Cómo pasar un análisis de sangre para el colesterol

Recientemente se ha hablado mucho sobre el colesterol entre médicos y pacientes. ¿Por qué el cuerpo lo necesita y tiene sentido monitorear su nivel en la sangre? Muchos no saben las respuestas a estas preguntas. Pero, sin embargo, no fue por nada que surgió tal revuelo; estudios recientes han demostrado que no solo un aumento, sino también un nivel reducido de esta sustancia conduce a graves consecuencias.

Que es el colesterol

El colesterol, también conocido como colesterol, es una grasa que se forma en el hígado y es responsable de muchas funciones en el cuerpo humano. Cada célula de nuestros tejidos está envuelta en una capa de colesterol, que desempeña el papel de un regulador metabólico y un productor de hormonas.

Por lo tanto, esta sustancia es extremadamente importante para el funcionamiento normal de nuestro cuerpo, y su nivel bajo y elevado indica la presencia de cualquier enfermedad.

¿Qué funciones tiene el colesterol?

• Forma y protege las paredes celulares;
• participa en el desarrollo de hormonas sexuales femeninas y masculinas;
• ayuda a producir bilis;
• produce vitamina D;
• Ayuda a la absorción de vitaminas liposolubles;
• Sirve como funda protectora de las fibras nerviosas.

Si crees que el colesterol no debería estar contenido en el cuerpo, entonces estás profundamente equivocado. Sin ella, es imposible mantener la salud y la belleza. Se considera una cifra alta si su contenido en mmol por litro es más de 6.2.

¿Cuáles son los niveles de colesterol?

Los cuerpos femenino y masculino son muy diferentes entre sí, por lo que tendrán diferentes niveles de colesterol. Además, el nivel permitido depende de la edad. Para facilitar la navegación en los indicadores, es mejor consultar las tablas.

Colesterol LDL (lipoproteína de baja densidad):

• Menores de 25 años para los hombres, el índice es de 1.60 a 3.40 para las mujeres de 1.50 a 3.55.
• Indicador de 25-35 años para hombres de 1.80 a 4.30 para mujeres 1.80 a 4.
• Indicador de 35-45 años para hombres de 2.10 a 4.80 para mujeres 1.90 a 4.45
• Indicador de 45-55 años para hombres de 2.30 a 5.10 para mujeres 2.05 a 4.80
• 55-65 años para los hombres el indicador es de 2.30 a 5.25 para las mujeres 2.30 a 5.45
• Indicador de 65 años y más para hombres de 2.55 a 5.45 para mujeres 2.40 a 5.70

Colesterol HDL (lipoproteínas de alta densidad):

• Menores de 25 años para los hombres, el índice es de 0. a 1.60 para las mujeres, 0.85 a 2.05.
• 25-35 años para los hombres, el índice de 0.70 a 1.60 para las mujeres de 0.90 a 2.15
• Indicador de 35-45 años para hombres de 0.70 a 1.60 para mujeres de 0.90 a 2.10
• Indicador de 45-55 años para hombres de 0.70 a 1.60 para mujeres de 0.90 a 2.25
• 55-65 años para los hombres, el indicador es de 0.70 a 1.85 para las mujeres de 0.95 a 2.35
• 65 años y más para hombres, el índice de 0,80 a 1,95 para mujeres de 0,85 a 2,40.

Sin embargo, para cada organismo existe una norma individual de nivel de colesterol, por lo tanto, los datos en las tablas solo muestran tentativamente las posibles desviaciones. Para saber cuál es la cifra adecuada para usted, los médicos recomiendan donar sangre para el colesterol al menos una vez cada seis meses, pero con mayor frecuencia.

Requisitos generales para la prueba de sangre

Para que los resultados de las pruebas sean confiables e indiquen el diagnóstico correcto, es necesario conocer reglas simples. Su observancia ayudará al médico a prescribir el tratamiento adecuado si es necesario.

1. La aceptación de la sangre es estrictamente en un estómago vacío.La última ingesta de alimentos debe ser aproximadamente 12 horas antes del procedimiento, pero no más de 14, de lo contrario el cuerpo morirá de hambre y caerá en un estado de estrés.
2. Puede beber agua sin gas o té sin azúcar durante este período.
3. El día anterior al análisis, cancelar entrenamientos, ingesta de alcohol, salidas al baño y sauna. También trata de no hacer trabajo físico duro.
4. Si usa drogas o suplementos dietéticos, notifique a su médico con anticipación. Él decidirá sobre su cancelación temporal o lo tendrá en cuenta al interpretar los datos recibidos.
5. No entre a la sala de tratamiento tan pronto como venga de la calle. Siéntate 10-15 minutos en el banco.
6. Si hay otros procedimientos programados para este día, hazlos durar.

Cada análisis tiene sus propios matices, por lo que cuando el médico escribe una referencia, asegúrese de preguntar si puede tomar té o cenar, esto puede afectar ciertos indicadores.

Preparando para donar sangre para el colesterol.

El 80 por ciento del colesterol contenido en la sangre es producido por el cuerpo, los 20 restantes provienen de los alimentos. Por lo tanto, es importante seguir las siguientes recomendaciones antes del análisis de sangre:

1. Dos días antes de la toma de muestras de sangre, excluya alimentos grasos, ahumados, alimentos listos para cocinar, papas fritas y otros productos dañinos de la dieta.
2. Por la mañana es necesario realizar un análisis con el estómago vacío (han transcurrido al menos 8 horas desde la última comida).
3. Si es necesario volver a analizar, adminístrelo al mismo tiempo y en el mismo lugar que el anterior, ya que diferentes laboratorios pueden usar reactivos que no tengan el mismo grado de sensibilidad y producir resultados con errores.
4. No fume al menos 1 hora antes del procedimiento.

Tenga en cuenta que a veces los médicos piden a los pacientes una vida normal para obtener una imagen precisa de la condición de la sangre. Asegúrese de aclarar este hecho antes de analizar.

Pruebas de colesterol

El colesterol entra en el torrente sanguíneo a través de moléculas llamadas lipoproteínas. Para identificar cuál de los tres tipos de estos compuestos está más allá de la norma, se prescriben tres análisis diferentes:

1. LDL (moléculas de baja densidad). La responsabilidad de estas lipoproteínas es entregar el colesterol a la sangre. Si se produce demasiado de ellos, el nivel de lípidos aumenta, lo que lleva a enfermedades vasculares y cardíacas.Por esta razón, LDL se llama "colesterol malo".
2. HDL (moléculas de alta densidad). Regulan el trabajo del cuerpo devolviendo el exceso de colesterol al hígado. En las personas lleva el nombre de "colesterol bueno".
3. Los triglicéridos. Entran en el cuerpo con alimentos y en el caso de cantidades excesivas forman depósitos grasos. Ellos están tratando de deshacerse de ellos durante las dietas.

El nombre "bueno" y "colesterol malo", por supuesto, condicionalmente. Cada uno de ellos realiza una función específica en el cuerpo y con un exceso o deficiencia puede dañar la salud.

Colesterol elevado

Todo el mundo sabe lo que amenaza el colesterol alto en la sangre. Forma placas que limitan o impiden el flujo sanguíneo en los vasos. Esto lleva a consecuencias graves, como un ataque al corazón, un derrame cerebral, un síndrome de muerte súbita, una embolia pulmonar.

Por lo tanto, es especialmente importante monitorear este indicador para personas que sufren adicción a la nicotina, con diagnóstico de obesidad, con presión arterial alta, con enfermedades del sistema cardiovascular, hombres y mujeres mayores de 40 años.

¿Es necesario bajar el colesterol alto? Debe informar al médico.A veces no hay una necesidad urgente de hacerlo, ya que es responsable de algunas funciones vitales. Además de los medicamentos, los alimentos pueden ayudar a regular los niveles de lípidos.

Los productos que reducen el colesterol incluyen:

• aguacate
• aceite de oliva;
• aceite de pescado;
• bayas rojas y azules;
• harina de avena;
• semillas de lino y aceite;
• legumbres
• el ajo
• la col
• curcumina
• greens
• vino tinto
• albaricoques

Estos productos están disponibles para todos. Y si reemplaza la comida chatarra con saludable, pronto notará cómo perder peso, ganar fuerza y ​​salud. Así afecta el cuerpo reduciendo el colesterol en la sangre.

Colesterol bajo

Los niveles bajos de lípidos no son menos peligrosos que los altos. Si durante un largo tiempo no intenta que este indicador vuelva a la normalidad, puede contraer muchas enfermedades. Por ejemplo, cuando escasea, se producen trastornos hormonales, las vitaminas A, K y E dejan de ser absorbidas y se produce vitamina D.

Además, las paredes de las células nerviosas y los vasos sanguíneos se debilitan. Durante la falta de colesterol, hay una disminución en la fuerza, el dolor muscular y el adelgazamiento del tejido óseo.Aparecen problemas como la infertilidad, osteoporosis, sensibilidad nerviosa y depresión, diabetes, indigestión y otros.

De los remedios populares mejor ayuda dieta de zanahoria. Incluye un consumo suficiente de este vegetal, preparación de zumos y ensaladas a partir de él.

El nivel de colesterol en la sangre es uno de los principales indicadores de la salud humana. Debe ser monitoreado de la misma manera que otros análisis. Si siempre dona sangre de manera oportuna, puede prevenir enfermedades del sistema cardiovascular y nervioso y otros problemas.

Video: Cómo reducir el colesterol alto sin drogas.