Cómo acelerar el crecimiento del vello facial: 11 maneras

Muchos adolescentes enfrentan un problema cuando el vello facial crece muy lentamente. En algunos casos, la barba no aparece en absoluto, lo que reduce la edad actual en un par de años más. Queriendo parecer mayores, los jóvenes recurren a todo tipo de trucos. Si hablamos de hombres más maduros, alguna barba crece más lentamente que otras. En este caso, también se requiere una estimulación adicional del folículo, que discutiremos hoy. Así que vamos a empezar.

Método número 1. Mantener la higiene

1. Tome el hábito de mantener su cara limpia todo el día y la noche.La recomendación es especialmente relevante para quienes trabajan en locales sucios, en un sitio de construcción o en cafeterías llenas de humo. De lo contrario, el exceso de grasa subcutánea se combina con el polvo, formando tapones sebáceos de pleno derecho. El folículo piloso es bastante difícil de romper, lo que provoca que el crecimiento se detenga.
2. Para la higiene diaria, use geles y espumas de limpieza, exfoliantes, jabón facial. Si los poros están demasiado tapados, frótelos con un cepillo cosmético. Limpie la piel cuando se ensucie, use una toallita húmeda o agua corriente para esto.
3. Cuando el cabello comienza a abrirse paso, es posible que note que aparece una erupción y descamación en la piel. Elimine estos defectos con el champú anticaspa, que aliviará la irritación.
4. Una vez por semana, trate la epidermis con exfoliantes a base de granos de café, peróxido de hidrógeno o ácido acetilsalicílico. Estas composiciones se pueden comprar en cualquier tienda de cosméticos.
5. Adquiera el hábito de usar un tónico hidratante después de cada lavado. Humedezca la composición del disco cosmético, limpie aquellas áreas donde desee acelerar el crecimiento del cabello.Considere los productos "L'Oreal", "Cien recetas de belleza" o "Línea limpia".

Método número 2. Hacer masajes

1. El vello facial puede no crecer debido a que la circulación sanguínea es demasiado lenta. Para mejorar el flujo sanguíneo, conviene hacer un masaje facial varias veces al día.
2. Realice manipulaciones simples, sentándose frente a una computadora o mirando televisión, hablando con las familias o tomando un baño. Antes del masaje, lávate la cara, haz una compresa caliente para abrir los poros.
3. Conduzca con movimientos circulares de su palma sobre áreas problemáticas durante un cuarto de hora. En última instancia, la epidermis debe volverse rosa o roja. Para mejorar el efecto, acaricie la piel con las palmas.

Método número 3. Deshacerse de la adiccion

1. La adicción al tabaco y al alcohol suprime la inmunidad, ralentiza el flujo sanguíneo. Como resultado, el cuerpo humano sufre, el pelo y las uñas dejan de crecer.
2. Los hábitos alimenticios perniciosos son hábitos alimenticios perniciosos. Perros calientes, shaurma, big teysti: todo esto afecta el estado del tracto gastrointestinal.Como resultado de la acumulación de toxinas y toxinas, los bulbos se debilitan, el crecimiento del vello en la cara disminuye.
3. También vale la pena rechazar los cigarrillos electrónicos (vapering). Por supuesto, los fluidos incluyen solo propilenglicol, sabores alimentarios, glicerina y nicotina médica, pero también afectan negativamente la salud del cabello.
4. Si hablamos de fumar tabaco, obstruye los vasos sanguíneos, como resultado de lo cual la sangre no fluye a los folículos pilosos por completo. Algunas bombillas se duermen, mientras que otras mueren por completo.

Método número 4. Evitar el estres

1. No mucha gente lo sabe, pero las situaciones negativas provocan un crecimiento más lento del cabello y su pérdida masiva. Si es posible, evite el estrés y, más aún, no caiga en una depresión prolongada. Resumen de cualquier manera conveniente.
2. Si, por la naturaleza de su servicio, se ve obligado a enfrentar el impacto negativo de sus superiores o colegas, busque formas de liberar energía. Venga al parque a la hora del almuerzo, llame a su ser querido, escuche música tranquila, lea un libro.
3. En el mundo de hoy es difícil eliminar por completo las situaciones estresantes.Regístrate en una sección de boxeo, comienza a jugar tenis, ve a la exhibición de autos o fotos. Aprende meditación en casa, visita una clase de yoga.

Método número 5. No utilice una maquinilla de afeitar.

1. Una de las ideas falsas más famosas del mundo es el hecho de que, después del afeitado, el cabello nuevo se vuelve duro y denso. Para no interferir y evitar la irritación, deje el cuero cabelludo solo.
2. De lo contrario, si continúa afeitándose con la máquina, al principio el cabello comenzará a crecer rápidamente, y luego el proceso disminuirá drásticamente y prácticamente se detendrá.
3. Si tienes una “primera pelusa” en la cara, debes afeitarla. Además la línea del cabello se volverá más oscura. Después del primer procedimiento de afeitado ya no es necesario.
4. Este movimiento vale la pena para quienes no están obligados a asistir a estudios u otros eventos importantes durante el período de recrecimiento del cabello. Después de que los pelos se vuelvan más largos, comience a peinarlos diariamente con un peine fino.

Método número 6. Ir a hacer deporte

1. El ejercicio estimula el crecimiento del cabello. Como resultado del fuerte aumento en la circulación sanguínea, las células están saturadas de oxígeno. La afluencia aumenta en la piel de la cara, despertando los folículos.
2. No mucha gente lo sabe, pero hay folículos pilosos en la cara que pueden "dormir" durante años. Bajo ciertas circunstancias, se despiertan, por lo que la barba comienza a crecer muchas veces más rápido.
3. La normalización del flujo sanguíneo contribuye a la saturación de los tejidos con la humedad. Los folículos, como las plantas, necesitan un balance hídrico completo.
4. No es necesario ir al gimnasio, solo una carrera de quince minutos por el parque. También puede realizar flexiones, agitar la prensa o volver a casa. Cuando la piel de la cara se vuelve roja, el proceso puede considerarse iniciado.

Método número 7. Duerme lo suficiente

1. Dormir bien en el momento adecuado proporciona energía al cuerpo durante todo el día. Lo más importante, la duración del descanso debe ser de al menos 8 horas. En este caso, es deseable adherirse al período de sueño en el rango de 22.00-23.00 a 07.00-09.00
2. Elija una almohada adecuada para el descanso. No debe ser demasiado bajo, de lo contrario el líquido se estancará en la cara, frenando el crecimiento del vello.
3. La almohada demasiado alta también está contraindicada. Tal atributo no permite que la sangre circule completamente, como resultado de lo cual los folículos mueren y el cabello se cae.
4. La mejor opción es una almohada con una altura de unos 8-10 cm.comprimido Es mejor dar preferencia a los productos en la pelusa o en las plumas, y no en el relleno de poliéster.
5. Las mentes más grandes del país han demostrado repetidamente que el cabello crece mejor durante el período de descanso nocturno. Si es posible, observe el reloj biológico (para aquellos que no trabajan en el turno de noche).

Método número 8. Consumir grasas y proteínas.

1. Si su cuerpo obtiene suficientes proteínas y ácidos grasos saturados, su cabello comenzará a crecer "como la levadura". Esta característica se logra por la razón de que el cabello se compone de proteínas en un 30%.
2. La estructura también contiene ácidos grasos, aceites, queratina, etc. Entre otras cosas, la proteína aumenta los niveles de testosterona y aumenta el área de vegetación en la cara.
3. Las principales fuentes de proteínas son cereales y legumbres, carne de res, pulpa de cerdo, pollo, pavo, pescado (cualquiera), cóctel de mar, huevos, queso cottage. Apóyate en los productos listados, y serás feliz.

Método número 9. Rellenar la deficiencia de vitamina B

1. Las vitaminas más importantes para el crecimiento de vello en la cara se consideran un grupo B, en particular B7 - biotina. Además, vale la pena cuidar de B3, B5, B9.
2. La biotina se puede encontrar en yemas de pollo / codorniz, nueces, almendras, avellanas. Si puede usar suplementos alimenticios en forma de polvo, use esto. La composición se vende en farmacias y tiendas de nutrición deportiva.
3. Si hablamos de las vitaminas del grupo B3 y B5, se encuentran en los huevos, la carne de vacuno y la ternera, el pescado de mar, el aguacate, la carne magra (pavo, pollo), los cereales integrales, la leche entera (casera).
4. El ácido fólico (B9) es responsable de la densidad del cuero cabelludo. Si tiene pelos escasos, inclínese sobre trigo sarraceno, avena o granos de lino, cereales, nueces, verduras frescas y frutas verdes.

Método número 10. Mantener el equilibrio de vitaminas A, C, E.

1. Estos grupos de vitaminas tienen un efecto beneficioso sobre el trabajo del cuerpo humano en su conjunto. Con respecto al crecimiento del vello en la cara, gracias a que los folículos de vitamina A y E se fortalecen, el efecto del crecimiento interno desaparece (después del afeitado, si hay un lugar para estar).
2. La vitamina C apoya la actividad de las glándulas sebáceas controlando la liberación de grasa. Puedes encontrar el ingrediente en cítricos, tomates, patatas.
3. Las vitaminas A y E aceleran la circulación sanguínea, busque estos grupos en cereales y legumbres, zanahorias, brócoli, coliflor, nueces (cualquiera), verduras y frutas frescas, carne, pescado.

Formas populares para acelerar el crecimiento del vello facial.

1. Eucalipto Puede usar el eucalipto en su forma pura o aplicar un producto que contenga este extracto de planta. Obtenga tintura de eucalipto en una farmacia, dilúyala con agua en una proporción de 1: 3. Humedezca la composición del disco cosmético, limpie la piel de la cara diariamente 3 veces. No es necesario lavar el producto dentro de las 3 horas posteriores a la aplicación. Antes de usar, se recomienda probar la ausencia de una reacción alérgica.
2. Minoxidil. El principal objetivo de la preparación farmacéutica es la estimulación del crecimiento del vello en la cabeza. Sin embargo, también se utiliza para aumentar el área de vegetación en la cara y otras partes del cuerpo. Aplique una pequeña cantidad de la composición en las puntas de los dedos, luego frote suavemente sobre la piel de la cara. La dosis recomendada es de 1 ml. La frecuencia del procedimiento es de 1 a 2 veces al día.
3. Amla Combinar en una composición de 55 ml. Aceite de amla, 20 gr. En polvo mostaza y moler la mezcla para obtener una pasta. Extiéndelo sobre la piel en una capa gruesa, cúbralo con una película de plástico en la parte superior, déjelo por media hora. Después de este tiempo, enjuague con agua fría.Si lo desea, puede reemplazar el aceite de Amla con éter de uva, pachulí, jojoba, ylang-ylang. El método de uso sigue siendo el mismo.

Para mejorar el crecimiento del vello facial, es necesario cambiar radicalmente las formas habituales. No permita la deshidratación de la epidermis, beba al menos 2,8 litros. agua limpia al día. Deshazte de las adicciones, evita los factores negativos, no uses una navaja de afeitar. Considere los métodos populares basados ​​en extracto de eucalipto, aceite de Amla, Minoxidil.

Video: Cómo acelerar el crecimiento de la barba.