horas antes de una comida o 3-4 días después del desayuno o almuerzo.En caso de estreñimiento, no se debe sobrecargar al niño, basta con removerlo un poco y comenzar la peristalsis intestinal. Recomienda

• pendientes en diferentes direcciones y de ida y vuelta;
• se pone en cuclillas y camina a cuatro patas;
• ejercicio de "bicicleta", que se realiza mientras está acostado sobre su espalda;
• Saltando sobre el pie derecho o izquierdo durante 10 segundos;
• Balanceo de las extremidades inferiores rectas o dobladas.

¿El niño no quiere estirarse y agacharse? Es posible que le guste andar en bicicleta o saltar la cuerda, recoger cuentas esparcidas por el suelo o juguetes. Cualquier actividad física es bienvenida.

El estreñimiento hace al bebé lento y somnoliento, pero mientras más se acuesta o se sienta en el sofá, más lentos funcionan los intestinos. En caso de estreñimiento, es importante animar al niño e interesarse en los juegos activos.

Los bebés que no saben caminar, se recomienda rodar sobre una pelota de goma grande. Cubra el inventario con una sábana o toalla tibia, baje el vientre del bebé y gírelo de izquierda a derecha o hacia adelante y hacia atrás. Gracias a este masaje, los gases se escapan y los intestinos del bebé se limpian de heces estancadas.

Mejora la peristalsis de los órganos digestivos y ejercicios especiales:

1. Coloque al bebé sobre una superficie dura.
2. El niño se da vuelta boca arriba. Mamá toma una pierna y la presiona suavemente contra el ombligo.
3. Vuelva a colocar el miembro inferior en su posición original, repita con el segundo.
4. Presione ambas piernas contra el estómago, permanezca en esta posición durante 5-10 segundos.
5. Haga una "bicicleta" de ejercicios: levante las extremidades inferiores del bebé, imite conducir un vehículo de dos ruedas.
6. Levante la pierna derecha, dóblela e intente alcanzar el codo izquierdo con la rodilla. Asegúrese de que el niño esté cómodo y no doloroso. Repita con la rodilla izquierda y el codo derecho.

Antes del ejercicio de la mañana, se recomienda que el bebé reciba un poco de agua sin gas: una cucharada para bebés, niños de 3 a 4 años de edad, de 100 a 200 ml cada uno. El ejercicio físico en combinación con un líquido es una de las mejores maneras de deshacerse del estreñimiento.

Masaje

Para problemas con la defecación, es útil masajear el abdomen. Primero, frótela en el sentido de las agujas del reloj, presionando ligeramente el ombligo, luego estire los músculos abdominales oblicuos. Los dedos se mueven desde el centro del abdomen hacia los lados, flexionando y dispersando la sangre.

No necesita poner demasiada presión sobre la prensa y los intestinos, de lo contrario, el niño experimentará molestias. El trazo debe ser ligero y ordenado.Durante el masaje, se aconseja a las madres que hablen con el bebé y lo calmen. Puedes zumbar tranquilamente algo o contar un cuento de hadas.

Después de acariciar el abdomen, presione ligeramente los dedos para estimular la excreción de las heces del cuerpo del niño. El procedimiento se repite 3-4 veces al día:

• después de que el niño se despierta por la mañana o por la tarde;
• antes del almuerzo
• 1-2 horas antes de irse a la cama.

La duración del masaje es de 10-15 minutos. Bebé antes del procedimiento, dale un poco de agua no carbonatada. Lávese las manos con agua y jabón antes de masajear su abdomen. Mejore el deslizamiento del dedo del bebé con aceite o crema grasa.

Estreñimiento psicologico

Las masas fecales causan disgusto en algunos bebés. Al niño no le gusta el color, el olor o la apariencia de los excrementos, y comienza a ralentizar el proceso de evacuación intestinal. Cuando el bebé siente que quiere ir al baño, trata de contener los impulsos naturales. Si esto sucede regularmente, los órganos digestivos se alteran, la sensibilidad de las terminaciones nerviosas ubicadas en el esfínter disminuye y el estreñimiento se vuelve crónico.

Otros niños no quieren ir al baño con extraños.Toleran y se niegan a sentarse en la olla si la abuela o la tía pueden ir al baño en cualquier momento, o si los padres colocan la olla en el centro del pasillo donde están los extraños.

Algunos bebés tienen una evacuación intestinal por temor a que le duela nuevamente. Recuerdan la incomodidad del estreñimiento anterior, por lo que se mantienen hasta el último.

¿Cómo ayudar a un niño en esta situación? Habla y explica que:

1. Ahora no dolerá, porque las heces del bebé tienen una consistencia normal y el sacerdote ya se ha curado.
2. No hay nada malo en los excrementos, son las excreciones naturales del cuerpo.
3. Después del inodoro, puede lavarse las manos para que huelan a jabón, no a heces.
4. Tolerar y no ir al baño es muy perjudicial.

Los niños tímidos necesitan crear un ambiente cómodo:

1. Ponga la olla en el cuarto lejano, donde nadie va.
2. Muestre cómo se cierra la puerta del baño y diga que nadie puede molestarla.
3. Lleve a su casa si el niño no va al baño en una fiesta.

No puedes regañar al pequeño si fue paciente o muy tímido durante mucho tiempo, y por lo tanto, se asomó a sus pantalones. Mamá puede demostrar que está molesta o triste, o decir que los niños o las niñas grandes están pidiendo una olla.Pero pegarle o gritarle a un niño está prohibido, de lo contrario le hará mucho más daño.

Remedios populares

Los bebés de hasta 4 a 5 meses con estreñimiento reciben solo agua de eneldo o una infusión de hinojo. Las bebidas y productos restantes están contraindicados. A los niños mayores de 8 a 9 meses se les permite la decocción de rodajas de manzana o cerezas.

El extracto de ciruela es útil: corte el blanco en trozos pequeños y vierta agua caliente sobre él, después de 15 minutos, separe el líquido del sedimento y alimente al niño. Administre 15–20 ml de medicamento a la vez.

Niños de un año y mayores se recomiendan jugos naturales:

• naranja
• la col
• zanahoria
• durazno
• uva
• albaricoque

El niño antes de las comidas le da puré de pepino fresco para estimular la peristalsis intestinal. Las verduras no se pueden combinar con yogur, kéfir, ryazhenka, requesón, mezclas artificiales y leche materna.

Las semillas de lino ayudarán a los niños con síndrome de intestino perezoso. El producto, molido en polvo, se agrega a los cereales y purés de verduras. Prepare los caldos de semillas de lino: 20 g vierta agua hirviendo, insista en un termo o un frasco envuelto en una toalla.Los bebés reciben de 25 a 35 ml cada uno, y los niños de 11 a 12 años reciben de 50 a 60 ml.

Un niño que ama la comida salada, dale un pepinillo de chucrut. 4-5 cucharaditas por día. Los guisantes molidos también son útiles: coma 20 g de producto triturado antes del desayuno con un vaso de agua hervida.

Medicina de enema y estreñimiento

El niño sufre, pero los métodos populares no ayudan? Los supositorios de glicerol que entran en el recto aliviarán el estreñimiento. Los bebés necesitan la mitad de los supositorios, y los niños de 6 a 7 años pueden estar completos.

El trabajo del tracto digestivo mejorará los medicamentos que contienen lactulosa:

• Dinolac;
• Prelaks;
• Lactusan;
• Duphalac.

El estreñimiento causado por la disbiosis o los cambios en la dieta, se elimina con un enema. En una pera de goma, marque 50-150 ml de agua, que añada una cucharada de glicerina o caldo de manzanilla. Lubrique la punta con vaselina o crema grasa, inyecte en el recto del bebé y exprima lentamente el líquido. Levante la pelvis del niño y apriete las nalgas para que el agua no salga de inmediato, sino después de 5 a 10 minutos.

Con demasiada frecuencia, recurrir a un enema no puede, de lo contrario el intestino olvidará cómo vaciarlo sin ayuda y comenzará a tener serios problemas con la defecación.

Las causas del estreñimiento en los niños son diferentes: desde productos dañinos hasta enfermedades de los órganos digestivos.Si la masa fecal se estanca regularmente y el problema se acompaña de otros síntomas sospechosos, debe consultar con un gastroenterólogo y seleccionar un tratamiento.

Video: cómo ayudar a su hijo a hacer caca sin enema y túbulos