Cómo remontar los pies con un resfriado.

Los baños de pies calientes son uno de los tratamientos caseros más eficaces para los resfriados. Los baños de pies calman, curan, producen un poderoso efecto preventivo. En este artículo, aprenderá cómo los baños de pies calientes actúan sobre nuestro cuerpo, cómo empapar adecuadamente sus pies cuando tiene un resfriado, y también descubrir para quién están contraindicados.

Los beneficios de los baños de pies calientes.

¿Por qué las abuelas nos enseñaron a calentar nuestros pies en caso de un resfriado? Cómo los pies al vapor afectan el bienestar general de una persona: tratemos de averiguarlo.

1. En nuestros pies hay una gran cantidad de puntos activos que afectan nuestra salud. Por lo tanto, ante los primeros signos de un resfriado, el baño puede detener la enfermedad, que ni siquiera tendrá tiempo para comenzar. Especialmente efectivos son los baños calientes al inicio de la enfermedad, por ejemplo,Si caes bajo la lluvia y se enfría.
2. Los vasos sanguíneos en las piernas están estrechamente relacionados con todo el cuerpo. Calentando las piernas, calentamos el cuerpo por completo. Por lo tanto, durante los baños calientes una persona suda mucho.
3. La aparición de un resfriado a menudo se acompaña de hinchazón de las membranas mucosas, congestión nasal, enrojecimiento de la garganta. Los baños calientes ayudan a deshacerse de estos síntomas porque contribuyen a la salida de sangre a las piernas.
4. Los baños de pies aumentan la circulación sanguínea, que es tan necesaria durante la enfermedad. La circulación sanguínea activa es una mejora del trabajo de las células inmunes.
5. Los baños de pies calientes son un excelente remedio para los mocos y otras enfermedades respiratorias.
6. Los baños de pies calientes se utilizan a menudo en el tratamiento de la tos residual y prolongada. El calentamiento de las piernas ayuda a diluir y esputo de los pulmones.

Además, los baños calientes son tan seguros, a diferencia de muchos medicamentos, que los padres prefieren cada vez más este método de tratamiento que no se merece.

Cómo remontar los pies con un resfriado.

Debe comprender que obtendrá el mayor efecto si pasa sus piernas antes de irse a dormir. Por lo tanto, planificar el procedimiento para la noche.

1. Primero tienes que decidir qué vamos a hacer el baño. La opción más popular es el baño de mostaza. La mostaza en sí es muy útil porque irrita la piel y aumenta la circulación sanguínea. Y junto con el agua caliente tiene un efecto inestimable. Sin embargo, las personas alérgicas pueden tener una reacción a la mostaza en forma de tos o erupción cutánea. Por lo tanto, para baños calientes, puede usar una variedad de aceites esenciales, también son muy útiles.
2. Para calentar, puede usar la pelvis, y lo mejor de todo es abastecerse de un cubo. Después de todo, en él puedes calentar no solo los pies, sino también los músculos de la pantorrilla. Si hace un baño para un niño, ponga sus pies en el agua con él para que no tenga miedo del procedimiento. En la parte inferior del tanque puede colocar una esponja áspera, que estimulará aún más el pie.
3. Primero, los pies deben colocarse en agua a una temperatura agradable, especialmente si está haciendo un baño para un niño. Es importante no asustar al bebé y presentar el procedimiento en forma de juego. Primero deje que el agua esté caliente - 36 grados.
4. Poco a poco agregue el agua caliente de la caldera a la cuenca. Antes de volver a colocar las piernas en el líquido, mezcle el compuesto para no quemar los pies.
5. Gradualmente, lleve la temperatura del agua al máximo que pueda tolerar. Por lo general es de 45-50 grados. Las piernas deben estar rojas y calientes. Debe haber vapor en la frente.
6. Un niño necesita hacer un baño caliente durante no más de 10 minutos, un adulto puede mantener sus pies calientes durante unos 20 minutos.
7. Después del baño, debe enjuagarse los pies con agua limpia y tibia, limpiarlos cuidadosamente y colocar los calcetines de lana en los pies descalzos. Nada, que las sensaciones serán un poco espinosas, esto es un efecto adicional en los puntos activos del pie.
8. Después del baño, debes acostarte debajo de una manta y beber algo que se caliente. Un vaso de vodka con pimienta es una gran solución contra el frío que ha comenzado. A los niños se les puede ofrecer una taza de té de frambuesa - las frambuesas ayudarán a sudar. Después de tales manipulaciones, debe acostarse debajo de una manta y no agacharse hasta la mañana.

Esta es una de las mejores maneras de deshacerse de un resfriado de manera rápida, barata y segura.

¿Quién no debe hacer baños calientes?

No se puede elevar las piernas y las mujeres embarazadas. El hecho es que el agua caliente estimula un torrente de sangre en las piernas. En tal situación, la placenta sufre: la sangre drena de ella y el niño en el útero pierde la nutrición. Esto puede llevar al riesgo de aborto involuntario o nacimiento prematuro.

Cuando las piernas congeladas se elevan también. Las temperaturas extremas pueden dañar los vasos sanguíneos. Con diabetes y venas varicosas, tampoco se recomienda elevar las piernas. Si tiene alguna enfermedad crónica, primero debe consultar con su médico acerca de la intención de flotar en las piernas.

¿Qué más hacer un baño caliente?

Si el método tradicional de tratamiento (mostaza) no le conviene, puede hacer baños con otros componentes.

1. Si toma un baño con una decocción de menta o aceite esencial de eucalipto e inhala activamente los vapores durante el procedimiento, esto le permitirá deshacerse de la congestión nasal.
2. El caldo de patata mantendrá el agua caliente durante mucho tiempo y le permitirá calentar bien los pies.
3. Se puede hacer por bandejas y decocciones de hierbas medicinales. Ayudarán no solo en la lucha contra los resfriados, sino también a deshacerse de muchas enfermedades de la piel. La caléndula como parte de una decocción desinfecta las heridas, contribuirá al tratamiento de hongos en las piernas. La manzanilla suaviza la piel áspera de los pies. Hypericum calmará las piernas y aliviará la hinchazón después de un largo día de trabajo.
4. Los baños de soda para los pies también son muy útiles. La soda afecta activamente los puntos reflejos y hace que una persona suda mucho. Esto ayuda a eliminar toxinas, virus y toxinas del cuerpo. Además, los refrescos eliminan los hongos en las piernas.
5. Se puede usar sal y yodo para preparar el baño. Para 5 litros de agua, necesitará medio vaso de sal y una cucharadita de yodo. Este cóctel calentará tu piel perfectamente.

Los baños calientes de pies se pueden hacer varias veces al día. Es mejor hacerlos al comienzo de la enfermedad al comienzo de los primeros síntomas o después de un período agudo cuando no hay temperatura.

Desde la antigüedad, las personas han sabido que un baño de pies caliente cura las enfermedades, relaja, calma, desinfecta la piel y elimina el desagradable olor a sudor.En los tiempos modernos, drogas y ungüentos poderosos, queremos curarnos antes, no tenemos tiempo para la enfermedad. Sin embargo, esta prisa a menudo conduce al hecho de que lanzamos una gran cantidad de píldoras en el cuerpo, incluso sin tener una idea precisa de su acción. No se apresure a beber química, ayude al cuerpo a recuperarse por sí solo. Y el baño de pies caliente en este negocio es el primer asistente.

Video: Cómo elevar las piernas.