Cómo eliminar las arrugas alrededor de la boca en casa.

La aparición de arrugas alrededor de la boca es un proceso natural que no se puede evitar. Las razones iniciales son la mímica, los factores ambientales, la mala alimentación, la herencia, la adicción al alcohol y al tabaco. Si a todo lo anterior se le agrega la falta de atención básica, la aparición de arrugas alrededor de la boca se produce antes. Para no lanzar las causas raíz, debes comenzar a combatirlas a tiempo.

Causas de arrugas alrededor de la boca.

1. Adicción al tabaco, consumo frecuente de bebidas alcohólicas.
2. Genes hereditarios, en particular la predisposición individual a la formación temprana de arrugas.
3. Falta de cuidado adecuado de la piel, cosméticos inadecuados.
4. Almohada incómoda para el descanso y postura incorrecta durante el sueño (cabeza demasiado levantada o, por el contrario, baja).
5. La edad Después de 37 años, hay un período de cambios irreversibles relacionados con la edad, incluida la aparición de arrugas.
6. Factores ambientales (fuerte contaminación del aire, exposición prolongada al sol, etc.).
7. Dieta equivocada La pérdida de peso dramática afecta la piel de todo el cuerpo, especialmente en la cara.
8. Los dientes dañados o la ausencia de algunos de ellos también causan arrugas profundas alrededor de los labios.
9. Enfermedades de los órganos internos, en las que el estado de la piel de la cara empeora notablemente.
10. El incumplimiento de una dieta equilibrada, la ingesta de una pequeña cantidad de líquido por día.

Como lo evidencian las arrugas en la boca.

1. La aparición de pliegues profundos debajo de la nariz habla de la enfermedad del bazo.
2. La aparición de arrugas verticales poco profundas sobre el labio superior indica enfermedades urinarias y ginecológicas.
3. Los pliegues nasolabiales profundos indican una violación de la actividad de los órganos digestivos.
4. La aparición de pequeños pliegues en las esquinas de los labios es una consecuencia del trabajo poco saludable de los riñones.
5. El resultado de la aparición de arrugas en el mentón se considera una reacción alérgica.
6. Si las arrugas se ubican en las esquinas de los labios y se bajan hasta la barbilla, la causa puede ser una violación de la actividad del páncreas.

Cómo suavizar las arrugas sobre el labio.

1. Hasta el final, sin cerrar la mandíbula y no tocarte los labios, comienza a sonreír lentamente. Continúa hasta que sientas la tensión en los pómulos. Cuelgue en esta posición durante unos 15 segundos, luego relaje los músculos lentamente. Repita el ejercicio un total de 5-7 veces. Cada vez que realice la manipulación, intente estirar solo la parte inferior de la cara, no entrecierre los ojos. Tal movimiento ayudará a deshacerse de las arrugas nasolabiales.
2. Aprieta fuertemente los labios, aliméntalos hacia adelante, como si estuvieras silbando. Crea presión con tus dedos. Presionando en los labios, empieza a sonreír. Manténgase en el estado más sonriente durante un cuarto de minuto, luego regrese a la posición inicial. Haz el ejercicio 10 veces. Estas manipulaciones ayudan a fortalecer los músculos alrededor de los labios y la barbilla.
3. Dobla los labios con una pajita, aliméntalos lo más lejos posible. Mantenga esta posición durante un tercio de minuto, sin abrir los labios, comience a conducirlos en diferentes direcciones. Al final de los tiempos, se extendió en una sonrisa, sin mostrar los dientes.Toma la posición inicial, repite la manipulación 9 veces más.
4. Empieza a sonreír sin crear mucho estrés. Durante 20 segundos, toque 3 dedos en los labios, enfocándose en la parte superior. Luego comience a imitar el bostezo, apretando los dientes con los labios, cierre la mandíbula móvil durante aproximadamente 1 minuto. Repita 6 veces. Al finalizar el ejercicio, comience a alisar las arrugas sobre los labios, pasando los dedos hacia las comisuras de la boca.
5. Intenta empujar el labio inferior con tanta fuerza que puedas abrazarlo. Luego repite la manipulación a la inversa. Haz un total de 20 repeticiones, cubriendo tus labios uno por uno.

Ejercicios para eliminar los pliegues nasolabiales.

1. Llena tu boca con la máxima cantidad de aire, mientras inflas tus mejillas. Crea resistencia a tus mejillas con tus manos (presiona con tus palmas). No permita que el aire salga al exterior. Haz el ejercicio hasta que sientas dolor muscular. Relaja tus mejillas, toma un descanso por 20-30 segundos. Hacer las manipulaciones un total de 15 veces.
2. Apretar los músculos del cuello, la cabeza echada hacia atrás. Gíralo hacia un lado, abre la boca y aprieta los dientes con los labios.En esta posición, la tensión de la piel será máxima. Girando su cabeza en diferentes direcciones, permanezca durante 10 segundos. Haz 3 series de 10 veces en una dirección.
3. Toma la imagen de un pez tirando de tus mejillas lo más fuerte posible. Permanezca en esta posición durante unos 50 segundos, mientras alisa las arrugas con tres dedos desde las esquinas de los labios hasta los pómulos. Después de un tiempo, tome un breve descanso, repita los pasos un total de 16 veces.
4. Respira aire en tu boca, aprieta los labios con fuerza. Empieza a rodar la bola de aire en diferentes direcciones. Haz el ejercicio con cuidado, apresúrate a todo. La cantidad de aire debe ser suficiente para estirar las mejillas. La duración del ejercicio es de 4 minutos.
5. Con los labios fuertemente comprimidos, trata de sonreír ampliamente. Siente el dolor en tus pómulos. Luego mueva bruscamente sus labios hacia adelante (como si estuviera silbando) y luego vuelva a sofocar. Realiza el ejercicio 40 veces.

Métodos populares de arrugas alrededor de la boca.

1. Aceitunas Convierta 10 aceitunas deshuesadas en gachas con un flotador, mezcle 20 g. cariño Aplicar la masa, cubrir la cara con plástico durante 15 minutos. Después de un tiempo, masajear el masaje, frotando los restos de la composición en la piel. Lávese la cara con agua fría.
2. Almidon Mezclar 20 gr. almidón de maíz y añadir kéfir.Como resultado, la mezcla debe parecerse a la pasta. Aplicar la composición con movimientos de masaje sobre los pliegues. Espere 12-15 minutos. Al final del tiempo, cubra la cara con una segunda capa. Cubrir la piel con polietileno durante otros 25 minutos. Al expirar la mascarilla de enjuague con agua derretida. Luego aplica una crema antiarrugas nutritiva.
3. La calabaza Crush 50g. Verduras en una licuadora, añadir a ella 10 gr. cariño Amasar la composición en un refrigerador durante 25 minutos. Después de un tiempo, aplique una máscara en el área alrededor de la boca. Espera 40 minutos, lava.
4. Uvas blancas. Tomar el fruto maduro de la uva. Córtalos en dos y distribúyelos en áreas problemáticas. Para este procedimiento es adecuado pepino, melón, mango. Espera 50 minutos, quita las bayas, luego haz un masaje facial.
5. Brócoli Moler con una picadora de carne 100 gr. Vegetales, a través de gasa exprimir el jugo. Aplique la pulpa a las áreas problemáticas, espere 45 minutos. Al final del procedimiento, deshágase de la pulpa, use un algodón y empápela en jugo. Limpie su cara
6. Guisantes Usando un tenedor, convierta los guisantes enlatados en papilla. Verter el kéfir, llevar a una consistencia viscosa.Ponga gachas en la primera capa de tela de gasa. Tan pronto como la tela esté empapada, póngala en la boca, espere 25 minutos. Lávese la cara con agua fría.
7. Huevos De Codorniz. Separe el blanco de 4 huevos, colóquelo en un recipiente conveniente, revuelva hasta que se formen burbujas. Vierta 12 gr. Sal de roca y mezclar. Aplicar la composición sobre el área de los pliegues nasolabiales. Espere 15 minutos, enjuague.
8. Cereza de pájaro Moler 70 gr. Composición en una masa monótona. Humedezca las almohadillas de algodón para que queden en la pulpa. Colóquelos en áreas problemáticas, espere 35 minutos. El procedimiento se puede repetir 2 veces más, reemplazando los hisopos de algodón. Para esta manipulación caben casi todas las bayas.
9. Caqui Cortar la fruta en círculos gruesos. Coloque el caqui en el área de la arruga, espere 25 minutos. Este procedimiento se recomienda 3-4 veces al día.
10. Membrillo Elija una fruta inmadura. Cortar la fruta, quitar la parte media, convertirla en una papilla con un procesador de alimentos. Aplicar el compuesto, esperar 20 minutos. Retire la mezcla de la cara, trate la cara con loción.
11. Ryazhenka. Espolvorear 30 gr. Gelatina instantánea en un recipiente con agua tibia. Después de esperar a que la composición se hinche, agregar 10 gr. Producto lácteo fermentado. Revuelva la mezcla hasta que quede suave, aplicar sobre la cara.Poner la gasa encima, esperar 35 minutos. Al finalizar el tiempo, retire la máscara y retire las partículas restantes. Aplicar aceite de maíz en la cara con un hisopo de algodón.
12. Higos Escaldar varias frutas con agua hirviendo, picarlas en una picadora de carne. Agregue la yema de huevo y 12 oz. azucar Revuelva la papilla, extienda sobre la cara. Espera 20 minutos. Sin quitar la mezcla, haga un masaje facial, frotando la composición en la piel durante unos minutos. Lávese la cara con agua fría.

Recomendaciones practicas

1. Resumen de situaciones estresantes. En el caso de dificultades y adversidades de la vida, no permita que las emociones lo controlen. Aprende a suprimir y resolver problemas en poco tiempo. De hecho, todo no es tan difícil como parece. Lee algunos libros psicológicos sobre cómo controlar el subconsciente y cómo lidiar con el pensamiento negativo. En la vida, tal conocimiento será útil, te volverás mucho más fuerte como persona. No sucumbas a los momentos de desesperación fuerte del alcohol y el tabaco. Usted puede relajarse un poco en un ambiente acogedor y acogedor con una copa de vino o champaña, no más. Si fumas, trata de dejar por completo la adicción.
2. Seleccione cosméticos de alta calidad. Al elegir un cosmético direccional profesional, trate de comprar productos con ingredientes naturales. Tales series tienen un efecto positivo en la epidermis, enriqueciendo las células con oxígeno y nutrientes. Trate de usar menos base tonal y en polvo. Así, facilitarás el proceso de limpieza de los poros.
3. Nutrir oportunamente la piel. Beba unos 3 litros de líquido por día. Prefiera agua filtrada, no carbonatada, zumos recién exprimidos y té verde. Olvídate de agua dulce, jugo envasado. Repasar la dieta, comer más vegetales verdes. Coma fruta, alimentos bajos en grasa, pescado y carne hervida (excepto cerdo y cordero).
4. Aplicar hielo sobre la base de una decocción de hierbas. Mezclar en recipientes resistentes al calor 20 gr. Inflorescencias de manzanilla, 27 gr. Tomillo seco, 35 gr. Aloe triturado, 30 gr. espino de tierra Escaldado con agua hirviendo, dejar infundir durante 4 horas. Filtre el caldo a través de una gasa, agregue unas gotas de aceite esencial y vierta en moldes. Poner en el congelador. Si es posible, humedezca la piel con hielo de 3 a 4 veces al día.No mantenga la composición durante más de 4 segundos en un solo lugar.
5. Evite la exposición prolongada a los rayos UV. Proteja la piel de la cara con la crema direccional de la exposición a la luz solar tanto como sea posible. No importa dónde tome el sol, en la playa o en el solárium. No tome el sol en el calor del día, use un sombrero y gafas oscuras.
6. Haga un programa de alimentación saludable. Mantenga un registro de la cantidad de carbohidratos, proteínas, grasas y fibra. Se recomienda dejar de consumir diversas salchichas, alimentos enlatados y giros caseros salados. Olvídate de las cadenas de comida rápida. Romper la ingesta de alimentos por 6 veces. Coma porciones pequeñas de no más de 400 gramos. Cocine todos los platos al vapor o en una olla de cocción lenta.
7. No te olvides del sueño saludable. Una persona adulta necesita 8 horas de sueño saludable. Compre en una tienda especializada un cojín de alta calidad de dureza media de aproximadamente 9 cm de altura. Trate de descansar sobre su espalda, use lentes con una capa protectora en las lentes cuando trabaje en una PC.

Para deshacerse de las arrugas alrededor de la boca, se necesitará mucho esfuerzo, tiempo y paciencia. Eliminar la mayoría de las arrugas en casa es bastante real. No tienes que recurrir a la atención quirúrgica.Siga las técnicas complejas para restaurar la elasticidad de la piel, comer bien, abandonar los malos hábitos. Si es posible, haga ejercicio, beba muchos líquidos, evite los factores negativos y siga los patrones de sueño.

Video: Cómo eliminar las arrugas faciales.