Cómo hacer la piel suave y uniforme: 9 maneras.

Todas las chicas tienden a tener una piel suave y tersa, pero no todas saben cómo hacerlo. En primer lugar, debe cuidar la nutrición adecuada, limpiar la dermis de las partículas queratinizadas y humectar. Sólo a través de un enfoque integrado puede lograr resultados sin visitar a un esteticista. Hay una serie de ciertos trucos que pueden hacer que su piel sea suave e incluso en casa. Consideremos los aspectos importantes en orden, damos recomendaciones prácticas. Así que vamos a empezar.

Limpiar con hielo cosmético

Comience su día frotándose la piel con cubitos de hielo cosméticos. Para cocinarlo adecuadamente, mezcle 50 gramos en una mezcla. Corteza de roble, 35 gr.Romero, 40 gr. flor de lima, 30 g. Manzanilla medicinal y 15 gr. Eucalipto seco. Envíe la composición en una bandeja de esmalte, vierta agua hirviendo sobre ella y póngala en la estufa. Hervir durante unos 20 minutos, luego cerrar la tapa y dejar que se elabore durante 1 hora más.

Después de que el caldo se enfríe, haga un filtro de tres capas de gasa y algodón, pase la solución a través de él. Añadir 3 ml. éter de ginseng y semilla de uva, verter la mezcla en un molde de hielo. Dejar hasta que se congele completamente, usar 1-2 veces al día. Trate de no detenerse en un punto en particular durante más de 2 segundos, la duración total del procedimiento es de 3 minutos.

Hidratar la epidermis.

Rechazar de bebidas carbonatadas dulces, compotas de azúcar, jugos envasados.Atrapan venenos en el tejido subcutáneo, por lo que la cara se ve cansada. Una excelente opción para hidratar la epidermis se considera el uso regular de frutas, bayas y verduras de temporada. Prepare ensaladas, prepare batidos y cócteles a base de ellas, agregue complejos de vitaminas para la piel si lo desea.

Use crema y suero

El descuido de los cosméticos de cuidado conduce al envejecimiento prematuro de la piel, no lo permita. En verano, use un suero humectante especial con retinol o proteína líquida. Mire los hidrogeles, que son 70% de agua, asegúrese de que contengan extractos de hierbas.

En invierno, proteja la derma del viento con cremas especiales contra las heladas (por ejemplo, "Nivea"), si lo desea, se pueden reemplazar con una composición para niños. Dichos productos no permiten el agrietamiento y agrietamiento de la piel, mientras que mantienen una estructura suave.

Si su piel es a menudo escamosa y el suero y la crema son ineficaces, recurra a la cosmetología popular. Triture 1 plátano de tamaño mediano en una licuadora, frote un cuarto de pepino junto con la cáscara.Verter en 25 ml. El aceite de maíz, añadir 30 gramos. salvado de centeno Revuelva, haga una máscara, remoje durante 1 hora.

Obtener agua termal

Se considera que la principal ventaja del agua termal es que puede usarse tanto en la cara con maquillaje como sin ella. La herramienta es especialmente importante en el verano, cuando la dermis sufre de calor y, como resultado, la falta de líquido subcutáneo.

Puedes comprar agua termal en cualquier tienda de cosméticos, el producto está disponible en cilindros de 250 y 600 ml. La primera opción es adecuada para uso regular en la carretera o en el trabajo, la segunda es para artículos del hogar o vacaciones.

Si este método de humedecimiento no le conviene por ciertas razones, compre un dispositivo compacto que humedezca la habitación. Esta recomendación debe usarse si trabaja en una oficina tapada y no tiene la oportunidad de lavarse una vez cada pocas horas.

Elige cosméticos bien

Al elegir la cosmética decorativa procura dar preferencia a productos exclusivamente profesionales. Como regla general, no obstruye los poros y contiene extractos de plantas que previenen arrugas y grietas.

Si es posible, no use una base tonal ni la aplique sobre una base cosmética. Puede reemplazar la base de BB-crema tonal, no solo nivela el tono, sino que también nutre la epidermis.

Es necesario prestar atención al uso de colorete, correctores y correctores, su aplicación es extremadamente indeseable. Los productos de este tipo obstruyen los poros, provocan la aparición de puntos negros y úlceras grandes, como resultado de lo cual la piel pierde su capacidad de limpiarse.

Exfoliar partículas muertas

La piel suave no se puede lograr si no usa cosméticos para restregar. Puedes comprar la composición terminada o hacer el producto tú mismo. Los que se inclinan por la segunda opción, se beneficiarán de la siguiente receta.

Moler en un molinillo de café o licuadora 6 uds. Granos de almendra o nuez, añadir 25 gr. Crema grasa, 40 gr. café molido, 20 ml. Aceite de oliva y 15 gr. Gelatina de alimentos. Conecte todos los componentes, mezcle la composición con un tenedor, deje por 15 minutos.

Aplique el producto en la cara con una capa gruesa, espere media hora y luego comience a masajear la piel con un movimiento circular.La frecuencia del procedimiento es 1 vez en 4 días, la duración del roce es de 5 minutos.

No exprima el acné

Para lograr una piel suave y lisa, debes seguir dos reglas importantes. En primer lugar, no se puede exprimir el acné y el acné purulento. Segundo: no se recomienda tocar tu cara con las manos sucias.

No intente corregir constantemente el maquillaje o rascarse el grano, que apareció en la barbilla. En verano, no quite el sudor con la palma de la mano, lleve toallas de papel o servilletas que absorban el exceso de grasa corporal y el sudor.

No necesita exprimir el acné o el acné si no tiene ninguna experiencia en estos asuntos. Dejando de lado los consejos, dañas las capas media y superior de la dermis y provocas la aparición de abscesos.

No hace falta decir que si estas acciones te resultan familiares, siempre puedes decir adiós a una piel suave y uniforme. Para hacer frente a los camendones (puntos negros), use cosméticos especiales a base de carbón activado o ácido salicílico.

Balancear la dieta

Eliminar de la dieta las salchichas, conservas caseras y encurtidos, aperitivos rápidos. Concéntrese en carnes magras, mariscos, verduras, frutas, frijoles y cereales. Trate de comer 5 veces al día en porciones de 250-300 gr.

La alimentación adecuada tiene un efecto beneficioso no solo en la piel, sino también en las uñas y el cabello. Consiga en una farmacia pescado o cápsulas de grasa de tejón, tome un curso. Una vez en 6 meses, lo toman con terapia multivitamínica, que incluye todos los elementos y minerales necesarios.

Evitar el estres

Se sabe que las personas que se encuentran en un estado de depresión o estrés durante mucho tiempo parecen mayores. Las arrugas aparecen en su piel antes, que no la hacen suave. Para evitar los efectos y las inyecciones de Botox, busque una salida a los factores negativos.

Regístrate para yoga, hacer estiramientos, pilates, bailar. Lea más, escuche música relajante, relájese al menos 8 horas al día.Trate de no levantarse tarde, el sueño debe caer en el período de 22.00 a 08.00.

Las personas que abusan del alcohol y el tabaco necesitan cambiar su adicción. A veces se puede beber un vaso de vino blanco seco, pero cerveza, martini, vodka, por debajo de la prohibición. En cuanto a fumar, abandona el hábito para siempre.

Es fácil hacer que su piel sea uniforme y uniforme, si sigue las reglas con respecto a la atención básica. Tome el hábito de frotar diariamente la dermis con hielo cosmético a base de plantas medicinales, hidratar la piel, usar sueros e hidrogeles. Seleccione los cosméticos decorativos correctamente, lleve el agua termal en un bolso.

Video: Cómo lograr una piel suave y elástica en casa.